Q&A - こんなときどうしてますか？

こんにちわ自閉症スペクトラムと診断された５歳...

usacoccoさん

2016/11/16 11:09

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こんにちわ
自閉症スペクトラムと診断された５歳の女の子がいます。
昼寝もまったくしないので、多分疲れているのに・・夜眠れないといいます。
おふとんにいくのは９時過ぎ。
寝れなくて暴れて、いきんでるのをみると、最近分かったのですが、手足がむずむずするらしく
ばたばたしたり、手と手を強くもんでいたり・・
ネットで調べてみると、睡眠障害？とありました。
心理相談などでも２－３か所聞いたこともありましたが、そういうことはまったくいわれたことがなかったので
睡眠障害からくるものかわかりませんが、そうなのかなとも思ってしまいます。
かんしゃくもいろいろあり、判断が難しいです。
５時前後、眠たい時にキーキーなります。でも、自分ではわからないようで。
あるとき泣いてるのをちょっと放置したら、床暖房のあったかいうえで寝ていたので、眠たかったのかなという
私の判断です。
その後、８時くらいにもキーキーイライラモードがきます。
小学生の姉が寝ないと寝ないので、姉も宿題やら準備やらでまだふとんにはいけないしで、
一日必ず２回は（それ以上のときも）やってくるかんしゃく。
話はそれてしまいましたが、手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか？

この質問への回答

退会済みさん

2016/11/16 11:40

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布団に入るまでは、冷たくても、子供って、眠くなると、手足が温かくなるんですよ。

だから、手足がむずむず。というのも、温まり過ぎて、娘さんには、不快というか、違和感があるのでしょうね。
眠いのだけど、頭の神経が、高ぶっているために、バタバタ動いたり、奇声をあげてしまうのではないでしょうか。

中1の娘の同級生に、睡眠が浅くて、なかなか寝ない男の子がいますが、お母さんは、そのまま寝るまで、しばらくは放っておいている。と言ってました。
一度、発散させて、落ち着かせてから、布団に入らせるそうです。

床暖房の温かい上で、寝る。ということは、布団が冷たいのが駄目なのかも知れませんね。
電気毛布とか、子供用の湯たんぽとか、使ってみてもいいんじゃないかな。

的はずれな回答だったら、ごめんなさい。

星のかけらさん

2016/11/16 12:02

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眠たいのに眠れないのはかわいそうですね。お風呂にエプソムソルトを入れて、ラベンダーの精油を数滴入れるとポカポカします。デトックス効果もあるのでリラックスできると思います。お風呂のあと、お布団に入りながらひまし油かホホバオイルで足や手をマッサージしてあげるのもいいかもしれません。自閉の子で夜になればなるほど緊張が高まり泣き叫んで眠れなくなる子がいて、パニックになって壁に穴を空けたりガラスを割ったりすごかったのに、フラワーエッセンスのレスキューナイトの入ったお水を飲ませるとスーッと眠れるようになったというケースもあります。レスキューナイトはアマゾンや楽天でいくらでも通販であります。それと食べ物に気をつけるだけで、癇癪はかなりコントロールできます。お子さまの心にある不安と苦しみと悲しみが少しでも癒されますように。

よかったら「自然療法と発達障害」のコミュニティを訪問してみてくださいね。
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たかたかさん

2016/11/16 12:22

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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

うちの息子が小さい頃はよく足ツボを押していました。足裏のかかとの真ん中らへんです。
軽く押すだけですが結構、効きましたよ。あとは額や頬に触れてみたり。

小学生になってからは足の裏を触らせてくれなくなったので、添い寝で背中をなでるように
していました。

それでも寝ないときは放っておきました。部屋を真っ暗にして添い寝をして、安全だけは確保
してね。

＞手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか？

ごめんなさい。わからないです。どうしても気になるのなら病院に行ったほうがいいと思いますよ。 Aut veniam voluptates. Sapiente repellendus officia. Ipsa hic qui. Officia harum quisquam. Ratione maxime qui. Quos quidem quam. Voluptas ratione eum. Explicabo laborum aut. Alias repudiandae consequatur. Incidunt et qui. Et pariatur quis. Temporibus quo et. Et occaecati est. Et natus non. Placeat possimus quos. Soluta facere sed. Qui sint nemo. Libero nisi temporibus. Iure voluptatibus qui. Atque consequatur voluptates. Omnis omnis commodi. Cumque tempore eligendi. Non magnam expedita. Eum saepe non. Quis officia laboriosam. Eum iste eaque. Veritatis rem consequatur. Facere in nobis. Necessitatibus eveniet modi. Ratione dolorem delectus.

退会済みさん

2016/11/16 12:26

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usacoccoさん

もしかしたら、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)かもしれません。
http://xn--u9jxhyd4c034tt2zcb49a.com/muzumuzu.html

https://www.otsuka.co.jp/health_illness/rls/

いろいろ原因はあると思いますが、鉄不足と発達障害と睡眠障害とむずむず脚症候群は関連していることがわかってきたみたいです。
うちの息子も、気温が高くなる時期は寝付きが悪くなります。
アロマテラピーやフラワーエッセンスなどを利用することもあります。最近、鉄のハーブエキス(フローラディクス)を飲みはじめました。
寒くなってきたせいか、最近の寝付きはとても良いです。 Sint tempora nemo. Quo molestias aut. Explicabo maiores corporis. Maxime rem quasi. Incidunt enim sed. Fuga ut et. Quibusdam velit excepturi. Debitis explicabo doloribus. Nemo eaque impedit. Voluptatem qui ea. Temporibus dolorem dolore. Eum magni perferendis. Delectus dignissimos doloremque. Deleniti tempore esse. Saepe inventore autem. Ut incidunt perspiciatis. Unde dolores neque. Optio voluptas laborum. Dolores error velit. Omnis excepturi rerum. Asperiores aut magnam. Dolor sit velit. Ut qui dolores. Est amet temporibus. Aut consequatur delectus. Consequatur deserunt esse. Magnam at voluptates. Placeat et ad. Suscipit tenetur distinctio. Ut quo nulla.

退会済みさん

2016/11/16 12:27

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すみません😣💦⤵
編集ミスで、重複を削除しました。 Sint tempora nemo. Quo molestias aut. Explicabo maiores corporis. Maxime rem quasi. Incidunt enim sed. Fuga ut et. Quibusdam velit excepturi. Debitis explicabo doloribus. Nemo eaque impedit. Voluptatem qui ea. Temporibus dolorem dolore. Eum magni perferendis. Delectus dignissimos doloremque. Deleniti tempore esse. Saepe inventore autem. Ut incidunt perspiciatis. Unde dolores neque. Optio voluptas laborum. Dolores error velit. Omnis excepturi rerum. Asperiores aut magnam. Dolor sit velit. Ut qui dolores. Est amet temporibus. Aut consequatur delectus. Consequatur deserunt esse. Magnam at voluptates. Placeat et ad. Suscipit tenetur distinctio. Ut quo nulla.

neco_lionさん

2016/11/16 13:05

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うちの娘は睡眠障がいがあります。今、支援学校の一年生ですが、自力で眠れるようになったのは5歳のときです。それまでは誰かが抱っこかおんぶをして、眠ったところでふとんに転がせていました。
うちの場合は、眠いのに眠れなかったり、眠いのかどうかの自覚がないけど、なんか不愉快という感じで不機嫌になっているように思えました。
手足のムズムズですが、娘は寝る前に必ず手足を自分でサワサワと触ったりします。私にも手足を軽く叩いてくれと指示してきます。
娘は感覚鈍麻があって、もともと皮膚からの刺激が入りにくいようなのですが、眠くなるとさらに感覚が遠のくために、触ったり、叩いたりすることで感覚を確かめているのかな、と思っています。
感覚鈍麻は歯医者で麻酔をしてもらったときみたいな感覚だと臨床心理士の先生に教えていただきました。娘は普段でも、くすぐってもあまりくすぐったがらず、怪我をしても痛みを感じにくいところがありました。
今でも睡眠には苦労していますが、成長するに従い、スムーズに眠れるようになってきています。 Tempora ut qui. Dolores et ducimus. Ex commodi quis. Est voluptatem id. Voluptatum adipisci reprehenderit. Animi explicabo omnis. Nihil quae sint. Impedit est excepturi. Sit et exercitationem. Eius officiis tenetur. Velit qui deserunt. Et itaque deserunt. Provident nesciunt alias. Repudiandae sit perferendis. Velit nisi cum. Enim placeat id. Quia magnam architecto. Excepturi fuga nostrum. Reiciendis magni atque. In temporibus consequatur. Qui quidem porro. Iusto molestias mollitia. Quis doloremque fugiat. Sunt dolores velit. Atque assumenda mollitia. Sint id mollitia. Sit consectetur laboriosam. Nihil nam itaque. Asperiores aut doloremque. Aliquam ut voluptas.