ママさんさん
2017/06/19 22:09 投稿
回答 4 件

こんばんわ。発達障害の小学4年の女の子のママです。こだわりがあり、あれこれ食べれない娘の為、毎日同じメニューになります。少しでも味が変わったり今まで食べれたのが食べれなくなってしまい。困ってます。そんな時皆さんは、どぅされてますか⁉️

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発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 療育 離乳食 偏食 アレルギー 保育園 先生 ママ友
回答6件
2025/03/20 投稿
いつもお世話になっております。 まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。 こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。 同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。
発達障害かも（未診断） 0~3歳 偏食
回答14件
2018/06/24 投稿
はじめまして。10歳、小5のADHDの男の子の母です。 子どもは食感が嫌だと卵と野菜の大半を食べません。野菜を食べさせたくて、肉多めの野菜炒めかカレーばかりが食卓にあがります。 学校給食では量はともかく卵と野菜も食べているので、家では割り切るしかないかな、でもモヤモヤしています。
ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生
回答7件
2016/09/15 投稿
一歳九カ月ほどの子を育てていますが食事面で大いに悩んでいます。 ・食べむらがひどい（偏食？） 昨日食べたものが今日食べない、味付けや調理方法も変えていないのに突然食べなくなったなどが多くだんだん食べられるものが減っていく毎日です。 確定で食べさせられるものがパン、米（嫌がることも多い）、豆腐ハンバーグ、豆腐、納豆、バナナ、ヨーグルトなどくらいしかないです。 大人と同じ硬さのものはまだ食べられないので基本分けて調理しています。 ・好きなものばかり食べたがる 保育園に行っていますが、好きなものはよく食べるらしくお友達や先生の分まで手を出すようです。 おかわりなどで対応してくださっているようですが、家でしつけないとなと改めて思いました。 まだ診断は出ていませんが、保育園の先生はASDを疑っているようです。 まだあまり言葉も通じないのでどのようにしつけていけばいいのかわかりません。 食事の時間が苦痛です。 何かアドバイスなどください。
発達障害かも（未診断） 0~3歳 食事 偏食 診断 保育園 先生
回答4件
2024/11/08 投稿
❬感覚過敏で、偏食な子の食事はどうしたらいいでしょう?❭ 3才男子の母です。息子は、感覚過敏があり、まだ具体的な診断名はおりていません。 感覚過敏で偏食なことに困っています。 食べられるのは… 米、素の麺類、パン、ふりかけ(銘柄による。最近飽きてきた)、カレー(その時の気分による)、お菓子(プリン、クッキー、チョコレート、ビスケット、ホットケーキ、せんべい、ゼリー　)です。 全て、食感と味によっては食べません。 野菜や肉、魚、玉子を食べないので、栄養が気になります。 何か良い方法はありますでしょうか？
発達障害かも（未診断） 0~3歳 感覚過敏 食事 偏食 診断
回答19件
2019/08/01 投稿
以前もご相談させていただきましたが、偏食があり困っています。 もうすぐ2歳の子どもですが、だんだん偏食がひどくなってきました。 野菜はほぼ食べないのでごはんの副菜にとても困っています。 今まで食べていたハンバーグに野菜を混ぜたりしていましたが、今日は一口も食べませんでした。 そのくせ、バナナなど好きなものは幾らでも欲しがります。 保育園に行っていますが保育園でも食べたくないものは食べない、逆におやつは好きなだけ食べてしまうようです。 ①諦めが肝心と、わかってはいますが、毎食用意するのが辛いです。何かご助言下さい。 また、こういった悩みはやはり自分で解決するしかないのでしょうか。自治体等こういったいわゆゆ小さな悩みなど相談できるところはないのでしょうか。 ②保育園でのおやつですが、平気で1歳時にショートケーキだしてしまうところなので、際限なくあげてしまうようです。さらに甘い味しか食べなくなってしまうのではととても不安です。しかし保育士さんからすればあげなければ騒いで泣く、それなら、あげたほうがいいとなるのでしょう…。みなさんならどうされますか。 よろしくお願いいたします。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 偏食 保育園
回答11件
2025/01/04 投稿
小学校三年生男子。 自閉症スペクトラムとADHD。 コンサータ服用してます。 最近偏食が酷くなってきて、好きなものでもちょっと焦げたりすると「硬い」といって食べなかったりして参っています。 夫が食事を作るときは無理やり食べさせられたり、叩かれたり、暴言のオンパレードです。 最近は子供の食事を作らなくなりました。 夫がおらず、私が作る時は食べたいというものを作ってあげます。日頃の食事のストレスを緩和してあげたくて。 でも一口でやめられたりすると悲しいやら腹立たしいやらでつい大きい声で叱ってしまったり…。 親子三人で食事をするのが苦痛で、なるべくバラバラに食べるようにしてます。 もういっその事、毎食同じもの（ツナか塩オニギリ）にしてしまおうかと思います。　 でも偏った食生活で病気にならないか、 給食も食べなくなって、余計に偏食が進むのではないか、 かと言って毎食怒鳴られて人格攻撃されて、自己肯定感を下げまくられて、死にたいと泣かれるのも… どうしたらいいでしょうか。 偏食のお子様をお持ちの方はどうされていますか？ 自分自身が偏食の方、どうしてますか？
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生 食事 偏食 小学校
回答20件
2019/07/31 投稿
初めて利用させて頂きます。 家は自閉症スペクトラムの4歳の息子です。今年年少でしたが、プレで通ってた幼稚園は加配はできない。と断言されたので、今は支援センターにあちこち通わせています。保育園も待機待ちです。 今一番の問題は食事です。保育園でも食べない子は預かれないかもと言われています。極度の偏食で食べるものは決まった物だけです。麺類、カレーライス、ポテト、ハンバーグとご飯のセットのみです。成長には問題ないです。果物野菜魚、全く食べません。ハンバーグに練り込んで騙し騙し野菜を食べさせてます。 極度の偏食のお子さんを育てた方、どのように乗りきったのか教えてください。家は食わず嫌いです。改善ができず八方塞がりです。宜しくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 食事 偏食 保育園 幼稚園 加配
回答8件
2016/05/11 投稿
３歳になる知的障害と自閉症スペクトラムの息子の偏食が強く、 食事の献立が思いつかなくて困っています。 パンが大好きで春までパンなら何でも食べていたのですが、 先月から好みが変わって焼いたパンのカリカリした表面しか食べなくなりました。 白米が苦手で、焼きおにぎりや炊き込みご飯、炒飯なら食べてましたが、 最近嫌がって全く食べません。 飲み物は牛乳、ヨーグルトドリンク、野菜ジュースを飲みます。 野菜はこの野菜ジュースからしか取れていないです。 麺類は極たまにうどんを食べます。5回に1回ぐらいだと思います。 食べていたものを食べなくなって、 食事量が減って少し痩せてしまっています。 療育教室の先生と相談しながら色々作っていますが、 教室で全然手をつけない日もありますし、家でも満足に食べていません。 本人もお腹が空いたと訴えたくて私を何度もキッチンまで手を引きますが、 思いつくものを作って出しても食べないので「何なら食べるの！！」と怒鳴ってしまいます。 いま息子の食事を考えるのがとても苦痛です。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 0~3歳 療育 食事 偏食 先生
回答15件
2018/06/22 投稿
今年に入って自閉症スペクトラムとADHDを指摘された3歳になったばかりの息子がいます。 1歳を過ぎた頃から極端な偏食になり、今もなお続いています。色々手は尽くしてみましたが、本人が納得しないと絶対に食べない。食べさせようとすると強い抵抗を示し大騒ぎしたり泣きわめいたり、あげくに食事自体を嫌がってしなくなるので、私自身疲れてしまい今は食べられるものを作って出すという生活をしています。 ただ、通園しているプレ幼稚園の先生からは将来的に困るのは息子なので、嫌がってでもなんとか食べさせる訓練をしてくださいと言われています。 園では泣いていやがっても手を変え品を変え、なんとか一口は食べさせるようにしているので、家でも同じように訓練してほしいと…。 息子は園では一口食べてみて美味しいとわかると食べたりするそうで、そうなると先生からすると食べないのは甘え、わがまま、訓練すればなんとかなる。他の子もそうやって食べることを克服してきたのだから、無理してでも食べさせたいとなるようです。(園で食べたからといって、家では食べませんが) 私自身は今は食べられるものだけ食べてもらえたら、昼食をほとんど食べていなくても本人が元気ならかまわないのではと思っていたのですが、園では他の子の手前示しがつかないのでそういう訳にもいかないと言われてしまいました。 私も自分自身、特性があるからと息子を甘やかしているのかなと思う部分もあります。園でも家でも頑張って食べさせた方がいいのでしょうか。 ちなみに、園でやっている通り、親の食事を細かくして一口だけでも食べてもらえるようにはやってみていますが、食べたくない食材はやはり頑なに食べてくれません。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 0~3歳 食事 偏食 幼稚園 先生
回答15件
2020/03/11 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/59686
あんさん
2017/06/19 23:32

共感✨

うちも極度の偏食です。
小６のASD息子です！

同じものばかり食べさせてました。
レパートリーが５つくらいしかなかったかも‼

因に、今は、１０品位かな(笑)

究極ですが。生きてればいいのです。
以前は、サプリで補ってましたが、金額もはるし、なんせ本人 毎日同じものを美味しそうに食べるんです！
これぞ食かなーと

しんどいですよ！食べさせるの。無理です。
こちらが超ストレスたまります。

諦めました。

厄介なのが、昨日で食べれてたものが、急に食べれなくなるそうです。
違うものに見えるらしい。

ふざけるなーですよ！

しかし、仕方ないと割り切って残りのレパートリーでしのぐ(笑)

しかし最近では、給食も随分食べれるようになったらしいです。
成長なのが、嫌いなの物だけ避ければ、何とか食べれるそうです。

先生には、給食だけは無理強いしないでくださいとお願いしています。(その他はスパルタで❗
)

去年まで、自分の給食にはごみが入っている等いちゃもんを付け、先生と丸ごと交換してもらっていたそうです。
それか、別室で校長先生始め、他の先生方と食べるときもあったようです！


最近はお腹が空くんでしょうねー頑張ってるみたいですよ😅

随分克服しましたよ😅
家では、最近 そぼろが食べれるようになりました(笑) 卵はぐちゃぐちゃは苦手らしいです。

揚げ物もﾀﾞﾒ
そして、おかしもほとんど食べないです。
イカスルメはすきらしい。

と とにかく偏食。１０００字ではおさまりません！

身長 体重 充分✨
体も強いし、風邪もひかない‼学校を休むこともなく健康です！

私は、楽しく食べることが一番と考えるようになって、ほんとに楽になりましたよー🎵

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https://h-navi.jp/qa/questions/59686
まゆまゆさん
2017/06/19 23:57

ママさん、こんばんは
我が家も小4の息子がいます。
とっても偏食です😅
感覚過敏があるので、食感や匂い、見た目でも食べない物が沢山です。
でも、食べれる物もあるので気にしていません。死にはしないので大丈夫‼(笑)
食事の準備は大変ですよね。うちは、食材が混ざってるのがダメです。野菜も食べません。紙食べてるみたいとか、砂食べてるみたいって言うので諦めました！
なので、自分で朝からおにぎり作って、目玉焼きとウインナー焼いて食べてます。うどんや、そうめん、ラーメンも簡単なので、休みの日は作ります。
食べたい物は自分でつくりかたを覚えて作る事を教えたらどうでしょう？生きていく知恵になりますよ😃

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https://h-navi.jp/qa/questions/59686
ママさんさん
2017/06/20 15:09

返事ありがとうございました。今度自分で作らせてみます。匂いの敏感など色々ありますが。何が入ってるか見られるし。いいかも❗️ありがとうございました😊

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yuzusoraさん
2017/06/23 19:12

子供の頃は私も偏食してたし、むしろ食べる事が嫌いで、ほとんど食べた記憶がありません。
昼ご飯しか、きちんと食べてませんでした。

大人になると、食べる事の有り難みが分かると思いますよ。子供のうちは、偏食する子供もいますしね。

Eligendi est soluta. Iste dolorem dolore. Dolor nobis voluptatibus. Rerum aperiam enim. Ea voluptas est. Quo blanditiis earum. Sunt quam nulla. Architecto ut nobis. Autem et quasi. Explicabo odit in. Exercitationem qui ut. Est animi ut. Modi illo doloremque. A voluptate praesentium. Totam impedit praesentium. Accusamus id excepturi. Qui rem ducimus. Ut asperiores et. Dolores id vel. Voluptas ipsum repellendus. Officia praesentium omnis. Quia sit qui. Suscipit omnis iusto. Fuga impedit rem. Veniam alias debitis. Modi cumque aliquid. Blanditiis qui vel. Eius neque illum. Quia sit repudiandae. Sit tempore magnam.
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2018/01/09 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生

今日、息子がADHD(多動性)･自閉症スペクトラムと病院で言われ、色々とお話をしてきて、薬についても服用するか家族や学校と話し合うようにと言われました。 お医者さんは、服用した方がとは言われましたが家族の判断ということで今回は薬は貰わずに帰りました。 薬についてですが、行動や気持ちなどが落ち着くと言われ、息子のことを考えると服用したほうがいいのかな？とは思います。 しかし、やはり薬というのが少し心配で、服用しないと分からないですがどのくらい落ち着くのか、逆に落ち着きすぎたらどうしようと思っています。 たぶん、薬によって合う合わないがあり、その薬によって〜というのもあるのだと思いますが 服用されている･させている方がいれば教えて頂きたいです。

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2018/07/26 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 多動性 ADHD（注意欠如多動症）

度々、すみません。薬の効果について、アドバイス下さい。 ・インチュニブ ・コンサータ ・ストラテラ ・エビリファイ 上記のどれか１つでもいいので、服薬してる方がいましたら、服薬前と後ではどのような変化があったか教えてください。 服薬に悩んでいるのは小3の男の子です。 学校で嫌なことがあると、ものすごく怒ってしまいます。 間違いを指摘されて、ノートをやぶってしまったり、 100点ではないテストを破り捨ててしまったり、 空き教室の壁や机、椅子をガンガン蹴り飛ばしたりしてしまいます。 学校からは、衝動的に怒ることをおさえるためには、インチュニブ・コンサータ・ストラテラが効果的だと言います。 小児精神科の先生には、気持ちをリラックスさせて、イライラを減らすにはエビリファイで、 インチュニブ・コンサータ・ストラテラは集中力をあげるので、他動などには効くが、パニックを押さえる効果はない。 ただ、集中力が上がってできることが増えると、失敗することが減り、パニックを起こすきっかけは減るかもしれない。 学校に強く、薬で押さえるより環境調整。薬を飲んだからと言って彼(息子)の困りはなくなる訳じゃないと、強く強く言っといてください。 とのことでした。 実際、どんな感じですか？？ 息子はエビリファイは飲むと落ち着くと言って、2年ほど飲み続けていますが インチュニブ→7ヶ月ほど飲みましたが。副作用が強すぎて断念 コンサータ→1ヶ月で、飲むとイライラする！と拒否 ストラテラ→今日から飲み始め こんな感じです。コンサータを飲んでいたときは、集中力は上がっていたと思いますが、本人は飲むとイライラするから飲みたくない。と言います。

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2020/01/27 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生 ASD（自閉スペクトラム症）

ADHDと自閉症スペクトラムの娘がいます。行動の多動はあまりありませんが、脳内が多動はタイプで、自分のペースを守りたいタイプです。 今日からコンサータを飲み始めましたが、効き始めた1時間後から普段もない位イライラしているようです。同じような経験をお持ちの方はいらっしゃいますか？

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2019/04/06 投稿
19歳～ 小学3・4年生 小学5・6年生

コンサータを飲まない日、周りにいる家族が大変で悩んでおります。小3男子、ADHD、通常級で平日はコンサータ18mgを1年程前から服用しています。衝動性と多動が強い、怒りやすいタイプのADHDです。コンサータが効果があり、学校でのトラブルはだいぶ改善されました。薬の切れ目はあまり感じる事なくゆるやかに夜まで効いている気がします。 ただ、コンサータを服用しない土日に本人の野生の姿が出てくるために、指示も通らない・5歳妹に何かと激しくちょっかいを出すためケンカも絶えず、すぐに奇声を発したりと、とにかく私が疲弊します。妹も何かと邪魔されたり我慢したり、かわいそうです。本人も怒られる回数が多いですが、どこまで響いているのか。今思えば、服薬前はこれが普通の生活ではあったのですが。。 同じようなお悩みがあって、薬の併用をしている方おりますか？今度主治医にも相談してみようとは思います。 コンサータの前にエヴィリファイを試した事がありますが、副作用として頭痛と眠気があり効果はなしでした。コンサータは服薬してわりとすぐに吐き気と食欲減退がありますが元々食が細くて、服薬した日も夕食はよく食べれられます。 親としてはできれば薬を飲ませたくない気持ちは当然ありますが、本人と周りにとって今必要なタイミングであれば前向きに試してみる事もよいと考え、コンサータが本人に合った事は本当によかったです。 本人はコンサータを飲んだ日と飲まない日の違いは実感は何もないようです。 本人がコンサータを飲まなくても困難な思いをしていないのであれば、土日は家庭内でフォローしてがんばって、できるだけ休薬&ありのままの日をつくってあげた方がいいのかなという思いでここまできました。が、私が疲れてしまいました。私なりに彼の特性について色々と勉強してきたつもりですが、頭で理解している事と、下の子もいてノンストップな日常生活に疲れます。どうしても「今日は薬飲んでないからね！」と思ってしまい、イライラも募り怒り、自己嫌悪です。かといって薬で押さえつければいいのか？という思いもまだあったりして、、。 同じようなお悩みや体験談があれば、お聞かせ願いたいと思います。 初めての質問で何かと不慣れですがよろしくお願いします。

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2024/08/24 投稿
衝動性 ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生

いつも不安を取り除いて頂きどうもありがとうございます。 お薬を服用されてみえる方にお伺いさせて下さい。 夜が苦手な自閉症スペクトラム、ADHDの6年の娘です。 コンサータを6時、7時半と2回分けて服用しています。 半分しか薬が効いていない時間が飲み始めに1時間半、切れ時に1時間半あります。 その為切れる時間が19時半前後です。 切れると、しっかり幼児になり、困り感からのパニックを起こしてしまいます。 パニック要素を19時には全て終わらせます。 19時半にはベットに入れます。 朝6時までしっかり寝てくれてます。 ですが、学習型のデイサービスに本日始めて行きました。 16時半に学校から帰宅 17時デイサービス 19時帰宅 帰宅から、夕飯、お風呂とこなし、明日の学校の準備となる頃に薬切れで、思う様に出来ない困り感からのパニックを起こしてしまいました。 服薬してみえる方、夜効き目が切れない様にするにはどうされていますか？ やはり、ストラテラに変更した方がよいのでしょうか？ ストラテラは服薬し始めてから1ヶ月程効き始めるのに日数があります。 その間はコンサータでフォローするのでしょうか？ 即効性があるコンサータを試し効き目がはっきりわかる娘。 ストラテラに変更しようと一度した事がありますが、効き目が出ないと、パニックになってしまいました。 薬を持続させるにはどうしたらよいのでしょうか？ 時差も試みましたが、学校での服薬忘れてしまい続きませんでした。 みなさん、どうしてみえますか？

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2016/12/05 投稿
お風呂 ASD（自閉スペクトラム症） パニック
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
13日
「わが子に合う学校、どう選んだ？」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください！
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか？「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな？」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの？」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの？」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった！」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか？

例えば、こんな経験はありませんか？
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性（少人数、静かな環境など）」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
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