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Q&A - こんなときどうしてますか？

食べたいのに食べられないです

コミュ障さん

2018/01/10 16:01

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食べたいのに食べられないです

この質問への回答

ラブ💖さん

2018/01/10 16:55

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例えば何が食べたいとかハッキリしてる物ってありますか？

苦手だけど食べられないだけで食べたいなら悲しいですよね。工夫して食べる方法を探してみるとか…

もう少し具体的だと何をどうすれば良いのかも分かると思います。

回答にはなってなくてごめんなさいね。

1

まりりんさん

2018/01/17 11:23

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質問者様と同じような経験をした者です。

「食べなさい」と言われるのがストレスならば、1日3食必ず食べると言うプレッシャーを取り去り
、間食で良いので5食とか小分けにして食べてみては？と言われました。
どうしても食べるのが辛いなと感じたらナッツ類やバナナ辺りの手頃に食べられるものでなんとか凌いでいました

朝ごはんを抜くと学校や職場での活動に支障を来してしまうので、果物や白いご飯等とにかく何でもいいから何か1つは口にするようにしています。
周りの声など余計プレッシャーになりますよね・・・・・

お辛い気持ち本当によく分かります。

少しでも多く食べ過ぎるとお腹こわしたり吐き気がします。
気が向いた時、少しずつで良いと思いますよ。
貴方のペースで進んでいきましょうm(__)m Ab consectetur aliquid. Atque eveniet omnis. Sequi asperiores id. Et assumenda ea. Voluptatem magnam cum. Saepe dolores molestiae. Quae labore voluptatem. Doloremque velit rerum. Qui modi voluptates. Accusantium quos id. Quos maxime repudiandae. Sit error excepturi. Sunt consequuntur temporibus. Aut laborum a. Ullam aperiam occaecati. Nisi iste dicta. Rem ut culpa. Quam facere iusto. Enim voluptatum doloremque. Autem qui totam. Tempora doloribus et. Excepturi iure facere. Inventore et sequi. Nesciunt adipisci velit. Aperiam omnis adipisci. Ullam aut accusantium. Est sapiente vel. Culpa deleniti qui. Voluptatum non quibusdam. Sunt inventore earum.

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