退会済みさん
2017/08/28 13:14 投稿
回答 8

題 :ネガティヴ情報への対処

自分が生きたくない理由が少し分かりました。
母親が、僕に失敗させまいと常に不安を煽るような言動をとるからです。
また、本人に直接関係のない僕の失敗を怒鳴りつけたり、関係者へと介入してくることもありました。
その結果、僕は行動や失敗を恐れてしまうようになったり、慢性的なストレスを抱えてしまったようです。

そして、ここからが本題です。
自分は、母親のみならず、ネットやニュースを通じた「ネガティヴな話」に影響されてしまいやすいようです。
自分に関するネガティヴな情報を感知すると、更にそのネガティヴ情報に関して検索、思考などの反応を深めてしまう癖があります。
こうした癖も私の自閉症スペクトラムに起因するものなのでしょうか?
また、効果的な治し方はあるのでしょうか?

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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/66776
退会済みさん
2017/08/28 18:04

退会されちゃいましたね。
私も自分が子供を育てる時に、自分の親のように
子供から将来嫌われるのかなぁ?と怖かったですが、
子供の選択の自由を保証して、応援できることはする、という
スタンスだったら子供に嫌われることはないかな、とぼんやり考えてます。

https://h-navi.jp/qa/questions/66776
退会済みさん
2017/08/28 13:48

認知行動療法・・・でしょうか。
ご本人が困ってなければ、なかなか応じられないかもしれないですが。

親御さんを治すことは後回しにして、ご自身を親御さんと
精神的に切り離すことが大事かなぁと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66776
退会済みさん
2017/08/28 15:34

・たぬたぬさん

回答ありがとうございます。お母さんを変えることは難しそうですね。来年の独立まで何とか耐えてみます。

・おきなぐささん

回答ありがとうございます。同じことで悩まれている方もいらっしゃるのですね。なるべくその手のサイトを見ないようにし、自衛を図ることにしました。できることからまず始めるのは大切ですね。

・MITUKIさん

回答ありがとうございます。反論いたしますが、私の母親は心配と呼ぶには過激すぎる行動も多いのです。私物を破かれたり、対応の甘かった教師にストーカーまがいのことをすることもありました。僕が不満を感じて祖母宅に逃げ込むと、一日中電話をしつこくかけてきました。これって自然でしょうか?因みに発達障害と判明したのは去年です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66776
退会済みさん
2017/08/28 14:13

こんにちは
私は自分が自閉症かどうかわかりませんが、根暗でした。20代バブルで一番華やかな時代にずーっと「生きていてもなんの価値もない、これから良い事ない、死にたい」と思っていました。(状況的にそんなことを思わなくても良いのに、です)お母さんが失敗させまいと…という部分、や、ネガティブな話に影響されてしまいやすい、という部分に共感を覚えます。あと、一度ハマりだすと切り替えしづらい、抜け出しにくいというのはあるかもしれません。
効果的な治し方というのは思い浮かばなくて申し訳ないのですが、、、
私はもう見なくて良いものは一切見ないようにしています。(ネガティブって私にとっては治るものではなかったので^^;)
画像情報、文字情報をこちらからできるだけ遮断するのです。
私は当時2chや他の露悪的な掲示板など自ら選んでしまい、見るのをやめられなくなってどんどん自分を追い込んでしまっていました。
ネットの吹き溜まりよりはずっとマシかと思うので、暗い方に行くなら映画・本をおススメします。
吹き溜まりのようなものから自分を遠ざけて、「自分はこれで良いんだ」と淡々と思う事です。
(ポジティブになることとは違います)
テレビも。ドラマとかワイドショーとかバラエティ番組とか、今の吐瀉物さんには私は要らないと思います。
学生さんでいらっしゃるようですので、勉学に必要な部分でどうしても時事など読まなくてはいけないこともあるかもしれませんが、なるべく事実だけを淡々と伝えるツールだけにして。
自閉症やADHDの方はSNSが苦手と何かに書かれていました。私は個人的にはFBやツイッターなんかは無理してやらなくても良いと思ってます。自分に限ったことで吐瀉物さんはどうかわかりませんが、なくても何とかなるものです。

難しかったら無理しなくてよいのですが、お母様に、「そういう言い方はやめて欲しい。余計不安になるから」と言えたら良いのですが…。
まあ、私の母がそうだったのですが、言ってもあちらはあちらで確固たる信念があったりして通じなかったりするものですよね。。。お母さんも、吐瀉物さんが不安にならないような他の言い方をしてくださると良いのですが。
長々すみません。あと、色々もうおやりになっていることばかりで的外れでしたら本当に申し訳ありません。

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MITUKIさん
2017/08/28 17:57

たぬたぬさん有難うございます┏○))

私も診断は受けていませんが、ADHD当事者です

たぬたぬさんのおっしゃる通り、(私も含め)トピ主さんには発達障害特有の認知の歪みというか、認知のズレがあり、その事がトピ主さんを苦しめているんだろうなと感じました
(退会されてもうご覧になってないでしょうけど💦)

この部分だけは、いくらIQが高かろうと、優秀であろうと、どうしようもないものなんでしょうね💧

この認知の問題は、子どもの頃から療育を受け訓練するか、それがムリなら、失敗を繰り返す中で、自分自身でそれをきちんと受け入れて、自分で何とか変えていこうと思わないと、定型発達の人達のように自然に伸びていく能力ではないのでしょうね
(私は自身、それこそ人間関係で痛い目を一杯して、自分自身で矯正してきました)

でも...他でも読んだのですが、発達障害当事者と発達障害児の母親(私の場合、当事者でもありますが)とは、そもそも似て非なるものっていうか、もともと相容れないものなのかも知れませんね💧

私の子どもは14歳で、丁度生まれた直後くらいに、特別支援法が出来たと記憶しています

今でこそ、特別支援教育が当たり前の事となりつつありますが、トピ主の年代のお母さんだと、そういう事も一般的に知られていなくて、さぞや大変だったろうと想像してしまいます
(今の私達だって本当に大変なので💧)
勿論、直接知ってる訳では無いから、トピ主さんの100%お母さんが正しかったとは言えませんけどね

私も、今保護者としてできる限りの事を全力しているつもりなのですが...
私の息子も将来そんなふうに思うのかなー⤵︎
切ないです...

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https://h-navi.jp/qa/questions/66776
MITUKIさん
2017/08/28 15:21

そもそも、失敗を強く恐れたり、不安に感じすぎたり、というのは発達障害の非常にポピュラーな特性の一つです
お母さんの言動でそうなったと言うよりは、もともと持っていたものだったのではないかな?と思います

お母さんの言動が原因で生きたくなくなった、という事ですが...
では、発達障害を抱えるあなたが、定型発達の子と同じ様に、周りに全く気を使われず放ったらかしで、がんがん失敗させられっぱなしだった方が、今、あなた自身希望をもって生きられているのでしょうか?
そうなったらそうなったで、きっと「あの時、母が私を放ったらかしにしてつらい目に合わされたから私はこうなった...」と仰るのではないでしょうか?
(きつく聞こえたらゴメンなさい┏○)))

失敗で学べる子もいれば、失敗すると壊れてしまう子もいます
ことに、発達障害の子は繊細で傷つきやすい子が多いから圧倒的に後者が多いのです

勿論失敗から学ぶべきものも多いのですが、発達障害を抱えていると、失敗ばっかりで、毎日怒られてばっかりなのです
そんな毎日を送って行けば、いずれは自己肯定感を下げてしまい、それこそ「死にたい」って思わせてしまいます

お母さんがそうだったからこうなったと言うよりは、そういうタイプのお子さんだったからこそ、お母さんは大切なあなたにそんな辛い思いをさせたくなくて、出来るだけ失敗をさせない様に、先に手を打たれたと考える方が自然だと思うのです

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9件
2022/07/21 投稿
癇癪 ルール 思春期

大学生以上のADHDの方、保護者の方にお尋ねします。 18歳以降でストラテラやコンサータの薬を始められた方はいらっしゃいますか? その結果はどうでしたか? 副作用、良かった点などを教えてください。 21歳の息子は高校3年生の終わりにADHDの全ての症状があると診断され、 以来、その症状でなかなか思うように生活が回りません。 特に過活動、過集中で毎日予定がびっしり。 その分、睡眠や食事は少ししかとれていません。 AO入試(自己推薦のようなもの)で何とか入れていただいた大学の単位もほとんど取れず。 大学1年の時に一度ストラテラを服用しましたが、 早い段階で胃痛が出たことで、 大学内のお医者様から一度服用を辞めるように言われて以来、 食事療法やサプリを試したり、大学の支援室にも通いましたが、 症状や生活は改善されず。 今年になって本人が「人より遅れてもどうしても卒業したい」と言うので、 私の中では投薬の必要性が頭をよぎっています。 副作用が一番心配ですし、 成人になってからの服用の継続は難しいと聴きますが、 実際、いかがでしょうか? 息子は元々食が細く、胃腸も弱いですが、 薬の飲み始めは皆さんも体重が減ったりしましたか? 服用して良かった点は何ですか? たまに飲み忘れたりしても大丈夫ですか? 何年かして症状が落ち着いたら、服用をやめても大丈夫でしたか? などなど、皆さまの体験談をお聞かせいただければ幸いです。

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2017/10/25 投稿
過集中 大学 高校

勘違いや間違いを指摘されると癇癪を起こします。予測がつかないので疲れるし、リラックスして会話ができず、この子と関わりたくないという気持ちです。小学生高学年男子です。 子「明日◯◯の日だ♪」 私「ん?あぁ、それは明後日だよ」 子「知ってる!わざと1日ずらして言っただけだよ!聞いてる!?1日ずらしただけって言ってんだよ!聞いてんのかよ!!!」 と癇癪が始まります。 子「習い事のポイントが溜まったから今週プレゼントもらえるー♪」 私「あ、ごめん、お母さんがポイント計算間違えてて、プレゼントは来週になるよ」 子「知ってる!!今週もらえるとは言ってない!!」 私「今週もらえるって言ったから、違うよって説明したんでしょ。なんでそんなに怒るの?あんたが悪いなんて責めてないよ」 子「言ってない!ギャーギャー」 自分の間違いだけでなく、人の間違いから勘違いとなる場合でも癇癪になります。私が謝っても引いても間違いを指摘しても肯定しても何をしても怒るので、無視して別の場所に逃げます。 本人はひととおり癇癪を起こしたらスッキリして機嫌よく普通に話しかけてくるのですが、私はモヤモヤしたままなので余計にイライラするし、目を見て受け答えができなくなります。 子供が間違えているときに、これを指摘したら怒るな、といつも先回りして考えていて、油断してうっかり指摘すると爆発する。やってしまった…というパターンで、ものすごく疲れます。リラックスして会話ができません。 最近では、癇癪が起きてから翌日くらいまでは子供をほぼ無視してしまいます。話しかけられても「はい」「そう」と目を見ず返すだけ。一緒にいるのが辛いです。 発達障害だからなのでしょうか。 私の育て方が悪いのでしょうか。 病院にはなかなか行けていません。

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2024/03/21 投稿
発達障害かも(未診断) 計算 小学3・4年生

コンサータを飲まない日、周りにいる家族が大変で悩んでおります。小3男子、ADHD、通常級で平日はコンサータ18mgを1年程前から服用しています。衝動性と多動が強い、怒りやすいタイプのADHDです。コンサータが効果があり、学校でのトラブルはだいぶ改善されました。薬の切れ目はあまり感じる事なくゆるやかに夜まで効いている気がします。 ただ、コンサータを服用しない土日に本人の野生の姿が出てくるために、指示も通らない・5歳妹に何かと激しくちょっかいを出すためケンカも絶えず、すぐに奇声を発したりと、とにかく私が疲弊します。妹も何かと邪魔されたり我慢したり、かわいそうです。本人も怒られる回数が多いですが、どこまで響いているのか。今思えば、服薬前はこれが普通の生活ではあったのですが。。 同じようなお悩みがあって、薬の併用をしている方おりますか?今度主治医にも相談してみようとは思います。 コンサータの前にエヴィリファイを試した事がありますが、副作用として頭痛と眠気があり効果はなしでした。コンサータは服薬してわりとすぐに吐き気と食欲減退がありますが元々食が細くて、服薬した日も夕食はよく食べれられます。 親としてはできれば薬を飲ませたくない気持ちは当然ありますが、本人と周りにとって今必要なタイミングであれば前向きに試してみる事もよいと考え、コンサータが本人に合った事は本当によかったです。 本人はコンサータを飲んだ日と飲まない日の違いは実感は何もないようです。 本人がコンサータを飲まなくても困難な思いをしていないのであれば、土日は家庭内でフォローしてがんばって、できるだけ休薬&ありのままの日をつくってあげた方がいいのかなという思いでここまできました。が、私が疲れてしまいました。私なりに彼の特性について色々と勉強してきたつもりですが、頭で理解している事と、下の子もいてノンストップな日常生活に疲れます。どうしても「今日は薬飲んでないからね!」と思ってしまい、イライラも募り怒り、自己嫌悪です。かといって薬で押さえつければいいのか?という思いもまだあったりして、、。 同じようなお悩みや体験談があれば、お聞かせ願いたいと思います。 初めての質問で何かと不慣れですがよろしくお願いします。

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13件
2024/08/24 投稿
トラブル 小学3・4年生 衝動性
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