質問詳細 Q&A - もしかして発達障害?
わたしは彼氏と付き合って、かつ同棲して四年に...

退会済みさん

2019/12/18 18:47
19

わたしは彼氏と付き合って、かつ同棲して四年になります。
最近考えるようになったのは、彼氏がASDか何か他の発達障害と関係があるのではないかと感じたからです。
彼氏と、ずっと共にいる私自身的には、
彼の性格が少し変わってるだけなのかな?
育った家庭環境が違ったからなのかな?。くらいに考えてもいるのですが。

私自身ADHDということもあり、(彼も私がADHDを持っていることは知っています。)
家事が完璧にできなかったり、部屋がすぐ散らかってしまったり、
忘れっぽいところや、計画を完璧に立てて実行するということが苦手だったり、
マルチタスクをこなせない時など、様々な点で今までもめてきました。

彼氏は、成績に関しては高いものが多く周りにも賢いという評価を受けているようです。
人の前でプレゼンテーションをするのも、他者に何かを教えるのも得意です。
言語にも長けていて、ドラムも得意です。
普段は優しくて魅力がたくさんあって一緒にいてて本当に幸せです。

しかし、
彼氏が全てにおいて完璧を求める点、
(わたしがADHDだからそう感じるのではなく、客観的に見てもそうだと思います)
異常なこだわりがある点、
喧嘩があった時など、自分の非をなかなか認めない。ごめんと言えない点、
他者の考えなどに対して、間違ってると思ったら
場所や状況をあまり考えずに、それは違うんじゃないかと言ってしまう時がある点、
本人いはくコミニケーションをとったり雑談は苦手らしく(私的にも周りの友達もそう感じてません)
極端な偏食があったり(最近はましですが)、

暴言や癇癪が喧嘩の途中にもあったりします。
その暴言や癇癪のせいで
何度も枯れてしまうんじゃないかと思うほど、
悲しくて、何度も何度も泣いて辛い思いをしてきました。
今まで私が人生で言われてきたことが無いようなことばかりでした。

彼氏が幼いころ母親が自閉症を疑い病院に行ったが結局違った?
今は問題なく過ごせている?のようなことは
過去に話してくれました。

本人も、癇癪があったり、思ってもないような傷つく言葉を私に言ってしまうことがあるのは
自覚していて私に申し訳ないと思ってくれているようですが、
私自身しんどい思いもたくさんしてきました。彼もしんどい思いをしてきてます。
なんども、別れ話まで出たことがあります。
一緒に病院に行って彼のことについて考えた方が良いのでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
あかりさん
2019/12/19 04:12

ADHDの負い目で精神的なDVに耐えているということはないですか?

傷つく程の暴言や癇癪で後で謝ってきても改善されないなら、かなりの衝動性傾向を感じます。

ただ、傾向でも傾向でなくても、言って良いこと悪いことはあります。謝るから言っていいことではないし、思っていないことは口に出ません。
パートナーを傷つけても謝れば許されるという誤学習と、自分にも至らないことがある、謝ってくれるし本当は優しい人だからという思考はDVにおける共依存の典型的なスタイルです。
今は精神的なDVでも、1度手を上げられてしまいあなたが許してしまうと常態化する可能性もあります。

この内容では彼の『正しくない』がどの程度かわからないですし、どの程度の暴言で癇癪なのかがわかりません。
まずはあなたの主治医に話して精神的なDVを受けていないか共依存になっていないか確認してください。
もし、疑いがあるならまずは主治医にどうすればよいか聞いてください。必要ならペアで受診案も出るでしょうし、あなたのことでときっかけにすることも可能かと思います。

DV加害者も被害者も本人達が気づかないことがありますし、凹凸があるなら尚更です。

外面がよく家庭内暴力でモラルハラスメントを行う内弁慶タイプは精神的に脆く、自分の内側や下と思った相手を支配しようとします。

または母子関係のやり直しや継続をパートナーに求めるタイプ、自分の母親と同じことを求めて悪いことをしても許される確認などの試し行動や、母親に対する理想を(実際の母親がしていなくても)パートナーに求めて違うと癇癪を起こすマザコンタイプで理想の愛情を与えるよう要求します。

仮定の話なので彼が凹凸なのか、精神年齢が若いだけなのかわかりませんけど、
もし何か彼にあっても支え続けよう耐え続けようと思うなら、余計に主治医に相談しあなた自身のメンタルの底力をキープしておかなければなりませんし、あなた自身の経済的自立も必要になってくると思います。(支えても別れても大切な底力になります)

そして、日記をつけてください。
傾向と対策とあなたの思考の整理に役立つと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/144650
退会済みさん
2019/12/19 11:12

彼が発達障害かどうか診断すべきかどうかは彼が向き合うべき問題で、あなたのためにどうこうする問題ではないです。
彼自身が困っているわけでなさそうですし、申し訳ないんだけど、ADHDのあなたとの相性が一部とてつもなく悪いだけだと思います。

ADHDの人はわりと心の問題を枝葉で捉えすぎて本質を見失うところがあります。
なので、定型さんやASD寄りの人から見ると「え?そこで傷つく?こっちじゃなく?」というところがあり、理解されにくいところです。
ついでにそういう人ほど言い返すのも下手です。言い返せても、理屈っぽいASDにやり込められて詰んでしまう事が多い。

自分のことをボロっボロにするほど酷く合わないところのある男と何で4年も一緒にいるのですか?

対策の順序としては、自分をもろもろ変えてみる→無理なら協力を願い出る→無理なら関係解消。でざっくり構わないと思いますが

本人がASDっぽいからと協力を得て病院に連れて行ったところで何か変わると期待しているのだとしたら、それは大間違いだと思いますよ。

病院に行っても、彼もあなたが変わらないように変われません。

障害でも個性でも同じですが、相手の悪癖について、どこまで自分が許容できるかの話です。

通院して診断がおりたとして、何の変化があると思いますか?期待出来ませんよ。ASDはADHDと違い専用薬もありませんし。

少なくとも、うちのASDぽい男衆や私の同じタイプの男友達たちなら確実に相手にしませんね。その提案。

呆れて怒りだすならまだマシで、脳裏にも残らないかも。あなたの意図を全く理解できないと思います。

彼もあなたと別れるつもりはなさそうに見えますが、波長が同じだから惹かれやすいのでしょう。

互いに変われないのですから、診断がつくかどうかは関係なしに、彼が許せず受け入れられないなら関係解消する。
でなきゃ、前向きに仕方ないなとあきらめて受け止めないし否定もしないけど、スルーし。
いちいち枯れないことが必要でしょう。

酷いかどうかでいえば、彼が酷いのでしょうが、ぶっちゃけそこまで言わせない人もいれば、言われた事をあなたほどに受け止めず、適度にスルーできる人もいます。

相手に合わせてもらえないし、あなたも合わせられない。それだけのことです。
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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
2019/12/18 19:42

こんにちは。
昔で言う「アスペルガー」が浮かびました。

学歴があって、社会的(周囲の評価的)に成功しているような発達障害傾向の人は、自分の非を認めにくく、自分が発達障害だなんて認めるわけがない人がたくさんいます。

社会的にどの立ち位置にいるか分かりませんが、一見そこまでしっかりしている彼氏さんの場合、病院に行って診断やカウンセリングを受けることが、必ずしも良いことではないし、優先度が高いことでもないと思いました。

ただ、この先のことを考えるのは重要と思います。
たとえ病院に行き、相談して、カウンセリングを受けたとしても、彼氏さんの特性が変わるわけでもないし、急に緩和されるものではないと思います。

一方で、そこまで互いに特性を見抜いているのは、今まで長い期間一緒にいて、彼氏さんも主さんに気を許しているからですよね。

うちの夫も、昔で言うアスペ男ですが、社会では自分を抑えながら気を遣って生きているため、外面は良く評価が高いです。家では打って変わって、自己中の変わり者です。家の中だけは、気を使わず、素の自分でいるからです。

主さんといる時は、素の自分でいてくれる彼氏さん。と考えると、別れる、付き合う、一緒に暮らす、病院に行く、、、全てが色々難しいですね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
射命丸さん
2019/12/18 21:52

私は、貴方達と反対で 私がASDで 夫が ADHDで若い時は、お互いに 理解できずに ケンカをよくしていました。
私は 貴方と同じ位の時には 子供が 二人いて 休学していた大学に通っていたりしていて 別れたくても 別れられずに 今にいたっております。

障害が なくても 色々な人が いて 上手くいかずに別れたり 離婚はします。
彼氏さんに 話をして病院に行って 障害がわかったとしても 貴方は どうしたいのでしょうか?
ASDを勉強して 支えていきたいのですか?
貴方が 相手の事を 気にするように 相手も心の中では 気になる事も あると思います。
私も 今の所は 離婚は しませんが、夫には 色々いらしていますし、夫も私に言いたい事も 沢山あると思いますので 仕方ない生活をしています。
特に 男は 障害がなくても 子供です。

発達障害と言うのは 人が 言うものではなく 本人が 生活などに 困った時に なるものですから、本人が 困っていなければ 発達障害では ありません。
本人が 自分から 病院で検査を受けたり カウンセリングを受けてみようと思うまで 連れていくのはやめた方がいいと思います。

辛いなら 同棲を 一度 解消して 離れてみて お互いの事を 今一度、考えてみては どうですか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
dinoさん
2019/12/18 22:42

社会的に特に問題を抱えていないなら受診は必要ないのではないかと思いますが、書かれている特徴からはASDの傾向も感じられるように思います。

彼が怒るとき、決まったパターンやシチュエーションはありますか?

MRIを用いた診断で知られている加藤俊徳医師によると、脳には『理解できない(自分の中に解決法が見つからない)と怒りの感情を発する』というシステムがあるそうです。

発達障害の診断の際に参考とされる知能検査でも、言語理解やワーキングメモリなどの能力を計測しますが、何らかの障害をきたすほど数値の差が大きくなくとも、全ての人に多少の能力の凸凹はあります。
その中で比較的低い能力に対し、許容量を超えた状況に直面すると、自動的にイライラするスイッチが入ってしまうというわけですね。

仮に、自分の気持ちを言語化する能力が弱い人に「あなたの気持ちをちゃんと話して」という詰め方をしてしまったり、ワーキングメモリが弱い人にいろいろなことを一気にやるよう要求してしまうと、こちらにはそんなつもりがないのに、相手がいきなり怒り出すようなことにもなります。

また、寝起きや疲れているときなどは脳の働き自体が鈍く、処理能力が全体的に落ちるため、時間帯によっても怒りのスイッチが入りやすい時があるかもしれません。

こういった面からの対策としては、

①お互いの苦手な傾向を知り、負荷のかからない方法でコミュニケーションすることを心がける
(たとえば、話し合うときはホワイトボードを使ったり、途中で反論せず、順番に最後まで意見を言い合うなど)

②イライラしたサインに気づいたら、一度別のことをするよう促したり、時間を置く
(アンガーマネジメントのテクニックなども試してみてください)

③朝や帰宅直後など、脳の働きが落ちている時間帯は、指摘や言い争いを避ける

というようなことが考えられるかな、と思います。

また、先述の加藤俊徳氏の『脳を強化したければ、ラジオを聴きなさい』という本は、診断を受けるほどでもないけれど特性を感じているくらいの人にとっては、結構参考になるのではないかと思います。
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https://h-navi.jp/qa/questions/144650
dinoさん
2019/12/18 22:50

もう二点だけ、補足です。

一つ目は、一番大切なことですが、何よりもあなた自身を守ることを優先してほしいということです。

癇癪や暴言についてはしっかりルールを定め、どうしてもやめられないのなら、ちゃんと治療を受けるよう彼に勧めてください。
彼がそれに応じなかったり、変化がないのなら、あなた自身が「別れる」という決断で、自分をしっかり守ってあげてください。

人を傷付ける言葉というのは、その時だけ我慢すれば済むものではありません。
一度は忘れても、ふとした時に思い出して自信を失わせたりと、あなたがこれから先の人生を前向きに過ごす障害にもなりかねません。

できれば、あなたを大切に思う他の人(ご家族や友人)の意見も聞いて、これから先のことをよく考えてみてください。


もう一つ、少し気になっているのは、「完璧を求める」「周りからはわからないが、本人はコミュニケーションが苦手と感じている」という言葉から、もしかすると彼自身無理をしているようにも読み取れることです。

ASDの傾向がある場合、感覚の問題や姿勢の維持の難しさ、睡眠や食事の問題からくる慢性疲労などは本人も気づきにくいですし、周りと同じようにふるまうために無意識に神経を使っていて、普通に生活しているだけで過剰に消耗してしまうような人もたくさんいます。

彼がそうなのかどうかは医師にしか判断できませんが、家でストレスが爆発する原因がそうした生活にある場合、生活の仕方から見直す必要も出てくると思います。

もし今通院しているなら、一度あなたの主治医に話してみて、意見を聞いてみるのもよいかもしれません。

まとまりのない回答になってしまってすみませんが、よい解決策が見つかることを願っています。
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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
6日
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると32人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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回答
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私40代前半ADHD傾向あり(未診断)で、息子年長ADHD傾

向あり(相談機関に相談中で2回目の検査予約中)がいます。子供のことではないのですが、夫のことでアドバイスをもらえないでしょうか。書きなおしつつ書いているので分かりにくい部分もあるかもしれませんが、よろしくお願いします。ここには大人の当事者の方もいらっしゃるので、この質問を不快に思われる方もいるかもしれません。その時はどうぞ読むのをやめて閉じてください。本当にすみません。夫は、50代前半ASD傾向あり(未診断)で、受動型・孤立型かなという人です。夫とは知りあって20年程で、結婚してからコミュニケーション、日常生活や社会的なマナー等で喧嘩が多くなり、数年で私が無理だと思い一度離婚しました。その後交流はあり、改善がみられたので5年位のちに復縁しました。家族の発達傾向についてここ数年で気づいて、色々対応しているのですが、夫は自覚がなく、無駄な喧嘩が多いことに頭を悩ませています。離婚した時よりは改善しているので、なぁなぁでやっていく選択もあるのかもしれませんが、昨年、私が大病を患い、幸い完治といっていい状態ですが、仲良く過ごす時間を多くしたい、もし私が先に亡くなった場合、夫に自覚がないと日常生活や子育てでも、困る場面がでてくると思うので、本人に自覚を促して自分なりの対処法を見つけていって欲しいのです。夫はワーキングメモリーが低いことや、左右盲もあるみたいなので、その部分も自覚して欲しいです。これまで子供の前でも喧嘩したり、夫とのことで私が不機嫌になって子供への怒り方も強くなってしまうので、なんとか夫に話をしたいです。夫は、基本穏やかで暴力暴言もないし、子供も可愛がっており、いい所もたくさんある人なので仲良くやっていきたいのです。無駄な喧嘩というのは、例えば、・カギのかけ忘れ(夜中に一人で帰って来たときに、内側からのカギを忘れる)・灯油ポンプのスイッチを切り忘れ、玄関が灯油浸しになった(何度か注意は促していた)・「早く帰る」と言って出かけておきながら、予定が変わり遅れるのに連絡がない(一度着信があったのみで、留守電もメールもなし)・約束の時間が迫っているのに、出かける準備を手伝わず、しなくてもいいことをし始める(やってほしいことは伝えてある)などたくさんあり、字数が多くなるので詳細は省きますが、私なりに対策・声掛けをしても似たような事が起こるので、つい怒りもヒートアップしてしまいます。本人が自覚して、自分で意識してくれないと、改善しないと思っています。「そんなつもりじゃなかった」「自分じゃない」と言い訳もするので、余計に腹が立ちます。精神的に共感してもらえないこともつらいことなのですが、私が大病した時も労わりや心配の言葉などなかったので(想定内ですが)、その点についてはとりあえずあきらめています。改善した問題点も、年単位で言い続けてやっと改善し、しかも普通に説明したり注意している時には響かず、怒鳴りつけて喧嘩してからでないと改善に向かわなかった感があります。改善したきっかけは、離婚がショックだったのと、就職先が公的な研究機関→民間企業に変わって社会性が求められるようになって、適応できるようになったのだと思います。最近は、数回言って実行してくれるようになったこともあるので、本人なりに気をつけてがんばっているのだと思います。説明が長くてすみません。ここからが質問なのですが、①義母や義弟もASDの傾向があると思っていて、以前からちょっと傾向があるよねと夫に軽く話していたので、話のとっかかりとして「あなたもその傾向があると思う」と話し始めようと思うのですが、どうでしょうか。本当は、義母達の話をした段階で、気づいてほしいと思っていたのですが無理でした…。その話をした時の夫の反応は、「昔からちょっと変わってる」「話を聞かない人なんだ」とか、他人事で笑い話程度に話していました。②私が夫をASDだと思う事柄をいくつか話そうと思うのですが、どんな例をあげればいいのか困っています。大げんかになったエピソードはインパクトはあるけど、不機嫌になって頭の中でシャットアウトされそうでためらわれます。弱いエピソードだと、誰でもそういうことはあると反論してくるかもしれません。上記の無駄な喧嘩の実例(私が結構怒鳴ってしまったエピソードですが)と、ごめんなさいが言えなかった過去エピソード、私の予定を伝えた際に言葉通りに受け取って、夫の予定を変えないといけないことに気づかなかった最近のエピソード(これはわざと予定だけ伝えて、夫からの反応があるかどうか試した)位を話そうかと思うのですが、どう思われますか?③聴覚より視覚優位なタイプで、長い話も頭に残りにくいので、短めに話そうとは思っています。喫茶店などで話す方が、夫の心理的に素直に聞いてくれそうな気がするのですが(外の方が回りに気を遣って外面モードになる)、人の目があるのはよくないでしょうか?家でそれなりに真剣な話をすると、パソコンやテレビを観ようと気が散っている感じです(もちろん消していますが、重い話から逃げようとする心理状態なのかなと思います)。④ノートなどに書きながら話した方が伝わりやすいかと思うんですが、バカにされたと思うでしょうか?本は渡しても読まないと思います。これまでの経緯から、夫は私からの優しい注意や指摘すらも全部「文句を言われた」と捉えていて、私を“敵”認定しているような所があります。話をしてもプライドを傷つけられたと不機嫌になるだろうなと思うので憂鬱ですが、普段は穏やかに話せていますし、若い頃よりはずいぶん丸くなったと思うので、がんばって話してみたいと思います。何かアドバイスをもらえないでしょうか。お礼は遅くなると思いますが、よろしくお願いします。

回答
うちの主人も何かしら傾向があると思っています 失敗を繰り返してきました 本人には、子供に障害があるということは親にもその傾向があるという...
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高校1年生の女です

ADHDを少し疑っています。小さい頃からすぐキレてしまうたちで、幼稚園の頃は縄跳びがうまく跳べずに泣きながら地面に頭を打ち付けたりしました。「マイペース」といつも言われていて、空気が読めず、すぐ他人の話にも割り込んでいました。KYと揶揄されたこともありますが、「みんな笑ってくれるし、おもしろいからいいんだ」などと思っていました。「さっきの話題掘り返さないで」ともたまに言われます。。虫がとても好きで、多分今でもいつまでも眺めていられます。小さいときはダンゴムシなど、いつまでも眺めていました。また、爪で机をコツコツと叩く迷惑なクセがあります。忘れ物も非常に多く、今でも1日に一度は何かしら友達に借りるほどです。整理整頓はとても苦手で、「片付けなさい」と言われれば一時的に片付くのですが、普段から行うことができません。授業に集中するのも苦手で「でてきた数学者の人生について考え、気づいたらものすごく話が進んでいた」みたいなのがしょっちゅうです。。でも勉強は苦手ではなく、自分で言うのは恥ずかしいですが小学校の頃は学年でトップを争う成績でした。今は中学受験をして私立高に通っており、勉強に対する苦手意識は特にないです。ただ、期間の短い宿題はきちんと提出できるのですが、夏休みなどの長期課題は別段難しくなくてもどうしても計画的にこなすことができず、よく遅れてしまいます。また、こだわりが少し強い面もあり、中1の頃文字を丁寧に書くのにハマったときは、夏休みの宿題を全部消して綺麗に書き直し、期限に間に合わなくなったこともありました。これらのことについては前まで特に何も感じていなかったのですが、中学の頃、ずっと仲良くしていた同じ部活の人たちからいじめを受けてしまい、理由を聞いたら「いつも話が噛み合わない、迷惑」と言われ、とても傷つきました。それが、今まで変わり者と言われ続けたけど何かがおかしいのでは?と思い始めたきっかけです。そのときはかなり鬱みたいになっていました。今は自然に仲直りしましたが、ずっとそれがトラウマです。最近ひょんなことから、「女の子のADHDは多動が少なく、忘れ物、空想が激しいことが多い」と知り、自分もそれに当てはまるのでは?と思うようになりました。病院に行って診てもらうのが1番だとは思いますが、このようなことで行くものなのかわかりません。。親にも、「思い込み。被害妄想。自分が努力してないだけ。」「いつも忘れ物ばかりで、友達いなくなるよ。」と一蹴されました。アドバイスいただければ嬉しいです。

回答
ruidosoさんご回答ありがとうございます。もちろん自分に非がなかったとは思っていませんが、今までそういうことをされた経験が全くなく驚い...
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私はASD当事者なのですが、いつも同年代の方との付き合いがう

まくいきません……。学生時代からもそうだったのですが、社会人になってからも同年代の人とは一回仲良くなっても、だんだん疎遠になったり、相手が離れていったり距離を置かれたりして、ほぼほぼ付き合いが続きませんでした……。学生時代の友達は皆無です。(学生時代から場面緘黙や対人恐怖や人との付き合い方がわからなかったのもあります)社会人になって長く経ちますが、同年代の友達は一向にできませんでした。出来たとしても時間が経つと相手が離れていったり距離が置かれたりすることがほとんどです。自分は普通に付き合ってるつもりですが、原因が自分でわかりません……。長く続くのは年の離れた人です。同じような体験をされている方や、詳しい方、私の特性にももしかして関係あるのでしょうが、どうして同年代の人とうまくいかないのか客観的に教えていただけますか?また対策などありましたら、教えて頂けましたら幸いです。よろしくお願いします。

回答
こんなことを言っても仕方のないことかもしれませんが、特性があるとどうしても人間関係の壁が大きくたちはだかってしまいます。 そもそも同年代の...
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ASDの診断が下りている者です

このたび彼氏ができたのですが、ASDであることを伝えていません。彼はパニック障害を持っていますが、元々親しい人に自分のあらゆる面(パニック障害のことや、悪い面など)を開示する性格のため、私にも交際前にそのことは伝えられていました。上記のような性格のため、彼は隠し事や嘘を嫌います。また、私自身もずっと黙ったままでいて、彼から信頼していないと誤解されるのもつらいので、なるべく早いうちに話そうと考えています。なお、私は支援を受けておらず、手帳もなし、一般枠で就職し、ASDであっても日常生活に支障はない感じです。時々仕事で柔軟な考えができずつまずくことはありますが……。伺いたいこととしては、いつ、どのように彼に伝えたらいいかということです。日常生活に支障なしといえど、障害という言葉だけ見るとびっくりするだろうし、怖がられたらどうしようという不安があります。また、お互い結婚も意識する歳なので、これが原因で嫌われたり振られたりしたらどうしようと怖くなります。改まって場を設けるのではなく、ご飯のときとか、相手のパニック障害の話が出たタイミングとかでさらっと伝えることを考えています。「ASDの傾向があると言われており、人よりちょっとこだわりが強いらしい。日常生活に支障はなく、自分でも気をつけているが、もし一緒に過ごして頑固だなあと思うことがあったら遠慮なく言って欲しいな」と話そうかなと思ってます。こんな感じで大丈夫でしょうか。また、ASDの方、どのように恋人に伝えましたか?嫌われたりしませんでしたか?大好きな方なので、とても不安で泣きたくなります。どうかよろしくお願いいたします。

回答
どなたの返信もないようなので、返信します。 もうお互い成人した大人ならば、ご自身で考えて正解を出されるのが一番、良いです。 悩まれるの...
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一般枠でなるべく長く働くには

アスペルガー、ADHD診断済み(共に軽度です)の20代の女です。家族と主治医以外には発達障害である事を隠して生活してきました。大学4年の就活の際には、障害枠か一般枠で迷ったのですが、給料と雇用率と父の猛反対により一般枠になりました。就活をしていて、何とかある会社から内定を頂いたのですが、そこで長く働きたいのです。理由は会社からの辞令により引越をする事になったので、それにかかった費用を両親に返さなければいけない、また地方なので仮に転職をするとしても仕事を探すのが難しくなるからです。ですが、人間関係の下手さ、指示を理解できない、効率の悪さ、聴覚過敏、内定を頂いた会社の条件など不安な要素は沢山あります。ルーティーンである事、職場で浮かなさそうなのがまだ救いです。どうすれば長く仕事を続けられるのでしょうか?皆様の知恵を貸して頂けましたら嬉しいです。何卒宜しくお願い致します。(薬は飲んでおらず、今年の1月~3月まで職業準備室に通っておりました。また、職業準備室とはまた別の場所で3年時、4年時にもSSTを受講していました。)

回答
こんにちは。東日本大震災を経験したものです。やはり、職場にも病気であることを正直に打ち明けたほうがいいのではないでしょうか。このまま隠して...
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アスペルガーは一人で外出するのは好きでも二人での外出は嫌いと

いう事はありえますか?私は1ヶ月に1度しか会ってくれない彼(社会人で忙しい、IT系で超優秀)と一度お別れしたのですが、彼からずっと、「必ず変わるから復縁したい」と言われていて、最近復縁しました。以前の経験から外出は嫌がる事は知っていたので最初の2ヶ月はほぼ、彼の家デートと家の周辺の散歩くらいでしたが、毎週2回は会う機会を作ってくれるので本当に変わる努力をしてくれた、と感心していました。ですが、先週末、「たまには一緒に外でご飯食べたいし旅行も行きたい」と言ったら、案の定表情が曇りました。それでも、「じゃあ来週外でご飯食べようね」とは言ってくれたのですが、連絡が減ってしまいましたし今週末は会う予定がありません。おそらく、「来週(現時点で今週)外でご飯食べようね」と言ってしまった手前、今週会うのを避けているのではないかと思います…。で、来週になったら何事も無かったかのようにまた連絡が来るような気がします…。前からの事ですが、家の中にいる時は、彼はいつもゴキゲンでよく笑うし、いつもイチャイチャしてくるのですが、外に出ると触られるのを嫌がりますし、怒りっぽくなります。私が、「一緒に外出するの嫌いなの?外で一緒にご飯食べるの嫌なの?」と聞いても、言葉を濁してちゃんと答えてくれません。ちなみに、彼の勤めている会社は安心できる場所なのか、何度か連れて行ってくれた事はありますし、社食で一緒にご飯食べました。外出が嫌いならそう言ってくれればこちらも理由がわかって安心出来るのですが、本人はそう言っている訳でもないし、仕事の出張や、趣味のサイクリング、ハイキングなど本人一人の外出はむしろ多いし、私としては、彼の特性が関わっていて外出したくないのか、それとも私と一緒にいられるところをあまり人に見られたくないのか、などと色々と考えてしまいます。これから、付き合っていくにあたって、どうしたら彼は一緒に外出してくれるようになるか、アドバイスいただけると助かります。それから、どうして、「自分は(例えば)うるさい場所が苦手でイライラしてしまうから誰かと一緒に出かける事が苦手なんだ」などと言ってくれないのでしょうか。理由がはっきりしないから、彼が私との外出を避けるたびにこっちは傷付きます。それとも、無理強いはせずに一緒に出掛けることは諦めるしかないのでしょうか…。よろしくお願いします。

回答
あささんこんにちは あささん、彼の特性によく気付かれましたね。観察力鋭い方なんだなと感心しました。私は全く見抜けなかったので… 私とパ...
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今年22になります

もしかして私は発達障害なのでしょうか。最近、人とは違うのではないかと思うようになりました。もうすぐ新社会人になるので今就職活動をしているのですが、この先どうしたらいいのかわかりません。受診する勇気も、親に真剣に相談する勇気もありません。小さい頃から私は親にはだらしのない子、いい加減な子と言われてきました。生い立ちや、こんな風だった、こんなことに悩んだと思いつくものを書いていきたいと思います。幼稚園、小学校低学年の頃は、とても優秀な子どもだったと思います。勉強が得意で運動も得意でした。ただその頃から夏休みの宿題を計画的に行うことは出来なかった(始業式前日に泣きながらやる)のと、宿題をやったのに持っていくのを忘れることはよくありましたが、周りにも同じような子(男子が多かったですが)が居たので、私自身あまり気にしていませんでした。小学校高学年では成績表の整理整頓の欄がいつも悪い評価が付くようになりました。悪い評価がつくと玄関で立たなければならない決まりだったので、悩んでいたのを覚えています。加えて、女の子同士の関係を築くのが苦手でした。無視をされたりなど軽いいじめを受けて、学校に行きたくないと言うようになり学校を休みがちになりました。中学校から本格的に悩み始めました。勉強が出来た為、先生に薦められて私立の中学校に入ったのですが、女の子達と上手に付き合えずここでも軽いいじめを受け、宿題は計画的に出来ず、小学校のとき以上に欠席が増えました(通えていたのは親が厳しかったため)。最初はクラスで中くらいだった成績はどんどん下がり、先生にも責め立てられて人生で1番精神的に参っていました。関係があるかはわかりませんが、小学校の頃から朝は苦手だったけれど、明らかに人より起きられないような?と思っていました。片付けられないことも顕著になり始めました。自室、学校のロッカー・机の中は乱雑、通学カバンの中はレシートやごみだらけ、何がどこにあるかわからない、教科書・眼鏡・体操服・お弁当など忘れ物が多く親に届けてもらうことがよくありました。最近になって気づいたこと、彼氏に言われたことなどを書いていきたいと思います。相変わらず部屋は片付けられず、カバンも乱雑です。財布の中は小銭がどうしても多くなってしまいます。レシート、カードなどもとても多いです。学校のロッカーは見られるのが恥ずかしく、ものすごく頑張ってよく見せようとしています(本を立てて置く、程度ですが...)。忘れ物も相変わらず多いです。リストを作って壁に貼ったりしてみたのですが、そのリストすら見ないということが起きます...。最近1番これはまずいと思ったのが、第1志望だった会社へのエントリーシートの提出を忘れてしまったことです(相当ショックでした)。散々準備をしていたのですが、それは別の会社のページでした...。ケアレスミスも多く、2つ答えないといけないのに1つしか書かない、家では諸事情でトイレの蓋を開けておかなければならないのですがいつも閉めてしまう、家中のドアが開けっ放し、冷房・電気など消し忘れる、誰かに物を一時的に貸して、それを持って帰るのを忘れます。他のことに集中していて、聞いているつもりだったのに大切なことを聞き忘れている(持っていかなければならないもの、約束の時間などを聞いていない)ことが本当に多く、これもとても困っています。意識が他に行くと人の話を聞けません。集中し始めると周りが見えず、途中でやめるのも難しいです。普段辛いのは感覚です。気持ちが不安定だと周りの音がうるさく、すごく辛くなります。苦手なのは大きな母の声、電車のアナウンス、興味のないテレビの音、チョークの音、ナイロンの音、金属音などです。周りの人は平気なのに自分だけ音が大きくて体が跳ねることもよくあります。電車で体がほんの少しぶつかるのもすごく嫌で、常に当たられないか警戒しています。痛みにも人より過剰に弱いように思います。ADHDの症状に多動というものがあると思うのですが、そこはあまり顕著ではないように思います。急に走り出したりは幼い頃もありませんでした。でも手足はよくそわそわするので、足の指を細かく動かしたりプラプラしたり、手をにぎにぎしたりしょっちゅうします。これは彼氏に言われました、親にも言われたことがあります。長々とたくさん書いてしまいました、支離滅裂だったらすみません。こうして書き出すと、ますます自分は周りの人と違うように思えます...。たとえ就職が決まっても、続けられるのか、やっていけるのか不安です。

回答
あ、念のためもう1つ…。 私は医療系の専門学校に通っていたので総合病院へ臨地実習に行っていました(診断は二十歳の時に出ていたので科長さん...
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26歳男性アスペルガー症候群と診断されている者です

単刀直入に質問させていただきますが、【誰かことを大切にすることができないのは私だけでしょうか。】きっかけは仲の良い友人から言われた「人を好きになったことあるの?」という質問でした。振り返ってみれば、分け隔てなくそれとない人間関係を築くことはできても、特別な関係を維持することができません。例えば、友達関係。小さいころからの友人はいますが、いつも彼らから呼びかけてもらってばっかりで、彼らのために行動したいという気持ちが私に全くないことに気づきました。我が強いと言われてしまって今は疎遠になりつつあります。それなのに彼らから離れたくないと関係を保とうとする努力ができません。これまでもこうしてたくさんの友人と離れてしまって友人は少ないです。でも、どのように行動すればいいかわからないのです。また、恋愛関係。好意を持ってくれた人とお付き合いをしたこともありますが、どれも数か月しか続きません。どのように接すればいいのかわかりません。よく「好きな人のためなら何でもしたい、尽くしたいもの」なんて言いますが、これがさっぱりわからないです。好きな人にはご飯をごちそうしたり、プレゼントをしたり、そういう気持ちが全く湧きません。お察しの通り、振られて終わります。だから、私には人を好きになったり大切にしたいという気持ちがないのかもしれません。こう書いてみると普通の人間関係が築けない人間なのはわかります。だけど、表ではそうした誰かとの繋がりを求めているように振舞っているだけで、裏の心の底では人との繋がりを必要としていない寂しい人間なのかと思い始めたら、不安で、怖くて、これから先どのように生きていけばいいか頭が痛いです。とりとめがなくなってしまいましたが、このようなモヤモヤを抱えていらっしゃる方はいますでしょうか。自分の障害のことなのか、ただ性格のゆがみなのか、お恥ずかしいですがだれにも相談できずにいます。

回答
私もあまり人の事は考えられません。 変な話になりますが、人付き合いをするときは等価交換なんです。 してもらったり言われて嬉しかったら同じ位...
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初めまして22歳の大学生です

アスペルガー症候群の疑いで病院に行き、9月初旬にwais-iiiを受けることになりました。医師からも私の話から可能性が高いと言われました。ここから本題です。昨日2年ほど付き合っていた彼氏に「好きか分からなくなったし一旦別れたい」と言われ、私は別れたくありませんでしたがそれを受け入れることにしました。前々から彼は私がアスペルガーではないかと疑っており、病院に行くよう勧めたのも彼でした。付き合い初めの頃は今よりももっとアスペルガーの症状がひどかったのですが、彼のおかげでかなり改善されたと思います。本当に感謝しています。それでも今まで彼に迷惑をかけてきたのだし振られても仕方ないですが彼のことがまだモヤモヤしています。出来れば復縁したいのですが、今のままではダメだと思います。アスペルガー症候群の方で、恋人との関係維持または復縁のため症状を改善するように努力された方がいましたら是非アドバイス欲しいです。万が一彼と復縁出来なかったとしても今後の自分のためにもなります。また、彼はADHDの疑いもあってwais-iiiを受けており結果が分かるのは9月ぐらいと言っていました。ADHDの方からも意見もらえたら嬉しいです。よろしくお願いします。

回答
>100Mumさん 昨日は忙しく返信する暇が無くて申し訳ありませんでした。 そして旦那さんとの現在の関係について考えが及ばすすみませんでし...
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ADHAの男性を些細なことで怒らせてしまい、1週間以上連絡が

ありません。半年以上かけて信頼関係を築いてきて、最近お付き合いの一歩手前という感じでした。その日も会う約束をして、当日予定がころころ変わりまくっていましたが私は彼といれるだけでうれしくて、彼の思いつきにふつうに合わせておりました。でも、帰り際に彼が私がとても楽しみにしていた大事なことを忘れていたので、もういいよ…ってつぶやいたら、いきなり癇癪を起こして怒って帰ってしまいました(その日は朝からストレス溜まってると聞いてました)数時間後、ストレス溜まってた時に自分も余裕なくて気持ちわかってあげられなくて、不安にさせてごめんねとメールしましたが既読スルーされてます。この日も事件前は、いままで助けてくれて本当にありがとうとかいきなり言われたり、ふだんもお互い尊敬しあって仲良くしていたので、初めてのケンカ?と音信不通にわたしも戸惑っております。彼も今仕事が大変ない時期でそちらに頭がいっぱいなのかなと思うのですが、連絡が来なくてこのまま関係が切れてしまったら…ととても不安です。ADHAの方で、似たような状況で相手に連絡をしばらくしなかった方がいらしたら、その時どのような気持ちで居て、どのくらい後に連絡したのか、またはしなかったのか経験を聞かせていただけたら大変参考になります。

回答
おはようございます ADHDの方が全て同じ発想や思考なわけないと思います。なので質問者さんの考えているようなアンサーはないのでは?と思いま...
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大学生ADHDの当事者女大学生です

コンサータを飲んでます。何人か大学で知り合った友人に自分がADHDであることを打ち明けていてほとんどの友人とは問題点なく過ごせてます。しかし最近うつからアスペルガーの診断を受けたという女友達から執着されて困ってます。ゼミが一緒で同じ教室で過ごさなきゃならないとき、必ず隣に座ってきて「朝自分は何を食べた。」から「朝こうやって掃除をした。あなたもちゃんと掃除をしないとダメだ。」など説教が始まって「カバンの中が汚い。私が掃除してあげる。」などと私のカバンを見たがり私は急いでファスナーを閉めます。その子から逃げるのが大学の過ごし方になっていて「ごめん、忙しい。」と言っても「大丈夫。私もあなたより忙しいから。」と言われてしまい追いかけられてます。「一緒にいると緊張する。」「体調が悪くて一人でいたい。」と必死に話して逃げたいですが、「緊張は私がなくしてあげる。」「体調がよくなるまでそばにいる。」と言われてしまい無理やり隣に座られてしまいます。最近、講義の最中あまりの恐怖に涙が出たり。はきそうになります。私は説明がうまくありません。はっきり断るのも苦手です。助けてください。私も彼女も1人暮らしです。

回答
他の友達に相談して暫くいっしょに行動してもらってはどうですか?貴方が一人でいる時にくるなら他の人が側にいたら来ないかもしれませんよ。貴方は...
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こんにちは

高校時代の同級生で、付き合って1年半経つ彼氏がいるのですが、もしかしたらアスペルガーなのではないかと思い、こちらにコメントさせて頂きました。SNSで偶然アスペルガーについての投稿を見て、症状が当てはまりすぎていた為です。彼はとても怒りやすく、信号無視、割り込み、運転マナーの悪い人、電車で寝てしまって他人に寄りかかる人など、他人に迷惑をかける人に対してひどく怒ります。人に迷惑をかけるやつは死ねばいいというようなことも言っています。あなただって知らないうちに多少の迷惑はかけてるでしょう?と言っても、考えはまるで変わりません。理不尽なこと、手際の悪いスタッフ、不良品などにもとても怒ります。計算などは得意なのですが、少し他人の感情を読み取るのが下手なところがあります。質問されたことの本質を捉えるのが苦手なのか、時々ずれた回答をしています。一方的に喋ったり、無意識に上から目線で話したりすることも多く、私の家族も友人もイライラすることがよくあります。でもそれに気付く様子もなく、友人に「お前イラつく」と言われても、特に気にしていないようです。最近は私にもとても怒るようになって、喧嘩がとても増えました。私が怒ると、それに対して怒ります。彼からは絶対に折れないので、いつも私が謝ります。喧嘩の原因は確かに私が悪いのですが、そこまで怒ることでもないような些細なことだったり、怒らずその場ですぐに言ってくれれば済むことだったりします。一度喧嘩すると仲直りするまで彼の怒りが治まることはなく、ずっと怒り続けています。今も彼が怒っていて喧嘩中です。アスペルガーなのか、それともただそういう性格に育ったのか分かりません。でも、アスペルガーなのであれば、どう接したらいいのかなど、色々考えなければと思っています。別れる気は全くないですが、アスペルガーなのかそうではないのかによって、状況が変わってくると思うので…彼はアスペルガーなのでしょうか…?お医者さんに診てもらうべきだとは思うのですが、彼に言い出しづらく、悩んでいます。長文失礼致しました。読んで頂き、ありがとうございます😔どんなことでもコメント頂けると嬉しいです😣

回答
沢山の回答ありがとうございます。 ほんとは1人ずつお返事したかったのですが、やり方がわからず… 皆様の言う通り、病院に行ってもいいことはな...
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