質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
子供ではありませんが、私は自閉症スペクトラム...

子供ではありませんが、私は自閉症スペクトラム、広汎性発達障害です。
ショッピングセンターなどに行くと、いろんな商品が置いてありますね。
気になった物を見かけると、ふらぁ〜と無言で見に行ってしまいます。そして家族とはぐれる。娘には「協調性がない」と言われますが、その娘も他の事で同様です。お互いに言い合う状態です。
私は障害の特性だと思っているつもりなのですが、主人には障害のせいにするなと言われて困っています。悪気があってやっているわけでもなく、制御できません。
一言、何か言うなど、努力もやはり必要でしょうか?やっぱり、これも障害の特性でしょうか?

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ゆきねこさん
2018/06/18 10:07
kananakaさん、sachiさん、お返事をありがとうございました!
同じような方がいる事に安心しました。
今は末っ子の発達の問題が出てきてきたり、1人目のADHDと広汎性発達障害+高校受験に向けての対策を中学に入った時点からやっていて、私一人悩む状態で、3〜6月はカレンダー見ると家族の病院だらけ。ハシゴの日、発達問題の相談など。諸々と私なりの子供に対する努力はあるのですが、主人に自分で作ってるんじゃないかまで言われる始末。精神的に参ってしまって「死にたい」と久々に思いました。内心、暴言だらけでしたが、一度「親だろう!何故、子供の事を考えない!人任せにするな!」と言いました。今月はまだ通院は続きます。疲れますね。
何だかお礼なのに愚痴を言ってしまいました。御免なさい。
とにかく、感謝をいたします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/107376
退会済みさん
2018/06/17 09:18

ASD当事者です。

ありますね。

はぐれますね。

はぐれないようにするには家族に注意をかなり意識して向けないといけないので、そもそも買い物ができません。

買物については一人で行くようにしています。買い物しながら家族に注意を向けてはぐれないようにするスキルが私にはございません。

楽しみで買物に行くことはほとんどありませんが、そうゆう場合は待ち合わせ場所を決めたり、携帯電話を持参してはぐれた場合の事を想定して行動しています。

私は子供は3歳と5歳であり、基本的には子供に親に絶対ついてくるように指導しています。

まあ、全員はぐれますが、、、、、、

でも、聴覚過敏があったり、直感がするどいので、はぐれても10分以内にどこにいるか分かり合流できています。

なんども子供とはぐれましたが、迷子放送のお世話になったことがありません。

いいんじゃないですか?

ふらーーーとはぐれても、、、、待ち合わせ時間と、場所を決めておけば、、、、、娘さんと旦那さんが一緒にいれば、、、、、問題ないかと、、、、、。

ショッピングモールでも、集中したら100m先の子供の気配を察知できるし、、、、←気のせいかもしれませんが、、、、だいたい見つかります。

個人的な意見でした。

https://h-navi.jp/qa/questions/107376
退会済みさん
2018/06/17 10:45

kananakaさんと似ていますが。
私も家族と一緒の時は何も見ないようにします。
え~とね。なるべく目に入らないようにぼや~っと見る。みたいな。
人の買い物の付き合いもあまり好きじゃないので「コーヒー飲んでる」と言って連絡待ち。そしたら他にフラフラしないので捕まえやすいですよね。
携帯ありますしね。

どうしてもその日に買いたいときは別行動何時集合ですね。

目に入っちゃった気になるものを確認しに別日に行きます。
なぜか、一人で行くと「なんだ、大したことない」と思うものが多かったり。

とりあえず、何かあった時障害だからと言っちゃうのはダメです。
ん~・・・?たぶん言われた方は強制的に配慮しろと言われてるような気分になっちゃうのかな?
一瞬で壁が出来るというか。
家族でも障害だからという言い方はしないようにしています。

「ごめ~ん、こうしたいんだけどこうでもいいかな?」と言うのと
「障害だからこうしてほしい」と言うのはだいぶ重さが違いますよね。
基本的には私は障害は自分が気を付けるべきものととらえています。
いっぱいポカやりますけどね・・・。
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https://h-navi.jp/qa/questions/107376
ゆきねこさん
2018/06/17 10:52

kananakaさん、回答、ありがとうございます。

私の家は中学生2人に、5年、3年で、みんなそれぞれスマホを持っています。
なので、誰かしらから「〜〜に行ってるよ」とかメッセージが来ます。
で、見終わったら急いで追いかけて行く感じですね。

小さいお子さんだと大変ですよね。
お疲れ様です。
うちの一人目はADHDです。
なので、ご苦労がよく分かります。

一人のウインドウショッピングはつまらなくて、あまり興味を持てないのが不思議ですね。

他人となら、常に気を遣っているので、ふらぁ〜がないんですけど。

あと、主人が身体障害者なので、歩くペースを見ながら歩くので、少々、疲れますね。

私も、視覚過敏、聴覚過敏あります。
サングラス使い分け2つ、ノイズキャンセラー使ってます。高い物ではありませんが、かなり軽減されて楽ですね。その代わり、音楽も聴いてるので話しかけられると、いちいち外さないといけないのが嫌ですね。

今のところ、アロマディフューザーに関心があって、発見すると見に行っちゃいますね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/107376
退会済みさん
2018/06/17 13:35

お子さんが沢山いて凄いですね。

私も去年から鬱状態、自律神経失調症と診断されました。その後ASDと診断されました。


一番鬱状態がひどい時はそもそも家から出た時点で頭痛、吐き気、痺れが出るため、買い物外食ができず、夫と子供だけ外食してもらっていました。

買い物もそうです。

結局買い物もなかなか行けず、ネットスーパーに頼んだり、一人でかなり時間をかけて買い物もするなど、できない事が多かったです。


調子が悪い時は発達障害の特性が強く出るのか、いろいろ大変でした。

その都度、〇〇はできない。〇〇は難しい等家族に言っていました。

伝える事は大事だと思います。

相手が理解してくれるかどうかは別として、難しい事は難しいです。

自分の買い物についてもこだわりがあり、徹底的に安値を調べないと買えません。

靴を一足買うにも、まず専門店で見る。インターネットで見る。アウトレットモールに見に行く。特売日を調べて調べに行く。

1ヶ月以上かかっても納得する値段、質が見つからないと買えない事があります。

誰かと買い物→靴や服を買えません。

なかなかね。調べないとね。

買い物=ついて行くので精一杯です。

後はついつい情報収集で私もウロウロするので、離れる時は声をかけますね。

〇〇見てくるよーって。

ご主人も障害があるとのこと。主様に期待していることも多いのかなぁ。

でも難しい事は難しいで伝えていいと思いますよ。

個人的な意見でした。
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https://h-navi.jp/qa/questions/107376
ゆきねこさん
2018/06/17 15:18

kananakaさん
大変な思いをされましたね。
幸い、私は義母が泊まりで来てくれていたので、寝込んで起き上がれない時は助かりました。その頃3番目は幼稚園でしたし。
義母も昔から慣れない家事でストレスがたまってる感じがしていたので、実父に相談して2週間来てもらう事になった矢先に、爆発しました。
相談していて良かったと思いました。
それからは、私の妹と交代とかで、何とかやってました。
遠方なので、なかなか頻繁に来られないのが残念ですが、助けがあるだけ贅沢ですね。
何も食べられず、おかげで10kg減りましたよ。
食べだしたら、一瞬でしたけど(笑)

ネットスーパーもすすめられましたけど、自分の目で見ないと買えないこだわりで、無理して買い物に行きました。
お米研ぐのも頭重感できなくて、困りましたね。かなり手抜きな夕飯ばかりでした。作れない!と分かったらお寿司屋さん、ファミレス。とても気分が楽になります。
作れない時はシンクにもたれかかってましたね。「どうしよう、、、」。
今の病気になって鬱が酷かった時は、抗うつ剤が飲めないので、欲しい病でお酒に手を出したり。鬱も嫌だけど大きな躁状態も嫌になりましたね。その後の鬱が怖いです。でも、今は自分で減薬して軽くなったのを先生に言って減薬したら、今までのは何だった?くらいに体がだいぶ楽になりました。話をしない時は一切放っておいてと言うのに話しかけられたりで怒ってましたね。自分の言い分を言い出したりで。
もう何年、この病気と付き合ってるの?と言いたいです。多分、今は体が動いて元気そうでだからだと思うのですが、私も主人の現状(無職)を思うと何も言えないので、かなり我慢してます。
すみません、長々と、、、
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https://h-navi.jp/qa/questions/107376
退会済みさん
2018/06/17 18:07

双極性障害は本当に辛いですね。

なかなか周囲も自分自身も今が躁なのか、うつなのか、移行期なのかわからないですし、、、、、

医師も躁だと判断して服薬を進めたら、すぐにうつになり、結局薬が合わなくて症状悪化したり、、、、、

かなり、自分自身も、周囲も混乱するのではないでしょうか。

私の叔母も躁うつ病と診断されて、長いですが周囲も対応が大変です。

タイミングがね、、、、、、、。難しいですよね、、、、、、。

私自身は去年からうつ状態と診断されましたが、正直気分の上下はかなり激しいものが思春期より続いていいました。泣きながら仕事をする時期、笑いながらハイテンションで仕事をする時期が交互に来ており、そのなかでなんとか折り合いをつけながら仕事を休まずにしていましたが、気づく人は気づいています。

気分のむらが激しいねって。

一時期顔のしびれがひどくなった時は、周期的だったので婦人科受診し月経前症候群と診断されました。

叔母が躁うつ病で服薬によって症状が悪化したことを知っていたので、精神科に不信感があり、当時は受診はしたくないと思っていました。

結局、ストレスで、悪化しますよね。気分の浮き沈みも、、、、、

生活リズムを整えたり、食事を整えたり、ストレスを減らすと少しずつ改善することがわかりました。

でもね、、子供がいる時点でASDにとってはストレスな気がします。うつ状態と診断され、ASDと診断され始めて自分自身がいかに子供の声がストレスか気づきました。

現状で主様もストレスをなく過ごすことは難しいのではないでしょうか?

双極性障害になったもの、ASDとして生まれた者にしか気持ちはわかりません。苦労や辛さはわかりません。

でも、どう対応してほしいかについては伝える範囲で伝える事は必要だと思います。

主様の感覚でいいのではないでしょうか?

少なくとも、今少しずつ改善されている様子。本当に少しずつ自分自身をコントロールできればいいですよね。

鬱の時は体も頭も動かない。躁の時は体も、頭も動くけど、それを信用すると後で痛い目にあう。必要最低限の事だけを気分に左右されずにできる範囲でできる事をする。

主様が少しでも楽になるよう事を祈っています。

個人的な意見でした。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3日
【支援がなかなか届かない…】発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんのエピソードをお聞かせください!
文部科学省のデータによると、小・中学校の通常学級に在籍する児童のうち、特別な支援が必要な児童の割合は8.8%とされています。
参考:
https://www.mext.go.jp/content/20230524-mext-tokubetu01-000026255_01.pdf

診断されていないからなかなか支援に繋がらない、特別支援学級に転籍するまでではないけれど、境界知能で勉強についていけないなど発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達障害グレーゾーン・境界知能」についてのアンケートとなります。

例えば:
・高学年になって勉強が難しくなり、周囲についていけなくなったことで自己肯定感も下がってしまった
・授業に集中できないようで先生に注意されることが多い
・発達障害グレーゾーン、境界知能のわが子が通常学級で受けている合理的配慮
・通常学級と通級指導教室。特別支援学級……どれを選んだらいいのか悩んだ
・中学までは支援が手厚いけれど、普通高校に進学したら支援のない状態で上手くやっていけるか心配
・企業の障害者雇用は手帳がないと難しいと聞き、精神障害者保健福祉手帳を取得したい。でも、境界域で発達障害や知的障害の診断がないので申請できないのかと不安
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年6月9日(月)から6月19日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると80人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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幼稚園を転園された方いますか?年中自閉症スペクトラム息子がい

ます。赤ちゃんから保育園に入れていましたがとくに何も指摘されていなかったため、自宅からは遠いけれども職場すぐの幼稚園に年少から入りました。言葉は遅れていたけれども障害などとはまったく思わずにいたところ、年少の授業参観や音楽発表会でまわりに全くついていけてないどころか並ぶことさえできておらず、その後診断に至りました。現在は療育を週2回半、幼稚園を2回半で通っております。このため仕事も午前のみにしたり一部10時勤務に変えてもらったり大変でした。年中も半ばにさしかかり、みんな一緒にいろいろ練習できる時間も増えたり、園に入る時にあいさつができるようになったりとできることが増えた反面、まわりが成長して嫌われ始めたり療育でのお友達の人を噛む行為を学んでしまいそれを幼稚園でやってしまったり(1回のみ、強くはかんでないようです)などの問題もでてきました。療育にいっているせいで全員でやるお遊戯も休んでいる日に進んでしまっていてついていけず。また、私が悪いのですがのびのび系ではなくお勉強だらけ、かつ、いわゆるヨコミネ式で逆立ち歩きやらをやらなければいけないところなのでまったくついていけません。それでも先生方はすごく可愛がってくれ、加配制度がないにも関わらずとてもよく面倒をみてくれて、園長の方針もとてもよいため通っているという状況です。息子本人はニコニコしているのでストレスになっているのかどうかもわかりませんが。。前置きが長くなりました。この子のために仕事をやめて加配つきの公立の幼稚園に行こうかと思っています。自宅近くのところはひと学年20人弱と少ないため(今いるところはマンモス園で全学年合わせると300人近くいます)落ち着いて過ごせるのかなと思います。あと1年ですが、仕事を辞めてまで転園することに意味があるのかなと考えています。転園された方、後悔はありませんでしたか?

回答
私は幼稚園を年少の夏休み明けから、一般枠の私立幼稚園に転園しました。その理由は、私の父が会社で倒産の為にリストラされ、急遽転職となった為で...
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通級から、1人ぼっちになってしまいました

こんばんは、ウィスク検査71で学習障害的な診断が小6の時に出ました。それから国語と数学のみ通級をしていて、その他の授業は普通クラスにいます。現在、中2で、複数検査しましたが手帳はありません。多分グレーゾーンです。今現在の最大の悩みが、通級を開始してから、クラスメイトとの交流がだんだん減り、学校でも家でも友達が居なくて、常に1人でいる状態が続いている事です。中学校は5クラスあり支援学級在籍は6名居ますが、うちの子のみ通級という形をとっていて他の子は、体育とかだけ普通学級で授業を受けているそうです。普通クラスのクラスメイトは、みんな優しくてイジメやからかいなどは無いそうです。うちの子は、引っ込み思案で、自分から話しかけるのが幼少期から苦手ですが、小学生の頃は、複数の友達と普通に遊んでいました。通級を開始して1人だけ、他のクラスメイトと違う行動をしている為、尚更引っ込み思案が加速したようです。おそらく、クラスメイトから見たら、うちの子は、そっとしておくのが一番良いと思われているようです。朝から晩まで、誰とも血の通った会話(たわいも無い会話)をしていない為、辛そうです。最近は、学校に行きたくないなど口にするようになり、本来は誰かと楽しく話したいんだと思います。年に数回、小5の従兄弟と遊ぶのが救いです。部活は文化部ですが、基本静かに居るだけのようです。習い事は公文と軽い運動をしていますが、特に交流までは至りませんでした。市の支援センターに行き相談もして何とか交流出来る場所が無いか探したのですが、田舎の為か良いのは見つかりませんでした。いろいろ考えたのですが、普通クラスのクラスメイトとなんとか話す機会を増やす事から始めるべきではないかと思っています。今、中2で4月から中3ですが、クラス替えは無いそうです。友達がいない中学生は世の中にそれなりに居るのは理解していますが、何か策を講じ続けていきたいです。クラスメイトと交流するのに、大分県の中学校で行われていたほめほめタイムというのを提案しました。上記内容は前回の保護者面談で支援学級の担任に話しました。反応はいまいちでした。このようなケースの場合、どのような案が他にあるか些細な事でもアドバイス頂けたら幸いです。長文で、申し訳ないですm(._.)m

回答
お子さんの様子を読む限りでは、通級に行ってなくてもボッチなことには変わり無さそうに思います。 もう2週間もしたら中三の受験生ですよね? ...
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自分が発達障害ではないかと最近疑っているのですが、どうしたら

いいのかわかりません。診断を受けようと思った時、親の協力が必要だとネットで見ました。〔今は外出すると吐いたりするのでいくのが怖いです〕親に相談した所、今まで頭がおかしい変だ。変わってる。宇宙人。など幼いときから言っていたのに急にお前は普通だと意見が変わり聞いてもらえませんでした。どうしようと思っていたら母は病気で亡くなり、父は私と関わってこないので無理です。今まで・整理整頓が全くできない→学校の机などプリントだらけでグチャグチャ・聴覚過敏っぽい→パチンコ、ゲーセンなどで泣き出すまたは耳を塞ぐ。人の話し声苦手。上手く聞き取れない。でも小学校の聴覚診断異常ナシ・運動音痴、動きがおかしいらしい→生まれ付き足が悪いのもあるが食器の持ち方が変。おばあちゃんみたいとかヘロヘロしてるといわれる・偏食→魚介類ダメ、ごはんは炊きたてのみ、納豆はひきわりのみとか。甘いものが好き・集中力→いつの間にか時間が数時間たってる。読書が好き読み終わるまで止まらない。話しかけられても気がつかない・気が利かない、思いやりがない→自分なりに頑張ってもキツイ話し方や一般ズレてるらしい・声の大きさ調整できない→普通に話してるつもりでもうるさいらしい・不器用、鈍臭い→何もないとこで転ける。手伝いすると皿を割ったり物を落としたりする・不眠→何時も寝付くのに1,2時間かかる不安ごとあると眠れない、寝言歯ぎしりやばいらしい・すぐ忘れる→電話で伝言頼まれるが内容を忘れるか誰からのか思い出せない・会話できない→当たり障りない会話ができない。興味がある事はマシンガントーク・身だしなみきちんとできない・感情制御できない→すぐ泣くたまに怒る。ちょっと否定されると落ち込み泣くついでに過去の嫌な事思い出し泣く・提出期限を守れないかギリギリ→待ち合わせなどは早く行かないと落ち着かない・わがままらしい・毛糸の服はダメ→特に首は素材が何であれ感触がむり・顔に水はダメ息が止まる感覚。でもお湯はよし・言っちゃダメって言われてた事を口に出してしまう・算数全くできない小学校三年生くらいからひどくなった。社会は好き。漢字は書けない。字がすごい下手らしいわかんなかった・友達いないか少ない→家に遊びに誘う。1人違う事してるそう・フリーズが多い→怒鳴られると特に何にも言えないし言えても訳わかんない事いう・仕事で何回もチェックするが大体ミスがある・疲れやすい→仮病扱いされることが多い。よくわからないが1日電池が切れみたいになって布団にこもる長いときもある・生まれた時息してなかった他にも色々あるが大体どこでも嫌われ1人になりやすく、仕事はミスだらけでたまに上手くいくと手を抜いてると言われ、対人関係は上手くいきません。日常生活で色々支障がでています。どうしたらいいでしょうか、何をどうしたらいいのか全くわかりません。愚痴や不満ばかりですみません。良ければ何かアドバイスが欲しいです。お願いします。

回答
はりーさんへ ありがとうございます。新しいことについてかなり不安を感じるみたいなので それなら大丈夫そうかな?調べたら診断してくれる所が...
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