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Q&A - こんなときどうしてますか？

こんにちわ自閉症スペクトラムと診断された５歳...

usacoccoさん

2016/11/16 11:09

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こんにちわ
自閉症スペクトラムと診断された５歳の女の子がいます。
昼寝もまったくしないので、多分疲れているのに・・夜眠れないといいます。
おふとんにいくのは９時過ぎ。
寝れなくて暴れて、いきんでるのをみると、最近分かったのですが、手足がむずむずするらしく
ばたばたしたり、手と手を強くもんでいたり・・
ネットで調べてみると、睡眠障害？とありました。
心理相談などでも２－３か所聞いたこともありましたが、そういうことはまったくいわれたことがなかったので
睡眠障害からくるものかわかりませんが、そうなのかなとも思ってしまいます。
かんしゃくもいろいろあり、判断が難しいです。
５時前後、眠たい時にキーキーなります。でも、自分ではわからないようで。
あるとき泣いてるのをちょっと放置したら、床暖房のあったかいうえで寝ていたので、眠たかったのかなという
私の判断です。
その後、８時くらいにもキーキーイライラモードがきます。
小学生の姉が寝ないと寝ないので、姉も宿題やら準備やらでまだふとんにはいけないしで、
一日必ず２回は（それ以上のときも）やってくるかんしゃく。
話はそれてしまいましたが、手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか？

この質問への回答

星のかけらさん

2016/11/16 12:02

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眠たいのに眠れないのはかわいそうですね。お風呂にエプソムソルトを入れて、ラベンダーの精油を数滴入れるとポカポカします。デトックス効果もあるのでリラックスできると思います。お風呂のあと、お布団に入りながらひまし油かホホバオイルで足や手をマッサージしてあげるのもいいかもしれません。自閉の子で夜になればなるほど緊張が高まり泣き叫んで眠れなくなる子がいて、パニックになって壁に穴を空けたりガラスを割ったりすごかったのに、フラワーエッセンスのレスキューナイトの入ったお水を飲ませるとスーッと眠れるようになったというケースもあります。レスキューナイトはアマゾンや楽天でいくらでも通販であります。それと食べ物に気をつけるだけで、癇癪はかなりコントロールできます。お子さまの心にある不安と苦しみと悲しみが少しでも癒されますように。

よかったら「自然療法と発達障害」のコミュニティを訪問してみてくださいね。

8

退会済みさん

2016/11/16 12:26

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usacoccoさん

もしかしたら、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)かもしれません。
http://xn--u9jxhyd4c034tt2zcb49a.com/muzumuzu.html

https://www.otsuka.co.jp/health_illness/rls/

いろいろ原因はあると思いますが、鉄不足と発達障害と睡眠障害とむずむず脚症候群は関連していることがわかってきたみたいです。
うちの息子も、気温が高くなる時期は寝付きが悪くなります。
アロマテラピーやフラワーエッセンスなどを利用することもあります。最近、鉄のハーブエキス(フローラディクス)を飲みはじめました。
寒くなってきたせいか、最近の寝付きはとても良いです。 ...続きを読む Corrupti tempore molestiae. Molestiae molestias illum. Adipisci labore eius. Quis ab aut. Deserunt nostrum sequi. Veniam aperiam atque. Voluptatem numquam fugiat. Commodi rerum est. Excepturi optio officiis. Mollitia porro dolor. Quos blanditiis sunt. Blanditiis eos ut. Aliquam iusto quam. Quas aperiam vel. Ut ratione occaecati. Autem quos molestias. Molestiae vitae dolore. Perspiciatis tempore qui. Culpa fuga inventore. Consectetur autem voluptatem. Doloremque sunt quibusdam. Tempore quod in. Odio rerum aut. Officiis aliquid enim. Ratione nostrum iusto. Sunt et perferendis. Qui suscipit eos. Maxime sit ut. Repudiandae enim sit. Consequatur omnis quo.

7

neco_lionさん

2016/11/16 13:05

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うちの娘は睡眠障がいがあります。今、支援学校の一年生ですが、自力で眠れるようになったのは5歳のときです。それまでは誰かが抱っこかおんぶをして、眠ったところでふとんに転がせていました。
うちの場合は、眠いのに眠れなかったり、眠いのかどうかの自覚がないけど、なんか不愉快という感じで不機嫌になっているように思えました。
手足のムズムズですが、娘は寝る前に必ず手足を自分でサワサワと触ったりします。私にも手足を軽く叩いてくれと指示してきます。
娘は感覚鈍麻があって、もともと皮膚からの刺激が入りにくいようなのですが、眠くなるとさらに感覚が遠のくために、触ったり、叩いたりすることで感覚を確かめているのかな、と思っています。
感覚鈍麻は歯医者で麻酔をしてもらったときみたいな感覚だと臨床心理士の先生に教えていただきました。娘は普段でも、くすぐってもあまりくすぐったがらず、怪我をしても痛みを感じにくいところがありました。
今でも睡眠には苦労していますが、成長するに従い、スムーズに眠れるようになってきています。 ...続きを読む Quo hic eum. Pariatur nostrum est. Sed vel voluptatum. Facilis animi consequatur. Est et ducimus. Excepturi sunt quo. Voluptas aperiam in. Recusandae odit ut. Ea temporibus eum. Fuga officia ab. Dolores soluta est. Neque omnis dicta. Minus nesciunt voluptates. Aliquam eum neque. Mollitia vel quam. Consequuntur repellendus possimus. Ut velit sint. Quia numquam distinctio. Tenetur hic corporis. Eum officiis cupiditate. Nesciunt quia nobis. Molestiae assumenda quia. Error consequuntur aut. Sit ut quos. Neque est ullam. Facilis ut qui. Aut libero nisi. Tenetur occaecati est. Qui nemo quis. Odio deleniti fuga.

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退会済みさん

2016/11/16 13:48

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すんなり眠ってくれたらいいなあと思いますよね。

我が子が明け方に目覚めてもう一度寝ることが頻繁にあるので、睡眠障害の可能性を
療育センターの主治医に聞いたところ、睡眠障害の状態について説明して下さいました。
大まかにわけて3つのタイプでした。
①寝つけない
②夜中～明け方に目覚める
③早朝に目覚めてしまう

我が子の場合は②に当てはまるのですが、毛布とぬいぐるみ一つを抱えて眠るのが定番です。そして、布団から足を出して・・・
我が子の場合はそうですが、usacoccoさんのお子さんにはふたつのことを思いました。
①お姉ちゃんが眠りについたことがお子さんの眠りに繋がる流れに組み込まれている。お姉ちゃんが寝ないとイヤだ、とかではなく、お姉ちゃんが寝たら自分も眠るのだと理解している
②感覚の鈍麻と過敏から、身体に対して圧迫感がある方が眠ることが出来る
テンプル・グランディンさんなどの著書や生い立ちでも有名ですが、ご本人には締め付け機が必要なほどだったそうですが、そこまでではないにしても、例えば重たい布団やチェーンのついたチェーンブランケットなどがあれば身体が落ち着き、眠りにつける方もいらっしゃるとさまざまな方からお聞きしました。
身体の感覚や皮膚感覚、、、木村順先生の著書をはじめ、感覚についてのアプローチが書かれている書籍なども参考になるかもしれません。
かんしゃくも、きっと何か理由があるのですよね。過敏や鈍麻からかもしれませんよね。
お子さんの安心の方法が見つかりますように。

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たかたかさん

2016/11/16 12:22

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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

うちの息子が小さい頃はよく足ツボを押していました。足裏のかかとの真ん中らへんです。
軽く押すだけですが結構、効きましたよ。あとは額や頬に触れてみたり。

小学生になってからは足の裏を触らせてくれなくなったので、添い寝で背中をなでるように
していました。

それでも寝ないときは放っておきました。部屋を真っ暗にして添い寝をして、安全だけは確保
してね。

＞手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか？

ごめんなさい。わからないです。どうしても気になるのなら病院に行ったほうがいいと思いますよ。 ...続きを読む Fugiat possimus architecto. Quis dolorum vel. Repellendus nihil nulla. Quibusdam reprehenderit voluptatem. Quis velit enim. Ex animi nisi. Doloremque et delectus. Qui molestias cupiditate. Sit quos libero. Ad excepturi rerum. Facilis quaerat itaque. Numquam inventore sunt. Ipsum porro numquam. Fugit et quisquam. Id expedita aut. Maxime esse et. Magni sed eligendi. Incidunt iure magnam. Dolorem voluptatem velit. Nam cupiditate incidunt. Qui qui delectus. Aut maiores est. Molestiae aut qui. Animi qui qui. Officia laboriosam et. Eum vitae ut. Vero impedit aperiam. Qui quaerat sunt. Vel quia deleniti. At quia a.

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退会済みさん

2016/11/16 11:40

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布団に入るまでは、冷たくても、子供って、眠くなると、手足が温かくなるんですよ。

だから、手足がむずむず。というのも、温まり過ぎて、娘さんには、不快というか、違和感があるのでしょうね。
眠いのだけど、頭の神経が、高ぶっているために、バタバタ動いたり、奇声をあげてしまうのではないでしょうか。

中1の娘の同級生に、睡眠が浅くて、なかなか寝ない男の子がいますが、お母さんは、そのまま寝るまで、しばらくは放っておいている。と言ってました。
一度、発散させて、落ち着かせてから、布団に入らせるそうです。

床暖房の温かい上で、寝る。ということは、布団が冷たいのが駄目なのかも知れませんね。
電気毛布とか、子供用の湯たんぽとか、使ってみてもいいんじゃないかな。

的はずれな回答だったら、ごめんなさい。
...続きを読む Et quisquam necessitatibus. Eius et nihil. Consequatur officia non. Aut excepturi laudantium. Alias quis autem. Consectetur voluptas vel. Quos tempora ut. Hic explicabo dignissimos. Modi id omnis. Voluptas accusantium voluptatem. Consequatur quia expedita. Ipsam sint nihil. Possimus dolor sit. Maxime quos odio. Sunt aut et. Nulla aliquam ex. Perspiciatis optio sit. Voluptatem magnam consequatur. Pariatur molestiae rem. Harum nihil ut. Non eius quia. Sint mollitia porro. Nobis quibusdam quis. Earum incidunt iusto. Quo harum ipsum. Eveniet quia vero. Consectetur voluptatem omnis. Ducimus et voluptas. Voluptatum amet et. Aut ad ex.

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情緒学級がある小学校がない地域に住んでいます

息子は自閉症スペクトラムと境界知能で、軽度知的障害の診断はついていません。来年の進学先について悩んでいます。夫も私もフルタイムで働いており、今は保育園の年長です。候補としては（１）通常学級＋通級学区内で、家から近くにある小学校（２）知的障害の支援学級学区外で徒歩15分かかる小学校知的の度合い関係なく、一律で、通常学級との交流はない。教科書もない。プリントのみ。小３になっても理科と社会の授業はない。（３）２駅離れたところにある情緒学級のある小学校送迎は毎日送迎サービスを使う？引っ越す？（１）通常学級＋通級では難しいかなと思っています。他害などはないタイプなので、（１）でもなんとか過ごせると思うのですが、全体指示が入らないこともあり、ただボーッと座っているだけとなりそう、お友達からも下に見られることも多くありそうで、登校拒否に繋がるのではないかと思っています。療育の先生からも、本人が不安でパニックになるのではないか、と言われています。（２）知的障害の支援学級が、息子が不安なく過ごせると思うのですが、「知的の度合い関係なく、一律で、通常学級との交流はない。教科書もない。プリントのみ。小３になっても理科と社会の授業はない。」というのが、果たして息子に最適な選択なのか不安です。勉強は、個別学習塾や家庭教師などで補って、可能性は潰さないようにしようとは思っています。（３）２駅離れたところにある情緒学級のある小学校に通う場合毎日送迎サービスを使うというのは現実的なのでしょうか。費用面はざっとネットで調べてあり、なんとか払えそうなのですが、障害児OK、毎日行ってくれるものなどあるのでしょうか。引っ越すとなると、持ち家を売らなければならず、かつ私も夫も通勤がかなり大変になり、決断できないでいます。息子のためであればそれぐらに犠牲にするべきなのかもしれませんが最終手段・他にも良い選択肢があればと思っています。甘いでしょうか...WISCでの境界知能の結果についても、主治医から「自閉症の特性で、検査をまともに受けられなかった面もあるので、2年生になる前に再度検査してみては」と言われています。そうなると通常級へ転籍する可能性もあるかもしれません。もちろん、逆に、再検査でIQ70を下回る可能性もあると思います。今悩むよりもまずは行ってみて、トラブルが起きそうな予兆を早めに察知して、都度対処するのが最善なのでしょうか。状況が近い方の体験談など教えていただけますとありがたいです。---〈追記〉ご回答くださりありがとうございます...！ご回答に対する補足を追記させていただきます。（２）はスクールバスを出してくれるそうなので、通学はなんとかなりそうです。（３）は障害者OKかつ毎日可能な送迎手段を見つけることができていません。市のサービスやサミサポは、毎日は難しそうですし、民間のところは障害者OKのものを見つけることができていません...私のみリモート＋フレックスにできそうですが夫は難しそうです。保育園では、基本的なことは問題なくできるので、加配なしで過ごせています。言葉の遅れがあるので、お友達とは簡単な会話しかできず、ルールの複雑な遊びは参加できず、保育士さんと遊ぶことが多いです。

回答

追記拝見しました。言葉の遅れがあると、コミュニケーションや学習に大きく影響が出ます💧 うちの子もそうなので。小５の今でも、療育や学校で...

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自閉症の息子が睡眠障害で苦しんでいます5歳になる息子がいるの

ですが、最近睡眠時間がほとんど確保できていません。夜中に寝ても過ぎに起きて騒ぎ出してしまう、そのまま疲れて寝ることなく、ほとんど起きっぱなし・・・そして朝を迎えてしまいます。そのせいか、昼寝をするものの、起きていても不機嫌なことが多く、そんな生活が3日に1回くらいの頻度で続いています。私も夜に寝ないで付き合うのに少し疲れ気味です。子育てをする中で子供の睡眠で悩んでいる方は多くいらっしゃると思うのですが、我が家はこうしたら寝てくれるようになった、というのがありましたらぜひ教えていただきたいです。お願いいたします。

回答

夜、布団に入ってコテッと寝られるのが一番幸せですよね。そしてよく眠れるのが子どもだと思っていましたが娘は違っていました。私の方が先に寝...

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息子5年生、自閉症スペクトラム・ADHDとHSCあります

小さい頃から寝つきが悪く5年になっても寝れない朝起きれない。通院して、お薬飲んでますが副作用もあるので疲れやすい先日、メラトベルという新しいお薬に変わって、寝つきはよくなりましたが、起きれない、リズムが狂うとほんとダメでどんなに運動していても寝なくて困っています。わたし自身も責めてしまいます。学校も事情を話してちょっと遅れてでも行かせてますが、色々勉強面でもついていけてなくて、帰ってきたら疲れてます。HSCの為、色々気を使っているから疲れているのか、とにかく疲れやすい体質です。同じような経験のある方、同じお薬を飲ませてる経験のある方何かアドバイス等あればお願いします。どうすればいいのか…悩んでいます。

回答

息子も寝付きは悪くないですが、寝相が悪すぎで、睡眠の質を見直しメラトベルを試したことがあります。同じく、集団生活に疲れやすい体質で、高学...

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小2の娘が軽度の自閉スペクトラム症の疑いがあります（ちゃんと

した検査はまだですが、問診をしたうえでの診断です）。さて、その娘ですが、朝がとにかく苦手のようで、起こすとギャーギャー言って拒みます。軽く暴れる時もあります。前日の時点では、「明日は早く起きる」旨を言うのですが、翌朝には上記のような感じ。ほぼ毎日その繰り返しです。これは、発達障害からくる睡眠障害を原因とするものなのでしょうか？だとしたら、その治療もする必要があるという事になります。発達障害は比較的軽度と思われるので、朝にしっかりと覚醒してくれさえすれば、どんなに助かるか、といったところです。同じようにお困りのかたはいらっしゃいますか？また、睡眠障害の類なのか、多少でも詳しいかたはいらっしゃいますか？（次回診察の際に相談はする予定ですが、まだ日があるため、何か知っておきたいと思い質問させて頂きました）

回答

自閉症スペクトラムの息子(６歳)も睡眠時間が足りない時があります不安な事があったり、気持ちが沈んでいる時は、寝付きが悪いです平日は、...

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自閉症スペクトラムの子供は1人でいることの心細さや寂しさは感

じにくいのでしょうか？夜になると暗闇などは怖がったりはしますが、1人でお留守番することに全く抵抗がありません。お出かけするのを拒否されることが多いので数時間ならお留守番が多いです。入園してからも登園拒否多々あり将来引きこもりになるのではと懸念しています。話は逸れましたが自閉症スペクトラムは孤独感などより1人でいる方が気楽な感じなのでしょうか？当事者の方や自閉症スペクトラムのお子さんをお持ちの方、回答よろしくお願いします。

回答

私もいつも感じています。何年も前に、うちより自閉の重いお子さんのお母さんから「お友達がいなくても寂しくないないから大丈夫よ」と言われた...

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普通級に通う小学三年生の娘のことでいくつか相談があります

私が以前から娘はASDの疑いがあるなと思い、かかりつけの発達検査のできる小児科の先生に相談し、WISCの検査を受けました。結果は、全検査87・言語理解76・ワーキングメモリが85、その他は平均か平均より上で1番大きな差で36ありました。先生は結果を見て、はっきりとは言えないですが、ASD・自閉スペクトラムかなと思います、と言われました。私の現在気になっているところの1つ目は、中学年になり、学習面では言語理解が低いため、娘本人が先生の言っていることが理解できないと言っていること。でも、真面目な性格なので一生懸命頑張る。そのためとても疲れてしまう。ということが最近増え、授業がとてもしんどい、、と嘆くことが多くなりました。テストの結果などは、そんなに悪くもなく良くもなく普通かなと思います。しかし、漢字などを覚えたり、作文を書くとなると、発達特性もあるのかとても苦手です。2つ目は同級生とのコミュニケーションが苦手なことです。娘は年齢の割には幼く、話し方も主語がよく抜けるので何の話をしているかわからないことがあります。そして、そもそも同級生と何を話せばいいかわからない。だから話しかけられない限り話さない。と言います。些細なこと(〇〇ちゃんのそれかわいいね！など)でも質問してみたら？と色々なアドバイスをしてみたのですが、本人はうーん。と言った感じで、、、。そのため、女の子特有の仲間意識や、話題の話についていけない。その結果、クラスで浮いてしまう。。。このようなことがあり、これから療育等通わせたほうがいいのか、勉強面がしんどいという娘にどう対応すればいいのか悩んでいます。スクールカウンセラーの先生には検査を受ける前に上記のことを相談したことがありますが、娘が今そこまで気にしていないのなら様子を見てもいいのでは？と、言われました。今後どうすれば娘にとって1番良いのか、何かアドバイスを頂けたらなと思います。

回答

娘さん頑張っていると思います。小3になるとかなり周りとの差が出て来ます。通級やデイでコミュニケーションの訓練をさせてあげては？と思いま...

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IQは成長により、下がることが多いですか？幼い頃から言葉がな

かなか出ず、小学生になってからペラペラ話すようになりました。3歳DQ62K式4歳DQ64K式5歳DQ68K式6歳IQ73(ウイスク)小１(6歳)の時にADHD、自閉症スペクトラムと診断されました。総合73、ワーキングメモリ62と処理能力95など差が30以上ありました。それ以来発達テストは受けておらず、現在は小６。今度ウイスク受けます。言葉は普通にしゃべれますが、明らかにボキャブラリーが少なく、成長と共にIQは下がっていくと聞いて非常に不安です。IQは高学年になると、下がるものでしょうか？

回答

IQは、上がることもあれば下がることもあるようです。ただ、大幅に上がったり下がったりすることはないと思います。

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いつもお世話になっております

今年の4年生から6年生になる長男がいます。病院では、ADHDと診断されています。二年生の三学期から不登校になっておりましたが支援級に居場所をもらい5年生の三学期から籍も移して昨年の10月から一人で登下校出来る様になって来ました。ただ睡眠がうまく取れない時寝付けないことが原因でゲーム機で動画を見たりして今まではそれで上手くいっていたのですが最近は寝付けないことで朝テンションが上がらず登校できないこともちらちら出てきました。ストラテラと同じ薬（後発医薬品）飲んでいますがこの状態は変わらず。比較的おやすみの日は寝てる時間が長いせいか朝のテンションは高い気がするしています。今後同じようなお子さんをお持ちの方に中学校以降睡眠障害がひどくなる傾向もあるのか、薬以外に対策していることが、有れば教えて頂きたいです。人それぞれ個人差はあるのは承知の上です。宜しくお願いします。m(__)m

回答

続きです。子どもの睡眠のケアは、入眠時なのか？それとも睡眠中の質や長さの問題なのか？きちんと把握し、生活全体で見直ししたり、対策しない...

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今年年少の息子がいて多動と自閉かアスペだろうと言われています

もうすぐ詳しく検査をするのですかが、とっても眠りが浅く夜も9時に寝て下手したら5時に起き昼寝はしません。その間に夜中泣くこともあります。息子も神経質か睡眠障害があるのか定かではないのですが、下の娘1歳半の娘も睡眠障害ぽいです。夜も早くて8時、遅いと9時まわります。朝も5時から6時に起床、昼寝も30分から1時間で息子はトータル8時間位、1歳半の娘はトータル10時間くらいです。2人とも年齢の割に時間が短いですよね？そのせいか息子は夕方から寝るまで癇癪が本当に酷くて手がつけれないくらいで、娘もグズグズとってもうるさく参ります。娘も夜泣きが時々あり上の子もまだ夜泣きがあり毎晩どちらか泣いてるような状態で寝不足で死にそうです。別々に寝るなど何かいい案ありますか？漢方など薬とかも飲めるのでしょうか？

回答

個人的に、寝る時間はとても標準的どころか早すぎと感じました。寝ないというと、私なら10時半を越しても寝付かない、さて寝付いても人肌が隣から...

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