2017/09/19 19:17 投稿
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退会

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https://h-navi.jp/qa/questions/70111
退会済みさん
2017/09/20 09:03

作業療法士です
中高生の相談も受けています

服薬と勉強は、受験生の悩みです
いろいろ工夫していますが、
基本は薬が効いているときは、
集中して考える勉強
……英語なら長文読解とか、スピーチ?

そして、効果が切れたら
睡眠前に暗記ものを見る。
そして、翌朝、服薬して、クリアになってきたら
昨夜、覚えた分のミニテスト

この繰り返しです

お仕事をしていると大変だと思いますが
出勤時間や昼休みなど
有効に使って下さい

もし、お仕事の為に必要だから
業務時間内に英語の勉強を出来るなら
とてもラッキーですが…

頑張って下さいね

https://h-navi.jp/qa/questions/70111
退会済みさん
2017/09/19 19:37

こんばんは

ストラテラですか?
コンサータではなく?

家に帰らずに、どこか喫茶店で勉強するようにすると
効果があるかもしれません。

できるだけ机の上に何もない、セルフサービスで、
砂糖とかマドラーとかレジそばにあるところがいいかな。

うちの子は毎週土日2日かかってもできなかった
習い事の宿題プリント(B5裏表)を
たまたま喫茶店でやったら、20分でした。

適当に集中できるみたいです。

私も、学生時代通学時間中の勉強がいちばん、よかったです。

高校の時は、
1本めの10分で単語1ページ覚え、
2本めの10分で友達と先攻後攻を決めて、問題を出す、
駅から学校までの10分で交代して今度は問題に答える。

大学は通学時間片道2時間だったので、一人で暗誦してました。

Good luck!

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https://h-navi.jp/qa/questions/70111
退会済みさん
2017/10/01 16:01

ひむぅさん こんにちは!
集中力には規則正しい生活をすること。落ち着くこと。テスト時間分の集中力があれば良いのでは?
日々の工夫はストレスマネジメント。
なかなか難しいですが。

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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