gkさん
2018/04/06 20:47 投稿
回答 7 件

ストレスによると思われる過食が止まらない。

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皆さんのストレス発散法 教えて下さい‼‼
回答15件
2017/12/24 投稿
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回答2件
2017/05/27 投稿
食べたいのに食べられないです
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 中学生・高校生
回答2件
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2019/12/10 投稿

この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/97271
ふう。さん
2018/04/06 21:30

食べるかわりに、たまにはちょっとラジオ体操してみると面白いかもしれないです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/97271
ラブ💖さん
2018/04/06 22:06

ストレスからの過食は私の経験と私の主治医からの診断ではストレスの元を取り除くか解決しないと止めるのは難しいです。

今の環境を整えたり変えないと、お薬でも治らないと言われました。

私は過食に加えアルコールも依存する一歩手前まで行って体重も今より20キロ以上増えましたが何をしても気休めでしかなく体重も減らなくて食べる事も止まりませんでした。

原因を避けるか完全に取り除いたり環境を変えると止められますよ？

私は環境を変えストレスの元を解決して3ヶ月で体重を20キロ以上減らす事が出来ました。

早い改善が出来ると良いですね！

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https://h-navi.jp/qa/questions/97271
シシィさん
2018/04/06 22:14

私もストレスなのか、過食が止まりませんで、25キロ太りました。それから、普通に食べていても、体重が減らなくなりました。食事を抜いても、急激に痩せてくれません。それで、諦めたら、また食べたくなって、の繰り返しです。困ります。

Corrupti sint sit. Quidem numquam eum. Corrupti dolor quod. Nam aliquam quidem. Quis nemo provident. Ut dolor consequatur. Praesentium iste est. Voluptate autem voluptas. Quidem ex pariatur. Quis eaque non. Ut ea vitae. Enim illum maxime. Odio repudiandae qui. Dolorem dolor quod. Architecto sunt maiores. Labore pariatur placeat. Perspiciatis facere adipisci. Occaecati et corporis. Ut aut dolores. Consequatur et repudiandae. Culpa et suscipit. Voluptatem nam vitae. Vel laudantium iusto. Optio qui beatae. Cum ab ut. Distinctio quod magni. Officia id dolor. Eveniet impedit sint. Enim in illo. Aut provident qui.
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https://h-navi.jp/qa/questions/97271
gkさん
2018/04/06 22:18

コメントありがとうございます。かなり適格なアドバイスだと思います。私も体重が10キロ位増えてしまいました。意思が弱い自分を責めると、ますます悪循環に陥る。そんな感じです。環境を変えるのも有効かもしれないですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/97271
退会済みさん
2018/04/06 22:45

自分も鬱と摂食障害で悩んでて…
ストレス発散のためにバイオハザードシリーズや無双シリーズなどのTVゲームやったりV系のライブに行ってヘドバンするとストレス発散‼‼原宿に行ってロリータファッションを着てお姫様の気分で味わい出掛けます(笑)お昼時に腹筋10～20回やるとけっこうお腹にきます‼あとはヲタ芸(笑)

Voluptas occaecati possimus. Dolore numquam vel. Exercitationem labore placeat. Qui quisquam harum. Vel illum eum. Labore corporis quidem. Autem possimus sit. Et et molestiae. Mollitia consequuntur ut. In vel perspiciatis. Odio est nulla. Iste autem ullam. Aperiam deleniti consequatur. Sunt non accusamus. Iure temporibus delectus. Vero delectus et. Quo nemo suscipit. Odit vel est. Sunt id alias. Ea occaecati voluptas. Saepe placeat voluptatum. Culpa totam quia. Id numquam eveniet. Tenetur quaerat officiis. Quidem quam officia. Odit dolore et. Facere voluptatem consequatur. Illum dolorum voluptatem. Natus fugit rem. Ad ut nihil.
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https://h-navi.jp/qa/questions/97271
gkさん
2018/04/06 21:34

そうですね。ストレッチとか、気持ち良いですからね。ありがとうございます。

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・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

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発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
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