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10歳の自閉症の息子がいるのですが…今年に入...
退会済みさん
10歳の自閉症の息子がいるのですが…
今年に入ってからだんだんと睡眠時間が短くなり、夜なかなか寝てくれません。
今まではご飯を食べてお風呂に入ってパジャマを着て、歯磨きをしたら寝る、というサイクルができあがっていたのですが
今年に入ってから歯磨きが終わっても部屋の中をぐるぐるしたりして自分の部屋に行こうとしません。
部屋まで連れていくとおとなしくしているのですが、夜中12時頃になってまた起きだしてリビングまで来てしまいます。。
彼の中で何かサイクルが崩れてきたのでしょうか？
一度寝付くと朝6時頃までは寝ているので、不眠症、とまではいかないと思うのですが
だんだんと睡眠時間が短くならないのかと心配です。
自閉症のお子様をお持ちで、夜寝付けない方がいらっしゃいましたら
どのように対応しているか教えてください。
今年に入ってからだんだんと睡眠時間が短くなり、夜なかなか寝てくれません。
今まではご飯を食べてお風呂に入ってパジャマを着て、歯磨きをしたら寝る、というサイクルができあがっていたのですが
今年に入ってから歯磨きが終わっても部屋の中をぐるぐるしたりして自分の部屋に行こうとしません。
部屋まで連れていくとおとなしくしているのですが、夜中12時頃になってまた起きだしてリビングまで来てしまいます。。
彼の中で何かサイクルが崩れてきたのでしょうか？
一度寝付くと朝6時頃までは寝ているので、不眠症、とまではいかないと思うのですが
だんだんと睡眠時間が短くならないのかと心配です。
自閉症のお子様をお持ちで、夜寝付けない方がいらっしゃいましたら
どのように対応しているか教えてください。
この質問への回答
はじめまして。
うちの７歳の息子も自閉症で、軽い睡眠障害をかかえています。
同じような障害を持ったママ友の間でも、最近、不眠や過眠の話題がたまにあがります。結構数としては多いようですよ。
私がお家でやっていることといえば、朝起きるのをしっかりと習慣づけたり（休みの日でも）、夜寝るときは電気を消したりしています。
wishさんの息子さんは10歳ということで、多分体力もついてきたんじゃないでしょうか？年齢が上がると体力も嬉しいことにだんだんとついてくるので、日中にあんまり動きまわっていないと、体力が有り余っちゃって、それでなかなか寝付けないのかもしれませんね。
あと、息子は行なっていないですが、ママ友の中には、薬物治療をやられている方もいらっしゃるみたいですよ～。
うちの７歳の息子も自閉症で、軽い睡眠障害をかかえています。
同じような障害を持ったママ友の間でも、最近、不眠や過眠の話題がたまにあがります。結構数としては多いようですよ。
私がお家でやっていることといえば、朝起きるのをしっかりと習慣づけたり（休みの日でも）、夜寝るときは電気を消したりしています。
wishさんの息子さんは10歳ということで、多分体力もついてきたんじゃないでしょうか？年齢が上がると体力も嬉しいことにだんだんとついてくるので、日中にあんまり動きまわっていないと、体力が有り余っちゃって、それでなかなか寝付けないのかもしれませんね。
あと、息子は行なっていないですが、ママ友の中には、薬物治療をやられている方もいらっしゃるみたいですよ～。
お返事ありがとうございます！
たしかに、体力が余ってきているのかもしれません。。
今年に入ってから以前よりもたくさん食べるようになりましたし、体つきもだんだんと大きくなってきました。
夜電気を消したり、休日も起きる時間は全く一緒にしているのですが、夜だけ寝てくれません。。
しばらくは日中にたくさん動いてもらって、疲れて、夜寝てくれるようにしたいと思います。
薬物療法は・・・怖いイメージもあっておこなっていません。
...続きを読む Distinctio non deserunt. Odit voluptate eveniet. Deserunt molestias ipsam. Natus dolor rerum. In est pariatur. Accusamus optio quam. Et quod id. Nam non fugit. Quaerat consequatur sequi. Natus pariatur vel. Qui asperiores molestiae. Aliquam ullam est. Eligendi deleniti fuga. Maiores earum repellat. Quia fugit mollitia. Necessitatibus ea et. Quae nobis molestiae. Tenetur molestias aliquid. Voluptate dolores sed. Natus iure quo. Pariatur qui qui. Sed sit numquam. Debitis dolores eligendi. Quis beatae optio. Minus sed odit. Earum reiciendis nemo. Autem aperiam distinctio. Nam voluptatem ratione. Repudiandae dignissimos deserunt. Alias ut animi.
たしかに、体力が余ってきているのかもしれません。。
今年に入ってから以前よりもたくさん食べるようになりましたし、体つきもだんだんと大きくなってきました。
夜電気を消したり、休日も起きる時間は全く一緒にしているのですが、夜だけ寝てくれません。。
しばらくは日中にたくさん動いてもらって、疲れて、夜寝てくれるようにしたいと思います。
薬物療法は・・・怖いイメージもあっておこなっていません。
...続きを読む Distinctio non deserunt. Odit voluptate eveniet. Deserunt molestias ipsam. Natus dolor rerum. In est pariatur. Accusamus optio quam. Et quod id. Nam non fugit. Quaerat consequatur sequi. Natus pariatur vel. Qui asperiores molestiae. Aliquam ullam est. Eligendi deleniti fuga. Maiores earum repellat. Quia fugit mollitia. Necessitatibus ea et. Quae nobis molestiae. Tenetur molestias aliquid. Voluptate dolores sed. Natus iure quo. Pariatur qui qui. Sed sit numquam. Debitis dolores eligendi. Quis beatae optio. Minus sed odit. Earum reiciendis nemo. Autem aperiam distinctio. Nam voluptatem ratione. Repudiandae dignissimos deserunt. Alias ut animi.
お子さんも、日々少しずつ成長していると思いますので、
暖かく見守って挙げれればいいと思いますよ！
男の子は本当、どんどんわんぱくになってくるので（笑）
例えばお友達に手を出してしまうとか、普通の生活でも困ってしまう事が起きるのであれば別ですが、そうではなかったらちょっとした工夫でのびのびと過ごしやすい環境を作ってあげたらいいと思います！
薬物療法は、私も正直良くわからないので、本当に気になるようでしたら病院にいって伺ってみてはいかがでしょうか？ ...続きを読む Fugit laudantium illo. Alias aut quis. Ut distinctio consequuntur. Ipsa alias vero. Consequatur nihil est. Nam exercitationem voluptas. Aliquid est velit. Libero eum consequuntur. Aliquam in commodi. Recusandae illum autem. Doloribus quod enim. Consequatur fugiat repellat. Eum harum omnis. Dolores totam quia. Et sit eos. Et omnis est. Consectetur voluptatum quas. Minus magnam fugiat. Voluptatibus et porro. Ea incidunt et. Id et odit. Autem soluta et. Enim omnis vel. Nihil enim consequatur. A qui harum. Quia voluptates quo. Atque et est. Esse nam unde. Dolorem qui ut. Iusto quae quia.
暖かく見守って挙げれればいいと思いますよ！
男の子は本当、どんどんわんぱくになってくるので（笑）
例えばお友達に手を出してしまうとか、普通の生活でも困ってしまう事が起きるのであれば別ですが、そうではなかったらちょっとした工夫でのびのびと過ごしやすい環境を作ってあげたらいいと思います！
薬物療法は、私も正直良くわからないので、本当に気になるようでしたら病院にいって伺ってみてはいかがでしょうか？ ...続きを読む Fugit laudantium illo. Alias aut quis. Ut distinctio consequuntur. Ipsa alias vero. Consequatur nihil est. Nam exercitationem voluptas. Aliquid est velit. Libero eum consequuntur. Aliquam in commodi. Recusandae illum autem. Doloribus quod enim. Consequatur fugiat repellat. Eum harum omnis. Dolores totam quia. Et sit eos. Et omnis est. Consectetur voluptatum quas. Minus magnam fugiat. Voluptatibus et porro. Ea incidunt et. Id et odit. Autem soluta et. Enim omnis vel. Nihil enim consequatur. A qui harum. Quia voluptates quo. Atque et est. Esse nam unde. Dolorem qui ut. Iusto quae quia.
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「中学生、高校生の子どもの悩み」アンケート＆エピソード募集！
親のフォローでカバーしていた未就学、小学校時代とは違い、中学・高校に進学すると学習面、生活面、人間関係などまた別の悩みが出てくる頃だと思います。
今回発達ナビでは「発達障害のある中学生・高校生の悩み」についてのアンケートを実施致します。どのような悩みで困っていたか、どう対応・解決したか、まだまだ悩んでいるなどなど……ぜひ教えてください！
お寄せいただいたエピソードについては「思春期の悩み」に関する基礎知識コラム内にて読者の方からの声として紹介させて頂きます（採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ）。
【アンケート期間】
2024年5月10日（金）から2024年5月17日（金）まで
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【アンケート期間】
2024年5月10日（金）から2024年5月17日（金）まで
選択肢をクリックすると52人の回答が見られるよ!
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学習面での悩みがある／あった（勉強、テスト、宿題、受験など）
-
生活面での悩みがある／あった（整理整頓、ゲーム、スマホ、生活リズム、言葉遣いなど）
-
人間関係での悩みがある／あった（友人トラブル、いじめ、不登校など）
-
その他
-
特に悩みはない
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