3歳1か月の男の子のママです。
座った状態で姿勢の維持が難しいので、体幹を鍛えるためにバランスボールの購入を迷っています。
おそらく息子はバランスボールを喜んで使うと思うのです。
ただ、私がいない時に一人で使用して、7か月の妹にぶつかったり、落ちたりしないかが心配で購入を迷っています。
みなさんはどのようにバランスボールを使っていますか?
その際、「必ず親と一緒に使う」等ルールは決めていますか?
また、バランスボールを使用したことで効果がありましたか?
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この質問への回答6件
退会済みさん
2014/02/14 23:38
息子さんが喜ばれるなら何でも試されたらいいと思います。 ただお嬢さんが小さいので心配ですね。 バランスボールは普段は見えないクローゼットとかになおして使う時だけ、お母さまが出してあげて必ず一緒におられる時に遊ぶがいいと思います。 娘はとっても上手にバンバン跳んていましたが、ある時壁に軽く投げるをしだしたので、額やガラスケースもあるし、ちょっと危ないかなあと思って片付けました。 5年以上はリビングにあったと思います。 リビングには家庭用トランポリンも置いています。 2台目ですがスポーツ店で購入しました。 直径1m位ですが大人も使えます。 娘は代謝がよく快食快便でスリムです。 以前はストレッチも毎日させていましたが、最近は私と背中合わせに伸びをさせるぐらいです。 私自身のストレッチは10年程欠かさず続けているので腰痛は全くなくなりました。
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