2017/11/17 09:30 投稿

回答 15 件

受付終了

6歳の息子は、椅子に座るのが苦手です。
集中力の問題と思っていましたが、保育園で加配してくださる先生から、「体幹が弱いからだと思いますよ」と言われました。
確かに小柄でガリガリです。そこで療育の先生に相談したところ、通常の生活には支障なさそうなので、気になるようならまたご相談下さいと流されてしまいました。

バランスボールは小さい妹が使うと危ないので、バランスクッションを買ってそこで立つ練習をしています。またトランポリンはマンションの為、騒音が気になります。

体幹の弱いお子様を持つ親御さんたち、良いトレーニングなどがあったら教えてください！

質問者からのお礼

2017/11/19 00:22

こんばんは！
みなさま、とても参考になりました！
本当にありがとうございます！

体育教室や水泳を検討しつつ、皆さまに教えて頂いた家で出来る取り組みや椅子の工夫などしていきたいと思います！
そして子供に無理させないように、「笑顔で一緒にできる事をやる」を優先しようと思いました！
またよろしくお願いいたします。

ありがとうございました！

この質問に似ているQ&A 10件

息子(３歳大柄）、療育に通っていますが体幹が弱く姿勢の保持が苦手です。保育園と併用して徐々によくなればと思うのですが、食事の際のハイチェアが座りにくいようでして気になってます。体幹が悪いお子さんでこの椅子になったらよくなったよ等ありましたら教えて頂けたら幸いです。 (椅子以外にも家や習い事などの体幹向上のエピソードもあればうれしいです。) ちなみにカトージ　ベビーチェア(幅広) 石崎家具 moi 所有してますが、足を立てて食べたり、立って食べたりしています。。

発達障害かも（未診断） 0~3歳療育食事習い事保育園

回答4件

1件

2024/09/06 投稿

こんばんは。もうすぐ七歳になる、うっすらADD?男子の母です。赤ちゃん時代から身体面の発達がとにかくゆっくりな子で、体幹がぐにゃぐにゃでした。今も腹筋背筋が弱く、食事中に姿勢がぐらぐらして何度も声かけしている状態です。先日授業参観で息子の授業中の姿を見る機会があったのですが、足を投げ出してふんぞり返ったり両ひじをついたり、ひどい姿勢をとっていました… のび太タイプで授業の邪魔にはなっていないからか、先生から指摘されたことはないようですが、だからＯＫという問題でもなく… 何か体幹を鍛える工夫をご存知でしたら教えていただきたいです。筋トレが一番なのかな？と思うのですが、運動大嫌い、放っておくとひたすら家でゴロゴロな息子には筋トレはハードルが高いようです（実際やらせてみたら、腹筋が一回もできなくてショックでした…）本人はものすごく嫌がっているのですが水泳教室にもう一度入れようかと悩んでいます。皆さんはどんな事をさせておられますか？

発達障害かも（未診断）小学1・2年生食事運動先生

回答5件

2件

2018/10/27 投稿

４月から情緒支援学級に所属する年長の息子がいます。自閉スペクトラム症です。幼稚園での様子を先生にお聞きした普段の様子で姿勢保持が難しく、その都度声をかけていただけている様です。猫背ぎみ、椅子に深く座れない真っ直ぐ前を向けない(立、座両方) 足を組む、膝を付けて保てないの指摘を受けました。立ち歩きなどはありません。話を素直にきき受け止める力がある。苦手な事にも諦めず挑戦して一つ一つクリアしていくことができると言われました。ただ、理解力と姿勢保持は結び付かないようです。改善方法などがあれば是非アドバイスして頂きたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳幼稚園先生

回答12件

4件

2022/02/21 投稿

中学１年生、アスペルガー症候群の男の子です。協調運動障害があります。体を動かす事は好きですが不器用で、体がぐにゃぐにゃして姿勢を保てません。椅子から落ちることもあります。自宅では基本は何かに寄りかかるか寝転んで生活しています。特に落ち着かなくなると、ぐにゃぐにゃがひどくなり、集中しているとやや治まる気がします。特性だから親は多めに見ていますが、学校からは「やる気がない」と評価されます。何度も学校へ説明には行っていますがあまり理解は得られません。筋肉はついているので、体幹が弱いのかと思い、一緒に体幹体操などをしますが、グニャグニャしてしまい上手に出来ません。ある程度、姿勢がまっすぐになるような、多少猫背でもぐにゃぐにゃしなくなるような方法をご存知の方はがいらっしゃれば教えていただきたいです。

ASDの診断を受けているものです、昔から体育（実技）が苦手ですよく小学校のころから「ドカドカと音を立てて走っている」と言われました、実際小走りがよくわかっていませんバランス感覚が弱いのか走るが苦手です（片足立ち10秒もたなかったりアキレス腱伸ばしでバランスが崩れるほどバランスが弱い）団体競技は相手がどう動くかわからないのですごく怖いです、球技が多いのでボールが当たらないかと心配にもなりますあと、団体競技になると力の入れ具合を間違えているのか必ずと言っていいほど周りから「休め」といわれます、普通に体育やってるつもりなのにすこし納得がいかないですが結構息が苦しくなってるので休むことが多いです。あとは・騎馬戦で馬になったときに他の子を傷つけてしまう（汗ですべってしまうから強く握っただけ）・自分の投げるボールがなかなか前に飛ばない・縄跳びの前飛び走り飛び以外のすべての飛び方ができない・跳び箱、鉄棒（前回り）がいくら練習してもできないほぼすべての競技で練習を欠かさずしているのですがなかなかうまくいきませんあとは体育では他の生徒が興奮しやすく、なかなか指示が始まらないので少し苦手なのかもしれませんよく体育館の床に寝そべるのが好きなのですが先生にやめろと言われます…心配するからだって発達性協調運動障害というわけではなさそうな気がしますが… 来年また体育祭がすぐ始まってしまうのでそれまでには何とかしたくて質問してみます

ASD（自閉スペクトラム症）中学生・高校生 DCD（発達性協調運動症）診断運動小学校先生

回答7件

7件

2019/01/17 投稿

自閉スペクトラム男児（４歳・年中組/加配枠）です？寝っ転がりはやはり言い聞かせて行くしかないですよね… 最近こども園で寝っ転がりが目立ちます。普段送りの時間でも下駄箱でゴロンと寝っ転がります…。『寝ないで起きて』と声がけしてますが今日どうだったか先生にきいたら… 『なんだか階段の床が冷たいのが気持ちいのかゴロンが好きみたいで』と今日はずっとゴロゴロしてたみたいです… その話もショックですがまさに帰りの支度をしてる時も息子は廊下でゴロゴロ… クラスメイトに『寝てるー（笑）』『寝る所じゃないよー？』と言われまくる。私もすぐ普段通り声がけして立たせますがなんだか息子と同い年に言われて屈辱的なのと息子に対してイライラしてしまいました。帰宅してからもお弁当箱を洗ってる時も猫みたいに私の足もとでゴロン… もうこの年齢で床ゴロンはないですよね？ …言語も喃語なのでまさに赤ちゃん…なんだか見ててつらいです。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳喃語加配先生

回答16件

5件

2018/04/25 投稿

　いつもお世話になっております。どなたか子供が扁平足もしくはがに股で整骨院で骨盤矯正をして改善された方はいらっしゃいますか？　子供は小学５年の男子で、adhdと自閉症スペクトラムと書字障害の診断がでていてコンサータを服用しています。１年生の時に靴の底の擦れ具合が内向きになって異様な擦れ方をしていたため、近くの一応スポーツドクターの整形外科に連れて行ったところ、「この子は運動に向いてない足をしている。運動してもすぐ疲れる足」と言われ、ではどうすればいいのかでの判断は「インソール」を作るのと土踏まずがあがっているアシックスの靴を使って様子を見てとのことで、ずっと様子をみていました。ちなみに、体を動かすことをあんまり好みません。かといって、跳び箱ができないわけでもなく、片足立ちは苦手でした。（しかしできないかんじでもなく）　その間にいろいろと違うところが目についたりして現在の診断に至っているのですが、足に関しては一向に変わらず日々が過ぎていたので、遺伝もありこれはもう変わらないのでは？という感覚でみておりました。発達障害の診断と足の状態は平行に進んでいて、自閉症スペクトラムがあるから体を動かすのが苦手なのか扁平足だから動くのが嫌なのかよくわからない状態です。　そして、この度近所の整骨院でオーダーメイドインソールキャンペーンをやっていたので（しかも安く）、作ってもらう為に予約をして体の状態をみてからのインソール作成となりました。　その時に、「この子は骨盤の影響で足が外向きになっているから、膝下でへんな調整が入って扁平足になってる。だから、骨盤矯正したら扁平足も変わってきますよ。」と受けた次第です。　そこの整骨院は理学療法士の方たちがやられている場所です。かなり前に担当の先生（療育センター）に息子の足腰がどうもしっかりしてないので姿勢も悪く、そこから書字障害のようなものがきているのではないか？ということを尋ねると「頭の問題なので、それは関係ないですよ」というやりとりがあったので、足の方は正直スルーしていたのもあります。

ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）小学5・6年生遺伝療育理学療法療育センター診断運動先生

回答15件

3件

2018/11/21 投稿

四歳の長男がぐにゃぐにゃしたり目をあわせないところが心配です。ブランコも揺れて恐いのか乗りたがりません。ジャンプも上手に出来ません。幼稚園では先生に個人面談で聞いても問題なくついていけてるようですが心配です。何かいい体幹の鍛え方がありましたら教えて下さい。

子供の姿勢維持や正しい姿勢に役立ったなーと思う運動や器具ってありますか？息子が2歳半に発達障害と診断を受けて、3歳頃から運動療育を少しずつ増やして今は週に3～4回通ってます（現在6歳）が、机に座るとすぐに手で頬杖ついたり、背中がグニャリと猫背になりやすいので、何か他にも家でやれることがあるとよいのかな、と思い、質問させていただきました。何かいいアドバイスあれば、よろしくお願いします。

役所の発達相談を利用していて未診断のもうすぐ4歳になる男児の母です。昨年初夏頃、発達障害の疑いで診断を貰い療育開始予定でしたが、、、まさかの様子見になってしまいました。いろいろ考え療育が受けられないならと昨年から公文と幼児教室に通い始め、大分、落ち着いてきたと思います。（目的は、学力向上ではなく、先生のお話を聞く練習と少しでも長く椅子に座る練習と、家や幼稚園等以外での安心できる居場所作りです。現在は、受講中は座っていられるようになりました。）発達相談の心理士さんには「幼稚園に慣れてきたら幼児教室は辞めてもいいかもね」といわれました。気になるところは、よくぶつけて痣ができやすい事です。今まで２回ほど、転けて出来た小さな擦過傷を病院で縫いました。体幹を養うのが怪我等を減少すると思います。体幹を養う療育内容を教えて下さい。以前、民間療育施設に問い合わせたところ、子供の様子をみないと、何も言えないのと、受給資格者証がないと施設見学は難しいと言われました。他に見学させて下さった施設はお勉強系中心系で、見学を対応して下さった方は療育内容に詳しくない方でした。よろしくお願いします。

発達障害かも（未診断） 4~6歳療育幼児教室発達相談病院診断幼稚園先生

回答6件

5件

2019/04/14 投稿

この質問への回答
15件

まみしこさん

2017/11/17 10:14

体幹が弱い小学生居ます。年中から色々やってます。アスレチック系の公園で遊ぶ砂場でお尻をつけないで遊ぶ歩く（やみくもに歩くのはキツいから目的があれば楽しい）室内でやれることよつばいになり、右手左足、左手右足をあげる（数秒間頑張らせる。頭は下げずに）手押し車（出来るようになったら、障害物を作ったりする）体育座りをして、上半身はやや後ろに、足は膝を曲げずにやや前に、両手は広げて飛行機みたいなイメージで、数秒間。はじめは五秒からとか決めて、２セットとか。腕立て伏せの形で数える。相撲を取る（親は動かないで、子供に親のお腹とかを押させる。その時に足が揃っていないようにする）　　色々組み合わせると楽しんでやるかも。今でも色々やってます。運動教室に行ったりして、体を動かすことが大切かなぁと思います。（我が子通ってます）直接的に体幹を強くするに関係ないけれど、風船バレーをしたり、ボール投げしたりしてます。体幹が弱いと体の使い方も下手だったりするので、ぎこちないけれどボール投げとか少し形になってきました。

Veniam et non. Voluptas minus animi. Odit minus ut. Sit numquam eos. Accusantium reiciendis minima. Rerum dicta ad. Eos et voluptatem. Dolorem nesciunt id. Adipisci accusamus rerum. Rerum ipsa quis. Enim hic ex. Molestiae excepturi quae. Harum soluta necessitatibus. Sit non occaecati. Officia quisquam ut. Harum nemo nesciunt. Consequatur rerum sed. Eaque cumque est. Deserunt rerum dolores. Sit porro voluptatibus. Inventore consequatur recusandae. Qui est autem. Possimus dolores beatae. Vero quo soluta. Aut earum ullam. Alias sunt doloremque. Non ea atque. Facere quasi sint. Voluptatem necessitatibus magni. Quia et modi.