自分はADHDの可能性があるって病院の先生に言われました！障害と上手くやっていくコツがわかりません！感情コントロールが特にできません！コツなど教えて欲しいです！

初めまして。アラサーの独身女性です。数ヶ月前に引越しをしまして初めて実家を出て一人暮らしをしています。 ADHDの疑い(病院には行ってません)があるので、一度病院に行くべきなのか悩んでいます。一つのことしか出来ないせいか、モノが片付きません。他にもやり掛けのことが沢山あり、やりたい事、やらなければいけないことばかりが溜まっていきます。頭の中は常に色々考えているのですが、人とコミュニケーションが取るのが苦手なので人に考えていることが伝わりません。そもそも人が苦手で喋れないので、対人恐怖症もあるのかなと思っているのですが…。話し掛けられれば話すことは出来ますが、相手に興味を持てないせいか、すぐ会話が終わってしまいます。逆に慣れている人だと、人の話を遮って話をしてしまうことが多いです。話を聞いている途中に口を出してしまったり…。今、失業しており、仕事を探している状況なのですが、何時も大したことが出来ずに１日が終わってしまいます。好きなこと(本を読んだり、アニメを見たり)は集中出来るのですが、興味のないこと(資格の勉強や、履歴書を書いたり)が全然集中出来ずに途中で違うことをしてしまったりしてギリギリになって慌てて終わらせるといった具合です。 ADHDはネットで偶然見掛けて、症状が当てはまることが多いので、もしかしたら…と不安になりました。今、仕事がないせいか、朝起きれないのも要因の一つかなとは思っているのですが、なかなか早く寝ることが出来ずにいます。(眠気が無いというより、何かをしていて時間が経っているという状態です) まとまりのない文章ですみません。宜しくお願いします。

2026/01/17 投稿

発達障害かも（未診断） 19歳～病院会話コミュニケーション仕事

回答8件

0件

2017/11/09 投稿

30代前半　女です。もしかして自分がadhd？かも？と、悩んでいます。 3年ほど前、社交不安？障害と診断されました。現在は病院へ通っていません。自分がおかしいのかな？と思う点について書かせてください。・集団でフリーにされるとどうしていいかわからない。(結婚式の二次会など) ・コンビニなどで働いている際、臨機応変に対応できない(焦ってしまい何も考えられなくなる) ・会話がとっちらかる(急に話がとぶ) ・5分程度の遅刻が許せず、怒りが抑えられない(身体がかーっとさしてしまい、態度に出してしまう) ・やることがあったのに、他に目がいくとやることを後回しにしてしまっていたなどです。幼少期から友人がおらず、唯一の友人だった子に他の子と仲良くしたら許せないなどの感情がありました。いま考えてもおかしいし、自分自身、なんて気持ち悪い人間なんだと思います。お聞きしたいことは以下の点についてです。・成人してから、自分で病院を受診し、診断された、または受診たけど、違った、、、・投薬以外の治療方法で良くなった事例などなど、ありましたら教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症）病院診断会話結婚

回答1件

5件

2017/01/21 投稿

8歳の男の子です。asd.adhdの特性は強いが知能は標準だからと神経発達症疑いです。学校や放課後デイで嫌なことがあると、家で癇癪を起こし、対応に困っています。家では、すぐの怒り出し、妹にちょっかいをかけて追いかけ回したり、妹と叩きあいをしている状況です。間に入ってお互いを離して、落ち着かせたいのですが、落ち着かず、無理やり抱えて部屋移動をしている状況です。これが毎日つづいており、私自身が疲れてしまいました。本人と振り返ろうとも、「自分は悪くない、覚えていない、わからない」と振り返りの意味も感じられません。疲れてしまいました。どのように皆さんは対応されていますか？

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生癇癪

回答4件

中学生入学の、ADHD、アスペルガーの息子にがいます。小学校3年の時に通院し、当時は薬を飲んでいましたが、今は飲んでいません。相談は主人の暴力です。発達障害ですから、怒ることが多くなります。いつも休日になると私が仕事で不在のため塾の宿題のことで喧嘩になります。なかなかやらない。成績も上がらないで主人は辞めさせたがっておりイライラの原因です。今日も宿題のこと、塾を辞めろと喧嘩になったらしく、スマホを投げられ足で蹴られたと後で息子が言っていました。小学校の頃から激怒すると息子に暴力をふるうことが多々あり、真剣に話し合いをして辞めてくれと私から言っているにもかかわらず、だいぶ減ったものの手が出ます。自分は父親にそう育てられたと彼は言いますが、虐待の連鎖だと指摘すると虐待ではないなんて言うこと言うんだ！と言います。普通の子供ではない、発達障害なんだから色々出来ないのは仕方ない。自己否定感が強い息子にそんなことをすると悪化するだけ、辞めてくれと言っていますが治りません。主人は発達障害が分かった時は仕事で発達障害の薬を扱っていたこともあり、熱心に本を読み理解していました。今は違う薬を扱っているので忘れているのか、理解していないのか、本当に嫌で仕方ありません。発達障害の子供に暴力は逆効果だと私は思っています。これから中学生にもなると、尚更暴力の飛び交うような家庭にはしたくありません。当然息子はパパ嫌いと言っています。ガミガミ言われるとクールダウンするのに時間がかかり、すぐに言われたことができなくなる、尚更何もできなくなる息子です。私はそれをいつも見ているのでわかっていますが、主人は休日にしか接しないので理解できていないのだとは思います。もう一度主人に勉強してもらいたいと思うのですが、オススメの本などはありますか？何かいいアドバイスはないでしょうか？

2026/02/10 投稿

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生塾小学校宿題仕事

回答6件

複数の質問で恐縮ですが、以下について皆さんのご意見をお聞かせ頂けると幸いです。 (1) 自分が ADHD だと思う場合、　　（例えば、セルフチェック等で「可能性がある」とか、「疑わしい」という結果が出た場合）、　　専門医に相談し、診断／判断してもらった方が良いと思いますか？　　それとも、ADHD傾向があるという自覚だけをして、　　日常生活で注意するよう努めるだけで十分だと思いますか？ (2) 大人のADHDをコントロールするために、お薦めの参考文献がありましたら教えてください。　　ちなみに、以下の書籍を読んでみようかと考えていますが、感想などをお聞かせ頂けたら幸いです。　　　　- 「大人のADHDの認知行動療法<本人のためのワークブック>」, S・Ａ・サフレン (著), 坂野雄二 (監修, 翻訳) 　　- 「マンガでわかる大人のADHDコントロールガイド」, 福西勇夫, 福西朱美　　- 「大人のADHDワークブック」, ラッセル・A・バークレー他 (著), 山藤奈穂子 (訳) 　　- 「成人ADHDの認知行動療法実行機能障害の治療のために」, メアリー・V・ソラント (著), 中島美鈴 , 佐藤美奈子 (訳) 以下、蛇足になりますが、質問の背景／経緯です。本質問の直前に、「パソコンのデータのバックアップをし損ねる」という失敗を起こしてしまいました。この失敗は、過去に何度か（５回以上）起こしているものです。そこで、「同じ失敗を幾度と繰り返している自分」は　”ADHD”　ではないかと疑っています。＃　ちなみに、その根拠は上記失敗だけでなく、幼少期の頃からの自身の行動も該当するからです。失敗を繰り返さないために、もしくは失敗を繰り返したとしても被害を最小にするために、　(1) ADHDなのか否かをはっきりさせた方が良いのかどうか？と、　(2) コントロールの仕方を学びたいと思い、質問させていただきました。皆様のお知恵を拝借できれば幸甚です。

2018/04/08 投稿

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～行動療法認知行動療法診断コントロール

回答6件

ADHDってどんな症状がでますか？中学生くらいから母に「ADHDなんじゃないん？」と言われることがあって、少し気になっています。実際、自分でもそうかもって思うこともあります。例えば、忘れ物を何度も繰り返してしまったり、やろうと思っていたことを数十分の間に忘れてしまったりします。他にも注意欠陥でいうといま高校２年生なのですが、これまでに４回骨折をしたことがあって、いま思えば小学校のときは毎日のように転けたり突き指したりしてました。多動のほうでいうと、授業中などにじっとすることができません。気づいたら何かをしています。歩きまわるようなことはないのですが、両手を組み合わせて遊んだり、ペン回しをしていたり、頭の中で音楽を流して、歯をカチカチ鳴らせてリズムを刻んでいたりします。特にじっとしていることが苦なわけではないですが、気づいたらこのようなことをしています。 ADHDについてネットで調べて、診断を行っても、どれも「ADHDの可能性があります」と出てきます。でも、ADHDの症状は誰でも当てはまると聞いたことがあって、ネットに上がってる情報を信じて良いのか、分からなくて、、、、。 ADHDってどんな症状があるのか、ネットに上がっているようなことだけでなく、当事者やその身の回りにいる人でないとわからないようなことを知りたくて、質問をさせていただきます。できれば、当事者の方やその身の回りの方に答えていただけると光栄です。

2017/08/03 投稿

発達障害かも（未診断）中学生・高校生忘れ物診断小学校高校

回答6件

小学一年の男の子です。先日面談があり、学校での様子を伺いました。とにかくエネルギーがすごいので、外遊びが出来ない日はイライラして鉛筆を噛んだりしているそうです。また、衝動性は以前から気になっていたのですが、すぐかっとなりやすくゲームやリモコンに当たったりします。先生曰く、adhd の可能性はあるけど診断されたとしても投薬治療になる為、薬はお勧めしないと言われました。このまま普通級でやっていけると思いますが、3、４年になった時に大変になってくるかもしれないと言われました。こういう場合、やはりまず発達検査をして診断をしっかりしてもらった方がいいのでしょうか？

2023/08/27 投稿

発達障害かも（未診断）小学1・2年生衝動性発達検査遊び診断通常学級先生

回答9件

2020/08/18 投稿

この質問への回答
5件

退会済みさん

2018/02/04 16:06

かーいさん、わかります！感情のコントロールがうまくできないということですが、自分だけの対処法をみつけてみてはいかがでしょう？私の場合、怒りを感じた時、まずはその場から離れます。それから頭の中で火事になってる建物を想像して、消防車が消火活動を行なってる妄想をしたりします。アンガーマネジメント関連の本を読んで自分なりの対処法を模索しています。悲しい時はトイレに駆け込み、しばらくシクシク泣いて、スッキリしたら顔を洗って戻ります。自分の感情を抑えてしまっては、何かの拍子にまた爆発してしまうので、時間を置かず人目につかないところでガーッと発散し、いつまでも引きずらない、という感じでやってます。どのやり方がかーいさんにピッタリ合うかはわかりませんが、焦らずトライですよ！お互いにぼちぼち頑張りましよう、ぼちぼちですよー^_^

Sit et dicta. Excepturi ipsum nam. Soluta dolor provident. Exercitationem ipsa dolorem. Possimus aut officia. Reiciendis occaecati placeat. Porro dolorum nesciunt. Illum labore reprehenderit. Aperiam labore illo. Sapiente quia dolores. Aperiam quaerat repellendus. Quo eligendi molestias. Aliquam provident quibusdam. Eligendi suscipit nostrum. Nemo illo ea. Quas quia sed. Facere vel nemo. Voluptatem libero pariatur. Vel rem sunt. Enim dolorum itaque. Veniam voluptatem eum. Amet odit distinctio. Eligendi quo laborum. Unde rerum perspiciatis. Cumque ad ducimus. Quis dicta tempore. Delectus aut et. Quo et at. Similique non aut. Et aliquam est.

違反報告

あなたにおすすめのQ&A

こんにちは、はじめまして。東京都在住の５０代男性です。発達障害支援関連のサイトを探していてここを見つけました。わたしはまだはっきりと発達障害（アスペルガー＝自閉症スペクトラム？）と診断されたわけではありませんが、もっとも困っていることは、高校卒業後＝大学入学以降顕著になった「孤立」＝他者との良好な関係を維持することが困難という点です。子供の頃から高校卒業までは全く普通の学生で友達も多くいました。小・中・高校時代は人を笑わせることが得意でした。ところでここでは、いろいろな「コミュニティ」があるのですが、一つ目の疑問は、所謂雰囲気を掴めないのが特徴と言われている人たちが、どのように円滑にコミュニケーションを築いているのか？もう一つは、わたしは現在フェイスブックでも基本的に日本人の友達は（今いる３名以上は）持たないようにしているのですが、それはネットを初めて約１５年間、日本人しかいないサイトで散々嫌な経験をしてきたことから、言葉はわたしにとっては、むしろコミュニケーションを阻害する役にしか立っていないのではないかという思いが強いからです。質問１）このような変人でも参加できるコミュニティは存在すると思われますか？（お薦めがあればあればご紹介下されば助かります）質問２）わたしはブログをやっていますが、ここでも「独り言」のようなことを投稿する場所はありますか？（「LINE」や「ツイッター」のようなせわしないやり取りは大の苦手です）

自分の感情がよくわかりません。怒られているときに笑ったりで泣いたりとかいろんな表情をするたび、批判が来る。それに自分が何が嫌でなのか分からず築いたらイライラ当たり散らしてしまう。なんか感情を出すたびに叱られていて辛い・・・どうしたらいいですか？ADHDの１９です。

自分自身が鬱の時、家事もちゃんと出来なくなる、子供も鬱陶しくなります。特に小２の息子には、ひどいことを言ってしまったりします。皆さんはこのような状態の時、どのように対応していますか？

私はADHDと、躁鬱が考えられます。診断は訳あってしていませんが、自身でもできる事は、どうにかしたいと思っています。仕事上で、指示を理解できない。先を見通せない。優先順位がつけられない（これは、メモして番号振ってます）わからないことができた時、上手く報連相ができず、自分で判断してしまい、周りに大きな迷惑をかける。不快にさせる。（わからない事→誰に？何を？どんなふうに？聞くか→できるときは相談OR自分で解決→うまく行くときもあれば大迷惑に。）コミニュケーション能力が低い。当たり障りのないことを言えない。自分の意見を言えない。（AとBがいて、愚痴や同意を求められるようなことを言われたとき、曖昧なことを言ってしまう。）たくさん書き出してすみません。。自分でも考えたり、行動したり、できる範囲でやっているのですが不安になります。。皆さんが普段、工夫していることを、良かったら私にも教えていただけたらなと思います。よろしくお願いします。

発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症）仕事

5件

2018/04/08 投稿

私自身発達障害の診断を受け投薬治療中の者です。（30代既婚子有）いつも家族が騒がしく、子どもたちは怒鳴ったりモノを投げたり、周囲を見渡すとそんな家族はなかなか見かけません。遊びに出掛けるのも億劫になってしまい、疲れてきています。自身がそうだと、子どもも発達障害もちの可能性が高いらしいのですが、最近はそこまでケアする元気もありません。ちなみに夫は全く相談相手にはならずに、自由気ままに出掛けて行ってしまいます。（夫もよく物をなくすのでADHDのケがあるんじゃないかと思います。）家族が不和になってきている気がして、私自身母親として子育ての本や発達障害の本を読んでいますが、口や絵で伝え続ける毎日に疲れてきてしまいました。子どもにはまっとうに育ってほしい一心も子どもたちには伝わっていないように感じます。理屈や静かな口調で諭しているつもりです。夫は無理解で、相談相手にすらならず、要するに私の育て方の問題だとの認識でいます。仕事に、子育てに、PTAに、土日の家族サービス（子どもたちを遊びに連れ出す）ことに加え、キーキーキャーキャーの毎日に疲れ果ててしまいました。市の相談窓口など利用したほうがいいのでしょうか。

ストラテラもしくはインチュニブを服用されている方で、服用してから、感受性や共感性等が上がり、人に優しくなれたり、ありがとうとか可哀想と言ったら感情が今までよりも増したと感じる方はいますか？

19歳～ ADHD（注意欠如多動症）発達障害かも（未診断）

4件

2024/08/17 投稿

ADHD（多動性なし）と診断され、ストラテラを飲み始めて三日目になります。飲み始めてから、胃のムカつきや傾眠などの副作用が出ています。気になるのが、飲み始めてから情緒不安定になったような気がするのです。夫と毎日喧嘩をして大泣きしては、自分は要らない人間だと、自尊心を失っていきます。ストラテラ処方にあたり、ジェイゾロフトを一気に50から0にしました。その離脱症状も混じっているのでしょうか？ストラテラのみ始めに、皆さんはどんな副作用や感情の起伏がありましたか？

小2　ADHD（未診断）「インチュニブ1ｍｇ」を初服用しました。就寝前に飲みました。次の日一日寝ていました。トイレや食事の時には目を覚ましましたが５分と持たず　ひたすら寝ていました。これほど　副作用が強くでるとは・・・。仕事を休めない為　一回の不要で中断しています。同様の薬をお飲みの方の経験談を教えてください。

6件

2020/09/01 投稿

小学1・2年生 ADHD（注意欠如多動症）食事

はじめまして。広汎性発達障害の小学4年生の息子を持つ父親です。下記のような状況なのですが、今後も今のままの小学校にに行かせる以外に方法がないのか悩んでおり質問させていただきました。・知的障害はありません。（普通学級に通っています）・学校で遊ぶ友達はいません。・4年生になり、学校に行きたくないと数日間休むことが４，５回ありました。・家では、ゲームが大好きです。・最近は授業中も立ち歩くことが多いそうです。・自己否定が激しいです。・一度テンションがあがると、落ち着くことがむずかしいです。・父親が単身赴任（月２回程度の帰宅）のため妻と2人でいることが多いです。・同級生の子と比べると、しゃべる内容が少し幼い感じです。・学校で、友達と揉め事があり興奮して帰ってくることがあり、そうすると次の日以降は学校にいきたくない状態になります。・先生は、こちらからの見方になりますが、発達障害に対して理解が少なく、息子に手を焼いて言葉では言いませんが煙たい存在に思っているようです。（２０代の女性です）・４年生のはじめに心理士さんに授業の状況を見ていただきましたが、クラスがガヤガヤしていて落ち着きがなく、その状況で息子に落ち着かせるのは可哀想な環境ではずれのクラスと言われてしまいました。・前後の状況はわからないですが、最近、友達に物を隠されたりされました。・言葉使いが学校では乱暴と言われています。・最近は、学校なんかいきたくない。辞めたい。ということが何回かありました。親としては、心穏やかに小学校に通ってもらうことを一番に望んでいますが、それができないのであれば、落ち着いて授業もしくは勉強ができる環境を作ってやりたいことが一番にあります。学校に、話をしても担任に対応力がないように感じていますし、学校自体に期待できないようにも感じています。今の状況が続けば、完全な登校拒否になるのではないかと心配しています。同じような環境を経験された方で、成功や失敗した例や、完全に不登校になった場合に通えるような場所があれば教えていただければありがたいです。宜しくお願いいたします。

こうも不幸が続くと「自分って疫病神なんじゃ…消えていなくなりたい」とか「関わると不幸になる」と思い10代の時から変わりません｡人生山あり谷ありっていいますが思い込みが激しく涙が出ます…頑張ろうと思えば頑張るの疲れて辛くて泣いて喚きます｡考えるなと分かりますが…やっぱり一生消せない過去なので……｡レッスンだけが嫌な事が忘れられるし楽しいです…

いつもお世話になっております。昨日、上司に退職願を渡しました。肩の荷が落ちたせいか、すごく晴々したのが現実と、今の会社には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。adhdでなければ......と本当に悔しい気持ちになります。ただ、今回の決断は自分なりに正しいと思っております。今の会社では、未来が見えませんでした。自分の実力がない為。笑一応、2社から内定をいただいてます。もちろん、一般枠で入社です。不安はたっぷりありますし、次も同じことになったらと思ってしまう。ただ、今回は以前勤めていた問屋業務になります。きっと、愛称は合うと思っております。焦らず、自分なりに頑張っていきたいです。

クローズで働ける仕事を探しているのですが、アドバイスをいただけると嬉しいです。高機能自閉症の疑いがある30代です。現在派遣のアルバイト(倉庫内系軽作業)で働いているのですが、口頭の指示を覚えていられない、複雑な作業が出来ない、周りの人と上手くコミュニケーションがとれない等で、仕事が続きません。また最近体力が落ちてきて、長時間働くと体調をくずしてしまい、フルタイムで毎日働くのは不可能です。事情があり、発達障害の診断が受けられない(オープンに出来ない)為、クローズで働くしかない状況です。短時間で私の様な高機能自閉症の疑いがある人間が出来る仕事を探しているのですが、ご存知ないでしょうか？交渉事や人とコミュニケーションをとることが苦手で、家事(皿洗いや洗濯、掃除、買い出し等)をするのは好きなので、安心出来る場で自分のペースで働ける環境があればいいのですが…。自分でもとても我が儘な要求だとわかっているのですが、どなたかアドバイス等をいただけると嬉しいです。

長文失礼します。心療内科の事で質問します。　心療内科に通い始め2年半になります。元は、結婚後物事が代わり不安定になってしまいおかしいと家族が気が付き、受診したのが２年半前でした。　　その後ADHDの不注意型と診断されて2年経ちました。 ←今だに腑に落ちない所はありますが、言われば『そうか…』とは納得してます。　様々試し、現在はバルプロ酸ナトリウム900㎎（朝300㎎昼300㎎夜300㎎）ストラテラ120㎎（朝60㎎夜60㎎）コンサータ72㎎（朝36㎎昼36㎎）ブロチゾラム0.25㎎（寝る前）ゾルミトリプタン（頓服）ガスターD40㎎（朝20㎎夜20㎎）コンサータは72ミリを朝と昼の二回に別けるよう言われて飲み続けてます。 ←夜遅くの仕事がメインの為半減期に動きが鈍くなる為。コンサータは効き目はあるようで、コンサータ服用時には特に、『最近ボーってしてないね』と仕事で言われる事は増えました。　実感は『雑音消えた』と感じるくらいですが。　どちらかと言えば、切れた後の脱力感もあるので何となく『飲んでないと不安』感の方が強くありますし、周りの雑音が消えたおかげで逆に、『周りに変なふうに見られてないかな？』『あの人今私の事何か言ってたのかな…』と、疑心暗鬼になりそうなのを『違う』と心に言い聞かせ抑えてる自分が居ます。　今の副作用として食欲減退と軽い頭痛と鈍痛と息苦しさ吐き気と便秘があります。 ←体重は1年前にストラテラと併用でコンサータが増え始めてから今までで合計12キロ減２年前にADHDと診断されてからも含めると合計18キロ痩せました。　なのでたまに知り合いに会うと普通に『何処か悪いの？』なんて言われてしまい毎回困ります。　最近はそれプラス『調子悪い？』と周りにも良く言われますが、本人的には、そこまで調子悪いのは意識してませんでした。 ←常に身体がフワッとしてる感じなので調子悪いのかそうなのかも微妙です。　元が体格が良いのでこれでも今標準です。（身長160センチです）　因みに食事スタイルは　朝は皆送り出して８時位ですが、あまり『食べよう！』みたいにはならないので野菜もりもりなスープとすると食べられる麺ものを食べてます。（ご飯もパンも肉も魚もフレークも生野菜もスムージー系も試しましたが後で吐き気が酷くなるので辞めました）　昼は1時、2時食べて ←ガッツリ食べられそうな日もありますが後で気持ち悪くなり仕事も支障でるし食べたくないので大体スープや緩めにしたご飯系で済ませ栄養取り入れたりしてます。 ←それもその日次第で無理な日もあります。　夜10時頃帰宅しても食欲も沸かず最終的には家族の残り物系で食べれそうなおかずを少しはいしゃくして栄養ゼリー的なのをのんで終わらせてます。　何だかんだとこの時間が一番食べます。 ←日によっては食べたその匂いも駄目で食べられない日はゼリーを半分なんて言うこともあります。　夜は逆に目が冴えていて皆寝静まってるので朝出来ない家事をやったり遅くまで（夜中2時くらい）効果が持続してるのか、12時に睡眠薬を服用しても眠れず、常に眠りが浅い状態になってしまい、睡眠薬もあまり効果はありません　朝も家族が早いので6時起きして ←起きるのもふらつく時もあるので一苦労します。　家事仕事してるので、睡眠自体が4時間ほどで過ごしています。　寝れなくなる日もあり2日3日寝れなくても以外と平気なのが逆に怖いです。仕事スタイルは平日1日休の土日どちらか勤務の 12時〜８時の八時間勤務　本当は休薬日を設けたいのですが、切れた瞬間位から全く動けない状態になるのでコンサータを1日1回に抑えるくらいしかできません。　コンサータを増やした時、あまりにも頭痛と吐き気と便秘がひどかったので相談した所、胃薬と頭痛薬と便秘薬を頓服で貰い、『慣れるまでだから』と、言われてしまいそのまま1年経ちました。　このままこのペースで服薬し続けても大丈夫か不安になります。　先週受診した際その話をした所、大分不安が強いから次回レクサプロ？を追加してみても良いかも…と言われました。何に効く薬なのかはその時は、説明無しでした。　私の通院してるクリニックは担当医師はお一人で、その世界では知名度はある方らしく、平日で2時間以上待ち、予約しても1時間は覚悟しないといけません。　雑誌等を置いてあったり会議で急に休みになる事もしばしばあり、計画して行ったらお休みなんて言うこともあります。　お忙しいく時間制限もあるのは判るのですが何かあると薬だけ出すと言われ、増やされ、心理検査も受けますが、難しいグラフの紙だけ渡されて『変化無いね』『鬱傾向強いね』と、言われるのですが『このグラフは何がどう言う意味』とかの説明もありませんし解決策も提示されません… 　初めて通院したので良く判りませんが、どこもこんな感じなのでしょか？　正直、医者変えるべきかな? なんて思ってしまいます。不安に思ってたら病院を変えるのもありなんでしょうか？長々失礼いたしました。

ASD＋知的障害の6歳の女の子、２歳下に男の子がいます。今回は主人のことです。ADHDと自閉傾向があると思えてならないのです。仕事はしているし、中小企業ですが役職もつきました。グチャグチャでぱんぱんのカバン、注意しないと、部屋の中は飲みさしのペットボトルとコップだらけ、脱いだ服か洗濯済みかわからない服が散乱、仕事を持ち帰り夜中までしている、、、。鍵をかけ忘れる。ゴミを捨てを頼んだ時に、車庫に置いて出て行った事もあります。主人の実家も同じような様子で義母は一方的なコミュニケーションをする人で空気が読めません。子どものいないときは、だらしないくらいに思ってで我慢していました。子育てに余裕がなくなり、家事も少しずつ覚えてもらいました。協力的ではあり優しいのでしょうが、空回りでわたしの二度手間になることも多いのです。ついつい大人のくせにとイライラしてしまいます。娘の障害を理解すれば、同じようにスモールステップ、視覚化など工夫の余地があるのかもしれない。叱っても逆効果だと分かっています。でも、子どもたちに精一杯で冷静になれないのです。優しい母親であろうと努力はできますが、優しい妻にはなれないのです。当事者の方、不快でしたらごめんなさい。パートナーに傾向がある方、家事や育児は協力できていますか？パートナーにどのように接していますか？診断を受けることは時間も労力もいるでしょうし、社会生活できているし、本人も傾向があることを自覚しているとは思うので勧めようとは思っていません。半分愚痴でした。良い方向に気持ちを持っていくにはどうしらいいでしょうか？

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）診断

9件

2018/08/19 投稿

ある程度マニュアルがあるところやいつまでに就職するなどしないとずるずる何もできないまま時が経ってしまうと言われまして、就労移行を勧められたりしています。ADHDグレーゾーンにとって就労移行はためになりますか？

僕の恋愛相談になってすいませんが悩んでます。僕の好きな人とは１２月ごろメールのトラブルがあって喧嘩しました。僕の方が送りすぎたり話のすれ違いがありました。ですが、今は仲直りもできて相手も『まだまだこれからですよ。お互いにすり合わせながら調整しながら行きましょう』と言ってくれてます。２月には一緒にカラオケにも行くつもりです。実は喧嘩した時期に同じ職場内で仲良かった人に拒絶されたり、挨拶されなくなったりなど嫌な事をされていまして、傷ついてたので鬱っぽくなってました。なので悪いとか迷惑かけている自覚がありませんでした。余裕がありませんでした。今は落ちついて元気になりました。やっぱり好きな人にはあのときの事を説明した方が良いでしょうか？相手とは詳しい事はまだ話してません。

発達障害で就労移行を利用しよーと考えてる者です！何を学べばいいのでしょうか？

ADHD（注意欠如多動症）発達障害かも（未診断） 19歳～

2018/02/09 投稿

病院について。今、娘たち2人ともかかりつけのような感じの公立の精神科の病院にかかっています。手帳の申請やカウンセリングなどで小さい頃から通っています。次女(ADD)が4月から就職し、夕方までしかやっていない時間に通いにくくなってしまいました。休みを取って行くこともできるとは思うのですが、何かあったときに気軽に通えるようなところ(夜や土曜日もやっている)を家の近くで、探した方がいいのかと今いろいろと考えています。今までの経過をかかりつけの先生はよくわかって下さっていますので、違うところを利用するのはちょっと不安や負担が正直なところあるのですが、先を考えた時に、ちょっとでもいろんな選択肢があった方がいいのではないかとも考えております。皆さんはどうされているのか教えていただけたらと思います。