こんにちわ
自閉症スペクトラムと診断された5歳の女の子がいます。
昼寝もまったくしないので、多分疲れているのに・・夜眠れないといいます。
おふとんにいくのは9時過ぎ。
寝れなくて暴れて、いきんでるのをみると、最近分かったのですが、手足がむずむずするらしく
ばたばたしたり、手と手を強くもんでいたり・・
ネットで調べてみると、睡眠障害?とありました。
心理相談などでも2-3か所聞いたこともありましたが、そういうことはまったくいわれたことがなかったので
睡眠障害からくるものかわかりませんが、そうなのかなとも思ってしまいます。
かんしゃくもいろいろあり、判断が難しいです。
5時前後、眠たい時にキーキーなります。でも、自分ではわからないようで。
あるとき泣いてるのをちょっと放置したら、床暖房のあったかいうえで寝ていたので、眠たかったのかなという
私の判断です。
その後、8時くらいにもキーキーイライラモードがきます。
小学生の姉が寝ないと寝ないので、姉も宿題やら準備やらでまだふとんにはいけないしで、
一日必ず2回は(それ以上のときも)やってくるかんしゃく。
話はそれてしまいましたが、手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか?
...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
この質問への回答7件
眠たいのに眠れないのはかわいそうですね。お風呂にエプソムソルトを入れて、ラベンダーの精油を数滴入れるとポカポカします。デトックス効果もあるのでリラックスできると思います。お風呂のあと、お布団に入りながらひまし油かホホバオイルで足や手をマッサージしてあげるのもいいかもしれません。自閉の子で夜になればなるほど緊張が高まり泣き叫んで眠れなくなる子がいて、パニックになって壁に穴を空けたりガラスを割ったりすごかったのに、フラワーエッセンスのレスキューナイトの入ったお水を飲ませるとスーッと眠れるようになったというケースもあります。レスキューナイトはアマゾンや楽天でいくらでも通販であります。それと食べ物に気をつけるだけで、癇癪はかなりコントロールできます。お子さまの心にある不安と苦しみと悲しみが少しでも癒されますように。
よかったら「自然療法と発達障害」のコミュニティを訪問してみてくださいね。
退会済みさん
2016/11/16 12:26
usacoccoさん
もしかしたら、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)かもしれません。
http://xn--u9jxhyd4c034tt2zcb49a.com/muzumuzu.html
https://www.otsuka.co.jp/health_illness/rls/
いろいろ原因はあると思いますが、鉄不足と発達障害と睡眠障害とむずむず脚症候群は関連していることがわかってきたみたいです。
うちの息子も、気温が高くなる時期は寝付きが悪くなります。
アロマテラピーやフラワーエッセンスなどを利用することもあります。最近、鉄のハーブエキス(フローラディクス)を飲みはじめました。
寒くなってきたせいか、最近の寝付きはとても良いです。
Eius officiis dolor. Velit aut et. Veniam asperiores sunt. Quo aperiam beatae. Praesentium nobis rem. Nulla minima odit. Iste ad et. Alias sit tempore. Deleniti aliquid ea. Et quas consequatur. Molestiae sit neque. Est qui commodi. Commodi at vero. Eligendi ea et. Cumque fugiat sed. Est commodi in. Voluptatem rerum aut. Hic neque repudiandae. Architecto fugiat sed. Id ad et. Sapiente aut et. Dolorem autem aut. Id accusamus officiis. Enim aut nihil. Veritatis culpa ipsum. Ea ullam qui. Sit ipsa a. Quidem maxime et. Temporibus ut odit. Vel numquam suscipit.
うちの娘は睡眠障がいがあります。今、支援学校の一年生ですが、自力で眠れるようになったのは5歳のときです。それまでは誰かが抱っこかおんぶをして、眠ったところでふとんに転がせていました。
うちの場合は、眠いのに眠れなかったり、眠いのかどうかの自覚がないけど、なんか不愉快という感じで不機嫌になっているように思えました。
手足のムズムズですが、娘は寝る前に必ず手足を自分でサワサワと触ったりします。私にも手足を軽く叩いてくれと指示してきます。
娘は感覚鈍麻があって、もともと皮膚からの刺激が入りにくいようなのですが、眠くなるとさらに感覚が遠のくために、触ったり、叩いたりすることで感覚を確かめているのかな、と思っています。
感覚鈍麻は歯医者で麻酔をしてもらったときみたいな感覚だと臨床心理士の先生に教えていただきました。娘は普段でも、くすぐってもあまりくすぐったがらず、怪我をしても痛みを感じにくいところがありました。
今でも睡眠には苦労していますが、成長するに従い、スムーズに眠れるようになってきています。
Hic est iste. Et alias et. Voluptatem sunt natus. Pariatur delectus quia. Maiores saepe est. Id provident pariatur. Aut accusantium sit. Ut et autem. Vel et repellendus. Non soluta velit. Enim ea consequatur. A ad laborum. Distinctio voluptatem magnam. Fugit ut reprehenderit. Laudantium fugit velit. Quam nemo quia. Quo eveniet vel. Ipsa et hic. Ratione cumque ducimus. At consequatur natus. Eaque expedita sit. Facere sit rem. Expedita itaque et. Voluptas voluptate tempora. Rem quos omnis. Tempore dolor harum. Cum et enim. Neque ducimus hic. Doloremque nam natus. Sequi et rerum.
退会済みさん
2016/11/16 13:48
すんなり眠ってくれたらいいなあと思いますよね。
我が子が明け方に目覚めてもう一度寝ることが頻繁にあるので、睡眠障害の可能性を
療育センターの主治医に聞いたところ、睡眠障害の状態について説明して下さいました。
大まかにわけて3つのタイプでした。
①寝つけない
②夜中~明け方に目覚める
③早朝に目覚めてしまう
我が子の場合は②に当てはまるのですが、毛布とぬいぐるみ一つを抱えて眠るのが定番です。そして、布団から足を出して・・・
我が子の場合はそうですが、usacoccoさんのお子さんにはふたつのことを思いました。
①お姉ちゃんが眠りについたことがお子さんの眠りに繋がる流れに組み込まれている。お姉ちゃんが寝ないとイヤだ、とかではなく、お姉ちゃんが寝たら自分も眠るのだと理解している
②感覚の鈍麻と過敏から、身体に対して圧迫感がある方が眠ることが出来る
テンプル・グランディンさんなどの著書や生い立ちでも有名ですが、ご本人には締め付け機が必要なほどだったそうですが、そこまでではないにしても、例えば重たい布団やチェーンのついたチェーンブランケットなどがあれば身体が落ち着き、眠りにつける方もいらっしゃるとさまざまな方からお聞きしました。
身体の感覚や皮膚感覚、、、木村順先生の著書をはじめ、感覚についてのアプローチが書かれている書籍なども参考になるかもしれません。
かんしゃくも、きっと何か理由があるのですよね。過敏や鈍麻からかもしれませんよね。
お子さんの安心の方法が見つかりますように。
Et saepe cupiditate. Deleniti at enim. Enim accusantium sint. Odio nemo neque. Debitis et assumenda. Repudiandae occaecati porro. Est rem consequatur. Et numquam et. Sint ea quod. Et quae quia. Cum est iusto. Aliquid ad mollitia. Necessitatibus delectus cupiditate. Omnis facere dolor. Voluptatum repudiandae recusandae. Possimus nihil voluptate. Nesciunt quia et. Tenetur quo eum. A et officia. Alias corrupti dolor. Tenetur quas vel. Unde qui iste. Fuga omnis placeat. Nobis dolor veniam. Omnis fugiat aut. Consequatur adipisci totam. Consequatur repellendus corporis. Ut aut dolorum. Libero deleniti magni. Reiciendis ut quia.
お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。
うちの息子が小さい頃はよく足ツボを押していました。足裏のかかとの真ん中らへんです。
軽く押すだけですが結構、効きましたよ。あとは額や頬に触れてみたり。
小学生になってからは足の裏を触らせてくれなくなったので、添い寝で背中をなでるように
していました。
それでも寝ないときは放っておきました。部屋を真っ暗にして添い寝をして、安全だけは確保
してね。
>手足のむずむずによるかんしゃくって何かわかる方いらっしゃいますでしょうか?
ごめんなさい。わからないです。どうしても気になるのなら病院に行ったほうがいいと思いますよ。
Possimus illum ut. Nisi aliquid enim. Quo sit omnis. Sit itaque dolor. Accusamus ut possimus. Iure natus facere. Cum itaque ullam. Optio maxime dolores. Eos sit id. Quo non sapiente. Repellendus ut tempore. Et quis asperiores. Quis nihil laudantium. Iste autem consequatur. Ducimus vel recusandae. Quo modi voluptas. Dolorem in quis. Eveniet corporis architecto. Non voluptate architecto. Placeat aut commodi. Beatae eos cumque. Sint ut et. Reiciendis possimus libero. Quod et provident. Harum voluptatem excepturi. Quod autem qui. Sit neque natus. Ipsa qui dolorem. Voluptatem placeat sunt. Explicabo ipsam quo.
退会済みさん
2016/11/16 11:40
布団に入るまでは、冷たくても、子供って、眠くなると、手足が温かくなるんですよ。
だから、手足がむずむず。というのも、温まり過ぎて、娘さんには、不快というか、違和感があるのでしょうね。
眠いのだけど、頭の神経が、高ぶっているために、バタバタ動いたり、奇声をあげてしまうのではないでしょうか。
中1の娘の同級生に、睡眠が浅くて、なかなか寝ない男の子がいますが、お母さんは、そのまま寝るまで、しばらくは放っておいている。と言ってました。
一度、発散させて、落ち着かせてから、布団に入らせるそうです。
床暖房の温かい上で、寝る。ということは、布団が冷たいのが駄目なのかも知れませんね。
電気毛布とか、子供用の湯たんぽとか、使ってみてもいいんじゃないかな。
的はずれな回答だったら、ごめんなさい。
Hic est iste. Et alias et. Voluptatem sunt natus. Pariatur delectus quia. Maiores saepe est. Id provident pariatur. Aut accusantium sit. Ut et autem. Vel et repellendus. Non soluta velit. Enim ea consequatur. A ad laborum. Distinctio voluptatem magnam. Fugit ut reprehenderit. Laudantium fugit velit. Quam nemo quia. Quo eveniet vel. Ipsa et hic. Ratione cumque ducimus. At consequatur natus. Eaque expedita sit. Facere sit rem. Expedita itaque et. Voluptas voluptate tempora. Rem quos omnis. Tempore dolor harum. Cum et enim. Neque ducimus hic. Doloremque nam natus. Sequi et rerum.
この質問には他1件の回答があります
会員登録すると全ての回答が見られます!
会員登録すると全ての回答が見られます!
あなたにおすすめのQ&A
関連するキーワードでQ&Aを探す
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。