2019/02/20 10:19 投稿
回答 25
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子供の姿勢維持や正しい姿勢に役立ったなーと思う運動や器具ってありますか?

息子が2歳半に発達障害と診断を受けて、3歳頃から運動療育を少しずつ増やして今は週に3~4回通ってます(現在6歳)が、机に座るとすぐに手で頬杖ついたり、背中がグニャリと猫背になりやすいので、何か他にも家でやれることがあるとよいのかな、と思い、質問させていただきました。

何かいいアドバイスあれば、よろしくお願いします。

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質問者からのお礼
2019/02/21 06:17
みなさん、回答ありがとうございました。

すごく色んな情報をいただいたので、色々工夫しながら息子と取り組めそうです。椅子は前からチェックしていたものの、値段が高いのと、まだ小さいので早いかなーと思っていたので、実際に使った感想が聞けて、とても参考になりました。

食事に難ありなので、食事中の姿勢維持の方が課題かもしれないので、リビング学習も兼ねて、リビング(食卓)に姿勢維持の学習椅子置いてもよいかも、とも思っています。

本当に参考になるご意見、ありがとうございました。<(_ _)>
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この質問への回答
25件

https://h-navi.jp/qa/questions/126421
ナビコさん
2019/02/20 10:37

うちの子の場合は、スイミングが効果ありました。
年長で体操教室に1年通って、運動はできるようになったけど、姿勢改善までは感じませんでした。
小1の6月末からスイミングを開始し、2学期の中頃には、ランドセルをしょって立ったまま靴の脱ぎ履きができるようになりました。
年長の終わりは、左手で体を支えるか、机によりかからないと字を書けませんでしたが、今はそこまでではありません。
でも前のめりになる癖はあるので、その都度注意はしています。
背もたれのない、姿勢改善の学習椅子が売っていて、ほしいのですが、4万円するので、まだ買えていません。

https://h-navi.jp/qa/questions/126421
とかげさん
2019/02/20 11:42

小2娘も同じく姿勢はあまり良いとは言えません。

うちは、子供の勉強机はなく、こたつの机で宿題をしたりしてます。
こたつの机だと子供だと姿勢悪くなりやすいですよね、なのでキノコ椅子というのをネットで見つけて購入しました。
それからはゲームしててもテレビ見てても宿題やるときもだいたいこたつの時はキノコ椅子を使っています。
これ、大人が座ってもわかりますが、楽なんです。自然と背筋ものびます。

食事の時はふつうのテーブルなので、プロポーションチェアを購入しました。
こちらも背もたれがないのですが、自然と背筋が伸びて座ってても楽ですね。

普段の生活で姿勢が良いかといわれると・・・ですが、勉強するとき、食事をするときだけでもと思って使っています。
あまり参考にならないかもですが・・・

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https://h-navi.jp/qa/questions/126421
退会済みさん
2019/02/20 19:22

まず、椅子に座った時に足がぶらぶらした状態になるとダメです。
足置きが必要です。

それと、椅子に座る位置なのですが、おしりはこのあたりになど目印があると目安にはなります。他の人よりも後ろに座りすぎたり前に座りすぎたりしていることが多いです。

さらに、座面が滑らないようにしておくといいと思います。

グルっと囲いがある椅子の方が落ち着いて座れますが、ゆくゆく大きくなってきたら背もたれ無しにするのも一つです。

なお、どこに力をいれるか?どこの力を抜くのかなども実は重要です。

椅子のマットはQマットがオススメです。

机に突っ伏すのは、その方がリラックスするから、緊張感があるからなんてこともあります。

本人からの困りサインであることもあります。
なおすだけではなくて、まず、なぜぐにゃぐにゃとしているのか?に目を向けてあげた方がいいと思いますよ。

身体的理由ではなく心や気持ちが理由である子も多いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/126421
haruさん
2019/02/20 10:55

ナビコさん、回答ありがとうございます。

スイミング良さそうですね!ランドセル背負ったまま、靴履けるようになるなんて!効果ありですね。短期スイミング教室のチラシもらったので、少し通わせて検討したいと思います。

いすの方も私も必要かなー、効果的にはどうなのかなーと気になってました。

参考になるアドバイスありがとうございます。(*^_^*)

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https://h-navi.jp/qa/questions/126421
2019/02/20 11:12

haruさん。
うちの上の子も、そうなんです。
協調運動障害で、筋肉が、付きにくいんですよね。
運動苦手だし。
腹筋、背筋もできないし。
haruさん、少しづつ、筋肉を付けていくことが、大切かと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/126421
haruさん
2019/02/20 12:13

とかげさん、回答ありがとうございます。

キノコいすとプロポーションチェアですね!チェックしてみます!勉強とご飯食べる時だけでも姿勢維持できると自分で意識しやすいと思うので、試してみたいです。

情報ありがとうございます。(*^_^*)

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2023/02/16 投稿
他害 個性 スクールカウンセラー

支援級(情緒級)か普通級かどうやって決めましたか? 年長になるとみなさん悩まれると思いますがみなさんはどのように決めましたか? 我が子のこと ・先日受けたWISCⅤはIQ110、凸が流動性推理125凹がワーキングメモリーと処理速度91 ・保育園加配あり。一斉指示が入らないため加配ありですが今は先生のフォローなしで過ごしている。指示が入ってなくても周りをみてリカバリーしているとのこと ・同じ保育園から一緒の小学校は1人。その子(A君)は支援級を希望している ・友達が好きだがコミュニケーションは苦手。ただ本人はコミュニケーションが苦手とは思っていない感じ ・心理士さんからは筆圧の弱さ、体幹の弱さの指摘あり ・保育園では45分、着席可能だと思うと言われている ・他害、多動なし。強く言われると黙っちゃうタイプ ・保育園では年少→大人しい優しい子。年中→やんちゃな子。年長→大人っぽい子。と友達関係に変化あり。とくにトラブル等はないが年中時、変化していく鬼ごっこについていけなかったようです。 最初は子供が普通級がいいと言ってましたが小学校の見学をした際、A君が支援級なら支援級でもいいよと言ってました。A君とは遊んだりする仲ではないけど知り合いがいるから安心という理由だと思います。 検査をしてもらった心理士さんから、椅子に着席出来るけどグラグラしたり、筆圧が弱いところが先生に理解されなければ支援級の方がいいのではないかと言われました。 支援級で手厚い指導の方がいいなと思う反面、友達がいない状況なのでみんなと同じスタートラインにたつ普通級の方がいいのかなとも思ったりもしてます。 支援級に抵抗はないですが他学校の他の人のお話を聞くと支援級が居心地が良すぎて普通級に戻りたくないと何人からもお話を聞いてそれがすごく躊躇う理由です。 我が子が行く小学校は希望すれば交流級に行けるようで支援級の子はなるべく普通級に戻すように本人の様子を見ながらやってくれるようです。情緒級は2クラス10人ほど。 学校に2人の指導員がおりずっと1年生にいるわけではない ちなみにIQが高めではありますが相談員さんいわく希望すれば支援級にいけるとのことでした。 みなさんの決め手やいろいろな視点から意見を教えていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたす。

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2024/08/04 投稿
他害 発達障害かも(未診断) 加配

年少(4歳)の男の子で約1年の発達の遅れがあるとわかりました。療育は必要ないと言われたのですが、行った方がよいのか心配になり相談させていただきました。 1学期、幼稚園から発達検査を勧められました。次のような理由です。 ・帰りの準備に取りかかろうとするも、途中で止まってしまう。 ・他の子に興味がいきにくい。 ・ほぼ言葉を発しない。 家でも特徴的な点が多々ありました。 ・激しい人見知り場所見知り。 ・好きなことは長く集中するが、それ以外のことは見向きもしない。 ・家ではよく話すが、ちぐはぐな返事をしたり独り言が多い。 ・同世代の子と遊ばない。(遊んでいるのを遠くから見るのは好き。兄弟とは遊ぶ。) ・数字がものすごく好き。記憶力がとてもよい。 3か月待って市の検査(K式発達検査)を受けたところ、認知・適応、運動で約1年の遅れ。言語分野は、ほぼ言葉を発しなかったので評価見送りとなりました。 そして「引っ込み思案な性格と年齢から療育は必要なし。まずは幼稚園に慣れましょう。」と言われました。次の検査は1年後です。 園の加配の先生は付いても来年度、人員不足で付かないかもしれません。 療育の本等を参考に家で実践していますが、この方法でよいのか不安です。 他のお母さんから「希望者が多く療育を受けられないうえにコロナで更に枠が減った。」という話も聞きます。心理判定員の方の意見も正しいと思う一方、本当に息子は療育が必要ないのか不安になってしまいます。 民間の療育の数が少ない地域ですが通った方がよいのでしょうか。また、民間の療育にいくと加配の先生を付けるのに影響したり、市の療育に通えなくなったりするのでしょうか。 皆さまのご意見をお聞かせください。また、家でできる療育等も教えていただけると嬉しいです。

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2021/11/12 投稿
療育 運動 幼稚園
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