退会済みさん
2020/04/25 12:08 投稿
回答 4 件
受付終了

自己刺激行動についてです。

みなさんいつもお世話になっています。
私は大学3年生です。
ADHD傾向とアスペルガー症候群の診断です
知的障碍はありません。

私はここ最近、
ちょっと行動の制止が効かなくなりました。
声を出したり、手をぱちぱちとかです。

昔から落ち着いているのが苦手です。
うろうろしたり、気になるものを触ったり
昔から今もします。
(目立たない範囲にして気をつけてます)

自分は落ち着くために、自己刺激行動が
必要だということは理解してるつもりです。

でも最近は、本当に制止できないです。
頭を叩いたり、エコラリアを
気づいたらやってしまっています。
フラッシュバックや感情の動きで出ます。

そんな自分が情けないです。
なぜこうなったのかわかりません。

学外実習評価をこの間もらったのですが、
行動面の幼さ・マイペースさ・
立場や場面に相応しい行動が分からない。
このままでは就職は厳しすぎるそうです。

でも私は、卒業後すぐに障害者枠で就労し
時間はかかったとしても、
親が元気なうちに学費を返したいです。

せめて自己刺激行動が
ところ構わず出ることを治したいです。
他にも課題は山積みなのですが・・・。
どういう努力をしたら自制できるでしょうか。

お医者さんには、
そういう特性なんだよって言われたけど
さすがに20歳だし、言語も知能も平均値で、
自己刺激行動を自制できてないのは、
努力の仕方を間違ってるような気がします。

こうして書いている時は何もないから
本当に信じられないのですが、
お出かけしてる時とかにいきなり出ます…

...続きを読む
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削除しました
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2025/03/06 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/150280
退会済みさん
2020/04/25 13:26

自分を認め、仕方ないことは許していくのがこれからのテーマでしたよね？


エコラリアも家でやる分にはいいのでは？
頭叩くも。

勤務中も自宅でも、人に指摘してもらってやめるでも構わないと思います。

ちょっとしたときにこういう行動をし、しかも繰り返ししまいますが、無意識でのことなのでできればお手数でも指摘していただけるとありがたい。と言えば良いことです。

指摘してもらったら、あ！すみません。ありがとうございます。と気持ちよくいいながら付き合ってはどうでしょう。

止めなければならないのではなく、うまく付き合っていくがよいと思いますね。

特性とは仲良く。でないと、扱えなくなると思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/150280
退会済みさん
2020/04/25 13:31

♡ruibosoさん
ありがとうございます。そうでした。大事なことわすれていました。特性と仲良く。これから受け入れていくことが大事でした！

ruibosoさんにはいつも的確なアドバイスをいただき、本当に感謝しています。
周りにお願いすることからやってみます。報連相が大事とよく言われますが、なにを報連相したらいいのかわからなくて……
自分が困ってることを、自分で認めて、周りにもお願いすることが大切なのですね♡♡

受容して生きていくこと、誰とも比べないこと、できるように頑張ります！
いつもありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/150280
カピバラさん
2020/04/25 13:33

こんにちは。

チックとは異なるのでしょうか？
息子の場合は、音声も運動も両方あります。
寝ている時だけは、全くありません。
けっこう複雑に動きもあって、今はテーブルの上にあるものをドンドンと音を出します。
言語も知能も平均です。
緊張感で増強します。
ここぴよさんのは、外出がストレスということでしょうか？

チックだとすると、漢方薬などあります。
ADHD薬がチックに効果があるものもあります。

学費を親に返したいと言う気持ちは、素敵ですね(^-^)
ここぴよさんなりの方法で軽減出来ると良いですね！

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https://h-navi.jp/qa/questions/150280
退会済みさん
2020/04/25 13:43

♡カピバラさん
ありがとうございます。息子さんのお話も教えていただき参考になります。
チックは私もちょっと疑っていました。
でも、完全に無意識というわけではないから、どうなんだろう…って思っていました。お医者さんにきいてみます。

チックなら、漢方があると聞いて、なんだかほっとしました。自分らしさを受容しつつ、困難を小さくできたらいいなと思います！

ありがとうございました♡

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2024/05/17 投稿
算数 小学1・2年生 学習

物事に対する判断力が低い発達当事者が生きやすくなるには？ こんにちは ASD当事者のHと申します。 私はアスペルガー、ADHD、LDを併発しています。 よろしくお願いします。 私は能力の凸凹が非常に激しい発達当事者です。 中でも特に際立った特性を2点下記させていただきますと、 1.「判断力」が極端に低い。 物事の良し悪しや、次に何をすれば良いのか、そもそも自分は何が好きで何が嫌いかなど、 膨大な情報群から本質と非本質を区別し、主体的に判断していく事が苦手です。 2.一方、「情報収集能力」は高い傾向にある。 知的好奇心に突き動かされ、次々に新しいことへ興味が移り変わるため、情報収集能力の点では国立医学部卒の知人が舌を巻くほど高速らしいです。（ちなみに私自身は三流大学卒です） また、一般的にはそれほど気にする必要のない事柄にいちいち反応し、注意が向いてしまうため、実際の物事が何一つ進みません。（ADHD的衝動性） この2つの特徴から、 ただでさえ多くの情報から判断を下す事が苦手にもかかわらず、自分自身で膨大な情報を集めてしまうので、余計に判断が難しくなり何一つ物事が進まない負のスパイラルに陥っています。 判断力低いのに→情報収集→余計判断出来ない→さらに情報収集→もう訳がわからない→さらにさらに情報収集→助けて……。 正に「自分で自分の首を絞めている」状態です。 判断力はその人の価値観などと言われるほど定形発達の方には当たり前に身についている根本的な能力ですが、それがほぼ欠損しているのです。そのため、定型の方にこの事を話しても「疲れたら休めば？嫌な仕事なら辞めれば？意味がわからない」などの反応が返ってきます。 私は痛みにも疲れにも鈍感で自分で自分のことが全然わからないのです。そのため、自身の疲労に気付かず、死にかけたこともあります。 ここまで苦手ですと、判断に関して外部委託しようかと思うのですが、アスペルガー傾向が疑われているバイオリニスト葉加瀬太郎さんの奥様ではありませんが、 朝から晩まで私を気遣い本人の代わりに判断してくださる支援者を見つけるのは現実的には難しいのかなと思っています。 判断力が極端に低い発達当事者が生きやすくなるにはどうすればよいでしょうか？ アドバイスや自分はこうしているなどご助言頂けますと幸いです。

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2018/07/08 投稿
4~6歳 小学3・4年生 小学1・2年生

境界域から伸びるのでしょうか？ ５歳の娘を育てています。 持病がある関係で「発達を慎重に見なければ」と主治医が判断し、１歳時点から療育センターのような発達支援施設に繋がり、療育も２か所通っている子です。 ４歳の時点で田中ビネー８３のため、境界知能の領域にいます。５歳になってすぐ、「自閉的傾向あり」との診断を受けました。 自閉の程度は、かなり軽度に見えます。というのも、我々両親が仕事の関係でカナ―タイプの自閉症の子をかなり見てきているため、娘を見ていても、「え、これでか…」という感想になってしまうのです…。ただ、対人関係への慎重さ、人が多い場所を怖がる、友達が笑っているのを自分が笑われているものと思い込み怒る、等々、確かに傾向があることは間違いないのですが。 親としては、境界域のままだと手帳も取れず、しかし健常者に擬態して生きていくのも苦しそうという懸念が募り、「どちらかに振り切ってもらいたい」と思ってしまうのです。しかし、現時点でそこがはっきりせず、モヤモヤした日々を過ごしております。 現在、話はまあまあ達者になってきており、３語文が出ます。ただ、喋り方が平坦で、５歳の割には幼い印象があります。オムツは３歳になってすぐ外れました。意図理解が弱いなあと思う場面がよくあります。 次回の知能検査は就学前と言われています。また田中ビネーで行うとのことです。 まとまりのない愚痴のような文章になってしまい、すみません。 こんな事例があるよ！とか、こういう関わりをしたら伸びていったよ！というお話が聞けましたら有難いです。よろしくお願い申し上げます。

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2024/07/13 投稿
療育センター 田中ビネー 4~6歳

自分が起こしたクレームが、そんな重要だと思ってなかったとき クレームになった時に 他のスタッフさんが、 あのお客様も変だもん！ 仕方ない仕方ない と、言われた時 咄嗟に あ、そっか、 お客様が実は少し変な人だっただけで 自分は悪くなかったんだ と思ってしまいました。 時間が経つにつれて なんであんなデカいミスしておいて そんなに平気でいられるわけ？ 自分が悪いと思ってないわけ？ と言われるようになり 自分が働くテナントが入っている 施設全体でも、問題になっている 施設側との関係にも傷をつけてしまっている 更には 本社側にも、迷惑をかけて 私の名前を知らない人はいない というレベルで、酷いクレームを起こした ということを、言われました。 閉店の噂があり、閉店までがんばるつもりで、仕事に取り組んできましたが、 私みたいな人間がいたせいで、店舗のスタッフ全員の評価を下げてしまったことに、気づきもしませんでした。 辞めた方がいいと思いながら、 でも、辞めると人がスタッフが足りないから…と思って、なんとか続けてきたのですが 辞めるか辞めないかで悩み 辞めるといえば、店長には 後釜を、見つけてからが、普通だ、 と言われる始末で 人脈もないし、 そんなに、大きなクレームになってたなんて、自覚もなかったし 自分としては、辞めることができないなら、死んだ方が良いんじゃないかと、思うようになりました。 起きてしまったことは、確かに仕方ないことです。 私は社交辞令や、 嫌味に気づけません。 店長が私に何を望んでいるのかなんて、皆目見当もつきません。 障害を持って、病気だから甘えてると言われるだけです。 そのお客様が変だったんだよ、 という言葉を鵜呑みにしてしまったのも、 私が反省してるように見えない原因の１つだとは思ってしまいます。 社交辞令、 本音と建前、 どうしたら、わかるようになるんでしょうか？ 表情や言葉の端から人の感情を読み取ることができるようになる、というのは とても、ハードルが高いです。 生きてることってこんなに苦しいのかと、毎日思います。 皆さんは、自分の病気がわかったとき、 仕事に対して、どうしていこう こうした方がいいだろうか、とか考えたりしましたか？ 他人の気持ちを考える、というのは、どうやっていけば、いいのでしょうか？ 考えても答えが見つかりません。

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2018/05/14 投稿
仕事 19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

就学前の発達検査をしました。 姿勢、運動の発達年齢が、 上限に達しています と書かれていたのですが、どういう意味か教えてほしいです。 宜しくお願いします^_^

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2025/06/20 投稿
運動 発達検査 4~6歳

助けてください。 ADHD診断済みの息子と、うつ病の夫がいます。 先日、息子のある一言がきっかけで、職場でのストレスで抑うつがひどくなっていた夫の心が折れてしまいました。 そしてさっき、『今まで息子の特性を理解した上で、なるべく穏やかに接するようにしてきたのに、糸が切れてしまったみたいだ。もう息子と関わりたくない。子供を連れて実家に帰ってくれないか？このままだと息子を殺してしまいそうだ』というLINEが来ました。 夫と息子を物理的に離した方がいいのは、私も薄々感じていました。 ただ、私も仕事をしていて、実家は県を二つ跨いだ所にあり、向こうに戻ったとしても生活していくあてがありません。（夫の両親と、私の父は他界しています） そこでお聞きしたいのですが、息子だけを一時的にでも施設に預けることは出来るのでしょうか？住まいは福島県です。 初めての投稿で支離滅裂な文章ですが、よろしくお願いします。

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2016/07/04 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生

空想をいったんやめさせて、今の状況に目を向けさせたい時に、みなさんはどうしていますか。 息子は、現在小学3年生で5歳頃に自閉症スペクトラムと診断されています。 現在は特別支援学級に通っています。 今の所、学校へもちゃんと通っていて、学習の困難がありますが、 生活面での大きな困難は少なくなってきています。 今のところ、学校でいじめなどは受けていないようですが、 これから学年が上がるにつれていじめられないか心配です。 私の主観なのですが、暇な時間や、退屈な時間、人が話している内容に興味がない時などに、 息子は空想の世界にいる事が多いのです。 話しかけても、なかなか空想の世界から戻ってこず、 私の話を聞く事ができません。 彼の空想の中で繰り広げられているドラマがあって、息子は手振り身振りで演じています。 それを見るとなんとなく戦いの世界？かなと思います。 これを学校でやってしまうと、それがきっかけでいじめられたりするのではないかと心配です。 私は空想している時の息子に話しかける時には、「現実世界に戻ってきて」と言っているのですが、 なかなかすぐには戻ってこれません。 空想自体は悪い事ではないと思っています。逆に空想している時の息子は目がキラキラして生き生きしているのです。 今後、今は空想する時間じゃないなと自分で自覚できるようになるのでしょうか。 学校でもよく空想して、1人でエイッエイッと誰かと戦っている姿を見かけます。 学校では支援学級に在籍している事もあり、周囲は理解者が多いと思いますが、 学校以外の場所で息子のちょっと風変わりな行動をみた同年代の子供には、嫌な顔をされます。 保育園が一緒だった男の子にも、「お前はついてくんな！」と言われているところを見てしまって 心が締め付けられる思いでした。 誰にも好かれるようになれとは思っていませんが、やっぱりそういう場面を見てしまうと心が痛いです。 今は空想する時間じゃないと自分でわかる時がくるのか、 空想を一旦やめるために、本人がうまく切り替える方法、周りがやってあげられる事などがあったら教えていただけたらと思います。

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2016/12/12 投稿
いじめ 学習 保育園

中学生の娘を持つ親です。 実は先日、娘を児童相談所の一時保護施設に預かっていただいてます。 ここ数年前からたまに罵声や家庭内暴力が続いており、今回はやむを得ず警察経由で一時保護していただきました。（保護は初めてです） ※家庭内暴力といっても自ら家族に危害を加えるのではなく、あくまでも家中で暴れまくってめちゃくちゃにしたりします。 でも外（学校や友達）では優しくできる子かと思っています。 たまになんとなくADHDのような症状とも感じます。 預かっていただいてまだ2週間少しですが、 こういう一時保護の場合、帰宅までどれくらいかかるものでしょうか？ 今回、こちらから一時保護をお願いしたこともあり、なかなか聞きにくく、一般的（よくあるパターン）なご意見を伺えませんでしょうか。 よろしくお願いします。

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2024/07/25 投稿
児童相談所 中学生・高校生 発達障害かも（未診断）

小4の娘のことで、気になっていることがあり皆さまのご意見や体験を聞けたら、と思い質問させていただきます。 年中の頃、発達障害の疑いがあり診察を受けました。結局、最後まで診断はつかず、療育を2年ほど受けました。やや多動、注意欠陥の傾向があります。 今回、お聞きしたいのは、担任の先生から、娘が時々股間をもじもじ触っているというお話があったことです。小さい頃から、緊張する環境やちょっと集中力がきれたようなときに、股間を触る癖があります。 女の子ですし、これから思春期にもなり、周りの友達からの目もあるとだんだん気になってきます。 ただ、本人はたぶん無意識にしているのではないかと思います。家でそういうことをすることはほぼありません。 やめてほしいとは思うのですが、本人にどのように言っていいのか、どうしたらやめるのか、または、放っておいていいものか、このような経験のある方がいましたら、ご意見いただければ、ありがたいです。

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2017/06/19 投稿
小学3・4年生 思春期 診断

幼稚園に加配の先生がつくまでの流れをご存知の方がいらしたら教えてください。 ネットやリタリコでも検索致しましたが、見つけられませんでした。 私立幼稚園です。 クラスメートが、昨年療育センターに通い始めた当初から、「加配を付けられたらいかがですか？」とセンターより言われています。 園側は、加配をした事はありませんが、出来ることはしますよという対応です。 お母様が加配申請の流れが分からず、加配の先生を付けたいけれど、センターに尋ねても分からず、結局自分は何も出来ないと話されています。 加配の先生が付けられるまでの流れとしては…。 １.お母様が幼稚園に加配のお願いをする。 ２.幼稚園が都道府県庁に幼稚園が補助金を申請。 ３.補助金申請が決定後に、幼稚園が先生の公募するという流れなのでしょうか？ 一般的に補助金はすぐおりるものですか？ 実際に加配の先生を付けられた方、申請からどの位の期間で付けられましたか？ よろしくお願いします。

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2018/06/29 投稿
療育センター 加配 療育

重度知的・自閉症・多動ありの小3、支援級の息子がいます。 担任３年目持ち上がりの先生の対応についてご相談させてください。 その先生は「とにかく皆と一緒に同じことをするのが一番！」「繰り返しやればできるようになる(感覚過敏も)」というザ昭和な先生で、可愛がっては下さってますが、とにかく常に息子の腕を掴んでその場に居させます。 息子は、日常的な指示は理解してますし、「(支援級)かえる」と言った要求もできます。集団からふら〜っと離れる、ぴょんぴょんしてしまう、と言う多動性はありますが、言葉で戻ってこれます。こだわりが薄く、大人に合わせることは可能です。集団では周りが見えない、知的に重いため集団活動へ参加できることは限定的です(鬼ごっこは理解できない、かけっこ、個人での図工などは可能)。 そんな息子なので集団活動では必ず補助がいりますし、関わりに苦戦する部分があるのは分かります。一方で、大人が力で抑えやすいタイプとも言えます。学校ではマイワールドだけど大人しい、との事ですが、学校に行くととてもストレスを溜めている様子があります。 昨年その先生に「危険や周りに迷惑をかけなければ掴まないでください。言葉で戻れます。全部みんなと同じは望んでいません。」と伝えました。が、先日、授業参観で支援級のみ体育館での鬼ごっこで、息子は理解が難しい様子でしたが、手首をずっと掴まれて無表情でその場に居るだけ！という状態。一瞬ふら〜っと離れた姿に、その先生から「お母さんこんな姿見せてごめんね！いつもは皆とできるの！」という言葉…。 非常に見ていて悲しく、支援級以外の先生に面談をお願いしました。手首をつかむ先生の価値観はもう変わらないでしょう。しかし、他方の先生はピカピカの先生１年生で子どもにもその先生にも対応は難しい。来年は支援学校も視野に入れてますが、どうやって面談でお話ししたら良いかアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2024/05/03 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 小学3・4年生

10歳になる息子の逃亡についてです。家から逃げ出しバスに乗ったり電車に乗ったり、出ていった際、万引きなどもしていまいます。保育園の年中の頃から、そのような行動が続き一度、見つかったのが夜中だったためと土日を挟んでしまったために、児童相談所に3日程保護されてしまってから、一時期止まっていたのですが、去年からまた復活してしまい、頻度が増えてしまいました。施錠をしていたつもりでも、ブロック塀を軽々と登り、逃亡します。 家が駅に近いため、電車に乗ります。居なくなってすぐ気付き警察にお願いしたり、私自身も捜索するのですが、見つかると、とんでもなく遠い他県にいたりします。見つかるのが夜なので、迎えに行くとその日は帰れず、そこ場所のホテルに宿泊せざるおえないのです。それが2回あってから、施錠を強化しましたが、今度は出ていけないストレスで、暴れて、叫んだり、地団駄踏んだり、唾を吐いたり、身体を掻きむしるなど困った行動が始まりました。発達障害児外来にて、薬も処方してもらいましたが、私と母から見ると素人目にも効いているとは思えないのですが、学校や放課後等デイサービス等ではそこまで以前と代わりはないそうです。 連日のため、肉体的、精神的にいっぱいいっぱいです。ショートスティなども利用しょうと思いましたが、空きが全くありません。児童相談所に相談しました。しかし、親が虐待している訳でもなく、後、逃亡してしまうなど、施設でも管理出来ないかもしれないからと、何となく話しを流されてしまいます。しかし、私はシングルマザーで結構な高齢の為、仕事をするのにも身体が辛いです。そして、子供に合わせた仕事を探すのも大変です。どうしたら良いのでしょうか？答えが自分では見つけることが出来ません。皆様ならどうしますか？

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2023/03/26 投稿
児童相談所 知的障害（知的発達症） 保育園
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