2017/02/17 08:14 投稿

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7歳のスペクトラムの息子がいます。幼い頃から光を眩しがり頭痛を訴え心配です。視覚過敏による頭痛を改善する方法をご存知の方いますか？
あまり薬に頼るのが好きではないのでサングラスをかけたら良いのか…頭痛外来に相談してみようか…悩んでいます。
親の私にもわからないことだらけで、学校で先生に頭痛を訴えても聞いてもらえない等、なかなか周囲に理解を得られない状況です…！
脳外科、小児科にて頭のmriや脳波を調べるも特に異常はみられません。

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わたしは黄緑色が「頭痛の色」で苦手です。頭痛の時の痛みが黄緑色のイメージで、また黄緑色（おーいお茶のラベルのような色）をずっと見ていると頭が痛くなってくるような気がします。小学校低学年くらいまではかなりこの症状が激しかったのですが、それから段々落ち着いていきました。現在30歳を超えましたがここ数年またこの症状が出はじめて黄緑色を見ると頭が痛くなります。それ以外の色には特になにも感じません。同じように色によって痛みを感じるなど似たような経験を持つ人が周りにおらず、投稿させていただきました。この年齢になって急にこの症状が戻ってきてしまった原因や対処法がわからず困っており、もし同じような状態の方がいらしたらどのように日常生活で対応されているか教えていただければ有り難いです。どうしてもガマン出来ないような内容ではないのにここに書かせていただいて良いのか悩みましたが宜しければご教示ください。どうぞ宜しくお願いいたします。

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2026/04/09 投稿

久しぶりの質問です。 2歳0ヶ月で自閉症スペクトラムと診断を受けた息子が1人います。 2歳から療育に通いは始め、当時はとんでもない癇癪で毎日の生活が大変でしたが、療育のおかげもあってか、発語も増え日常生活も当時と比べると、とても生活しやすくなり、表情も出てきて可愛い毎日です。質問は息子ではなく母である私なんですが、最近育児疲れなのか、頭痛が酷く頭痛薬が手放せません。車を運転しますが、ぶつかっていないか、車に傷がついてないか確認行為が日課です。やめたいのに気になって確認行為をしてしまいます。自転車も乗りますが、すれ違った人が転んでないかな？と気になり止まって振り返って確認しています。それとささくれが気になり痛いのに剥いてしまいます。また眩しいと感じる事が増えてきて、運転中はサングラスをかけています。またテレビの音もとても気になり息子が起きている時は我慢していますが、夫がテレビをつけてみているとうるさくて頭がガンガンしてきます。夫はとても協力的なのにイライラして、きつく当たってしまいますし、同じ空間に居たくないと思ってしまいます。夜は息子となるべく就寝します。とにかく毎日色々イライラするし、特に頭痛も酷いし、あれもしなきゃこれもしなきゃで頭がパンクしそうなのですが、これはいつか治るのかな？と疑問です。ホルモンのせいなのかなとも思い、婦人科に行き漢方も飲んでいます。息子に対しては全力で取り組んで居ますが、夫に対してはイライラして、全然優しくできません。悪い事したなと思っても会うとイライラします。いつもグルグルしているのは息子の将来の事です。同じような方いらっしゃいますか？何がアドバイス頂けたらお願い致します。

はじめましてアスペルガーとADHDを持つ中1の息子の「緊張型頭痛」の事で困っています。息子は2学期になってから毎朝「頭が痛い」と言って学校に行けなくなりました。最初は風邪かと思いましたが、熱もなく午後には痛みも治まるようで元気になります。病院にも行きましたが「緊張型頭痛」と思われること、痛みの主な原因となるものを教えていただき、それらを改善するように言われました。主な原因と改善策↓ ･長時間のTVやゲーム →学校を休んだ日はどちらも禁止なのでやって(見て)いない。･猫背 →寝起きの頭痛にはあまり関係無いらしい･寝ている間の歯ぎしり →そもそも歯ぎしりしてない。･枕が合っていない →変更予定病院で処方された痛み止めの薬(カロナール 1回4錠)を飲んでも、多少痛みが和らぐ程度で痛みは無くならないそうです。「頭痛」自体が嘘でただ学校へ行きたくないだけなのかな？とも思ったのですが、息子は「別に学校に行きたくない訳じゃない。痛くなかったら行ける。」と言います。 (実際に2回は学校に行けました) 頭痛を治す為に「もう1回病院に行こう？」と言うと、「起き上がるのが辛いくらい頭痛いのに病院まで行けない。」とか「これ以上薬の量が増えたら嫌だからもう行きたくない。」と、病院へ行くことを拒否します。いつ治るかも分からず治療や診察を嫌がる息子の毎朝の頭痛の為、本当に困っています。どうしたら息子を病院へ連れて行けるでしょうか？または、「緊張型頭痛」を治す為に自宅でできる事はないでしょうか？お願い致します。

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生病院

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2017/09/15 投稿

この質問への回答
6件

うさぎやさん

2017/02/17 10:42

うちの娘は光過敏で、太陽光だけに弱く、外に出て眩しいと白目っぽく瞬きを数秒繰り返します。脳波では光を浴びる時だけ、てんかんの波が出ていて、抗てんかん薬を飲んでいます。

nicoさんの息子さんは脳波に異常がなかったのですね。頭痛があるのは本当に辛いですよね。

娘は頭痛は訴えませんが、疲れ安く、集中力も続きません。あとは、見た目少しびっくりされるかな…
抗てんかん薬を飲んで二年以上経ちますが、なかなか完治するのは難しいと言われています。薬、ずっと飲ませるのも心配ですよね。本当にお気持ちわかります。

サングラス、試しましたが、
光は防げませんでした。サングラスの間から光が入るので、パチパチしてしまいあまり意味がなかったです。
ただ娘はあまりに強い光だとサングラスをしている方が安心のようで、夏場はよくかけています。

他の方がおっしゃっていた医療用メガネは試したことがないのですが、部屋の中に入ると大丈夫ですか？娘は室内だと大丈夫で、窓際だとパチパチしています。

私が頭痛持ちなので、頭が痛いのは本当に辛いことです。気持ちが悪くなったり、寝込んだりはしていませんか？
頭痛がひどいならお薬も考えてみてはどうかな…と思いました。日常生活が楽しく過ごせるように、息子さんの痛みが和らぎますように。

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miliさん

2017/02/17 08:42

はじめまして。
参考になるかわかりませんが…うちの息子の場合。

前髪を伸ばしたり帽子を目深にかぶったりして、多少なりとも光の刺激を目に入りにくくしているようです。
あと、夜間は街灯と暗闇のコントラストで車酔いするようになったので、百均のサングラスを使用させています。これは効果ありました。日中も使いたがるぐらいです。

もしご存じでなければ…
目に入る刺激を緩和してあげることで確実に頭痛が軽減されそうなのであれば、医療用の遮光メガネがいいかもしれません。医療用の物の方が、周囲の理解は得られやすそうですしね！

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らくださん

2017/02/17 10:30

アーレンシンドロームというのはご存知でしょうか？
お子さんがそうかどうかはわかりませんが、症状が似ている
かなと思いました。

miliさんがお書きの様に、色付きの眼鏡を使うこ
とで、眼への刺激が少なくなると聞きますよ。
学校でもそうした色付き眼鏡を使えるかどうか…は
学校の理解によるとも聞きました。

眼科で緑と赤とどちらが見やすい？という
検査をすると思うのですが、アーレンシンドロームの
子の場合は、どちらかを選ぶ傾向にあるようです。

お子さん、教科書の文字は読めてますか？
赤や緑のシートを載せることで読みやすいという
ことはないでしょうか？

もしかしたら、別の原因があるかもしれませんが、
こういう場合もあるよということで書かせてもらいました。

周りに理解を得られない状態と言うのは、
本当に辛いですよね…。
お子さんの症状が、一日も早く解決するといいなと思います。

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nicoさん

2017/02/17 10:48

miliさん
ご回答ありがとうございます。
うちの息子も帽子を深くかぶり、髪をきりたがりません！
太陽光が特に苦手なようです。
百均や医療用のメガネ試しみたいと思います。
とても参考になります！
ありがとうございました！

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nicoさん

2017/02/17 10:51

あきたんさん
ご回答優しいお言葉ありがとうございます！
アーレンシンドローム知りませんでした。調べてみます。
教科書は読めているようですがシートを使い、より見えやすくなるかどうかも試してみます。
とても参考になります。
ありがとうございました！

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