退会済みさん
2017/10/14 06:18 投稿
回答 4 件

みなさま 億劫だなって思うことはありませんか？

そんなときは休んでしまいますか？

私はできる人に聞いたり、できる人と一緒にやる。朝やることを宣言したりします。

みなさまはどんなことを億劫に思い、どんなふうに工夫してやっていますか？

みなさまの億劫、工夫をシェアしていただけませんか？

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2017/12/03 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/73817
Ｎ7さん
2017/10/14 11:23

掃除とか先延ばしにできるものだと、休んでしまいます。元気な時、体力のある時にしようって、思います。

でも、先延ばしにできない仕事だと、「えいっ！」「やぁっ！」って感じで、なるべく早めに済ませようとします。

やっつけ仕事にしちゃう時もあるし、それなりにじっくり考えて取り組むこともあります。

億劫なことでも、嫌々取り組むより、前向きに取り組んだ方が早いし、気持ちも良いので、えいやっ👊って感じでやります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/73817
退会済みさん
2017/10/14 21:51

億劫になると本当にできなくなるので　後回しできること頼めることは笑顔ができなくなるときは無理しません。　できるときに頑張ることにして、自分をあきらめない。

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https://h-navi.jp/qa/questions/73817
ラブ💖さん
2017/10/14 22:21

億劫だなと思うと全てが億劫になります。
なので億劫だなとなるべく思わない様にしてますが身体が思い通りにならない事や時はお薬の力を借りる場合と敢えて避けたい物を目立つ所に置きます。
そうすると気になって仕方ないので片付けたり早くしようと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/73817
退会済みさん
2017/10/17 22:47

○億劫なもの

・提出期日の差し迫った書類関係
→卓上に見えるように置いておく。皆が寝静まった無音の時に一気に仕上げます。

・投函しなければいけないハガキ
→書いたら直ぐに普段から持ち歩くバッグに入れて、出先で見つけたポストへ投函。

・食べ終わった皿関係、洗濯物の山等の家事
→ノリの良い音楽やお気に入りラジオ等をなるべくボリュームをあげてヘッドホンで聞きながら作業してしまう。

重要性なものほど集中してできるような空間にし、惰性でやるものほど気分が良くなる音を聞きながらやるのが私なりの工夫です。

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2025/06/25 投稿
おもちゃ こだわり 診断

こんにちは。 いつもお世話になっております。 小2の娘、ASDとADHD不注意型の診断を受けており、IQは103です。 1年生の間は母子登校から一人で行けるようになった時期もありましたが、2年生になるとどんどん行かなくなり、今は週一回行けてるかなというくらいです。支援学級に在籍していますが、本当に気まぐれで、行く時は朝から最後まで行って機嫌よく帰ってきたり、かと思えば行ってもすぐお迎えの電話があったり、何度か脱走した事もあります。 最近ずっとおうちにいるのでストレスで仕方ありません。おうちにいるなら課題を（プリントやワークを5枚）クリアすればすきなことをしていいというルールにしていますが、先にテレビを観たりダラダラして結局夜になり、何もせず、夜になると「寝たくない〜‼亅と爪を剥いては出血して手足の指は絆創膏だらけです。 私は週二回夜勤をしており、日中は同じく週二回は寝ています。お昼は用意しておきますが、子供は正直ほったらかしです。 夜勤を選んだのは学校に行けたとしてもいつ帰ってくるか分からない、お迎えに行けないとなると脱走するかもしれないので、いつでも待機しておかないといけない為です。 一時期は「ママにほったらかしにされるの嫌〜亅と学校に行ってくれていた時期もあり、これで良かったのかもと思ったこともありましたが、昨日自分がなぜ爪を剥いてしまうのか分かった‼と目を見開いて言ってきたので話を聞くと「ママにかまってほしいからや亅と言われました。 少し前には「夜寝たくないのはママが仕事に行っちゃうから亅と言われました。 でも私がいない日の方が早く寝てたりしますし、私がいると用事をするので余計に寝なかったりもします。 爪を剥くのも母子登校の頃からです。ずっと付きっきりでした。 何かと私のせい？にしてくる娘に腹が立って仕方ありません。 自由がすきで何でも自分で決めたがります。私がいない方が何かしろと言われなくて楽と言われたこともあります。 最近ますます勝手すぎる娘にイライラしてしまい、娘が学校に行かずに一緒に過ごすとなるともう笑えません。 学校には行かなくていいと言っていますが、自分の為に勉強はして欲しいと何度も話しています。 その度に「私もそう思う、勉強はおうちでする亅と答えます。 が、行動は伴いません。 すきなことを見つけてあげたいと、やりたいと言い出したピアノも購入してレッスンも受けていましたが、やめてしまいました。 けん玉教室もやりたいと習っていましたが、徐々に行かなくなり、イベントだけ参加させてもらったりしていましたが、全く行かなくなりました。 小さい頃からやっている公文だけは何とか連れて行ってますが、行くたびにぐずります。 何が言いたいのか上手くまとめられずすみません。 下の子も癇癪を起こしやすく、（多分発達障害です）その度に逃げ出したくなります。 昨日、娘に言われたママがかまってくれないから爪を剥くという言葉が頭をグルグル回り、癇癪の声、何もせずダラダラする娘、いっぱいいっぱいになってしまい、昨日からずっとイライラして笑えません。 頑張ればいいのに頑張れない、もっと頑張ってしんどい思いしてるお母さんは沢山いらっし ゃるのに。自分の気持ちが片付けられず、笑って受け止めてあげれない、そんな自分が嫌でまた落ちてしまいます。 まとまっておらず読みにくいと思います。すみません。 読んで下さりありがとうございます。

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2019/03/14 投稿
片付け 仕事 ASD（自閉スペクトラム症）

ASD（自閉スペクトラム症）があり、薬を飲むことが苦手な子どもについての相談です。 特性による感覚過敏からなのか、どのような形状の薬も飲むことができません。インフルエンザなども流行っており、もし高熱が出た際に薬が飲めないとなると、どのように対処をすればいいのでしょうか。 座薬などを使用しても問題ないのでしょうか。 ※投薬については必ず主治医に相談をしてください。

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2025/12/08 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 感覚過敏 4~6歳

やっぱり長期療養型病院で過ごす方がいいみたいです。 まず、自分で、アレルギーや喘息の薬の管理が出来ない。薬はこれ以上増やせないほどの限界になってるが入院しないためのギリギリらしい　 身体介助が必要。 おむつ交換、トイレ介助、食事介助 ついに、嚥下障害になりまして。水にもトロミを 熱が出たりしてるし、　自分で判断できず 看護師さんが手を焼いてて 療養型の病院で過ごす方がいいみたいです 知的でも、バリバリ精神科の症状でるし←閉鎖にいたし。 いっそうこのまま、療養型病院に転院して そこで入院したらいい、看護師もいるし 言われたが　自分がそこまで酷いと 思ってなかったのだが 毎回入院するくらいなら病院で過ごすらしいんですがどうおもいますか？

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2019/03/18 投稿
19歳～ トイレ 知的障害（知的発達症）

18才になり就労支援事業所や、児童相談所や、行政の言われる通りに通院半年以上してから、自立支援医療も、手帳申請も診断書出せません。と主治医から言われました。 社会福祉士さんとの面談と、今までの経緯で福祉サービス受給者証は、頂けましたが… こちらのサイトを拝見し、幼い頃に手帳申請するなら児童相談所のみで、出来る。と書かれているのをみつけ、どうして？？？ どうしたら良いの？と、悩み中です〰️

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2017/12/03 投稿
19歳～ 自立支援 診断

小学生男子特有？の悪ふざけが通じず衝動的に手が出てしまう息子 小学3年生で発達障害グレーゾーン、自閉症・情緒障害特別支援学級に通う男子です。根は優しい子なのですが「おふざけ」の加減が分からず、学校で休み時間などにトラブルが起きがちです。 先日、担任の先生から、息子が交流学級の同級生に「嫌なことを言われた」と怒って、その子を投げ飛ばした（！）と連絡がありました。本人に聞いたところ、「同級生から『〇〇君（息子）にケンカを売ったらどうなるのかな～？』と言われたから」とのこと……。え？そんなことで？と、私にはさっぱり意味が分かりませんでした。 そもそも、暴力はいけないと何度も言って聞かせていますが、衝動性が強くなかなかなくなりません（口は達者なのに言葉で返さない）。相手の子はふざけて言っているだけなのに、被害妄想が激しすぎるのでは？と将来が心配になります。3年生になり交流学級で同級生と関わる時間も増え、うれしく思っていた矢先だったので、余計に落ち込んでいます……。

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2025/05/14 投稿
特別支援学級 トラブル 衝動性
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