退会済みさん
2018/02/16 06:40 投稿
回答 1 件
受付終了

おはようございます。
初めてての方は初めまして…
ADHDやその他メンタル不調に悩まされながら　社会復帰をされている方、どの範囲まで自身の事を開示されていますか？
私は、親、理解のある友人にのみ話しています
会社や　まだ付き合いの浅い人達は何も知りません
話をして、軽く励まされたり　奇異の目で見られる事に不安がある為です。
職場でも基本　単独行動です
人を傷つけるのも、傷つけられるのも恐怖で、
寂しさはありますが、楽な方を選んでいます
最近　このサイト内のコミュニティに参加し始めましたが、賑やかで楽しい雰囲気を壊したくなく…気持ちの向け先も分からずこちらに投稿しました。

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質問者からのお礼
2018/02/16 18:26
ありがとうございます😊
お礼をタイムラインに贈ってしまいました💦
読んで下さると嬉しいです…💓
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この質問への回答
1件

https://h-navi.jp/qa/questions/90609
おはなさん
2018/02/16 07:38

ADHDやその他不調に悩まされて、社会復帰は出来ておりません。
主治医からは短時間バイトのみ許可されているので、そろそろ復帰しようかな、とは思っている所であります。
自分の事は割と大っぴらに開示しており、それで距離を置かれるならそれで良いし無理に付き合おうとも思いませんので、気の合う方とだけお付き合い出来れば良いと考えております。
単独行動でも問題が生じたときにヘルプを出せる心構えだけは持っていた方が良いです。
独りで全て抱え込んではパンクしてしまいますので、心のゴミ箱とでも言いましょうか、はけ口、相談窓口はいくつか繋がっていると安心するものです。
職場では挨拶一つでも変わりますので、まずは笑顔で挨拶、ですね。
一人でも気軽に話せる同僚なり先輩がいると心強いと思います。

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2026/05/12 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 大学

転職予定のパートナー(成人女性)が算数障害かもしれなくて・・・ https://h-navi.jp/column/article/74 ↑この記事を読んで、いくつも重なるんです。 転職を予定して、現職では対人で悩んでいます。 転職のサポートしたいのですが、寄り添うことの他の支え方がわからず… 彼女は診断を受けておらず、またかなりの病院嫌いです。 診断を受けた方が彼女のためなのでしょうか？プライドが傷つかないか心配です。 実はキャリアの理想が高く、でも思うように進まないからモヤモヤを溜め込んでいます。 診断を受けずに彼女が働きやすい環境を見つけられたら それで良いのかなぁとも考えることもありますが、 実際診断を受けたあと就活や実生活でどのような変化が起こるのかをしらずに 闇雲に受診するのは避けたいなぁとも思っています。 成人での発達障害(未診断)について、 もしご経験談やアドバイスがあればお伺いしたいです！

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2018/02/07 投稿
診断 19歳～ LD・SLD（限局性学習症）

今で普通に高校、専門学校に通っていました。小学生の時アスペルガーと言われ、人と話ができません。 今月から製造業の会社に就職した息子の相談です。 自宅から会社まで片道35キロあるので、会社でアパートを契約してくれることになっていましたが、会社は一人暮らしは無理だろうと判断したらしく契約してくれませんでした。息子もやっぱり自宅から通いたいとの事で、私が毎日送り迎えしています。送ったら一旦自宅に戻ってくるので、1日140キロ、４時間車に乗っています。息子は免許を取りましたが、慣れない運転、慣れない仕事じゃ通いは無理だと思います。 私も向こうで仕事を探そうかと思ったり … でも、冬は路面凍結するらしい… どうしたらいいんでしょうか… こいう事の相談はどこに行けばいいんでしょうか…

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2018/04/10 投稿
19歳～ 高校 仕事

皆様はどのように出来るの仕事を見つけましたか？長く続けることが出来る仕事を見つけたいです。

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2018/04/08 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 仕事

久しぶりに投稿させていただきます。 事業の立て方た、相談できるところなどを教えてください。 今、考えている事業は、就労支援（派遣）です。障害者の能力を支援者が付き添い援助し活かし、 同じ仕事を少人数チーム（障害者親子・高齢者と障害者等二人一組など）で取り組むものを、 仲介・紹介・管理する事業を考えています。企業・産業の間で仲介と支援計画を図り、両者または 地域に貢献できればなどと考えています。 とても大げさな ク ダ リ ですいませんでしたが、簡単に娘を例にしてお話しすると・・・ 娘は、障害者施設で過ごすのが苦手なので、職場に私と出勤し二人で（娘には私が援助） 同じ職場で同じ仕事をする・・・。 簡単にいうと上記なのですが、事業者になるには、ご理解いただける企業・産業を探したり、 就労の管理、安全管理、行政との協力などなど色々考えなければならないと思います。 どなたか、事業の立て方や、相談所など情報お持ちの方教えてください。 また、私のような考えの事業を、既にやられていらっしゃる方、情報お持ちの方教えてください。 よろしくお願いします。

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2018/11/07 投稿
就労支援 仕事 19歳～
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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