2017/09/28 12:01 投稿
回答 16

ADHDです。
イライラや怒りがなかなか治りません。
皆さんはそんな時どうされてますか?
ちなみ薬はコンサータです。
よろしくお願いします。

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この質問への回答
16件

https://h-navi.jp/qa/questions/71384
Happy13さん
2017/09/28 12:39

コウさんへ
…追記ですが、雨や夜で外出できない時はヘッドホンでステンレス磨きをしてます。何かみつかるといいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/71384
ねこさん
2017/09/28 22:35

こんばんは!
私は30代のADHD母です
自身の特性プラス私よりもカラーの強いADHD息子に振り回されて 年々イライラ感が抑え難くなって 息子を必要以上に激しく叱責する事等も増えてきて これはイカン!(◎_◎;)と危機感を抱き 主治医に相談の上で 現在 抑肝散という漢方薬を1日3回服用中です

服用した感想としては お薬と出会う前に比べて イライラし難くなった事
イライラしても爆発的なのは稀で 以前のイライラスイッチが登山の2〜3合目辺りだとして 現在は頂上近くなって やっとスイッチが入るという感じですかね

因みに現在 服用し始めて まだ3ヶ月位ですが 私の場合 効果を実感するのが早くて初めての服用から半月位で違いを感じる事が出来ました

そして1月目辺りに息子から 「お母さん 最近優しくなったね! あんまり俺の事怒らん様になっとるよ!」と言われて とっても嬉しかったです^_^

副作用的なものは 私は感じた事がありません
薬のお味は 少し甘くて インド料理のスパイスの様なエキゾチックな感じです(笑)
ただ 顆粒で量が多めです

お薬の他に以前から続けている 比較的効果を感じる物は 現実逃避も兼ねて 時代物の小説を読む事です
恋愛物も良いですが 岡っ引きとかが活躍する物が 後味スカッとしてお勧めです

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https://h-navi.jp/qa/questions/71384
コウさん
2017/09/28 12:48

Happy13さん、ありがとうございます。
受診はしているんですが、遠くて。主治医は発達障害に関しては「理解者を見つけること」の一点張りで、薬を処方されるだけです。躁鬱病もあります。
コーヒー、いいですね。飲んでみます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/71384
しろくまさん
2017/09/28 17:52

私は年をとったのでADだけ残った元ADHDです。ストラテラを飲んでいますが、イライラや怒りはデパケンで抑えてます。

不安はソラナックスを使ってます。

診断名とは異なりますが、症状毎に処方して貰って上手くいってる感じがします。

他に、体を動かす事が好きなので、ストレス解消に運動をして、イライラ解消に励んでます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/71384
Happy13さん
2017/09/28 12:37

私も今朝から自覚出来るほど「不機嫌」で困ってす。でもやらなきゃならないこともあり、叫びたいです。薬はストラテラですが、1度ウワーと、なった時に病院へ連絡したら直ぐ来てと言われ安定剤を追加されました。躁鬱病もあるのかなと。
私はコーヒーが落ち着きます。もう仕事は全然頭回ってないので午後やらないって決めました。家に居るのも苦痛です。
私は受診をお勧めします!

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https://h-navi.jp/qa/questions/71384
ねこさん
2017/09/28 22:36

肝心な事を忘れてましたが 私のADHDのお薬半月ストラテラです

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回答
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2024/02/24 投稿
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高校2年生、ADHDグレーゾーンの息子です。喉を鳴らす、顔をひそめるなどのトゥレット症もあります。小学校6年生からインチュニブを服用しています。素直でまっすぐですが、単純で騙されやすく傷つきやすいところがあります。 また、能力に偏りがあり、小学校1年生でしたWISC-Ⅳでは、全知能IQは100以上でしたが、処理速度が70と極端に低く、ワーキングメモリーが平均以上という結果でした。小・中学校ではノートをほとんど書かずに過ごしました。時間の感覚、先の見通しが甘く、何事もギリギリ、提出物も忘れることも多かったです。それでも、頑張って受験勉強をし、偏差値が48くらいの都立高校に入りました。 高校1年生の頃は、受験勉強の名残もあり、生まれて初めての5をもらうなど成績も良かったです。しかし、校則が厳しく自由がない学校が嫌になってしまったようで、生活が荒れ始めました。高校生になって、ラッパーになると言って音楽作りをはじめたのですが、高校の先生や他の生徒から「ラッパーなんて夢みたいなことを言っていないで、現実を見ろ」といわれるようなことがあり、その反発もあったようです。 今年6月に、本人から音楽を作ることに専念したいので、高校を辞めて通信制高校に行きたいと言われました。自分で行きたい学校名も調べていて、「規則に縛られない方が、自分は規則正しい生活ができる」と言っていました。確かに高校1年生の時は、食事や体に気をつけ健康的な生活を心がけて頑張っていました。その姿を見ていたので、環境が変わればと思い、7月に通信制高校に編入しました。また、夏には英語力をあげたいと言って3週間海外に語学留学をしました。夢に向かって頑張っていると思い安心していたのですが・・・。 留学から戻ってきてから全く勉強しなくなってしまいました。レポートやスクリーニングもせず、毎日遅くまで起きていて、昼頃に起きるという生活です。ラップの方は、自分で曲を作り、7月から10月までにライブに3回ほど出て、細々とですが前進しているようです。ライブやビデオを作るのにお金がかかるとのことで、週に2~3日、日雇いの肉体労働をしています。肉体労働をした次の日は疲れて勉強などしません。そのような姿を見て、私も心配になり、計画的に勉強して欲しいあまり、レポートをしたりスクリーニングに行ったら仕事がわりにお金を少し出す渡すから、アルバイトに行かずに学校に行くように声をかけました。しかし、勉強をするそぶりはありません。 その声かけが逆効果になってしまったのか、10月になって、ラップが大切な時期だから、通信制高校を辞めたいと言い始めました。ラッパーとして成功するには今しかない、自分は色々なことを同時にできないから高校も続けられない、ラップに関わるお金は自分で稼ぎたいということです。しかし、私としては、ラッパーという不確かな将来像、かつ、中卒では、将来の選択肢が狭まってしまうのではないかと考えて不安が募るばかりです。彼の作る音楽も聴いたことがあるのですが、親の贔屓目をもってしても、正直「才能」があるとは思えません。 高校ついては、自分で卒業すると約束して転入したということもあり、辞めないように伝えていますが、「俺のことを信じていないのか」「邪魔をするな」と怒ってしまいます。私もつい感情的になり、「好きなことばかりでは生きていけない、やるべきことをしっかりやることができない人は何もできない」などと言ってしまい、口論になっています。 私は息子が「こんな家出て行ってやる」というたびに「そうしたいならどうぞ」と突き放してしまいますが、夫は家が安心できる居場所になるようにしようと言って、温かい声かけをしています。夫の献身的な愛により、息子は街をフラフラとはしていますが、門限である23時には大抵帰ってきます。夫は息子が高校を辞めるということも心配はしているようですが、本人がどうしてもというなら認めると思います。不安よりラッパーとして成功することを心の底から応援しているようです。 ラッパーという職業は、不安定ということもありますし、薬物などの問題もあり、品行方正でいるのは難しい世界だと思います。今も、品行方正とは言えず、付き合っている友達もヤンチャ系の友達が多いです。高校を辞める辞めないの問題だけでなく、将来どうなってしまうのだろうという不安が正直強いです。私は心配のあまり余計なことばかり言っていると反省していますが、高校を辞めることは、どうしても認められません。 現在は、息子は学校に行っていない、勉強はしていない状態ですが、以前のように声をかけるのをやめて、そっとしている状態です。しかし、これを永遠に続けるわけには行きません。これから私はどうしたらいいでしょうか。

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【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
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【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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