質問詳細 Q&A - もしかして発達障害?
ちょっとしたことですぐパニックを起こしてしま...

ちょっとしたことですぐパニックを起こしてしまいます。どうすれば良いのですか。私は幼い時から、回りとは違っているのは気が付いていたのですが、どう言えば良いのか分からず戸惑っていたのです。落ち着きのない子供でした。テストの時は、年中カンニングしていると間違われていました。それで、テスト用紙を書き終わると寝たふりして時間を過ごしていたのです。成人しても何一つ変わっていませんし、両親が亡くなってからはパニックが頻繁に起きるようになって来ました。色々なアドバイスをお願いいたします。

この質問は回答受付を終了しました
回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
2018/02/27 17:02
ありがとうございます。色々あって不安がありましたが、教えていただいた事を参考して行きたいと思っています。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/92297
ラブ💖さん
2018/02/27 15:39

パニックを起こしてしまう時は不安や緊張からですかね

発達障害かもと気になってるなら検査を受ければハッキリしますが

もし不安や緊張でパニックになってしまうなら抗不安剤を飲むと落ち着きますよ?

私はADHDで落ち着きのないタイプなのでADHDのお薬を飲んでパニックにならないようになりましたが

たまに飲んでても不安や緊張が強いとパニックを起こしてしまうので抗不安剤を頓服で飲んでます。

お薬が必要だと思うなら精神科を受診すると良いと思いますよ?
発達障害を診てくれる精神科なら更に良いと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/92297
退会済みさん
2018/02/27 15:43

はじめまして。私はYou tubeでこの先生の話をよく聞いています。1つの動画が3分くらいに纏められていて、分かりやすいです。

参考になれば嬉しいです。(^ ^)
https://www.youtube.com/watch?v=_YpPs5F8Sk4
https://www.youtube.com/user/webshinmaster/search?query=パニック

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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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