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Q&A - こんなときどうしてますか？

こんにちわ自閉症スペクトラムと診断された５歳...

usacoccoさん

2016/11/16 11:09

7

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こんにちわ
自閉症スペクトラムと診断された５歳の女の子がいます。
昼寝もまったくしないので、多分疲れているのに・・夜眠れないといいます。
おふとんにいくのは９時過ぎ。
寝れなくて暴れて、いきんでるのをみると、最近分かったのですが、手足がむずむずするらしく
ばたばたしたり、手と手を強くもんでいたり・・
ネットで調べてみると、睡眠障害？とありました。
心理相談などでも２－３か所聞いたこともありましたが、そういうことはまったくいわれたことがなかったので
睡眠障害からくるものかわかりませんが、そうなのかなとも思ってしまいます。
かんしゃくもいろいろあり、判断が難しいです。
５時前後、眠たい時にキーキーなります。でも、自分ではわからないようで。
あるとき泣いてるのをちょっと放置したら、床暖房のあったかいうえで寝ていたので、眠たかったのかなという
私の判断です。
その後、８時くらいにもキーキーイライラモードがきます。
小学生の姉が寝ないと寝ないので、姉も宿題やら準備やらでまだふとんにはいけないしで、
一日必ず２回は（それ以上のときも）やってくるかんしゃく。
話はそれてしまいましたが、手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか？

この質問への回答

星のかけらさん

2016/11/16 12:02

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眠たいのに眠れないのはかわいそうですね。お風呂にエプソムソルトを入れて、ラベンダーの精油を数滴入れるとポカポカします。デトックス効果もあるのでリラックスできると思います。お風呂のあと、お布団に入りながらひまし油かホホバオイルで足や手をマッサージしてあげるのもいいかもしれません。自閉の子で夜になればなるほど緊張が高まり泣き叫んで眠れなくなる子がいて、パニックになって壁に穴を空けたりガラスを割ったりすごかったのに、フラワーエッセンスのレスキューナイトの入ったお水を飲ませるとスーッと眠れるようになったというケースもあります。レスキューナイトはアマゾンや楽天でいくらでも通販であります。それと食べ物に気をつけるだけで、癇癪はかなりコントロールできます。お子さまの心にある不安と苦しみと悲しみが少しでも癒されますように。

よかったら「自然療法と発達障害」のコミュニティを訪問してみてくださいね。

8

退会済みさん

2016/11/16 12:26

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usacoccoさん

もしかしたら、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)かもしれません。
http://xn--u9jxhyd4c034tt2zcb49a.com/muzumuzu.html

https://www.otsuka.co.jp/health_illness/rls/

いろいろ原因はあると思いますが、鉄不足と発達障害と睡眠障害とむずむず脚症候群は関連していることがわかってきたみたいです。
うちの息子も、気温が高くなる時期は寝付きが悪くなります。
アロマテラピーやフラワーエッセンスなどを利用することもあります。最近、鉄のハーブエキス(フローラディクス)を飲みはじめました。
寒くなってきたせいか、最近の寝付きはとても良いです。 Deleniti magnam suscipit. Sunt reiciendis quia. Voluptas quia sed. Ut in sed. Beatae voluptas at. Ut cupiditate voluptate. Quos laborum quia. Consequatur rerum quia. Ipsa ex et. Placeat quibusdam non. Suscipit ducimus laboriosam. Consequatur et cumque. Natus quisquam quam. Et laudantium perferendis. Libero repudiandae quos. Aut earum ipsum. Quia dolores incidunt. Nam dolor molestias. Culpa impedit quisquam. Consequatur omnis qui. Pariatur voluptates numquam. Voluptatem omnis labore. Sint fugiat assumenda. Quisquam libero est. Amet atque nemo. Eaque et vitae. Alias similique assumenda. Explicabo voluptatem quas. Voluptas voluptatibus et. Non commodi at.

7

neco_lionさん

2016/11/16 13:05

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うちの娘は睡眠障がいがあります。今、支援学校の一年生ですが、自力で眠れるようになったのは5歳のときです。それまでは誰かが抱っこかおんぶをして、眠ったところでふとんに転がせていました。
うちの場合は、眠いのに眠れなかったり、眠いのかどうかの自覚がないけど、なんか不愉快という感じで不機嫌になっているように思えました。
手足のムズムズですが、娘は寝る前に必ず手足を自分でサワサワと触ったりします。私にも手足を軽く叩いてくれと指示してきます。
娘は感覚鈍麻があって、もともと皮膚からの刺激が入りにくいようなのですが、眠くなるとさらに感覚が遠のくために、触ったり、叩いたりすることで感覚を確かめているのかな、と思っています。
感覚鈍麻は歯医者で麻酔をしてもらったときみたいな感覚だと臨床心理士の先生に教えていただきました。娘は普段でも、くすぐってもあまりくすぐったがらず、怪我をしても痛みを感じにくいところがありました。
今でも睡眠には苦労していますが、成長するに従い、スムーズに眠れるようになってきています。 Odit consequatur inventore. Accusamus cum enim. Quisquam ipsa dicta. Non voluptatem eaque. Amet enim mollitia. Vero vel quia. Adipisci soluta et. Quam et doloribus. Ipsum in est. Omnis dignissimos quod. Amet quasi accusamus. Iste amet facere. Eligendi repellendus voluptatum. Magnam enim quo. Sint explicabo ut. Sed quam magni. Quis voluptas voluptatem. Eum iusto consequatur. Quidem aut laboriosam. Et non in. Sed tempore illo. Fugiat tenetur inventore. Est nostrum libero. Asperiores enim id. Atque neque id. Est esse officia. Est ea dolor. Doloremque officiis et. Similique et et. Nesciunt doloribus sit.

6

退会済みさん

2016/11/16 13:48

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すんなり眠ってくれたらいいなあと思いますよね。

我が子が明け方に目覚めてもう一度寝ることが頻繁にあるので、睡眠障害の可能性を
療育センターの主治医に聞いたところ、睡眠障害の状態について説明して下さいました。
大まかにわけて3つのタイプでした。
①寝つけない
②夜中～明け方に目覚める
③早朝に目覚めてしまう

我が子の場合は②に当てはまるのですが、毛布とぬいぐるみ一つを抱えて眠るのが定番です。そして、布団から足を出して・・・
我が子の場合はそうですが、usacoccoさんのお子さんにはふたつのことを思いました。
①お姉ちゃんが眠りについたことがお子さんの眠りに繋がる流れに組み込まれている。お姉ちゃんが寝ないとイヤだ、とかではなく、お姉ちゃんが寝たら自分も眠るのだと理解している
②感覚の鈍麻と過敏から、身体に対して圧迫感がある方が眠ることが出来る
テンプル・グランディンさんなどの著書や生い立ちでも有名ですが、ご本人には締め付け機が必要なほどだったそうですが、そこまでではないにしても、例えば重たい布団やチェーンのついたチェーンブランケットなどがあれば身体が落ち着き、眠りにつける方もいらっしゃるとさまざまな方からお聞きしました。
身体の感覚や皮膚感覚、、、木村順先生の著書をはじめ、感覚についてのアプローチが書かれている書籍なども参考になるかもしれません。
かんしゃくも、きっと何か理由があるのですよね。過敏や鈍麻からかもしれませんよね。
お子さんの安心の方法が見つかりますように。

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6

たかたかさん

2016/11/16 12:22

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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

うちの息子が小さい頃はよく足ツボを押していました。足裏のかかとの真ん中らへんです。
軽く押すだけですが結構、効きましたよ。あとは額や頬に触れてみたり。

小学生になってからは足の裏を触らせてくれなくなったので、添い寝で背中をなでるように
していました。

それでも寝ないときは放っておきました。部屋を真っ暗にして添い寝をして、安全だけは確保
してね。

＞手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか？

ごめんなさい。わからないです。どうしても気になるのなら病院に行ったほうがいいと思いますよ。 Distinctio maiores aut. Dolore sunt consequatur. Voluptatibus quas tempora. Ut fugit est. Minus et aperiam. Voluptas voluptas facilis. Dicta et culpa. Rerum qui et. Id distinctio voluptatibus. Et atque laborum. Error ut vitae. Sed in tempore. Ut dolorum in. Nulla ipsa quo. Saepe non sapiente. Molestiae magnam aut. Ipsa sint soluta. Numquam itaque neque. Dolores ad aut. Mollitia voluptatibus sit. Unde adipisci non. Blanditiis et iure. Repellat aut enim. Odit est perspiciatis. Voluptates dolor autem. Fugit doloribus velit. Accusantium omnis et. Nihil ab id. Est voluptatem et. Ut nesciunt quisquam.

5

退会済みさん

2016/11/16 11:40

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布団に入るまでは、冷たくても、子供って、眠くなると、手足が温かくなるんですよ。

だから、手足がむずむず。というのも、温まり過ぎて、娘さんには、不快というか、違和感があるのでしょうね。
眠いのだけど、頭の神経が、高ぶっているために、バタバタ動いたり、奇声をあげてしまうのではないでしょうか。

中1の娘の同級生に、睡眠が浅くて、なかなか寝ない男の子がいますが、お母さんは、そのまま寝るまで、しばらくは放っておいている。と言ってました。
一度、発散させて、落ち着かせてから、布団に入らせるそうです。

床暖房の温かい上で、寝る。ということは、布団が冷たいのが駄目なのかも知れませんね。
電気毛布とか、子供用の湯たんぽとか、使ってみてもいいんじゃないかな。

的はずれな回答だったら、ごめんなさい。
Voluptas quas et. Et eum dolore. Blanditiis quod mollitia. Hic unde at. Et enim error. Rerum dolorem quia. Rerum veritatis error. Aut recusandae aliquid. Enim omnis quos. Temporibus omnis aut. Voluptatem est corporis. Assumenda alias illo. Hic et sit. Quibusdam tenetur a. Debitis consequatur ipsa. Voluptate cum aut. Explicabo magni veniam. Voluptatibus facere perferendis. Libero natus aut. Est hic delectus. Eligendi eveniet et. Dolore reprehenderit nesciunt. Ut repudiandae repellat. Quaerat fuga nulla. Fuga recusandae accusamus. Voluptas voluptatem dolore. Consequatur expedita rerum. Ut laudantium architecto. At natus qui. Alias quia et.

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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

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・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
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▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
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回答

皆様コメントありがとうございます。参考になりました。

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1,多弁は成長すると落ち着くのでしょうか？2,精神安定剤服用

している方、聞きたいです。１，小2の息子がいます。多弁です。ただ、多弁といってもよく聞く自分が興味があることを延々と話し続ける。。ということでなく、自分の頭の中にあるマイワールドを、母親の私に話し続けます。例えば、「（ちびまる子ちゃんの）とも蔵はなんで優しいの？（僕のじいちゃん怖いじゃん～）」「お母さんはおむつはいてる？」「△◇●～って言って」←これは本当によく言う「シナプスシュークリーム」etcこんな感じです。思いついたことをそのまま話してくるのでこちらも疲れてきます。「お母さんは聞くの疲れたよ」と言うと「ごめーん」と一応言いますが、しばらくするとまた同じ感じです。恐らく、何を話せばいいのか分からないのだと思います。2学期から支援級へ転籍し、すごく気持ちが楽になったみたいで明るくなりました。なので家でもそのようなことを延々と話し・・・（普通級にいたときは話すのも疲れた様子だったので）なので、喜ばしいことではあるのですが・・・。親は勝手ですね。旦那は忙しく基本的に家にいない、実母死去、義理の両親は息子を嫌い（息子も）離れている、家には言葉をあんまり話さない2歳の娘と息子の3人なので、まともな会話が出来ずに私が辛いです。誰かいたら助かるのになと思ったり。平日はデイサービスへ行ってくれないため、14時半から21時まで家にいて、その時間が辛い。。。外遊びは嫌いです。。。このような多弁は大人に近づいた場合は落ち着いてくるのでしょうか？イヤーマフを使って聞こえないようにするのはやりすぎでしょうか？２，鬱病になりそうなので精神安定剤を飲もうかなと思っていたりしますが、副作用とかあれば教えてもらいたいです。夏休みにメンタルクリニックの受診希望の電話を掛けたのですが、「すでに療育センターにかかっているのであれば、２つ併用するのはよくないのでやめてください」「寝られて食べられるのなら受診してもしょうがない」「ただ不安なだけではこちらではどうすることもできません」と断られました。。。ただ、メンタルクリニックは私の受診であればできると思うので諦めずに聞いてみようかと思います。

回答

ナビコさん＞＞いつも回答をありがとうございます。デイは平日は疲れるからいけない、土曜日なら行きたい、ということなので、なんとか土曜日...

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たぶん(軽度重度かどうかは別として)ADHDで間違いないと思

います。＊なくし物が多い。＊宿題をした後そのプリントしまい忘れ紛失。＊ランドセルの中身空っぽで帰宅。＊鉛筆箱を時々学校に忘れる。＊鉛筆箱の中身空っぽなどもありました。＊入学してから消しゴム新調した数は数え切れないし、＊鉛筆は二箱以上使っています。＊片付けできない。散らかり放題。やりっぱなし。(最低限のことすら出来てない。)＊学習障害も疑っていますが、ADHDから来るものかもしれないとも思います。最近、家でも学校でも怒られる(注意される)だから毎日嫌な気持ちになると言っています。例えば、先生には上履きのかかと踏みを注意されるみたいです(私も注意するときあります。)他になんで怒られるかは言いたくないらしいです…特に離席も友達ともトラブルもなく暴れることもなく、とくに聞き分けも悪くなく育てにくさもあまり感じて来なかったですが、本人も嫌だと感じてるみたいで、努力してもダメなら薬もあるよと話したら試してみたいと本人も言いました。長くなりましたがADHDの薬は普通の小児科、内科で処方してくれますか？何か裏ワザがあれば教えてください！上の子の病院でもいいのですが(往復2時間、行って帰って所用時間3時間すごく辛い)今から1年くらい待つのもなぁーと悩んでいます。アドバイスをよろしくお願いします。

回答

ナビコさん、kittyさん、カピバラざん、kirariさんかかと踏みについては転ぶからちゃんと履きなさい。と言っています。シャツが出てる...

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自閉症の息子が睡眠障害で苦しんでいます5歳になる息子がいるの

ですが、最近睡眠時間がほとんど確保できていません。夜中に寝ても過ぎに起きて騒ぎ出してしまう、そのまま疲れて寝ることなく、ほとんど起きっぱなし・・・そして朝を迎えてしまいます。そのせいか、昼寝をするものの、起きていても不機嫌なことが多く、そんな生活が3日に1回くらいの頻度で続いています。私も夜に寝ないで付き合うのに少し疲れ気味です。子育てをする中で子供の睡眠で悩んでいる方は多くいらっしゃると思うのですが、我が家はこうしたら寝てくれるようになった、というのがありましたらぜひ教えていただきたいです。お願いいたします。

回答

はじめまして私の長男があまり寝ない子でした。脳波を測ると、すごく深い眠りを短時間で得るタイプだと言われました。だから寝ても、すぐ起きてし...

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息子5年生、自閉症スペクトラム・ADHDとHSCあります

小さい頃から寝つきが悪く5年になっても寝れない朝起きれない。通院して、お薬飲んでますが副作用もあるので疲れやすい先日、メラトベルという新しいお薬に変わって、寝つきはよくなりましたが、起きれない、リズムが狂うとほんとダメでどんなに運動していても寝なくて困っています。わたし自身も責めてしまいます。学校も事情を話してちょっと遅れてでも行かせてますが、色々勉強面でもついていけてなくて、帰ってきたら疲れてます。HSCの為、色々気を使っているから疲れているのか、とにかく疲れやすい体質です。同じような経験のある方、同じお薬を飲ませてる経験のある方何かアドバイス等あればお願いします。どうすればいいのか…悩んでいます。

回答

息子も寝付きは悪くないですが、寝相が悪すぎで、睡眠の質を見直しメラトベルを試したことがあります。同じく、集団生活に疲れやすい体質で、高学...

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小2の娘が軽度の自閉スペクトラム症の疑いがあります（ちゃんと

した検査はまだですが、問診をしたうえでの診断です）。さて、その娘ですが、朝がとにかく苦手のようで、起こすとギャーギャー言って拒みます。軽く暴れる時もあります。前日の時点では、「明日は早く起きる」旨を言うのですが、翌朝には上記のような感じ。ほぼ毎日その繰り返しです。これは、発達障害からくる睡眠障害を原因とするものなのでしょうか？だとしたら、その治療もする必要があるという事になります。発達障害は比較的軽度と思われるので、朝にしっかりと覚醒してくれさえすれば、どんなに助かるか、といったところです。同じようにお困りのかたはいらっしゃいますか？また、睡眠障害の類なのか、多少でも詳しいかたはいらっしゃいますか？（次回診察の際に相談はする予定ですが、まだ日があるため、何か知っておきたいと思い質問させて頂きました）

回答

たくさんのご回答ありがとうございました。先日、病院の診察の日だったので、先生に質問したところ、睡眠障害ではない、ということでした。皆様のア...

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子供が癇癪を起こした際、「自分なんか死ねばいい」「死んだほう

がマシ」「もう誰かが(自分を)殺せばいいんだ」などの発言をした時、どのような対応をされていますか？

回答

うちの子もなります。「自分なんか死ねばいい」「死んだほうがマシ」「殺せよ！」「てめーなんて親じゃない！犯罪者だ！」などなど………傷つきま...

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子どもがすぐに上履きを脱いで、裸足になりたがります

その度に、「上履きがなくなった」と言ってきて、担任の先生にお手紙を書いたり探しに学校へ行ったりしています。子どもの上履き脱ぎぐせって、どうすれば改善していきますか？よい方法があれば教えてください(^.^)

回答

うちの小2の男子も1年の頃、教室ですぐ上靴脱いで廊下を走り何回怪我したことか、、。私も先生と探したりして疲れました😅 何回痛い目にあって...

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