2017/01/28 09:46 投稿
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待ち時間でイライラするときどうしてますか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/45221
ぽかりさん
2017/01/28 12:16

私は人間ウォッチング。
その場限りの出会った人達の、いろんな人生が垣間見えます。

待合室で、お似合いの老夫婦がいました。
ところが、診察室から出てきた別の女性が、え?って顔をしました。
こちらが奥さんだった。

診察室に入った為、空いた席に座った同世代の女性と夫婦と思っていたの。
でも女性同士は他人なのに雰囲気がよく似ていて、なんかニッコリしちゃいました。

つまらない話でスミマセン。
こんなんでイライラせずにいます。

https://h-navi.jp/qa/questions/45221
saisaiさん
2017/01/28 13:39

待ち時間が長いと必ず窓口で、あとどれくらいか確認します。

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https://h-navi.jp/qa/questions/45221
2017/01/28 15:02

こんにちわ

最初から待つ事が予想出来れば 本持参
スマホでゲーム 娘は課題やってました

それから 待ち時間 確認してます
ありきたりですが…

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https://h-navi.jp/qa/questions/45221
ぱそこんさん
2017/01/28 10:18

なんの待ち時間ですか?
病院でしたら音楽を聴くか、本を読むか、スマホでNEWS覗くか・・・いろいろ思いつきそうですが。
市役所などの対応で遅い場合は、息子さんの観察日記を付けるとか、変化はあったかとか、これからの人生設計とか考えるといいのではないでしょうか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/45221
退会済みさん
2017/01/28 20:52

もう少し、詳細を教えてくれませんか?

イライラを抑える方法は、ひとそれぞれだと思うので、
情報が少ないと、どうお答えしていいのか分かりません。

因みに、私は電車、人込みにイライラが強く出るので、部屋を出た途端、
スマホに入れた音楽をずっとイヤホンで聞いて回避しています。
病院の待ち時間は、スマホでゲームしています。
完全にはイライラが抑えれる訳ではないですが、かなり軽減されます。
音楽は、私が聴くことで落ち着くから、そうしてるので、
 個人差があると思います。
コレをしてると、楽しい、気分転換になるってものを使うといいと思います。

参考にならなかったら、ごめんなさい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/45221
退会済みさん
2017/01/28 23:06

病院の待ち時間?
それとも、どこかのお店に並んでいるとか?
病院のことかな?
と思って、書きます。

私も、ミントさんや、saisaiさんと、同じで、
かかりつけ医のいるクリニックに入った時。

待合室にいる受診待ちの、人の多さで、
あと、どれくらい待つのか、受付の方に、聞きます。

あまり時間がかかるようだったら、1度。家に帰って、
言われた時間を目安に出直します。
長く待っていて、イライラせずに、済みます。

あまり人がいない場合は、クリニックにあるマンガや、絵本などを娘は、読んで待ち、(時々、3DS。親のスマホのゲーム)私は、雑誌などを読みながら待ちます。

でも、これはかかりつけ医のいる病院や、クリニックが家から、近い。
ところにある人には、良い対処方法なのですよね。

病院が遠方にあるとか。だと、不向きかな。

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2020/01/19 投稿
遊び 診断 高校

現在24歳の者です。 軽度知的障がいを持っており、やや自閉症傾向もあります。 児童相談所でお世話になったことがあり、知能指数が低いことは約一年前に知りました。 現在は一度退社した法人で障がい者雇用としてパート勤務しております。当時から知っている社員を含め自分に障がいがあることは周知しております。 学生時代に働いている頃からそうなのですが、いざ働いてみると途端に言葉が出てこなくなり、頭がぼーっとする状態になってしまいます。 言葉が出てこないがゆえに、周りからはやる気がないんじゃないかと噂話をされてしまったこともありました。 職場で話しかけずらい人がいると、よりおどおどしてしまい困惑してしまいます。 就労支援施設の利用者は中等度の方が多く、軽度の方はいません。むしろ自分よりもコミュニケーションの面で話せている方が多く、支援員として自信がなくなってしまいそうです。 コミュニケーションでは言葉がすぐに出てこず、大変苦労するのですが、誰よりも相手の気持ちを汲み取り寄り添えるので、支援員としてのお仕事は諦めたくないです。 言葉が出てこない時にはどのようにおどおどする気持ちを落ち着かせたらいいのか、同じ状況に立つ方がいらっしゃったらそれだけで救われます。 何かアドバイス等ございましたらよろしくお願い致します。 批判、厳しいご意見はご遠慮ください。 よろしくお願い致します。

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2025/06/28 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 就労支援 知能指数

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