niconicoさん
2017/05/08 10:18 投稿
回答 5 件
受付終了

初めまして、よろしくお願い致します。

自閉症スペクトラルの5歳男のママです。

違うことに気を取られてしまうと、もともと身体のバランスを取りにくいところが、ありすぐに転んでしまいまいます。

ゴールデンウィーク中、三回も転び膝が大変なことになっています。

自宅などで、トレーニングするとしたらどんなことがいいでしょうか？

教えてください。

よろしくお願い致します。

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質問者からのお礼
2017/05/10 19:30
アドバイスありがとうございます！

一人じゃないと、心強いです。

ありがとうございました！

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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 喃語 加配 先生
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 療育 保育園 加配 先生
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発達障害かも（未診断） 4~6歳 遊び 公園 幼稚園 先生
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こんにちは。 ＡＳＤとＡＤＨＤの診断を受けている小1の息子がいます。情緒級にいます。 うちの息子がみなさんのお子さんでしたら、どの部分を重視していくかを教えていただきたいです。家庭でできる学習の教え方のコツや療育的な遊びなど実践されていることを教えて下さい。療育はSST、運動療育を週一回行っています。 この休校中、毎日勉強を見ていたのですが、色々な場面で苦手があることに気付きました。 (気付いてはいたのですが、これほどとは思っていませんでした。) ①椅子に座っていられない。立ち上がったり、突っ伏したり寝転んだり…体幹が弱いということで療育ではトレーニングをしています。うちではトランポリンを勧められたので購入しましたが、嫌がって跳ばず、洗濯干しになってしまっています。 ②算数を教えてもなかなか理解がすすまない。 １つの数を2つに分ける(７は４といくつに分かれる？のような問題)、一桁の足し算などは○を書いたり消したりして、それを１つずつ数える。５までなら数えずにわかるが、６以上が５と幾つかで出来ていることが分からず１から数える。 ③体育の課題で上に投げたボールをキャッチするものがあったが適切な高さまで投げられないし、目で追うことができない。 キャッチボールやスーパーボール遊びも一切とれない。 休校中には自転車もすんなり乗れましたし、国語の勉強はすごく得意で、文章を読んで答えるものはどんどん進んでいきましたので、収穫はあったのですが…やはり苦手だと思っていたことが想像の上を行く苦手さだったようで、どこから手を着けたら良いのか途方に暮れています。 毎日の積み重ねで少しでも生きやすくなってほしいと思っています。よろしければアドバイス下さい。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 療育 ST SST 遊び 診断 国語 算数 学習 運動
回答12件
2020/06/17 投稿
いつも質問させて頂きありがとうございます。 自閉症スペクトラムグレー4才3ヶ月の息子の事で相談させて下さい。 今通っている療育的なものは、 週1OT(個別) 隔週ST(個別) 月1民間心理(個別) 月3民間体操教室(小集団) 月~土曜子ども園(集団) まぁ、多くても、一週間に3回子ども園を早退して昼過ぎから療育にかょっています 息子も年少に上がって療育を楽しいと言ってくれるようになりました。 OTのせんせいから、運動しながら記憶する療育をして、6個の記憶が出来てるから6才程度、そろそろ民間の小集団の運動教室だけで体の方はいいんじゃないかといわれました。 私の中ではブランコをこぐのもできないし、ケンケンもバランス感覚もだめでぎこちない、どうにか臨界期迄はお願いしたいところ、小さい間に前頭前野を出来るだけ発達させていただきたいと8才まではOTをお願いしていくつもりでしたが、先生からの意見もあり続けて行くべきか悩みます。 まだくらいついてお願いすればみてくれるようです。 みなさん、療育の卒業しどきってどんな感じでしたか？ なるべく早期療育と思って2才5ヶ月から療育にかょってきました。 ご意見をよろしくお願いいたします。
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 療育 ST OT 運動 先生
回答3件
2018/11/12 投稿
数年前から、息子が寝るときに足にある程度の重さをかけてあげると（私の脚を片方布団の上からのせるとか）スムーズに寝ることが多かったです。 その点についてはそんなものかも、程度に考えていたのですが、３ヶ月程度前からでしょうか。睡眠が浅くなる３時４時の朝方に、息子の足が隣で寝ている私の体にかなりの強さでねじ込んできます。 結構痛いので、身体を離したり、間に掛け布団を入れたりといろいろ防御してはいるのですが、息子は得られるはずの感覚が得られないのでしょうか。 足をねじ込めるように頑張っています。 そのうち背中ならそれほど痛くないかと背中をやらせるようにしているのですが、息子の気が済んだ後もしばらくその場所に痛みや熱を感じるような強さなのです。一通り気が済むくらいに足を私の身体にぎゅうぎゅうとねじ込んだ後はまた深い眠りに入っていきます。 ちなみに、壁だとダメなようで適度な弾力がある？人の身体が良いようです・・・。たまに早起きして私が布団におらず、足が届かなかった時にはそのせいか起きてしまってるようです。 ７歳の男の子でダウン症、知的には重度です。 自閉傾向も指摘されたことがあります。 乳幼児には睡眠障害もありました。 感覚統合の問題なんだろうな、と思ってはいます。 毎朝この時間に起こされて、結構辛いものがあります・・。 同じようなことをするお子さんいらっしゃいますか？ どういった理由なのかご説明されたことはありますか？ 何かよい対処法などありましたらご教示ください。
ASD（自閉スペクトラム症） ダウン症 知的障害（知的発達症） 睡眠 小学校
回答8件
2015/01/28 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/55224
ぴょんちゃんさん
2017/05/08 12:42

私には３歳になる自閉症スペクトラムの娘がいます。

娘も体幹が弱く姿勢を維持できません。

作業療法のリハビリを受けていて、
先生からは階段の昇り降りがいいと言われました！
あとは公園なんかでよじ登りをしてみたり
散歩にいったり、

私の娘もまだまだですが、
やっとトランポリンがとべるようになったりと
少しずつですが筋肉もついてきました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55224
カピバラさん
2017/05/08 12:57

はじめまして。
息子は小2頃まで、よく転びました。
とっさに手をつけないので、おでこにこぶが出来ます(^-^;)
ボディイメージも弱く、頭をぶつけたりします。
OTの先生にアドバイス受けましたが、特別な訓練と言うより、日常生活の遊びから楽しく出きる方が良いそうです！
自転車やジャングルジム、ブランコなど公園遊び。
室内では、手押し車わかりますか？
お子さんがうつぶせの姿勢で、後ろからお母さんがお子さんの足を持ちあげて、お子さんが両手だけで進みます。
ほふく前進なども体幹の筋力が鍛えられますよ。
可能なら、トランポリンも良いそうです。
すぐには難しいですが、徐々に鍛えられると良いですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55224
退会済みさん
2017/05/08 16:57

ハイハイやぶら下がりで背筋を育てるといいそうで、一年頑張ってだいぶコケなくなりました╭( ･ㅂ･)و
あと足首をグルグル回してます。


でもGW中３回以上コケてますが(^ω^;);););)

100ｍ歩くうちに２回はコケてたのが
今は１日１、２回程度と大成長ですヾ(*´∀｀*)ﾉ

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https://h-navi.jp/qa/questions/55224
退会済みさん
2017/05/08 19:38


３歳の娘ですが体幹が弱いです(^^;

１年以上前から療育や児童館で平均台やトランポリンなどやってきましたが、こけるときはこけます(笑)

それでもだいぶ回数は減りました！！

家で出来るのは、、、

タオルケットに子供を乗せてゆらゆら

公園の遊具で遊ぶ

膝の上にのせたり、背中にのせたりしてバランスを取らせる

あとお金がかかってよろしければバランスボールはいいって療育の先生も言ってました！！



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https://h-navi.jp/qa/questions/55224
niconicoさん
2017/05/10 19:28

皆さんありがとうございます。

普段の遊びをたくさん思いっきり遊ぶ！こけても、頑張れ👍と応援していきます。出かける前の準備運動！

今できる触れ合い遊び、階段登り降り、手押し車や忍者歩きしてみます！タオルケット大好きなのでゆらゆらもやってみます。ありがとうございます。

トランポリンとバランスボール試せる機会があれば、自分のダイエットも重ねて検討して、やっていきます！楽しそうです。

ありがとうございました。

Quo quia ex. Inventore fuga exercitationem. Odit rerum exercitationem. Dolore voluptas accusantium. Et ipsa harum. Molestiae ut dolores. Ut maiores ratione. Quia sapiente ducimus. Repudiandae totam voluptatum. Blanditiis ut itaque. Sit id sapiente. Quod vel fugit. Quis ipsam et. Sapiente error suscipit. Sed id saepe. Aliquam fugit rerum. Et blanditiis nesciunt. Mollitia quae voluptatem. Nulla ipsam beatae. Vero laborum itaque. Et reiciendis quo. Ut laboriosam et. Et dolorem sed. Sit voluptatem provident. Assumenda voluptatem enim. Et perspiciatis quisquam. Corporis commodi eos. Voluptas blanditiis ducimus. Ratione sed debitis. Culpa quis amet.
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2017/11/28 投稿
4~6歳 保育園 おもちゃ

保育園にお子さんを通わせている（以前通わせていた）方に質問です。ズバリ保育園に預けた事で子供の発達に成長がみられたとか良い効果がありましたか？？ 息子は今年8月で2歳になったばかり。早産児だった為0歳代から発達は遅めで市の1歳半健診で落ち着きのなさが指摘されました。言葉は遅めですが話せる言葉は現在単語で15〜20語弱、目は合う、聴覚過敏や感覚過敏はない、生活習慣もさして悪くない、こだわりも特にないという点から私の気にしすぎでは？と言われる事もしばしばです。 ただ気に入った遊びを中々切り上げられない、逆に気になるものがなければフラフラと歩き回る、集中しすぎかもしくは気持ちが外れ過ぎでこちらの言葉を聞いていない時があります。楽しい事を中断させられると癇癪、暇な際にあれこれ触ったり机や椅子に登ってみたりを制止されると癇癪が起こります。気持ちの切り替えは下手なところがあります。未診断ですが親の感覚でいくとADHD色が強めかなと…。 現在週2回児童デイを利用しつつスイミング等のおけいこに週1回通わせようかと考えているのですが、周囲からは保育園入園を勧められます。要はうちの子の場合は療育などを利用しなくても保育園で集団生活を経験すれば十分なのではないかと…。私の予定ではデイやおけいこ、療育をこの先2年続けた後に公立幼稚園に入園という計画でいるのですが。仮に最終的に保育園入園とするにせよ療育等でトレーニングし言葉で自分の気持ちを伝えられたり出来るようになってからの方がクラスでも上手くやっていけるような気がして。 集団生活で刺激を受けたら発達が促されるというのは分かるのですが、発達障害の特性的なものまで果たして改善されるのかな？と思います。保育園に入園して成長した部分、もしくは逆に周囲についていけなくて困った等のエピソードがあれば教えて欲しいなと思います。宜しくお願いします。　

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2017/10/17 投稿
0~3歳 小学1・2年生 1歳半健診

初めて利用させて頂きます。 家は自閉症スペクトラムの4歳の息子です。今年年少でしたが、プレで通ってた幼稚園は加配はできない。と断言されたので、今は支援センターにあちこち通わせています。保育園も待機待ちです。 今一番の問題は食事です。保育園でも食べない子は預かれないかもと言われています。極度の偏食で食べるものは決まった物だけです。麺類、カレーライス、ポテト、ハンバーグとご飯のセットのみです。成長には問題ないです。果物野菜魚、全く食べません。ハンバーグに練り込んで騙し騙し野菜を食べさせてます。 極度の偏食のお子さんを育てた方、どのように乗りきったのか教えてください。家は食わず嫌いです。改善ができず八方塞がりです。宜しくお願いします。

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2016/05/11 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 加配 偏食

休日の過ごし方教えてください 男の子の園児がいます。 土曜日は、発達支援か公園に行きますが、日曜の過ごし方に困っています。 日曜は夫も休みですが、勝手に一人で遊びに行ったりするので、あまり家族で過ごしません。以前その事で喧嘩した時に、「俺は仕事で疲れてる。休日の子育てくらい一人でやれよ！」と言われ諦めました。 結局日曜日も私一人で見ることが多く、土曜日を過ごして日曜日になると何をしたら良いのかわからなくなります。 きつい癇癪と多動のある息子なので、スーパーも行けず、モールなど人が多居場所は目が離せずヒヤヒヤすることばかりです。 結局どこに行っても癇癪を起こしたり、トイレで遊んだり、自動ドアを見たり・・・の状態です。 日曜日はどこも人も多いのでとても憂鬱になります。 でもどうにかしてもう少し楽しく子供と日曜日を過ごしたいです。 こういう子供と2人の場合、どういう過ごし方が良いでしょうか？

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2019/12/15 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） トイレ 公園

母親との分離不安について 5歳の自閉症（知的あり）の子なのですが、私にべったりです 家の中で後追いも酷かったのですが、最近は少し離れて遊べるようになりました でもまだトイレにはついてきます 最近抱っこを求めてくるのですが1日に何十回もあるので大変です　 元々赤ちゃんの頃に抱っこを嫌がる子だったので、成長も感じていましたが… すぐに抱っこしてあげないと癇癪を起こすこともあります もう5歳だし、もう少し距離？を取ったほうがいいのでしょうか 分離不安が強い子はどのような対応をしてあげたらいいのか悩んでいます

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2025/06/01 投稿
トイレ 癇癪 知的障害（知的発達症）

自閉症の四歳半の息子がいます。 保育園の健常のお子さんのお母さんとの 付き合いどうしてますか？ 息子は、よく喋り一日中アニメや、YouTubeのセリフを話したり よく喋っていますが 要求以外の言葉はなかなか 難しく、療育手帳b2.中度よりの軽度で 加配の先生もついてもらっています。 保育園での、付き合いに 悩んでいます。 悩みの内容が違う為、例えば「一日中、保育園での発表会の練習をしている」など、、、 付き合いについて 悩んでいます。 結婚前の友人とも話が合わず 距離を置いてしまっている状況です。 息子の障がいについては カミングアウトは特にしていませんが、マイワールド全開の息子の様子からも 皆さん、気づいてはいると思います。 皆さん、健常のお子さんのお母さんとの会話や、付き合い、どのようにお付き合いされていますか？

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2016/12/27 投稿
療育 4~6歳 知的障害（知的発達症）

動物を急に怖がるようになることはありますか？ 2歳3ヶ月の息子、全体的に発達が遅れていて自閉傾向もあると言われています。言葉は不明瞭な単語がいくつか出る程度で、「おいしー」「やったー」以外は気持ちを表す言葉は言えません。 動物園によく行く（年に10回程度）のですが、最近急に動物を怖がるようになりました。前々回は5月の初め、前回は5月の末、今回はお盆に行ったのですが、前回から急にです。 具体的に言うと、前々回はリスザルに直接自分から触りに行っていたのが前回はリスザルの小屋に入るだけで私にしがみついて怖がる（今回は怖がるかなと思って最初から入るのをやめました）という感じです。他の直接触らない動物も、檻に近づくのを嫌がったり。ただ、息子なりに何か基準があるのかわりと普通に見れる動物もあったり（ガラス越しとか動物までの距離とか動物の大きさとか？）。 動物や他の生き物を怖がったり気持ち悪いと思ったりするのって成長の段階で誰でもあるとは思うのですが、結構急だったので、びっくりしています。 息子が色々理解できるようになって怖がるようになったのか、それとも特性でそうなってしまったのか？どうなのでしょうか？ 怖がるときは、「んー！」と言って私にしがみつく感じです。パニックになるとかそういう感じではなく、動物が気になるけど近くは怖い、という様子に思えます。 テレビなどで動物を見るのは好きで、喜んで指差して教えてくれたりします。また、近所を散歩している犬を見るのも好きで、ちょっと離れて追いかけてみたり、私が犬を撫でていたら一緒に撫でたりもします。 動物園の動物もまたそのうち慣れてくるのでしょうか。あまり気にせず怖がらない程度に動物園に行っても大丈夫なのでしょうか。 別に動物を怖がっても特に困るわけではないのですが、上の子が好きでもともと動物園によく行くので気になって質問させていただきました。 同じような経験のある方がいらっしゃいましたらお話聞かせていただきたいです。

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2017/08/16 投稿
指差し ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断）

4歳の自閉症スペクトラムです。 昨年末くらいからガラスや鏡に自分を写る遊びをよくします。鏡以外にショーウィンドウや黒い車、起動してないパソコンのデスクトップなど自分の顔が写るとテンションがかなり上がり大騒ぎ(大笑い)してます 言葉は二語文を少しと単語を使ってます この遊びの時に喃語みたいな意味が分からない宇宙語を言いながら遊びます。 見てると心配になるくらい不可解な言動で す。 この様な事があるものですか？？

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2018/02/06 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 宇宙語 4~6歳

Q.感覚過敏な子どものリュックについて・親としての向き合い方 ASD軽度知的の年少の男の子を育てています。 感覚過敏のためか、身につける物で困ることが多いです。(靴がボロボロなのに新しいスニーカーを拒否、寒いのに上着を着ない…等) リュックも背負うことをものすごく嫌がります。 今幼稚園や週一通っている療育園ではそれぞれリュックに荷物を入れて行くのですが、どちらも毎回拒否でまともに背負ったことはありません。 中身を軽くしても関係なしで嫌がります。 とにかく背負うこと自体がダメなようです。 手に持つのは何とか出来るので、幼稚園では教室まで私が運び、教室からは自分でロッカーまで運んでいます。 療育園はバス通園なので、バスが来るまでは私が持ち、バスに乗り込む際は背負えるか一度チャレンジしてみて、ダメなら自分で運ぶかバスの先生に渡す、という感じです。 先日、このバス通園の際、背負えるかチャレンジしたところ嫌がらなかったため、すごい！と褒めながら先生にバトンタッチしたのですが、バスの中で大癇癪でした。 多分バスに乗ったらリュックをすぐに外したかったようなんですが、背負った状態で椅子に座らされ、シートベルトをかけられてしまったのが嫌だった様です。 私は先生がリュックを外してくれると思ったのですが、バスはそのまま出発してしまいました。 親としては、楽しい気持ちで送り出してあげたいし、リュックを外すくらいいいのでは…？という気持ちなのですが、ルールを守ることやいずれ自分の荷物を管理出来るようになるためには必要な経験なのかな、とも思います。 自分の考えが子どもを甘やかしているのでは、周りの人達の配慮に甘え過ぎていたのでは、とモヤモヤしています。 皆さんならどうされますか？ リュックに限らず、子どもの自立に向けてどう考えていくのが良いのか迷走しております。 リュック対策、感覚過敏対策、親としての向き合い方…お知恵を貸して頂けると嬉しいです。

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2023/11/29 投稿
感覚過敏 ルール 先生

保育園の連絡帳についてです。 発達障害の息子は保育園の年長さんですが、自発語がまだ少ない為帰宅しても保育園での事を一切話してくれません。 久々に時間が取れて先生と話すと、家ではしない事が出来ていたり、コミュニケーションが苦手で友達作りは難しく孤立してるのではと心配してたのも一人仲良くしてる子がいると言われたり、かなりの偏食有るのに給食は頑張れてると言われたり沢山の事が家庭と保育園では違う事に驚き、嬉しかったのですが、ある意味こんなに息子の事を分かれてなかった事にかなり落ち込みました。 日々の様子を教え合う連絡帳は年少さんで終わってしまい、今はこちらから先生に聞きに行かないと何も知ることが出来ません。 毎日朝早く帰りは遅く先生とゆっくりお話してる余裕は無いので連絡帳があれば少しずつ家と園の温度差も縮まり来年の就学への判断材料にもなるかなと思います。 みなさんは園の様子を知るのにどーしてますか？ 発達障害の子に連絡帳は必要ないでしょうか？園にとって迷惑だと思われるでしょうか？ 保育園からは担任一人の主観で出来る出来ない等書く訳にはいかない的な事を言われています。話をするより簡単な2〜3行の出来事でいいんですけどね。 集団生活で周りに迷惑かけてないか、機嫌の良し悪しはどうか、コミュニケーションはどのくらい取れているか、何を頑張ったか、どれ位授業についていけてるか…親としては知らなくていいものなのか気になります。

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2019/05/29 投稿
4~6歳 連絡帳 ASD（自閉スペクトラム症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2時間
働き方は一つじゃない！発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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