退会済みさん

2022/02/21 17:44 投稿

回答 12 件

受付終了

４月から情緒支援学級に所属する
年長の息子がいます。
自閉スペクトラム症です。
幼稚園での様子を先生にお聞きした普段の様子で姿勢保持が難しく、その都度声をかけていただけている様です。

猫背ぎみ、椅子に深く座れない
真っ直ぐ前を向けない(立、座両方)
足を組む、膝を付けて保てない

の指摘を受けました。

立ち歩きなどはありません。
話を素直にきき受け止める力がある。
苦手な事にも諦めず挑戦して一つ一つクリアしていくことができると言われました。

ただ、理解力と姿勢保持は結び付かないようです。改善方法などがあれば是非アドバイスして頂きたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。

質問者からのお礼

2022/02/22 14:44

回答してくださった皆さん
本当にありがとうございました🍀

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6歳の息子は、椅子に座るのが苦手です。集中力の問題と思っていましたが、保育園で加配してくださる先生から、「体幹が弱いからだと思いますよ」と言われました。確かに小柄でガリガリです。そこで療育の先生に相談したところ、通常の生活には支障なさそうなので、気になるようならまたご相談下さいと流されてしまいました。バランスボールは小さい妹が使うと危ないので、バランスクッションを買ってそこで立つ練習をしています。またトランポリンはマンションの為、騒音が気になります。体幹の弱いお子様を持つ親御さんたち、良いトレーニングなどがあったら教えてください！

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳療育保育園加配先生

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2017/11/17 投稿

はじめまして、２歳の精神運動発達遅滞の男の子の母親です。知的な遅れと運動機能も合わせて１才ぐらいの子だと言われました。もうすぐ３歳になりますが、歩き初めの子供のような不安定な歩き方で本当によく転びます。普段はヘルメットやリュック（中身は風船を入れてます）を使って転んでも頭を保護できるようにしてますが、前から倒れたり横に倒れたときは支えないとたんこぶをつくってしまいます。疲れた。。と、めげてしまうこともありますが自分が何とかしないとと思い、散歩や階段の登り降り、屈伸の運動、マッサージなど思い当たる事はしているつもりですがなかなか変化は感じられません。療育センターでの診察は観察といった感じでリハビリ的な事はありません。民間の教室を探して通っているところはありますが、まだ通い始めたばかりなのでこれから普通に歩けるように、あわよくば走れたりジャンプできたりなれると良いなと思います。皆様にお聞きしたいのは、２歳でもハイハイをしていたとか、階段を一人で降りられない、同じような診断をされた子などいらっしゃったら助言を頂けないでしょうか？１才過ぎから殆ど変わらない我が子の成長に、この先いつまで続くのだろうと涙してしまうこともあります。『仕方ない、出来ることに目を向けなきゃ』と自分に言い聞かせながら、疲れと同じことの繰り返しに苛立ってしまうことも多々あります。その度、自分を責めて子供に謝って。。でもまた。。と、主人も両親も上のお兄ちゃんも積極的に手伝ってくれますが、１日の殆どを私と過ごすので自分で何とか頑張らないとという思いが強いのもあります。ここの皆様が沢山の苦労を抱えていらっしゃること、それに立ち向かっていたり困難を乗り越えたこと、日々お忙しい時間を過ごしているなかでこんな私の悩みを相談させて頂くのも申し訳なく思いますが、お返事頂けたら幸いです。

発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症）療育療育センター診断運動

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2016/11/07 投稿

子供の姿勢維持や正しい姿勢に役立ったなーと思う運動や器具ってありますか？息子が2歳半に発達障害と診断を受けて、3歳頃から運動療育を少しずつ増やして今は週に3～4回通ってます（現在6歳）が、机に座るとすぐに手で頬杖ついたり、背中がグニャリと猫背になりやすいので、何か他にも家でやれることがあるとよいのかな、と思い、質問させていただきました。何かいいアドバイスあれば、よろしくお願いします。

中学１年生、アスペルガー症候群の男の子です。協調運動障害があります。体を動かす事は好きですが不器用で、体がぐにゃぐにゃして姿勢を保てません。椅子から落ちることもあります。自宅では基本は何かに寄りかかるか寝転んで生活しています。特に落ち着かなくなると、ぐにゃぐにゃがひどくなり、集中しているとやや治まる気がします。特性だから親は多めに見ていますが、学校からは「やる気がない」と評価されます。何度も学校へ説明には行っていますがあまり理解は得られません。筋肉はついているので、体幹が弱いのかと思い、一緒に体幹体操などをしますが、グニャグニャしてしまい上手に出来ません。ある程度、姿勢がまっすぐになるような、多少猫背でもぐにゃぐにゃしなくなるような方法をご存知の方はがいらっしゃれば教えていただきたいです。

こんばんは！質問をするのは初めてなので至らない点や不快にさせてしまう点があるかもしれませんが、次女のことで相談をさせてください。現在2歳10ヶ月の次女は、療育センターに約2年かよってます。低緊張だったため、顔を引きづりながらでしかハイハイのできなかった娘が、訓練を受け今は伝い歩きまで出来るようになりました。ですが、娘の成長は歩行以外もゆっくりで、通う間に言葉が増えない、理解力がほとんどない、積み木を積み上げたりできない等悩みがどんどん増えていき、検診のたびに相談していました。（毎回チェックされる項目でもあります。）その都度「まぁゆっくりなだけだと思うから様子を見ましょう」と先生にいわれ、どこか安心してたんだと思います。いつか追いつくのかもと。成長するのかもと。ですが先日検診と訓練計画をしに行った際、ほとんど成長してないと言われてしまいました。だいたい1歳くらいの境界をこの2年行ったり来たりしてると。確かに先生に毎回聞かれるチェック項目は出来ることが増えていないのは私自身もわかってました。ただ、訓練が増えたりもせず聞いてもゆっくりですねとしか言われなかったので、チェック項目以外の話の中で少しは成長が見られているのかなと前向きに考えてしまってました。もしかしたらもう少し早くから成長を促してあげられる接し方があったんじゃないかと後悔してます。これから言葉の訓練が入るのですが、待っていられず、家でやって理解力がついた方法や効果的だったことがあれば教えていただきたいです。また、同じ様に物凄くゆっくりな子がどこまで出来ることが増えたか知ってる方がいらしたら教えてもらえたらと思います。まとまりがない文章ですみません。よろしくお願いします。

いつも皆さんに沢山のアドバイスをして頂き、本当に助かっています。四年生の息子は姿勢が悪いです。座ると背中が猫背です。テーブルにゲーム機やスマホを置いてする時があるのですがゲーム機が顔の高さに合っていて猫背です。手で持ってゲームをしても、下を向いた状態で猫背。ご飯を食べる時も猫背。テレビ見てても猫背。勉強中も猫背。学校での様子も参観を見る限り猫背。歩く時は、背筋は自然な感じです。座る時は背筋を伸ばせる筋力がないのかと不安ですが学校の体育でやるような事は特に不得意な事もなく、どちらかというと何でもそれなりにできる方です。注意しても、背筋を伸ばした数秒後には元に戻ります。猫背って背中の筋力を鍛え、姿勢を正す事を心がければ治るものですか？それとも１度猫背になれば治せないものなんでしょうか？私も小さなころから猫背なのですが昔は学校の先生に黒板で使う大きなサシを背中に入れられていました。これでは治りませんでしたが、背筋強制ベルトなどの効果はありますか？よろしくお願いします。

初めまして。1歳7ヶ月の息子が自閉スペクトラム症のスクリーニングでリスク中程度と言われ、現在、確定診断検査の予約を待っているところです。(1年待ちらしいです)息子は多動で、車道に走って行ったり危険な行動が多いのですが、私に向かってジャンプしたり頭突きしてくることも多くて私は既に前歯を折ったりしています。同じ様な状況を経験された方がいらしたら、子供と自分のお互いの安全を守るために何かされていた事があったらお伺いしたく投稿しました。因みに息子は沢山宇宙語を呟いているものの意味のある言葉はまだ一語も出ておらず、息子が興味のある事は共有しようとしてくれるのですが、親の私達の呼びかけにはほぼ反応せず、危ない事をしているとき止めても理解している様子はありません。

発達障害かも（未診断） 0~3歳診断宇宙語

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2020/10/20 投稿

疲れて子供の要求に答えられない時の暴力についてどうしたらいいかお聞きしたいです。軽度知的障害と自閉症の息子（5）がいます。普段から、私が体調が悪くて寝込んでいても、お構いなしでお腹に飛び乗ってきます。私の上を這って進んだり、顔を手荒く触ってくるので、痛いから辞めてほしいと伝えますが、理解せずにエスカレートします。こちらが「やめて」と押し返すと、叩かれたり蹴られたり、爪を立てられたり、どんどん凶暴になっていきます。どれだけ辞めてほしいと言っても聞きません。本当にうんざりします。私が反応しないようにしていてもずっと続きます。また、絵本読んでくれ攻撃が始まり、疲れて読むのを辞めたり、しんどいから今は読めないと拒否すると「読んでよ！」「元気出して！」と執拗に絡み続け意地でも要求を通そうとします。こちらも余裕がなく、言い方がキツくなってらのもあり、余計に息子を興奮させて暴力に繋がってる気がします。昨日から私がコロナに感染し寝込んでいます。待機期間中、どうやって息子と過ごしたらいいか不安で仕方がないです。夫になるべく頼ろうとは思いますが、夫が息子との遊びに疲れて休むと、同じような息子の絡みが始まります。夫が優しく対応できなくなると同じように凶暴になるので一家でイライラ。外に出られない日は夫婦で絶望です。発達障害があるお子さんのママさん、身体が辛いときはどのようにのりきっていますか？また待機期間中にストレス発散できるような遊びがあれば教えていただきたいです。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 4~6歳

回答12件

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2022/08/24 投稿

いつも質問させて頂きありがとうございます。自閉症スペクトラムグレー4才3ヶ月の息子の事で相談させて下さい。今通っている療育的なものは、週1OT(個別) 隔週ST(個別) 月1民間心理(個別) 月3民間体操教室(小集団) 月~土曜子ども園(集団) まぁ、多くても、一週間に3回子ども園を早退して昼過ぎから療育にかょっています息子も年少に上がって療育を楽しいと言ってくれるようになりました。 OTのせんせいから、運動しながら記憶する療育をして、6個の記憶が出来てるから6才程度、そろそろ民間の小集団の運動教室だけで体の方はいいんじゃないかといわれました。私の中ではブランコをこぐのもできないし、ケンケンもバランス感覚もだめでぎこちない、どうにか臨界期迄はお願いしたいところ、小さい間に前頭前野を出来るだけ発達させていただきたいと8才まではOTをお願いしていくつもりでしたが、先生からの意見もあり続けて行くべきか悩みます。まだくらいついてお願いすればみてくれるようです。みなさん、療育の卒業しどきってどんな感じでしたか？なるべく早期療育と思って2才5ヶ月から療育にかょってきました。ご意見をよろしくお願いいたします。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳療育 ST OT 運動先生

回答3件

1件

2018/11/12 投稿

四歳の長男がぐにゃぐにゃしたり目をあわせないところが心配です。ブランコも揺れて恐いのか乗りたがりません。ジャンプも上手に出来ません。幼稚園では先生に個人面談で聞いても問題なくついていけてるようですが心配です。何かいい体幹の鍛え方がありましたら教えて下さい。

この質問への回答
12件

ノンタンの妹さん

2022/02/21 20:29

そもそも体幹が弱いお子さんなのだと思います。作業療法（OT）はされていますか？
まず体幹を鍛えるトレーニングをしていかないと、姿勢だけ良くしようとしてもその場限りで長時間は出来ないと思います。なので体幹保持を補助する椅子を使われてはいかがでしょうか？

うちの子も情緒級ですが、ピントキッズの体幹補助椅子を使っている方が多いです。小学校の椅子にそのまま装着できるピントスクールが中でも人気ありますね。作業療法士が作った椅子です。
参考URL：https://pin-to.net/school/
それなりに値は張りますが、小学生は大半が座学なのでお子さんには必要なアイテムかと思います。

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ハコハコさん

2022/02/22 00:09

椅子に深く座れない…ですが、うちのこたちに体幹はしっかりしてるけど、ダメというケースになります。

姿勢を保持するにあたり、どうするのが楽なのかということがわかってなく、椅子に深く座るということも印などをつけてみてもうまくいきませんでした。

固有感覚の課題があるのかなと。

運動面では目立つ問題はなく、むしろ大得意でも、座って姿勢をたもちながらノートに文字を書くという動作がまったくうまくいきません。

ちなみに理解力や話を一生懸命きくちからがあっても、姿勢の保持ができず、猫背で変な座り方が出来ないとなると存外様々な弊害が。

姿勢をただして話を聞こうと思っても、姿勢をただしつつ話をきくことがまともにできないのです。

特に集中したり考えていると、維持が難しくなるので、ちょっと難しい作業や苦手な作業をする場合は、寝っ転がった方がいい。

椅子に座るとそちらに気をとられるので、結果に影響がでます。

作業療法を取り入れたら、少しマシになるかもしれませんけど、正直お子さんみたいなタイプはなによりもまず作業療法なんですけどね。

今までやってないのは実にもったいないです。

体幹の強化や姿勢の保持ですが、テレビをみたり、おやつを食べるとき、
食事中のマナーを身につける過程で意識して猫背を直すだけでもかなりの練習はできます。

猫背をただすときもひとつひとつ腰の上にきちんと身体がのっかっているのか？をその上に立てているか？が正しくないと猫背もなおりませんけどね。

それと、冷えやすい人は猫背なので、冷やさない。
体操等も簡単なものを毎日取り入れてみるなどかよいかも。

トランポリン等あるなら使ってみては。例えばジャンプしながら頭の上で手をたたくだけでもトレーニングにはなります。

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K★Tさん

2022/02/22 13:37

低緊張は筋肉の張りが弱い状態です。反対は過緊張で全身をガッチリ固くし背筋も伸びます。
低緊張のお子さんは、重力に逆らうのも一仕事なのでゴロゴロしてるのが本人にとっては理想です。姿勢の悪さは重力に潰されないよう必死で耐えてると理解して貰えるといいですね。

家庭ではできるだけ楽な姿勢でいいと思います。
外で頑張るには家でチャージしておかないと(^^)大人も一緒ですよね。

何もしないのも心配ですから、
皆さん仰るトランポリンはいいですよ。コツは天井から何か吊るしてジャンプ時にタッチできる様にしてみて下さい。目標があると手を伸ばした時に無意識で体幹を使うからです。無意識なのがポイントですよ☺️間違っても、腹筋とかしないでくださいね！応援してます。

追記です。締切後ですみません💦
家庭用のトランポリンは小さいので、くれぐれも怪我に気をつけて下さいね！
上ばかり見ているとバランスを崩しやすいですから。

対象物に意識を向けていると無意識で体幹を使います。宙で手を伸ばすと体幹が更に使われると誤解を招いてしまいましたよね。
意識していると他の動作や思考の邪魔になります。オートマで身体を使えるようにするのが目的です。

猫背は自信のなさや恐怖との戦いなど心理面が大きい様に思います。労うしかないですよね☺️応援していきましょう！

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夜子さん

2022/02/21 22:37

シロさん、こんばんは🐱

お子さんですが、療育には通っておられますか？
もし、感覚統合的な療育をしていただける施設さんであれば、相談してみても良いのではと思います。
ご参考までに、コラムをリンクしておきます。
https://h-navi.jp/column/article/35026515

家の中での遊びでも、トランポリンやすべり台、傾斜マットなど出来たら良いですが、お布団を色んな積み方をして遊ぶなどもよいかと思います。
お子さんが楽しいと思える感覚統合的な遊びを通じて筋力アップ出来たらと思いますが、既にこのような遊びをしてるけど、なかなか姿勢の保持ができない場合は、元々筋力がつかないお子さんもいるようなので、医療機関に相談し、学校での過ごし方はについても合理的配慮を受けられるように準備しておいた方が良いかもしれません。

ご参考まで😸

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K★Tさん

2022/02/22 07:51

とても我慢強いお子さんなのかと思いました。体幹については、低緊張が関係してますよね。心理的には逃げ出したいのかなぁと感じました。猫背も肩に力が入って一種の防御反応に思えます。わが子を見ていてですが。集団の場は戦いです。

本人の無意識なのでそこを指摘されても困ってしまいますよね。

声がけは却って緊張を強めて逆効果な気がします。緊張感を軽減できると良いですね。

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sacchanさん

2022/02/22 08:20

うちの息子（いま小２）も幼稚園の頃は姿勢の保持が難しかったです。

当時通っていた療育で受けたアドバイスは月並みですが、とにかく外で体をダイナミックに使う遊びをさせること、です。
特におすすめされたのは三輪車で上り坂を登ること。
三輪車は重力も脚力もダイレクトに伝わるので効果が高いのだそうです。

でもその頃、息子はすでに身長が110cmほどあったので今さら三輪車買うのもな…と思い、思い切ってちょっといい自転車を買い与えました（BMXレーサー）。私自身も普段の移動は自転車なので、毎日のように一緒に公園に行ったり、買い物に行ったり、息子の大好きな線路の上を走る跨線橋を渡ったりしてサイクリングするようにしました。
交通ルールの指導も兼ねた感じで、安全な徒歩数分の公園から徐々に距離を伸ばしていった感じです。
また、たまBMXレースの専用コースやマウンテンバイクのコースに走りに行ったりもしました。

結果、半年ほどで療育先からも褒められるくらい体幹が改善しました。
たまたま息子が自転車にドはまりしてくれたのもラッキーだったみたいです。
小学校に入学してからは、担任の先生から「息子君は姿勢がすごく良くて崩れてるのを見たことがない」と言っていただけました（緊張が強すぎる子なのでそれはそれで問題あるんですが…😅）

お子さんが好きなことでないとなかなか継続できない気がするので、外で体を大きく動かす遊びで、且つ、お子さんがハマれる感じのものがあるといいのかなと思いました。

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