締め切りまで
10日

数年前から、息子が寝るときに足にある程度の重...
数年前から、息子が寝るときに足にある程度の重さをかけてあげると(私の脚を片方布団の上からのせるとか)スムーズに寝ることが多かったです。
その点についてはそんなものかも、程度に考えていたのですが、3ヶ月程度前からでしょうか。睡眠が浅くなる3時4時の朝方に、息子の足が隣で寝ている私の体にかなりの強さでねじ込んできます。
結構痛いので、身体を離したり、間に掛け布団を入れたりといろいろ防御してはいるのですが、息子は得られるはずの感覚が得られないのでしょうか。
足をねじ込めるように頑張っています。
そのうち背中ならそれほど痛くないかと背中をやらせるようにしているのですが、息子の気が済んだ後もしばらくその場所に痛みや熱を感じるような強さなのです。一通り気が済むくらいに足を私の身体にぎゅうぎゅうとねじ込んだ後はまた深い眠りに入っていきます。
ちなみに、壁だとダメなようで適度な弾力がある?人の身体が良いようです・・・。たまに早起きして私が布団におらず、足が届かなかった時にはそのせいか起きてしまってるようです。
7歳の男の子でダウン症、知的には重度です。
自閉傾向も指摘されたことがあります。
乳幼児には睡眠障害もありました。
感覚統合の問題なんだろうな、と思ってはいます。
毎朝この時間に起こされて、結構辛いものがあります・・。
同じようなことをするお子さんいらっしゃいますか?
どういった理由なのかご説明されたことはありますか?
何かよい対処法などありましたらご教示ください。
会員登録するとQ&Aが読み放題!
すでに会員の方はこちらからログイン
この質問は回答受付を終了しました
この質問への回答

3歳 自閉症の息子なんですが 同じようにします。 私の場合は お腹です。
夜中にグイグイされたら痛いですよね。
なにかいい方法とかあれば私も知りたいです。
夜中にグイグイされたら痛いですよね。
なにかいい方法とかあれば私も知りたいです。

こうままさん
単なる思いつきですが。胎児の頃、子宮の壁をグイグイ足で押していた感覚を無意識に再現しているのかな?と、感じました。
こうままさんが痛くないように、かいまきを着て寝て、息子さんとの間にはバランスボール(セラピーボール)をいくつか置いてみてはいかがでしょう?
バランスボールをグイグイ足で押すのを楽しんでくれると良いのですが。
あと、星のかけらさんの情報みて連想したのがマッサージチェア。足を挟んで圧かかったあと、圧が抜けていくとき気持ちいいですよね。
日中にこうした刺激をたくさん受けて、寝ているときの行動が減ると良いですよね。
Reiciendis aut voluptatem. Repellat consequatur tempora. A et blanditiis. Id error aut. Autem exercitationem aspernatur. Quia in ad. Dolores laborum est. Qui animi illum. Libero nesciunt eum. Pariatur id qui. Architecto doloremque repellat. Vel dolorum nihil. Ratione et et. Necessitatibus voluptas est. Impedit eum provident. Delectus sapiente neque. Est autem aut. Quo ad aut. Adipisci et autem. Corrupti est dignissimos. Voluptatem exercitationem expedita. Adipisci consequatur dolores. Voluptatem quaerat ab. Quo facere et. Quia voluptatem esse. Veniam suscipit error. Et laudantium nobis. Quam voluptatem eius. Sed voluptas ullam. Et occaecati consectetur.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
もしかしたら関係ないかもしれませんが、自閉症のテンプルグランディンさんが発明した締め付け機というのがあります。作業療法で使用しているところもあるようです。
http://www.ntu.ac.jp/topics/news/gakubu/iryou/ot/2012/06/07112645.html
Ut qui eum. Magnam iusto enim. Perspiciatis dolorem rerum. Dolores molestiae repellendus. Voluptas nobis iusto. Dolorem nam repellendus. Libero animi voluptatem. Laudantium officiis repudiandae. Est natus accusamus. Et dolore molestiae. Sint ut enim. Quam sed consequatur. Rerum voluptate ut. Mollitia quas error. Quia incidunt pariatur. Quaerat et et. Soluta molestias est. Asperiores reprehenderit et. Minus rem ea. Accusamus repellendus maxime. Magni sunt accusantium. Consectetur eaque nesciunt. Minus repellat necessitatibus. Totam reiciendis occaecati. Totam fuga cumque. Excepturi libero temporibus. Vitae doloribus repudiandae. Ex enim laudantium. Atque est maiores. Dicta placeat illum.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
3歳の長男が時々似たようなことをします。
壁をギューーーっと蹴り押して、力を抜いてリラックスするような。
筋弛緩法の一種を無意識のうちにやっているのかな?と考えていました。
保育園のお昼寝の時間では、時折(眠りが浅くなるタイミング?)足を突っ張って布団を蹴り押したり、手を突っ張ってシーツをギューっとするおこさんは見かけたことがあります。
ただ、毎朝、しかもかなりの強さとなると辛いですね…何か代替法があるとよいのですが…
Architecto laboriosam vel. Dolorem est cumque. Saepe voluptas ad. Ut accusamus ab. Totam omnis eos. Qui culpa earum. Est corporis quo. Iure exercitationem consequatur. Sed sunt facere. Numquam quibusdam iste. Iste voluptas reprehenderit. Voluptatem laboriosam qui. Officia ipsam sit. Est eos vero. Perspiciatis ut aliquid. Et asperiores laborum. Minus vel eaque. Sed sapiente quia. Tempora cum nesciunt. Enim ab molestiae. Sit et saepe. Tempore ut pariatur. Minus nihil facere. Impedit quasi hic. Corporis ullam est. Provident eos illo. Vel magnam dolor. Dolorum illum placeat. Non eius iusto. Qui earum veniam.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
みなさんまた新たなコメントありがとうございます。
思いもよらないお話も上がり、大変興味深く読ませていただきました。
子宮内にいるときの・・・は、息子がお腹位にいる間随分と足を蹴られていたことを思い出しました!
確かにバランスボールのようなものは反発力もちょうど良いかもしれませんね。
それからお布団などである程度の重さのものを作ってあげるというのもなかなか有効そうに思いました。
私の脚の代わりですね。
テンプルグラディン?って??と思って少し検索したら TED の動画が出てきて、以前NHKか何かで家畜にストレスなく思うように動かすための装置の開発かなにかをされていた自閉症を持った科学者と同じ人であるとわかりました。
ハグマシン、日本で試せるとは知りませんでした!息子がどんな反応をするか楽しみです。行ってみたいです。
他にも何か思いつくことがあればぜひお聞かせください!
Architecto laboriosam vel. Dolorem est cumque. Saepe voluptas ad. Ut accusamus ab. Totam omnis eos. Qui culpa earum. Est corporis quo. Iure exercitationem consequatur. Sed sunt facere. Numquam quibusdam iste. Iste voluptas reprehenderit. Voluptatem laboriosam qui. Officia ipsam sit. Est eos vero. Perspiciatis ut aliquid. Et asperiores laborum. Minus vel eaque. Sed sapiente quia. Tempora cum nesciunt. Enim ab molestiae. Sit et saepe. Tempore ut pariatur. Minus nihil facere. Impedit quasi hic. Corporis ullam est. Provident eos illo. Vel magnam dolor. Dolorum illum placeat. Non eius iusto. Qui earum veniam.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
ありがとうございます。
重い布団、現在家にないので大きなぬいぐるみを使ってみることにします。(けっこう重い)
健常であっても、急に掛け布団が軽くなると寝にくくなったりってありますよね。
なんとなく布団の重さに安心したり。
調布に教室があるのですね。大変興味があるのですが、千葉に限りなく近い東京に住んでるのでなかなか通うのは難しそうです・・・。今、音楽療法を使ったことばの教室に通っているので、そちらに期待をしているところです。
ことばがぽろぽろ、とでるときもあれば、全く出ない時期もあったり・・・。難しいですね。
Blanditiis consequatur modi. Omnis tempora enim. Distinctio tempora dolorem. Ullam consequatur excepturi. Delectus est ducimus. Quasi dolores alias. Ut aspernatur enim. Enim architecto facilis. Qui voluptatem voluptatem. Recusandae ipsa cupiditate. Soluta enim nisi. Illo ducimus ipsa. Enim velit nostrum. Qui laboriosam occaecati. Aut sit illo. Sed autem rerum. Ipsum nam sequi. Eligendi dolor possimus. Rerum id sunt. Aliquam est similique. Dolor quia mollitia. Necessitatibus quos alias. Nulla eos corporis. Ut dolorem qui. Similique ex voluptas. Qui ullam facere. Impedit nam quae. Occaecati velit asperiores. Est et iure. Ut et temporibus.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
関連するキーワード
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。
みんなのアンケート
言いたい!聞きたい!
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると10人の回答が見られるよ!
(回答してもタイムラインには流れません)
関連の質問


自閉症スペクトラムの息子3歳がおります
寝かしつけに2時間ほどかかり(短くても1時間)皆様どのように寝かしつけされているか知りたいです。昼寝はせず、午前中も午後も出掛けて遊ばせています。生活リズムをしっかりする為に早寝早起きと言われますが、なかなか上手くいきません。特に辛いのはただ寝ないのではなく、同じ場所でぐるぐる回ったり、でんぐり返しをしたり、頭をぶつけたり、私に対して腕や脚も噛んできたり、頭突きしたりと痛みにも耐えなくてはいけなくてしんどいです。何かいい方法や何歳になったら良くなるとかありましたら、教えて下さい。
回答
ピヨツーママさん、お返事ありがとうございます。
独り寝するには、うちの場合はたくさんのぬいぐるみが必要でした。
小2定型次男の枕元にはぬい...


10歳の自閉症の息子がいるのですが…今年に入ってからだんだん
と睡眠時間が短くなり、夜なかなか寝てくれません。今まではご飯を食べてお風呂に入ってパジャマを着て、歯磨きをしたら寝る、というサイクルができあがっていたのですが今年に入ってから歯磨きが終わっても部屋の中をぐるぐるしたりして自分の部屋に行こうとしません。部屋まで連れていくとおとなしくしているのですが、夜中12時頃になってまた起きだしてリビングまで来てしまいます。。彼の中で何かサイクルが崩れてきたのでしょうか?一度寝付くと朝6時頃までは寝ているので、不眠症、とまではいかないと思うのですがだんだんと睡眠時間が短くならないのかと心配です。自閉症のお子様をお持ちで、夜寝付けない方がいらっしゃいましたらどのように対応しているか教えてください。
回答
はじめまして。うちの7歳の息子も自閉症で、軽い睡眠障害をかかえています。同じような障害を持ったママ友の間でも、最近、不眠や過眠の話題がたま...



毎日のように足を痛がります
自閉症スペクトラムとADHDがある小学4年生の男の子です。2年ほど前から夜になると足の裏が痛いというようになりました。寝る前に足のマッサージをしないと寝付けないほどです。整形外科に行きましたが偏平足気味だけど異常はないと言われ、大人も夕方になると足がむくむから足の裏を温めてマッサージするように言われました。それでも良くならず、整骨院に行くと肩から太ももの裏までガチガチになっているといわれました。先程こちらの「ボールの投げ方」の記事を読んでいるときに、ぐにゃぐにゃした体を支えるために体をそらせているいう部分が子供に当てはまっており、もしやこれが原因では?と思いました。子供と一緒にストレッチをしているのですがうまくできず、私もうまく伝えられず。。。同じような悩みを持っている方がいるのか、またこういった方法でうまくいったなどあれば教えて頂きたいです。
回答
我が家にも小学校6年のADHD、自閉症スペクトラムの娘がいます。
3年生くらいから足が痛いなどよく言っていました。湿布を貼ったり、整骨院に...



4月から情緒支援学級に所属する年長の息子がいます
自閉スペクトラム症です。幼稚園での様子を先生にお聞きした普段の様子で姿勢保持が難しく、その都度声をかけていただけている様です。猫背ぎみ、椅子に深く座れない真っ直ぐ前を向けない(立、座両方)足を組む、膝を付けて保てないの指摘を受けました。立ち歩きなどはありません。話を素直にきき受け止める力がある。苦手な事にも諦めず挑戦して一つ一つクリアしていくことができると言われました。ただ、理解力と姿勢保持は結び付かないようです。改善方法などがあれば是非アドバイスして頂きたいです。どうぞよろしくお願いいたします。
回答
夜子さん
おはようございます。回答していただきましてありがとうございます。
療育は受けていましたが、今現在は運動療育はほぼしていませんで...



もうすぐ三歳の息子についてです
大学病院で検査の結果、精神遅滞、おそらく自閉症とのことで療育できる教室に少しづつ通わせていますが最近夜中や明け方に覚醒して寝てくれません。成長して体力がついてきたのもあり、かつ冬なので家にいる時間が多く運動量も少ないから、というのもあるかもしれませんが、、、大きめの声でアーとかウーと1人で話し続けるので親が寝れません。似た経験、対策をお待ちの方いらっしゃいましたらアドバイスいただきたいです。
回答
こんにちは
自閉症スペクトラムの中学生の上の子が睡眠障害あります。
幼児期は、10時頃寝たと思ったら、1時頃起きて寝なかったり、そもそも寝...


助けてください
遅延性エコラリアが酷く、ノイローゼになりそうです。2歳8ヶ月になる息子がいます。遅延性エコラリアが酷くて聞いているのが辛いです。寝る前や、普段と違う環境の時は余計酷いです。聞き流せば良いのかもしれないのですが、イライラして気が滅入ります。ワンオペなので逃げ場がありません。息子のことを考えると消えてしまいたくなります。正直仕事をしている時の方が気が楽です。(フルタイム正社員)保育園に通いながら、今月から週一で療育に通う予定になっていますが、エコラリアは落ち着いてくるのでしょうか?もうしんどくて悲しくて悲観してばかりです。どうしたら良いかわかりません。
回答
春なすさん
返信ありがとうございます。息子もテレビは見せない方が良いと言われました。今までテレビに頼ってしまっていてエコラリアがすごくな...


こんにちわ自閉症スペクトラムと診断された5歳の女の子がいます
昼寝もまったくしないので、多分疲れているのに・・夜眠れないといいます。おふとんにいくのは9時過ぎ。寝れなくて暴れて、いきんでるのをみると、最近分かったのですが、手足がむずむずするらしくばたばたしたり、手と手を強くもんでいたり・・ネットで調べてみると、睡眠障害?とありました。心理相談などでも2-3か所聞いたこともありましたが、そういうことはまったくいわれたことがなかったので睡眠障害からくるものかわかりませんが、そうなのかなとも思ってしまいます。かんしゃくもいろいろあり、判断が難しいです。5時前後、眠たい時にキーキーなります。でも、自分ではわからないようで。あるとき泣いてるのをちょっと放置したら、床暖房のあったかいうえで寝ていたので、眠たかったのかなという私の判断です。その後、8時くらいにもキーキーイライラモードがきます。小学生の姉が寝ないと寝ないので、姉も宿題やら準備やらでまだふとんにはいけないしで、一日必ず2回は(それ以上のときも)やってくるかんしゃく。話はそれてしまいましたが、手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか?
回答
眠たいのに眠れないのはかわいそうですね。お風呂にエプソムソルトを入れて、ラベンダーの精油を数滴入れるとポカポカします。デトックス効果もある...



みなさん、初めまして、私は5歳の男の子の子を持つ母です
2歳の時からずーっと同じものばっかり好む始め、夜になると寝なくて夜中2時3時はほぼ毎日でした、泣くと主人が怒るわ一階に寝ている爺ちゃんばあちゃんも怒る!大変なのは誰よ!と思いながらも我慢して涙を飲んで子供と一緒に寝て次の日は仕事に出かけました、生活に余裕があればずっと子供と一緒にいてあげたいから朝は起きない保育園に行くのを拒否したり暴れ出したりする息子の姿を見て私も自分がなんてこんなにみじめなのかさんざん泣きました!ますますスカレトになったため児童心理科に予約して相談したら多分自閉症の傾向がありと言われ紹介状を書いて国際児童リハビリステーションで受診したらまさかまさかの自閉症でした。超ショックでした!何回言っても話が通じなくて自分の言葉だけ言ってる子を見て私も主人も怒っちゃダメだと分かりながらつい大声出してしまう・・子供がかわいそう・・このまま続くと自分もおかしくなりそうで怖いです、今の私は朝が来るのが嫌です!子供が保育園に行きたがらないで大泣き大暴れ私にはもう怖いです・・優しく声かけても怒ってもどっちも聞かないです・・どうすればいいですか?なにかいい方法ありますか?どなたか助けてください!宜しくお願い致しますm(._.)m
回答
とりあえず、病院で子供さんに薬を処方してもらいましょう。
私の息子2人も自閉症スペクトラム、さらに夜寝なかったです。
お兄ちゃんが7歳に...



発達遅延の2歳の子どもを育てています
乳児期からとても敏感で、寝ていても物音や気配ですぐ眼を覚ます子でした。それでも2歳になったころからは夜寝ると朝までは寝てくれていました。それが数日前から夜中に起きるようになり、そうなるとずっと抱っこしていないと寝ません。質問ですが、お子さんが睡眠障害をお持ちの方、そうでない方、2歳〜3歳ごろのお子さんとはどのようなスタイルで寝ていらっしゃいます/いらっしゃいましたか?布団で親子で川の字でしょうか?家族でベッドでしょうか?ママと2人でしょうか?子どもだけ一人で子ども用ベッドでしょうか?その場合ベッドはどこに置いていますでしょうか?一人で寝るかどうかはやったことないので分かりませんが、その方が静かに安眠できるのかなと思い、質問しました。子どもの性格や特性、家族構成、住宅事情、パパの仕事の形態など様々な背景があると思いますが、どんなパターンがあるのかなあと。ざっくばらんに、うちはこうだよというお話をお聞かせくださると嬉しいです。
回答
長男も乳児期は小さな音ですぐに泣いて起きてました。私も朝方の3時とか5時とかいつも起きてました。
一歳前くらいからはわりと寝るようになり。...


3年生の息子です高機能こうはんせい、ADHDです
寝るとき、私にべったりくっついてきて嫌ですお母さん、お母さんと足をバタバタ体もバタぐるわせて痛くて辞めてと言ってもやめないし怒り出すし、寝ないし、寝付きが遅いから朝起きれないし毎日何年もこれなので、今日は限界で発狂してしまいましたやっと寝ましたが、頭痛がして、一緒にいるのが辛いです家にいると、妹に意地悪して泣かせるし、ゲームばかりで食べたお菓子のゴミも床に投げるし、じっとしてお菓子を食べないからあちこちに散らかるし少しお留守番をさせれば、泥棒が入ったかと思うぐらい散らかしてます今日は塩と砂糖が床にばらまかれてました無駄にあたまが良くて、早口でバーっと喋られて聞き返したら床にバタぐるってため息ついて、おおきな声で、だーかーらーとゆーっくりバカに話すかのように、家だけじゃなく、お店とかでもするから通行の邪魔だし立たせようとすると、余計に火に油、てがつけられなくなりますすぐキレて怒鳴って屁理屈こねて妹いじめて正直、息子が毎日3時半に帰って~寝るまで、6時間と、朝起きて学校でる1時間が苦痛です妹はまともなのに犠牲になってかわいそう妹との差が激しすぎて、妹がお姉ちゃんに見えます妹がかわいそうです最近、ほんとにひどくなってきて、この土日で精神やられました😵
回答
お母さん、辛いですよね!私も考えてみれば小学校3年生のころの娘の状態が一番つらかったです。
特に寝る前の問題は自分自身疲れのピークの時間帯...
