2018/07/03 08:51 投稿
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3歳10ヶ月の息子は今年2月に自閉症スペクトラム症と知的障害ありと診断され、4月から療育園に毎日通ってます。先日、ママ友から自閉症の子どもには牛乳を余り飲ませない方がいいと聞いたのですが、ウチはジュースよりはいいかとわりと飲ませてたので質問させていただきました。実際はどうなんでしょうか?

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6件

https://h-navi.jp/qa/questions/109624
RINRINさん
2018/07/03 09:27

その根拠はなんなんでしょ?
自閉症(だけではありませんが)には
これが良い、これはダメ、という話しは
よく聞きます。根拠が?の場合は
スルーして良いと思います。
ニガテなのにムリして飲む必要もないと
思ってます。

https://h-navi.jp/qa/questions/109624
退会済みさん
2018/07/03 09:45

よくわかりません。

砂糖、添加物、乳製品、小麦粉はダメ
カゼイン、グルテンダメ!と言われますよね。

ASDっ子を育てていると、あれ食わせろ、これ食わすなといろーんな人から、いろーんなことを言われます。が、そこまで気にとめてません。

私自身、砂糖中毒とグルテン、乳製品の一部に関しては、確かに自分が調子が悪くなります。
あとは、マーガリンとイーストフードは毎日は食べない方が体調がいいと言うのは、こどもの時から実感しています。ダメ。
体調おかしくなるんです。
時代が私に追い付いてきた!と思います。(笑)もちろん冗談ですよ。

ベーコンやウインナーも同じですね。

腸が弱いので、古いもの、加工しまくってるもの、添加物が多いものを頻繁に食べていると漠然と調子が悪くなる→当然、イライラしてしまい困った特性も目立ってくる。

ということはあります。

しかし、あれこれよくない製品がある!ということは、まことしやかに言われていることなので、気にするかどうかは自分で責任をもって判断しています。

基本的に、添加物などを中心に避けるものなど決めてはいますけど、絶対口にしない等はありません。

牛乳は1日一杯ぐらいならいいのではないか?と思います。
ジュースよりはマシと思います。

一番いいのは麦茶とかお白湯なんでしょうが

食べ物でよくなるわけではないですし、悪化する報告などもありますが

この先でいきますと、ストレスから甘いものを欲しがるようになると思います。
適度に与えてあげないと、際限なく食べるようになったりします。
与えないのもよくないですしね。

例えば、ASDは低血糖になりやすい。というのは、我が子も当てはまります。
あながち嘘ではないというものだけ、気にするようにしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/109624
退会済みさん
2018/07/03 09:44

ありますね。そういう説。

カゼインフリーってやつですね。
私なんかスクールカウンセラーにグルテンフリーを勧められものすごく頑張って守ってしまいまして、一年やりましたけどね。結果は母が辛かっただけ、という悲惨なものになりました。

理科の実験のようにやってみるのも良いですが、結果は「母が疲れるだけ」になりますよ。
ただそれで母が納得するならやってみるのも良いんじゃないでしょうか。
あまり本気でやるのではなく牛乳ならお茶にするか~程度で?

偏食はないですか?発達障害の子偏食多いのですが。
うちなんて食べられるものすごく少ないのにグルテンフリーってものすごく大変でした。

スクールカウンセラーも
「朝、パンならご飯の方がいいんだよ~」程度で話していたのだと思うのですが
イイならやってみよう!と色々情報を集めたりグルテンフリーで自閉症が治った的な本まで見つけ・・・。
私はもともと突っ走る性格なので。

バランスよく食べる(それだってうちは難しいけど)その程度で良いのかなと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/109624
2018/07/03 10:03

ホントこういう情報どこから出て来るのやら…

『現代』医学の見地から〜って『医師が』言ってるなら信じてみては?
うちの子も牛乳大好き。
ってか、チーズと牛乳がカルシウム源。取り上げたらどこからカルシウム摂取すればいいのやら。

ちなみに…こういう情報の出所が『ネットでの記載』だった場合、『掲載された時期』にも注意が必要かな?あまりに古い情報はあてになりません。研究が進むと誤情報でした(てへ☆)なんてよくある話。
『暗い所で本を読むと視力がおちる!』自分たちが子供の頃は当たり前の知識。現代はそうでも無いそうです。

医学の常識も日々変わってるんですよねー。

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https://h-navi.jp/qa/questions/109624
退会済みさん
2018/07/03 08:55

すみません。
削除しました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/109624
2018/07/03 10:11

早速の回答、皆さんありがとうございます。
ウチは偏食はありますが、料理の仕方次第でだいぶ食べてくれます。母は料理そんなに得意ではないですが(笑)
健康面においても、ありがたいことにさほど病気などで困った経験もなく至って健康体と言えると思います。
現在、牛乳は朝食時パンが多いので朝食時にジュース+牛乳とおやつにパン+牛乳が多いですが、夏になると水分補給で昨年は牛乳をあげてたのですが、とりあえずそれを麦茶にしてみます。あとは、様子を見て・・・

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2026/02/20 投稿
運動 二語文 診断

2歳5ヶ月の娘の事でご相談です。 これまでの成長過程ですが、 1歳半検診では応答の指差しがないことで様子見となっていました。 (その後1歳8ヶ月あたりから獲得) 初語は少し遅く1歳5ヶ月くらいから単語を話し、ワンワンいたやバナナあったなどの2語分は1歳10ヶ月から始まり、現在は種類が少なめな気がしますが、2語文〜3語文がメインです。 0歳の頃からよく笑い、目は合い、人に興味がある様子は見られましたが、こちらからの呼びかけに反応が薄いことや多動傾向があることが気になっていました。 (多動はスーパーでどっかへ行ってしまう、部屋の中を走り回ってる等でしたが、2歳以降は落ち着き親の近くで手を繋いだりくっついて歩いたりができています。) また会話をするのが難しく、YES、NOで答えられる質問に対しては7割〜8割くらいの確率で答えてくれますが、保育園で何したの?や何食べたいの?などの質問にはあまり答えられないです。 1歳の頃から保育園に通っていますが、特に発達面で指摘されたことはないですが、言語によるコミュニケーションが苦手なのではないかという点がずっと引っかかっています。 イヤイヤ期もあってか思い通りにならないと癇癪を起こしたりすることもあります。 こだわりは若干ある気がしています。 身体面での発達はジャンプをしたり、でんぐり返しをしたりと問題なく思います。 身辺の発達は、自分で服を脱いだりTシャツを着たり、靴を脱ぐ、排泄の報告をすることはできています。 また人形を使ったごっこ遊びや、童謡などのお歌をすごく上手に歌うことができ、親もびっくりするくらいいろんな歌を知っていて音程もかなり取れています。 幼稚園生くらいの上の子達とも一緒に遊んだりすることは出来ています。 出来ることも多く、指示に則った行動もそれなりに出来ているため、療育へ繋げるべきか否かの判断が難しく困っています。 何か助言を頂ければと思います。 よろしくお願いいたします🙇

回答
2件
2025/09/24 投稿
保育園 療育 コミュニケーション
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約22時間
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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