相手が大人げなくて、イライラしたんです
バド部やめて16年たつから、打てなくて

毎月来てる人達から
下手～(笑)　とか、○○頑張れ
とか、いうから、イライラMAXで
大人げなく　ショートサブで、ナイスコー決めて
相手がサブ打てなくて、
いやーノーカウント(笑)いうから、

最終的に相手の体にスマッシュ当てて
スカッとしたんだけども、

あと、コーチが、真剣差に手加減、油断かわからないけど、やったら
勝っちゃったら、しらけちゃって

空気読めないから難しいけど
もとバド部だし、いいかえさなかったよ？

こういうとき、どうしたら良いんだろう！？
真面目にやるのはダメなのかな？

自分で気持ち的に 傷つきやすく凹みやすいこと わかっています。 仕事の時、上司から説教受けた時 休憩時間の時に泣いてしまった事が ありました。 手先が不器用で周りが見えない私 ミスするたびに説教受けています。 上司から説教されているうちは 直る見込みがあるからだと 言われてます。 いずれ何も言われなくなるんじゃないかと 不安です…。 しかも、説教されてからの立ち直りが 難しいです。 傷つきやすい自分変えたいので 何か捉え方を変えたとか 克服出来る方法とか 知りたいです。

怒りのコントロール、みなさんは、どうしていますか？ わたしは今、殺意に近い怒りを必死に抑えています。 許せない、許せない。 どうすればいいのでしょうか？

接触過敏があり、場合にもよりますが、いきなり肩などを触られるとすくんでしまったり、気持ち悪くなったり、力が抜けてしまったりします。それ以外の場合はゾッとして思わず振り払ったり叩いてしまいます。触るのをやめてほしいのに抵抗できなくなってしまいます。 親、兄弟、はもちろんのことクラスの人などもってのほかです。具合が悪くて背中をさすってもらったのが私にとっては逆効果だったりします。 自分から触るのは平気なのですが、他人からすると、 「自分からは触れて他人から触られるのは嫌」ってどういうこと？ わがまま言わないで。 と思われています。 出来るだけ相手を傷つけないで触らないでほしいと伝えるにはどうすれば良いでしょうか。

学校や施設で遊んでいる時、お友達が寄ってくると何もしていないのに「あっち行け！」「くるな！」を連発します。 大きな声で威嚇するように、、、 なかなかお友達とうまく遊ぶ事が出来ず困りました。 周りの大人はどのように接するとこの行動が消えるのでしょうか。

お世話になっております。 私が初回で質問させていただいたことに加えて、自分に対する肯定感のなさと、自分から離れてしまうことに悩んでいます。 誰かと仲良くなりたくて(「恋愛のようなもの」に発展する場合も含む)、最初は他人接触モード(内心は話さない)で行って、大丈夫そうかなっていうくらいになってから「実はね...」といわば後出しじゃんけんみたいな感じで話してしまいます。 幸いなことに相手が「だからなに？全然気にしないよ」と言ってくれる人がほとんどで、最初は安心するんです。 でも、別の個人的なそれこそ精神的に何かをくらうのが発端になって1日の中での感情の起伏がコントロールしにくい,出来なくなる日が毎日になってきたら 私は自分から距離を置くんですが、相手が心配してくれてる中でも、感情がコントロール出来なくなるのが毎日になると「迷惑をかけたくない」っていう理由に加えて、相手を疑うことが出てきます。「ホントは邪魔なんでしょ」とか。それからが止まらないんです。相手にバーっと「○○なんでしょ？！」と言う訳じゃなくて、自分の中にためてって圧縮しての繰り返しで。 それで結局私から仲を終わらせたわけではないけど、私が一方的に距離を置く形になっていて今の年齢でもなんだかんだ一人でいます。 傍から見たら身勝手なバカに思うかもしれません。 こういうことを同世代の信用できる子達に言うと「あんた全然キャピキャピした生き方してなくて同世代とは思えないね、シビアに生き過ぎだよ、もっと軽くいこうよ」と言われます。 確かに自分の中の決まり事については「こんな感じで〜、」っていうのはイヤで少なくて、例えばたまにしかしない資格勉強は範囲だけ勉強というよりは注釈のことも細かく知っていなきゃすごい不安とかはあります。 私が考え過ぎなのでしょうか。こんな状態でこんなことを考えるからダメなんでしょうか。 乱文で申し訳ありませんが、みなさんはどうされていますか。

あまりの挙動不審に女性に嫌悪されてしまいます。 40代既婚女性です。コミュニケーション能力が低く、会話が絶望的に下手でおかしな受け答え、トンチンカンな事ばかり言って周りに引かれてしまいます。それでも殆どの人は表面上は普通に感じ良く接してくれるのですが、女性が20人いたら一人くらいの割合で徹底的に嫌われてしまいます。 特にママ友の世界ではそれが顕著で、ほとんど初対面同士で普通に立ち話→次の日から挨拶しても完全無視される。と言うのがこの5年間で5回ほどあります。仲には共通の友達がいると分かった途端に急に態度を改めて満面の笑みで挨拶してきた人もいます。 そういった自分の努力ではどうにもならない所で嫌われてしまった場合、相手にどう接すれば良いのでしょうか？

はじめまして、こけこと申します。広汎性発達障害を抱えております。20代の女です。 最近、あるきっかけから自分の障害に対して真剣に向き合いたいと思い始めました。それと同時にどうしたらよいのかという疑問も生まれました。長いお話になりますが、御回答どうかよろしくお願いします。 私は自分の障害について、あまり自己理解がないところがありました。何となく漠然と診断書の文言だけ見て「よくわからないけどこういうところがあるんだな」ぐらいの認識でした。ちなみに内容は「コミュニケーションの質的障害」「社会的関係の構築の障害」という書き方でした。 何度か気になって、過去に主治医に具体的な内容をもうちょっとわかりやすく教えてほしいと伝えましたが、曖昧というか何というかとにかく疑問は解消できませんでした。 そして先日のことでした。今まで懇意にしてくださっていた方から、関係を続けるのが苦しい、という内容のメールを頂きました。具体的には「あなたは自分のことしか話さない。私のことを聞いてくれない、興味を持ってくれない、自分勝手だ、だからあなたと話していると苦しい」というような内容でした。 そのメールを読んで、私は悪気は決してなかったので最初すごく心外でした。心の内でその方を恨んだりもしてしまいました。でも今は少しずつですが反省して本当のことを伝えてくださったことに感謝もしてます。このことがきっかけで、私はようやく自分の中にある広汎性発達障害に向き合おうという気持ちになれました。 本題になりますが、私はその方がおっしゃる通り本当に人に興味が持てないです。そして話も一方的だと自覚してます。ただ、自覚はあれど良い対処法がよくわからないです。 カウンセリングも受けていて、今後はそれらをテーマにカウンセリングを受けていく予定ですが、人に興味が持てず話が一方的になってしまうことへの対処法について、できたら皆様からいろいろなご意見をお聞かせ願いたく質問させて頂きました。 御回答よろしくお願いします。 乱文失礼致しました。

人間関係が激し過ぎるのが悩みです。 みなさまは嫌いな人にどのように接していますか？ 私は完全に避けたいです。

人間関係は思いやりが大切だと良く言われてますが、相手が我儘な人や無茶振りをする人には思いやりなんて持てませんし、マジムカつく！と思います。 皆綺麗な心をもってるんでしょうか？ 相手に対して思いやりをとか、相手に合わせるとかって結局は相手の言いなりになれって事なんでしょうか？

仕事場で一緒に働いている人についてのご相談です。 対処方法が分からないので、何かヒントがもらえたら良いかなと思い書きました。 その人は、仕事中おしゃべりが多い、上司でも友達みたいにタメ口、よく人の名前を間違える、他の人が話をしていても、自分の話をいきなり始める、自分の立場が悪くなると、すぐに私がした事にして、責任をなすりつける、何度注意しても反省せずに自分は悪くないと言う、自分の仕事を私や他の人にさせたりする、人の悪口をすぐに言う等です。ただ、作業は出来るのですが…。 周りの人も、お手上げ状態です。私は、その人が間違えていたりすると、指摘するのですが、あまり聞いてもらえず、でも、でも…。と言われて、なかなか受け入れてもらえないのです。 間違えると他の人に迷惑かかるから…。と説明しても、それだったら、間違える前に誰か教えてくれたら良いと言われるのです。どうしたら良いのか分からなくなってきまして…。 私は、その人とペアで動いている為、距離をおくことも難しいです。 何か良い方法をご存じの方は、教えて下さい。