けして顔が覚えられないわけではないのですが､似たような顔をみると､パニックになったりします｡それって顔覚えてないのかなぁ(^_^;)
似たような顔をしてる人みると､必死でパニックを抑えたりしているのですが…


動揺したりしているんで相手にとても不愉快に思われたりしてるから､なおさらきついです｡
いい方法ありませんか?

文わかりずらくてすみません｡

人の顔、服装、特徴がなかなか覚えられません。 はじめまして。ほいほいと申します。 子を持つ親ではありませんが、自身がアスペルガー症候群の診断を受けた当事者です。 様々な特徴によって四六時中ひどく困るというほどではないのですが、 時々、自分の特性についてつらくなることがあります。 人の顔をなかなか覚えられない、という方を本やネットで時々見かけます。 人の顔がなかなか覚えられないので服装などで見分ける、とも書いてあったりします。 私の場合、顔だけでなく服装や持ち物も記憶にとどめるのにかなりの時間や努力を伴うので困ります。 たとえば相手の方を探す必要が生じた時、１秒前までいっしょにいた相手でも手がかりがなかったりします。 スーパーで買い物をする時も、何度も会っている方を結果的に無視してしまう可能性があり、顔を上げて歩くのが難しいです。 子どもの頃には、母親にしばらくの間しゃべりかけていたら、実は母ではなく他人だったということがあったりしました。 １、２回しか会っていない相手、短時間しか会っていない相手を見分けるのは、鳥の群れの１羽を特定するのと同じように難しいです。 見分ける力全般が落ちているわけではないようです。 EF65とED61とか、戦艦山城と霧島の区別とかならたぶん遠目にでもできます。 色の違いを見分けるゲームがネット上でありましたが平均よりもできました。 なのに、肝心なことを見分けられないのです。 操車場や戦場で生活しているわけではなく、人の社会の中で日常生活を送っているので、他の人がごく普通に処理しているらしいことがなんで自分にはいちいちおおごとになるのだろうと悩みます。 上記の特性を言い表す障害名、病名（相貌失認＋○○○？、○○○盲？）がわかれば、対処法や為し得る工夫について知ることができるのでは？と思っています。 どなたかご存知の方がおられましたらご教示ください。よろしくお願い致します。

相貌失認なのでしょうか。 よく人を間違えてしまい、困っています。顔というより、普段からひとの仕草や雰囲気で記憶するのですが、ひとがいつもと雰囲気や服装を変えたりするととたんに自信がなくなります。 失礼かもしれないのですか、一瞬パニックになり、気づかないフリをします。 自分の顔ですらどんな顔をしているのか、よくわからないです。他人においては、この人、え、こんな顔だったっけとなることが多くて、困っています。 顔というより、歯ならびとか二重の線に目がいってしまいます。 一年間ある人を間違えて記憶していたことがあり、いつも、もしちがったらどうしようという不安があります。 私はどうすればいいのでしょうか。すごく不安です。アドバイスお願いします。 今起こってしまってすごくショックなことは、気になっていたひとがいたのですが、途中から別のひとと間違えて近づいていて、別の人となかよくなりそうになっていることです。

私は、ADHDの社会人で、22歳です。 人の顔を覚えることが苦手で、顔と名前を一致させることも苦手で、せっかく覚えても、しばらく会わないと、忘れてしまいます。 職場でも、あまり関わりのない人は覚えることができなくて、たまに用事がある時、相手が大先輩だと、かなり焦ります。 特に、体型が似てる、髪型が似てる、雰囲気が似てる、眼鏡が似てる、服装が似てる、という人二人以上と同時に出会うと、記憶の中で区別がつかなくなってしまいます。 人の顔と名前を覚える良い方法やアイデアがあれば教えてください。 また、私は、職場にはADHD と伝えておらず、周りからは天然って思われてると思います

相貌失認について。 小学校3年生の息子がいます。 発達障害があります。自閉症スペクトラムとADHDです。普通級で生活しています。 ですが、友達の顔が覚えられず遊べないので、いつもひとりで図書室で本を読んでいるそうです。 相貌失認を疑って、主治医に相談しましたが、「息子さんは、学習障害はなく模様の区別がつくので、相貌失認ではない」と言われました。確かに、家族の顔はわかります。また家が隣の女の子などの、ほんの一部の子だけはわかります。 相貌失認ではなく、 自閉症スペクトラムの傾向として、人の顔が覚えられないという特徴は、どうしてなのでしょうか？ 前は本人も努力して、遊びに出かけていましたが、途中ではぐれたら誰が誰かわからない。 本人も諦め気味で、、(知らない)友達が遊びに来てくれても、行きたくないと言って部屋から出ません。本当は何度も遊んでいる、よく知ってる子なんですけどね。。

asd当事者の高校生です。 パニックについて教えて欲しいです。 質問①自分の症状はパニックなのか 質問②典型的な？パニックにはどんな様子が見られるのか 質問③パニックを抑えるにはどうしたらいいのか 私の場合、パニックになる場所は保健室が多く、キッカケは休み時間から授業時間への切り替えができなかったことが多いです。泣いて大きな声を出して、その場でぴょんぴょんしたり頭を壁にぶつけたりしてしまいます… また家では常に歩いたりして発散出来る環境にあるからか、激しいパニックは無く、頭の中が整理できずに話しかけられてるのをガン無視してフリーズのようになってしまうことが多いです。 学校でのパニックは周りの気を引きたくて激しくなってしまうのでしょうか… 自分でも抑え方が分からなくて困ってます。助けてください 長文で すみません。

高校生の娘なんですが、少しでも私の態度とか反応が気に入らないとイライラして大泣きしてパニックを起こします。 欲しいものが手に入らない時もです。 本当に手をつけられず困っています。 頻繁におき大変です。

何度も質問してすみません。 実は私は周りを気にして仕事をする事が出来ず、友人と険悪な空気になりました。 自分でももっと周り見て気が利く人になりたいと思ってますが、つい目の前の事に集中してしまうんです。 これってHDDの特徴なのでしょうか？

回答欄に追記しました：こんにちは。ASD、ADHD成人当事者です。パニックについての質問です。 私は未だによくパニックを起こします。 …が、人前ではほとんど起こしません。人のいない場所や死角に逃げてパニックを放出させる感じです。どうやらパニックになっている姿を誰かに見られることが嫌なようです。 同居している両親も｢たーのパニックは見たことがない｣と何度も言っています。(でも実際のところ、家では子どもの頃から何十回もなっています……。) 他人にパニックの姿を見られることが嫌なのは変でしょうか？私と似てる方、同じ方はいらっしゃいますか？ 文章が上手く書けず申し訳ありません。 回答よろしくお願い致します。

精神科　神経科で人がいいからと言われるのは…

発達障害と社会不安障害があります。 他人の目や話し声で仕事に集中できない時が増えて少し困っているのですが、話し声は音楽でなんとか対応できるものの、誰かの目が気になって仕方ない時は皆さんどう対処していますか？ パーテーション、席を移動、落ち着くまで一人になれる場所に待機する、服薬などはもうやっています。