質問詳細 Q&A - もしかして発達障害?
わたしは彼氏と付き合って、かつ同棲して四年に...

退会済みさん

2019/12/18 18:47
19

わたしは彼氏と付き合って、かつ同棲して四年になります。
最近考えるようになったのは、彼氏がASDか何か他の発達障害と関係があるのではないかと感じたからです。
彼氏と、ずっと共にいる私自身的には、
彼の性格が少し変わってるだけなのかな?
育った家庭環境が違ったからなのかな?。くらいに考えてもいるのですが。

私自身ADHDということもあり、(彼も私がADHDを持っていることは知っています。)
家事が完璧にできなかったり、部屋がすぐ散らかってしまったり、
忘れっぽいところや、計画を完璧に立てて実行するということが苦手だったり、
マルチタスクをこなせない時など、様々な点で今までもめてきました。

彼氏は、成績に関しては高いものが多く周りにも賢いという評価を受けているようです。
人の前でプレゼンテーションをするのも、他者に何かを教えるのも得意です。
言語にも長けていて、ドラムも得意です。
普段は優しくて魅力がたくさんあって一緒にいてて本当に幸せです。

しかし、
彼氏が全てにおいて完璧を求める点、
(わたしがADHDだからそう感じるのではなく、客観的に見てもそうだと思います)
異常なこだわりがある点、
喧嘩があった時など、自分の非をなかなか認めない。ごめんと言えない点、
他者の考えなどに対して、間違ってると思ったら
場所や状況をあまり考えずに、それは違うんじゃないかと言ってしまう時がある点、
本人いはくコミニケーションをとったり雑談は苦手らしく(私的にも周りの友達もそう感じてません)
極端な偏食があったり(最近はましですが)、

暴言や癇癪が喧嘩の途中にもあったりします。
その暴言や癇癪のせいで
何度も枯れてしまうんじゃないかと思うほど、
悲しくて、何度も何度も泣いて辛い思いをしてきました。
今まで私が人生で言われてきたことが無いようなことばかりでした。

彼氏が幼いころ母親が自閉症を疑い病院に行ったが結局違った?
今は問題なく過ごせている?のようなことは
過去に話してくれました。

本人も、癇癪があったり、思ってもないような傷つく言葉を私に言ってしまうことがあるのは
自覚していて私に申し訳ないと思ってくれているようですが、
私自身しんどい思いもたくさんしてきました。彼もしんどい思いをしてきてます。
なんども、別れ話まで出たことがあります。
一緒に病院に行って彼のことについて考えた方が良いのでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
あかりさん
2019/12/19 04:12

ADHDの負い目で精神的なDVに耐えているということはないですか?

傷つく程の暴言や癇癪で後で謝ってきても改善されないなら、かなりの衝動性傾向を感じます。

ただ、傾向でも傾向でなくても、言って良いこと悪いことはあります。謝るから言っていいことではないし、思っていないことは口に出ません。
パートナーを傷つけても謝れば許されるという誤学習と、自分にも至らないことがある、謝ってくれるし本当は優しい人だからという思考はDVにおける共依存の典型的なスタイルです。
今は精神的なDVでも、1度手を上げられてしまいあなたが許してしまうと常態化する可能性もあります。

この内容では彼の『正しくない』がどの程度かわからないですし、どの程度の暴言で癇癪なのかがわかりません。
まずはあなたの主治医に話して精神的なDVを受けていないか共依存になっていないか確認してください。
もし、疑いがあるならまずは主治医にどうすればよいか聞いてください。必要ならペアで受診案も出るでしょうし、あなたのことでときっかけにすることも可能かと思います。

DV加害者も被害者も本人達が気づかないことがありますし、凹凸があるなら尚更です。

外面がよく家庭内暴力でモラルハラスメントを行う内弁慶タイプは精神的に脆く、自分の内側や下と思った相手を支配しようとします。

または母子関係のやり直しや継続をパートナーに求めるタイプ、自分の母親と同じことを求めて悪いことをしても許される確認などの試し行動や、母親に対する理想を(実際の母親がしていなくても)パートナーに求めて違うと癇癪を起こすマザコンタイプで理想の愛情を与えるよう要求します。

仮定の話なので彼が凹凸なのか、精神年齢が若いだけなのかわかりませんけど、
もし何か彼にあっても支え続けよう耐え続けようと思うなら、余計に主治医に相談しあなた自身のメンタルの底力をキープしておかなければなりませんし、あなた自身の経済的自立も必要になってくると思います。(支えても別れても大切な底力になります)

そして、日記をつけてください。
傾向と対策とあなたの思考の整理に役立つと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/144650
退会済みさん
2019/12/19 11:12

彼が発達障害かどうか診断すべきかどうかは彼が向き合うべき問題で、あなたのためにどうこうする問題ではないです。
彼自身が困っているわけでなさそうですし、申し訳ないんだけど、ADHDのあなたとの相性が一部とてつもなく悪いだけだと思います。

ADHDの人はわりと心の問題を枝葉で捉えすぎて本質を見失うところがあります。
なので、定型さんやASD寄りの人から見ると「え?そこで傷つく?こっちじゃなく?」というところがあり、理解されにくいところです。
ついでにそういう人ほど言い返すのも下手です。言い返せても、理屈っぽいASDにやり込められて詰んでしまう事が多い。

自分のことをボロっボロにするほど酷く合わないところのある男と何で4年も一緒にいるのですか?

対策の順序としては、自分をもろもろ変えてみる→無理なら協力を願い出る→無理なら関係解消。でざっくり構わないと思いますが

本人がASDっぽいからと協力を得て病院に連れて行ったところで何か変わると期待しているのだとしたら、それは大間違いだと思いますよ。

病院に行っても、彼もあなたが変わらないように変われません。

障害でも個性でも同じですが、相手の悪癖について、どこまで自分が許容できるかの話です。

通院して診断がおりたとして、何の変化があると思いますか?期待出来ませんよ。ASDはADHDと違い専用薬もありませんし。

少なくとも、うちのASDぽい男衆や私の同じタイプの男友達たちなら確実に相手にしませんね。その提案。

呆れて怒りだすならまだマシで、脳裏にも残らないかも。あなたの意図を全く理解できないと思います。

彼もあなたと別れるつもりはなさそうに見えますが、波長が同じだから惹かれやすいのでしょう。

互いに変われないのですから、診断がつくかどうかは関係なしに、彼が許せず受け入れられないなら関係解消する。
でなきゃ、前向きに仕方ないなとあきらめて受け止めないし否定もしないけど、スルーし。
いちいち枯れないことが必要でしょう。

酷いかどうかでいえば、彼が酷いのでしょうが、ぶっちゃけそこまで言わせない人もいれば、言われた事をあなたほどに受け止めず、適度にスルーできる人もいます。

相手に合わせてもらえないし、あなたも合わせられない。それだけのことです。
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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
2019/12/18 19:42

こんにちは。
昔で言う「アスペルガー」が浮かびました。

学歴があって、社会的(周囲の評価的)に成功しているような発達障害傾向の人は、自分の非を認めにくく、自分が発達障害だなんて認めるわけがない人がたくさんいます。

社会的にどの立ち位置にいるか分かりませんが、一見そこまでしっかりしている彼氏さんの場合、病院に行って診断やカウンセリングを受けることが、必ずしも良いことではないし、優先度が高いことでもないと思いました。

ただ、この先のことを考えるのは重要と思います。
たとえ病院に行き、相談して、カウンセリングを受けたとしても、彼氏さんの特性が変わるわけでもないし、急に緩和されるものではないと思います。

一方で、そこまで互いに特性を見抜いているのは、今まで長い期間一緒にいて、彼氏さんも主さんに気を許しているからですよね。

うちの夫も、昔で言うアスペ男ですが、社会では自分を抑えながら気を遣って生きているため、外面は良く評価が高いです。家では打って変わって、自己中の変わり者です。家の中だけは、気を使わず、素の自分でいるからです。

主さんといる時は、素の自分でいてくれる彼氏さん。と考えると、別れる、付き合う、一緒に暮らす、病院に行く、、、全てが色々難しいですね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
射命丸さん
2019/12/18 21:52

私は、貴方達と反対で 私がASDで 夫が ADHDで若い時は、お互いに 理解できずに ケンカをよくしていました。
私は 貴方と同じ位の時には 子供が 二人いて 休学していた大学に通っていたりしていて 別れたくても 別れられずに 今にいたっております。

障害が なくても 色々な人が いて 上手くいかずに別れたり 離婚はします。
彼氏さんに 話をして病院に行って 障害がわかったとしても 貴方は どうしたいのでしょうか?
ASDを勉強して 支えていきたいのですか?
貴方が 相手の事を 気にするように 相手も心の中では 気になる事も あると思います。
私も 今の所は 離婚は しませんが、夫には 色々いらしていますし、夫も私に言いたい事も 沢山あると思いますので 仕方ない生活をしています。
特に 男は 障害がなくても 子供です。

発達障害と言うのは 人が 言うものではなく 本人が 生活などに 困った時に なるものですから、本人が 困っていなければ 発達障害では ありません。
本人が 自分から 病院で検査を受けたり カウンセリングを受けてみようと思うまで 連れていくのはやめた方がいいと思います。

辛いなら 同棲を 一度 解消して 離れてみて お互いの事を 今一度、考えてみては どうですか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
dinoさん
2019/12/18 22:42

社会的に特に問題を抱えていないなら受診は必要ないのではないかと思いますが、書かれている特徴からはASDの傾向も感じられるように思います。

彼が怒るとき、決まったパターンやシチュエーションはありますか?

MRIを用いた診断で知られている加藤俊徳医師によると、脳には『理解できない(自分の中に解決法が見つからない)と怒りの感情を発する』というシステムがあるそうです。

発達障害の診断の際に参考とされる知能検査でも、言語理解やワーキングメモリなどの能力を計測しますが、何らかの障害をきたすほど数値の差が大きくなくとも、全ての人に多少の能力の凸凹はあります。
その中で比較的低い能力に対し、許容量を超えた状況に直面すると、自動的にイライラするスイッチが入ってしまうというわけですね。

仮に、自分の気持ちを言語化する能力が弱い人に「あなたの気持ちをちゃんと話して」という詰め方をしてしまったり、ワーキングメモリが弱い人にいろいろなことを一気にやるよう要求してしまうと、こちらにはそんなつもりがないのに、相手がいきなり怒り出すようなことにもなります。

また、寝起きや疲れているときなどは脳の働き自体が鈍く、処理能力が全体的に落ちるため、時間帯によっても怒りのスイッチが入りやすい時があるかもしれません。

こういった面からの対策としては、

①お互いの苦手な傾向を知り、負荷のかからない方法でコミュニケーションすることを心がける
(たとえば、話し合うときはホワイトボードを使ったり、途中で反論せず、順番に最後まで意見を言い合うなど)

②イライラしたサインに気づいたら、一度別のことをするよう促したり、時間を置く
(アンガーマネジメントのテクニックなども試してみてください)

③朝や帰宅直後など、脳の働きが落ちている時間帯は、指摘や言い争いを避ける

というようなことが考えられるかな、と思います。

また、先述の加藤俊徳氏の『脳を強化したければ、ラジオを聴きなさい』という本は、診断を受けるほどでもないけれど特性を感じているくらいの人にとっては、結構参考になるのではないかと思います。
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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
dinoさん
2019/12/18 22:50

もう二点だけ、補足です。

一つ目は、一番大切なことですが、何よりもあなた自身を守ることを優先してほしいということです。

癇癪や暴言についてはしっかりルールを定め、どうしてもやめられないのなら、ちゃんと治療を受けるよう彼に勧めてください。
彼がそれに応じなかったり、変化がないのなら、あなた自身が「別れる」という決断で、自分をしっかり守ってあげてください。

人を傷付ける言葉というのは、その時だけ我慢すれば済むものではありません。
一度は忘れても、ふとした時に思い出して自信を失わせたりと、あなたがこれから先の人生を前向きに過ごす障害にもなりかねません。

できれば、あなたを大切に思う他の人(ご家族や友人)の意見も聞いて、これから先のことをよく考えてみてください。


もう一つ、少し気になっているのは、「完璧を求める」「周りからはわからないが、本人はコミュニケーションが苦手と感じている」という言葉から、もしかすると彼自身無理をしているようにも読み取れることです。

ASDの傾向がある場合、感覚の問題や姿勢の維持の難しさ、睡眠や食事の問題からくる慢性疲労などは本人も気づきにくいですし、周りと同じようにふるまうために無意識に神経を使っていて、普通に生活しているだけで過剰に消耗してしまうような人もたくさんいます。

彼がそうなのかどうかは医師にしか判断できませんが、家でストレスが爆発する原因がそうした生活にある場合、生活の仕方から見直す必要も出てくると思います。

もし今通院しているなら、一度あなたの主治医に話してみて、意見を聞いてみるのもよいかもしれません。

まとまりのない回答になってしまってすみませんが、よい解決策が見つかることを願っています。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
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【どんな対応した?】子どものパニック、癇癪どうしたらいいの⁉エピソードをお聞かせください!
特性のあるお子さんへの対応で多くの方が悩まれている「パニック・癇癪」。一度パニックになると落ち着くまでに時間がかかる、外出先で癇癪を起こした子どもの対応にヘトヘト……などさまざまな悩みがあるかと思います。

今回はそんな「子どものパニック、癇癪」についてのアンケートとなります。

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皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月6日(火)から5月16日(金)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
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・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると65人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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みなさんに相談したい事があります

恋愛相談のような感じになってしまいますが、ご了承ください🥲私には付き合って3年の彼氏がいます。出会った時は周りに自慢したくなる様な素敵な彼氏でした。毎日のように愛情表現をしてくれて、私の事を本当に愛してくれている事が伝わっていました。ですが、去年頃から彼氏の様子が急変しました。デートの約束をしていても寝坊が普通になり時間通りに集合場所にこなかったり、約束していた事を前日に変更したり(悪い方に)急に機嫌が悪くなりイライラしだし八つ当たりをしてきたり、、このような様子が見えてきました。最初は、付き合って本性が見え始めたのかなと深く考えていませんでしたが、半年前くらいから彼氏に違和感を感じるようになりました。・人の話を聞かずに自分の話を被せてくる・忘れ物、無くし物が多い・約束を守れない・時間管理ができない・片付けができない・気分屋・すぐにイライラする・私の言っていることが通じない・多重人格など、、このような症状に違和感を感じはじめ調べたところADHDの特徴と一致しました。今思えば、付き合いたての頃もこういう事があったなと記憶が蘇ってきたり、日が経つにつれてこのような症状が酷くなっているなと思います。彼氏自身は自覚が無く、私が1人で悩んでいる感じです、、彼氏のこのような症状に悩んでいるのにはもう1つ理由があります。私は2年前鬱病になり、今でも完治していない状態です。彼氏の気分に振り回されると、うつ症状が出てしまいます。私がポジティブで前向きな性格ならば、彼氏の今の症状を受け止めて彼氏に合わせてお付き合い出来ると思いますが、私も鬱病を抱えているので彼氏のADHDかなと思う症状が正直しんどいです。3年という長いお付き合いをし、お互いが共依存になり別れたいという感情はないのですが、今の彼と上手く付き合える自信がありません。彼氏が病院に行っていないのでまだ決めつけるのは良くないと思っていますし、仮にADHDだとしても彼氏は悪くないと思っています。ですがせめて彼氏にも自覚して欲しいと思ってしまいます。正直本当にしんどいです。でも、別れられないです、、こんな私にアドバイスお願いします。年齢は私も彼も今年19歳です。

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私40代前半ADHD傾向あり(未診断)で、息子年長ADHD傾

向あり(相談機関に相談中で2回目の検査予約中)がいます。子供のことではないのですが、夫のことでアドバイスをもらえないでしょうか。書きなおしつつ書いているので分かりにくい部分もあるかもしれませんが、よろしくお願いします。ここには大人の当事者の方もいらっしゃるので、この質問を不快に思われる方もいるかもしれません。その時はどうぞ読むのをやめて閉じてください。本当にすみません。夫は、50代前半ASD傾向あり(未診断)で、受動型・孤立型かなという人です。夫とは知りあって20年程で、結婚してからコミュニケーション、日常生活や社会的なマナー等で喧嘩が多くなり、数年で私が無理だと思い一度離婚しました。その後交流はあり、改善がみられたので5年位のちに復縁しました。家族の発達傾向についてここ数年で気づいて、色々対応しているのですが、夫は自覚がなく、無駄な喧嘩が多いことに頭を悩ませています。離婚した時よりは改善しているので、なぁなぁでやっていく選択もあるのかもしれませんが、昨年、私が大病を患い、幸い完治といっていい状態ですが、仲良く過ごす時間を多くしたい、もし私が先に亡くなった場合、夫に自覚がないと日常生活や子育てでも、困る場面がでてくると思うので、本人に自覚を促して自分なりの対処法を見つけていって欲しいのです。夫はワーキングメモリーが低いことや、左右盲もあるみたいなので、その部分も自覚して欲しいです。これまで子供の前でも喧嘩したり、夫とのことで私が不機嫌になって子供への怒り方も強くなってしまうので、なんとか夫に話をしたいです。夫は、基本穏やかで暴力暴言もないし、子供も可愛がっており、いい所もたくさんある人なので仲良くやっていきたいのです。無駄な喧嘩というのは、例えば、・カギのかけ忘れ(夜中に一人で帰って来たときに、内側からのカギを忘れる)・灯油ポンプのスイッチを切り忘れ、玄関が灯油浸しになった(何度か注意は促していた)・「早く帰る」と言って出かけておきながら、予定が変わり遅れるのに連絡がない(一度着信があったのみで、留守電もメールもなし)・約束の時間が迫っているのに、出かける準備を手伝わず、しなくてもいいことをし始める(やってほしいことは伝えてある)などたくさんあり、字数が多くなるので詳細は省きますが、私なりに対策・声掛けをしても似たような事が起こるので、つい怒りもヒートアップしてしまいます。本人が自覚して、自分で意識してくれないと、改善しないと思っています。「そんなつもりじゃなかった」「自分じゃない」と言い訳もするので、余計に腹が立ちます。精神的に共感してもらえないこともつらいことなのですが、私が大病した時も労わりや心配の言葉などなかったので(想定内ですが)、その点についてはとりあえずあきらめています。改善した問題点も、年単位で言い続けてやっと改善し、しかも普通に説明したり注意している時には響かず、怒鳴りつけて喧嘩してからでないと改善に向かわなかった感があります。改善したきっかけは、離婚がショックだったのと、就職先が公的な研究機関→民間企業に変わって社会性が求められるようになって、適応できるようになったのだと思います。最近は、数回言って実行してくれるようになったこともあるので、本人なりに気をつけてがんばっているのだと思います。説明が長くてすみません。ここからが質問なのですが、①義母や義弟もASDの傾向があると思っていて、以前からちょっと傾向があるよねと夫に軽く話していたので、話のとっかかりとして「あなたもその傾向があると思う」と話し始めようと思うのですが、どうでしょうか。本当は、義母達の話をした段階で、気づいてほしいと思っていたのですが無理でした…。その話をした時の夫の反応は、「昔からちょっと変わってる」「話を聞かない人なんだ」とか、他人事で笑い話程度に話していました。②私が夫をASDだと思う事柄をいくつか話そうと思うのですが、どんな例をあげればいいのか困っています。大げんかになったエピソードはインパクトはあるけど、不機嫌になって頭の中でシャットアウトされそうでためらわれます。弱いエピソードだと、誰でもそういうことはあると反論してくるかもしれません。上記の無駄な喧嘩の実例(私が結構怒鳴ってしまったエピソードですが)と、ごめんなさいが言えなかった過去エピソード、私の予定を伝えた際に言葉通りに受け取って、夫の予定を変えないといけないことに気づかなかった最近のエピソード(これはわざと予定だけ伝えて、夫からの反応があるかどうか試した)位を話そうかと思うのですが、どう思われますか?③聴覚より視覚優位なタイプで、長い話も頭に残りにくいので、短めに話そうとは思っています。喫茶店などで話す方が、夫の心理的に素直に聞いてくれそうな気がするのですが(外の方が回りに気を遣って外面モードになる)、人の目があるのはよくないでしょうか?家でそれなりに真剣な話をすると、パソコンやテレビを観ようと気が散っている感じです(もちろん消していますが、重い話から逃げようとする心理状態なのかなと思います)。④ノートなどに書きながら話した方が伝わりやすいかと思うんですが、バカにされたと思うでしょうか?本は渡しても読まないと思います。これまでの経緯から、夫は私からの優しい注意や指摘すらも全部「文句を言われた」と捉えていて、私を“敵”認定しているような所があります。話をしてもプライドを傷つけられたと不機嫌になるだろうなと思うので憂鬱ですが、普段は穏やかに話せていますし、若い頃よりはずいぶん丸くなったと思うので、がんばって話してみたいと思います。何かアドバイスをもらえないでしょうか。お礼は遅くなると思いますが、よろしくお願いします。

回答
こんばんは 今更で申し訳ありません。発達障害云々は抜きにして、結婚てある程度相手の事を理解して、許し、お互いが歩み寄らないと上手くいきませ...
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高校1年生の女です

ADHDを少し疑っています。小さい頃からすぐキレてしまうたちで、幼稚園の頃は縄跳びがうまく跳べずに泣きながら地面に頭を打ち付けたりしました。「マイペース」といつも言われていて、空気が読めず、すぐ他人の話にも割り込んでいました。KYと揶揄されたこともありますが、「みんな笑ってくれるし、おもしろいからいいんだ」などと思っていました。「さっきの話題掘り返さないで」ともたまに言われます。。虫がとても好きで、多分今でもいつまでも眺めていられます。小さいときはダンゴムシなど、いつまでも眺めていました。また、爪で机をコツコツと叩く迷惑なクセがあります。忘れ物も非常に多く、今でも1日に一度は何かしら友達に借りるほどです。整理整頓はとても苦手で、「片付けなさい」と言われれば一時的に片付くのですが、普段から行うことができません。授業に集中するのも苦手で「でてきた数学者の人生について考え、気づいたらものすごく話が進んでいた」みたいなのがしょっちゅうです。。でも勉強は苦手ではなく、自分で言うのは恥ずかしいですが小学校の頃は学年でトップを争う成績でした。今は中学受験をして私立高に通っており、勉強に対する苦手意識は特にないです。ただ、期間の短い宿題はきちんと提出できるのですが、夏休みなどの長期課題は別段難しくなくてもどうしても計画的にこなすことができず、よく遅れてしまいます。また、こだわりが少し強い面もあり、中1の頃文字を丁寧に書くのにハマったときは、夏休みの宿題を全部消して綺麗に書き直し、期限に間に合わなくなったこともありました。これらのことについては前まで特に何も感じていなかったのですが、中学の頃、ずっと仲良くしていた同じ部活の人たちからいじめを受けてしまい、理由を聞いたら「いつも話が噛み合わない、迷惑」と言われ、とても傷つきました。それが、今まで変わり者と言われ続けたけど何かがおかしいのでは?と思い始めたきっかけです。そのときはかなり鬱みたいになっていました。今は自然に仲直りしましたが、ずっとそれがトラウマです。最近ひょんなことから、「女の子のADHDは多動が少なく、忘れ物、空想が激しいことが多い」と知り、自分もそれに当てはまるのでは?と思うようになりました。病院に行って診てもらうのが1番だとは思いますが、このようなことで行くものなのかわかりません。。親にも、「思い込み。被害妄想。自分が努力してないだけ。」「いつも忘れ物ばかりで、友達いなくなるよ。」と一蹴されました。アドバイスいただければ嬉しいです。

回答
病院、行ってみてもいいんじゃないかな。 それで、楽になるのなら。 自分が、楽に、楽しく過ごしていける様に、 なる事を、考えると、答えが出る...
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未診断ですが、夫は120%発達障害です

おそらく、ADHD(不注意・多動)とASD(尊大型)の特性があると思います。幼少期の話を聞いても、発達障害なのは確実だと思います。発達障害のことを、夫自身に自覚してもらうために、伝えるかどうか悩んでいます…。というのも、現在、生後2ヶ月の子供がおり、子育てにおいて、自身のADHDの不注意を自覚し、少しでも子供を危険な目に合わせるのを避けるために対策して欲しいからです。夫は、なぜか自分に自信を持っており、子育てを積極的にしたがり、任せて欲しいと言われてます。ですが、今までも日常生活において、不注意な事が多々あり、私も安心して任せられません。赤ちゃんが心配なので、つい干渉してしまい、『こうした方がいいよ』と伝えても、プライドが高いせいか、不貞腐れたり、不機嫌になります。(夫は高学歴で、尊大型の影響か、プライドが高く屁理屈です)私自身も、軽度のADHDの不注意を持っていますが、自覚しているため、過去の自分の行動から、起こしそうな不注意は出来るだけ対策してます。いくら対策をしても、起こしてしまうのが発達障害ですが、自覚してるのとしてないのとでは、違うと思うのです。皆さんはどうお考えでしょうか?伝えても、自分の事を認めようとしない可能性が高いでしょうか?

回答
発達障害をみとめさせたらうまくいくとおもっていませんか? 奥さんに、子育てに関わろうとしたら、障害かもと言われて、行動に注意するようにとだ...
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ADHDの婚約者についてのご相談です

ADHDについてそこまで詳しい知識が私になく、また医師などどこに相談して良いかもわからずこちらに投稿しました。婚約者は男性で、小さい頃から多動性や衝動性が認められ、ADHDという診断が出ています。障害者手帳は本人の希望から、取っていません。年齢は彼も私も30歳手前です。ただ彼の両親が医師で、特に母親の方が元々小児科であったことから、ADHDなどそういった範疇のことも勉強され、ADHDの方が飲まれる薬を処方できますし、これはどうかとも思いますが主治医は母親です。ただ、遠方に暮らしていて定期的にカウンセリングをしたりというわけではありません。コンサータという薬を処方しているようです。婚約者の方ですが、付き合って1年半くらいで私の妊娠が分かり、もともと結婚しようというていでお付き合いもしていたので、妊娠を心から喜んでくれて今結婚の準備をしている段階です。障害のことは付き合ってわりとすぐに彼から聞きました。ただ、私の両親には彼の希望から私も考えた結果、障害のことは話していません。彼は学力もそこそこ高いので、これまで大手メーカーやITベンチャーに勤めてきましたが、人間関係が苦手で二度転職したのちにフリーランスの道を選びました。今はその勉強中の身です。彼は特に衝動性が強く出ているのか、頭に血が上ると思ったことをガンガン怒鳴る形で浴びせてきます。元々かなり口も達者なのですが、マシンガンのように止まりません。私も気弱なタイプではないので、そんなにひどい言葉を高圧的に言われると嫌な気分になって、自分が悪くないことはもちろんのこと、悪いかったと思うこともそこまで怒鳴られる筋合いはないと、どうしてもムスッとしてしまいます。素直に謝ったところで、頭に血が上っている時はそれで終わることもありません。彼なりに工夫はしようとしている点もありますが、1時間も2時間も怒鳴り散らすのはもちろんのこと、妊娠が分かってからも私の体を叩く蹴る、ひどい時は机に置かれていた食べ物を机ごとひっくり返したり壁に投げたりして部屋がめちゃくちゃになったこともあります。ただ、こういった暴力について妊娠しているし二度と辞めてと伝え、今ではほぼゼロです。ほぼゼロというのは、一度ペチッと肩を叩かれた、程度のことです。かなりそこについては改善しているので、これ以上は否定的にならずいたいと思っています。これから入籍、出産、結婚式と、いろいろなイベントが盛り沢山で、妊娠初期でつわりが辛い時期もありましたが私は楽しみでもありましたが、自分のことや自分の親のことも怒鳴り散らされるのはさすがに辛いです。先ほどまで楽しく家で食事をしたり動画を見たりしていても、昔あったことや嫌だったことが何かの拍子にフラッシュバックして、私のことを大嫌いだとか本当に辛くあたります。嫌だったことの前後のことは覚えていないのか、嫌だった言葉尻とか内容だけがフラッシュバックする感じなので、話になりません。その事が過去にどう話し合って解決したか、解決済みかということも関係なくめちゃくちゃです。彼はまたものすごく嫉妬深いので、そのことでも以前は連日夜中の2時、3時まで怒鳴られた経緯があり、長年の男友達のことなどもすごく嫌いで、遠方にいて会えるはずもなくてもLINEすらできなくなりました。私は浮気は全くしていませんし、かすりもしません。関わるだけで嫌みたいです。自分が妊婦でこんな時にでも、会話の言葉尻などが引っかかって怒鳴り散らされ、親のことも悪く言われていますが、それでも彼のことを嫌いにはなれません。彼は、俺は間違ってない、とか、俺の気持ちをわかってない、とかそういうことで怒鳴ることが多いかと思います。自己肯定感が低いのかと思います。また両親が医者のためプライドもあり、アンバランスです。両親のことは心から尊敬していると思います。私は相手をナチュラルに褒めるというのが結構苦手で、褒めてくれないと怒鳴られることもあります。でも彼には他の人にない良いところがたくさんあって、だから嫌いにはなれないし、子に遺伝してもやっぱり私は自分の子が可愛いです。だから出来る限り彼と仲良く産まれてくる子どもを育てたいです。ただ自分の親までものすごく責められるとさすがに辛く、夜も眠れません。まずは相手のご両親に、彼との付き合い方を教えていただくのがいいかとは思いますが、変えるべきかどうかはさておき実の親が主治医というのもどうなのかという思いもあります。東京で、こういったことを私が相談できるようなところはありますでしょうか。またアドバイスなど、教えていただけませんか。

回答
主治医を変える提案については、彼の場合はご両親から「そうせよ」という話にならない限りは止めておくべきでは? あちらの家庭の方針の話ですし、...
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一般枠でなるべく長く働くには

アスペルガー、ADHD診断済み(共に軽度です)の20代の女です。家族と主治医以外には発達障害である事を隠して生活してきました。大学4年の就活の際には、障害枠か一般枠で迷ったのですが、給料と雇用率と父の猛反対により一般枠になりました。就活をしていて、何とかある会社から内定を頂いたのですが、そこで長く働きたいのです。理由は会社からの辞令により引越をする事になったので、それにかかった費用を両親に返さなければいけない、また地方なので仮に転職をするとしても仕事を探すのが難しくなるからです。ですが、人間関係の下手さ、指示を理解できない、効率の悪さ、聴覚過敏、内定を頂いた会社の条件など不安な要素は沢山あります。ルーティーンである事、職場で浮かなさそうなのがまだ救いです。どうすれば長く仕事を続けられるのでしょうか?皆様の知恵を貸して頂けましたら嬉しいです。何卒宜しくお願い致します。(薬は飲んでおらず、今年の1月~3月まで職業準備室に通っておりました。また、職業準備室とはまた別の場所で3年時、4年時にもSSTを受講していました。)

回答
回答誠にありがとうございます。 何とかメンタルを病まない方法は掴めそうです。 相談先は確保したので、後は通院先を探します。 発達障害と働く...
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アスペルガーは一人で外出するのは好きでも二人での外出は嫌いと

いう事はありえますか?私は1ヶ月に1度しか会ってくれない彼(社会人で忙しい、IT系で超優秀)と一度お別れしたのですが、彼からずっと、「必ず変わるから復縁したい」と言われていて、最近復縁しました。以前の経験から外出は嫌がる事は知っていたので最初の2ヶ月はほぼ、彼の家デートと家の周辺の散歩くらいでしたが、毎週2回は会う機会を作ってくれるので本当に変わる努力をしてくれた、と感心していました。ですが、先週末、「たまには一緒に外でご飯食べたいし旅行も行きたい」と言ったら、案の定表情が曇りました。それでも、「じゃあ来週外でご飯食べようね」とは言ってくれたのですが、連絡が減ってしまいましたし今週末は会う予定がありません。おそらく、「来週(現時点で今週)外でご飯食べようね」と言ってしまった手前、今週会うのを避けているのではないかと思います…。で、来週になったら何事も無かったかのようにまた連絡が来るような気がします…。前からの事ですが、家の中にいる時は、彼はいつもゴキゲンでよく笑うし、いつもイチャイチャしてくるのですが、外に出ると触られるのを嫌がりますし、怒りっぽくなります。私が、「一緒に外出するの嫌いなの?外で一緒にご飯食べるの嫌なの?」と聞いても、言葉を濁してちゃんと答えてくれません。ちなみに、彼の勤めている会社は安心できる場所なのか、何度か連れて行ってくれた事はありますし、社食で一緒にご飯食べました。外出が嫌いならそう言ってくれればこちらも理由がわかって安心出来るのですが、本人はそう言っている訳でもないし、仕事の出張や、趣味のサイクリング、ハイキングなど本人一人の外出はむしろ多いし、私としては、彼の特性が関わっていて外出したくないのか、それとも私と一緒にいられるところをあまり人に見られたくないのか、などと色々と考えてしまいます。これから、付き合っていくにあたって、どうしたら彼は一緒に外出してくれるようになるか、アドバイスいただけると助かります。それから、どうして、「自分は(例えば)うるさい場所が苦手でイライラしてしまうから誰かと一緒に出かける事が苦手なんだ」などと言ってくれないのでしょうか。理由がはっきりしないから、彼が私との外出を避けるたびにこっちは傷付きます。それとも、無理強いはせずに一緒に出掛けることは諦めるしかないのでしょうか…。よろしくお願いします。

回答
こんにちは 夫がASDです。 おつきあい時代はデートもそれなりに重ねましたが、結婚して子供が生まれた今、 夫は送迎や留守番して子守が増え...
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今年22になります

もしかして私は発達障害なのでしょうか。最近、人とは違うのではないかと思うようになりました。もうすぐ新社会人になるので今就職活動をしているのですが、この先どうしたらいいのかわかりません。受診する勇気も、親に真剣に相談する勇気もありません。小さい頃から私は親にはだらしのない子、いい加減な子と言われてきました。生い立ちや、こんな風だった、こんなことに悩んだと思いつくものを書いていきたいと思います。幼稚園、小学校低学年の頃は、とても優秀な子どもだったと思います。勉強が得意で運動も得意でした。ただその頃から夏休みの宿題を計画的に行うことは出来なかった(始業式前日に泣きながらやる)のと、宿題をやったのに持っていくのを忘れることはよくありましたが、周りにも同じような子(男子が多かったですが)が居たので、私自身あまり気にしていませんでした。小学校高学年では成績表の整理整頓の欄がいつも悪い評価が付くようになりました。悪い評価がつくと玄関で立たなければならない決まりだったので、悩んでいたのを覚えています。加えて、女の子同士の関係を築くのが苦手でした。無視をされたりなど軽いいじめを受けて、学校に行きたくないと言うようになり学校を休みがちになりました。中学校から本格的に悩み始めました。勉強が出来た為、先生に薦められて私立の中学校に入ったのですが、女の子達と上手に付き合えずここでも軽いいじめを受け、宿題は計画的に出来ず、小学校のとき以上に欠席が増えました(通えていたのは親が厳しかったため)。最初はクラスで中くらいだった成績はどんどん下がり、先生にも責め立てられて人生で1番精神的に参っていました。関係があるかはわかりませんが、小学校の頃から朝は苦手だったけれど、明らかに人より起きられないような?と思っていました。片付けられないことも顕著になり始めました。自室、学校のロッカー・机の中は乱雑、通学カバンの中はレシートやごみだらけ、何がどこにあるかわからない、教科書・眼鏡・体操服・お弁当など忘れ物が多く親に届けてもらうことがよくありました。最近になって気づいたこと、彼氏に言われたことなどを書いていきたいと思います。相変わらず部屋は片付けられず、カバンも乱雑です。財布の中は小銭がどうしても多くなってしまいます。レシート、カードなどもとても多いです。学校のロッカーは見られるのが恥ずかしく、ものすごく頑張ってよく見せようとしています(本を立てて置く、程度ですが...)。忘れ物も相変わらず多いです。リストを作って壁に貼ったりしてみたのですが、そのリストすら見ないということが起きます...。最近1番これはまずいと思ったのが、第1志望だった会社へのエントリーシートの提出を忘れてしまったことです(相当ショックでした)。散々準備をしていたのですが、それは別の会社のページでした...。ケアレスミスも多く、2つ答えないといけないのに1つしか書かない、家では諸事情でトイレの蓋を開けておかなければならないのですがいつも閉めてしまう、家中のドアが開けっ放し、冷房・電気など消し忘れる、誰かに物を一時的に貸して、それを持って帰るのを忘れます。他のことに集中していて、聞いているつもりだったのに大切なことを聞き忘れている(持っていかなければならないもの、約束の時間などを聞いていない)ことが本当に多く、これもとても困っています。意識が他に行くと人の話を聞けません。集中し始めると周りが見えず、途中でやめるのも難しいです。普段辛いのは感覚です。気持ちが不安定だと周りの音がうるさく、すごく辛くなります。苦手なのは大きな母の声、電車のアナウンス、興味のないテレビの音、チョークの音、ナイロンの音、金属音などです。周りの人は平気なのに自分だけ音が大きくて体が跳ねることもよくあります。電車で体がほんの少しぶつかるのもすごく嫌で、常に当たられないか警戒しています。痛みにも人より過剰に弱いように思います。ADHDの症状に多動というものがあると思うのですが、そこはあまり顕著ではないように思います。急に走り出したりは幼い頃もありませんでした。でも手足はよくそわそわするので、足の指を細かく動かしたりプラプラしたり、手をにぎにぎしたりしょっちゅうします。これは彼氏に言われました、親にも言われたことがあります。長々とたくさん書いてしまいました、支離滅裂だったらすみません。こうして書き出すと、ますます自分は周りの人と違うように思えます...。たとえ就職が決まっても、続けられるのか、やっていけるのか不安です。

回答
はじめまして、シフォンケーキと申します。 自閉症スペクトラム障害の当事者です。 ruidosoさんと同じくADHDの可能性があります。返...
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私はASD当事者なのですが、いつも同年代の方との付き合いがう

まくいきません……。学生時代からもそうだったのですが、社会人になってからも同年代の人とは一回仲良くなっても、だんだん疎遠になったり、相手が離れていったり距離を置かれたりして、ほぼほぼ付き合いが続きませんでした……。学生時代の友達は皆無です。(学生時代から場面緘黙や対人恐怖や人との付き合い方がわからなかったのもあります)社会人になって長く経ちますが、同年代の友達は一向にできませんでした。出来たとしても時間が経つと相手が離れていったり距離が置かれたりすることがほとんどです。自分は普通に付き合ってるつもりですが、原因が自分でわかりません……。長く続くのは年の離れた人です。同じような体験をされている方や、詳しい方、私の特性にももしかして関係あるのでしょうが、どうして同年代の人とうまくいかないのか客観的に教えていただけますか?また対策などありましたら、教えて頂けましたら幸いです。よろしくお願いします。

回答
もう、大人になったのなら同年代の人に拘らず、合う人だけも問題ないかと思いますけど 友達ってなんでしょう? 学生の時のようにいつも一緒にいる...
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初めまして22歳の大学生です

アスペルガー症候群の疑いで病院に行き、9月初旬にwais-iiiを受けることになりました。医師からも私の話から可能性が高いと言われました。ここから本題です。昨日2年ほど付き合っていた彼氏に「好きか分からなくなったし一旦別れたい」と言われ、私は別れたくありませんでしたがそれを受け入れることにしました。前々から彼は私がアスペルガーではないかと疑っており、病院に行くよう勧めたのも彼でした。付き合い初めの頃は今よりももっとアスペルガーの症状がひどかったのですが、彼のおかげでかなり改善されたと思います。本当に感謝しています。それでも今まで彼に迷惑をかけてきたのだし振られても仕方ないですが彼のことがまだモヤモヤしています。出来れば復縁したいのですが、今のままではダメだと思います。アスペルガー症候群の方で、恋人との関係維持または復縁のため症状を改善するように努力された方がいましたら是非アドバイス欲しいです。万が一彼と復縁出来なかったとしても今後の自分のためにもなります。また、彼はADHDの疑いもあってwais-iiiを受けており結果が分かるのは9月ぐらいと言っていました。ADHDの方からも意見もらえたら嬉しいです。よろしくお願いします。

回答
>100Mumさん 回答ありがとうございます。 お二人ともASDかつADHDの傾向があるのですね。 100Mumさんからの文章から相性のい...
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26歳男性アスペルガー症候群と診断されている者です

単刀直入に質問させていただきますが、【誰かことを大切にすることができないのは私だけでしょうか。】きっかけは仲の良い友人から言われた「人を好きになったことあるの?」という質問でした。振り返ってみれば、分け隔てなくそれとない人間関係を築くことはできても、特別な関係を維持することができません。例えば、友達関係。小さいころからの友人はいますが、いつも彼らから呼びかけてもらってばっかりで、彼らのために行動したいという気持ちが私に全くないことに気づきました。我が強いと言われてしまって今は疎遠になりつつあります。それなのに彼らから離れたくないと関係を保とうとする努力ができません。これまでもこうしてたくさんの友人と離れてしまって友人は少ないです。でも、どのように行動すればいいかわからないのです。また、恋愛関係。好意を持ってくれた人とお付き合いをしたこともありますが、どれも数か月しか続きません。どのように接すればいいのかわかりません。よく「好きな人のためなら何でもしたい、尽くしたいもの」なんて言いますが、これがさっぱりわからないです。好きな人にはご飯をごちそうしたり、プレゼントをしたり、そういう気持ちが全く湧きません。お察しの通り、振られて終わります。だから、私には人を好きになったり大切にしたいという気持ちがないのかもしれません。こう書いてみると普通の人間関係が築けない人間なのはわかります。だけど、表ではそうした誰かとの繋がりを求めているように振舞っているだけで、裏の心の底では人との繋がりを必要としていない寂しい人間なのかと思い始めたら、不安で、怖くて、これから先どのように生きていけばいいか頭が痛いです。とりとめがなくなってしまいましたが、このようなモヤモヤを抱えていらっしゃる方はいますでしょうか。自分の障害のことなのか、ただ性格のゆがみなのか、お恥ずかしいですがだれにも相談できずにいます。

回答
自閉症スペクトラム障害(アスペルガー)の特性に感情がわからない。相手の気持ちに共感できないってものがあります。 一人でいたいわけではない...
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大学生ADHDの当事者女大学生です

コンサータを飲んでます。何人か大学で知り合った友人に自分がADHDであることを打ち明けていてほとんどの友人とは問題点なく過ごせてます。しかし最近うつからアスペルガーの診断を受けたという女友達から執着されて困ってます。ゼミが一緒で同じ教室で過ごさなきゃならないとき、必ず隣に座ってきて「朝自分は何を食べた。」から「朝こうやって掃除をした。あなたもちゃんと掃除をしないとダメだ。」など説教が始まって「カバンの中が汚い。私が掃除してあげる。」などと私のカバンを見たがり私は急いでファスナーを閉めます。その子から逃げるのが大学の過ごし方になっていて「ごめん、忙しい。」と言っても「大丈夫。私もあなたより忙しいから。」と言われてしまい追いかけられてます。「一緒にいると緊張する。」「体調が悪くて一人でいたい。」と必死に話して逃げたいですが、「緊張は私がなくしてあげる。」「体調がよくなるまでそばにいる。」と言われてしまい無理やり隣に座られてしまいます。最近、講義の最中あまりの恐怖に涙が出たり。はきそうになります。私は説明がうまくありません。はっきり断るのも苦手です。助けてください。私も彼女も1人暮らしです。

回答
成人の診断済み当事者(自閉症スペクトラム・ADHD)です おともだちが自殺をほのめかし≠二次疾患発症しているかもです ぱみこさんの世話を...
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ADHAの男性を些細なことで怒らせてしまい、1週間以上連絡が

ありません。半年以上かけて信頼関係を築いてきて、最近お付き合いの一歩手前という感じでした。その日も会う約束をして、当日予定がころころ変わりまくっていましたが私は彼といれるだけでうれしくて、彼の思いつきにふつうに合わせておりました。でも、帰り際に彼が私がとても楽しみにしていた大事なことを忘れていたので、もういいよ…ってつぶやいたら、いきなり癇癪を起こして怒って帰ってしまいました(その日は朝からストレス溜まってると聞いてました)数時間後、ストレス溜まってた時に自分も余裕なくて気持ちわかってあげられなくて、不安にさせてごめんねとメールしましたが既読スルーされてます。この日も事件前は、いままで助けてくれて本当にありがとうとかいきなり言われたり、ふだんもお互い尊敬しあって仲良くしていたので、初めてのケンカ?と音信不通にわたしも戸惑っております。彼も今仕事が大変ない時期でそちらに頭がいっぱいなのかなと思うのですが、連絡が来なくてこのまま関係が切れてしまったら…ととても不安です。ADHAの方で、似たような状況で相手に連絡をしばらくしなかった方がいらしたら、その時どのような気持ちで居て、どのくらい後に連絡したのか、またはしなかったのか経験を聞かせていただけたら大変参考になります。

回答
おはようございます ADHDの方が全て同じ発想や思考なわけないと思います。なので質問者さんの考えているようなアンサーはないのでは?と思いま...
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