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自閉症スペクトラムとADHDがあり、不安が強...

2019/01/18 08:34
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自閉症スペクトラムとADHDがあり、不安が強く、特に見捨てられ不安の強い16歳の娘です。
不安が強すぎて、衝動的に周りの物を壊したり、周りの人を試す行動が多く、人との関係をなかなか積み上げられない子どもですが、本を読むことが好きで、自分のことを知りたいと思ってもがいています。
言葉に振り回される傾向もありますが、なんとかしたい気持ちもある本人に寄り添ってくれるような、本人が読むのにオススメな本がありましたら教えてください。
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https://h-navi.jp/qa/questions/124303
ネロリさん
2019/01/18 09:34
小1ASDとたぶんADHDの長男と年少定型次男を持つ母です

長男は小1ですのであまり参考にならないかもしれませんが💦不安が強くありえないネガティブ思考にハマりやすいので、不安を取り除く方法をいろいろ調べています

ひとつは抑肝散という漢方です
オススメです(飲んでたらごめんなさい)
気持ちですが、不安の波が和らぐように思います

それからスクールカウンセラーさんに言われたのですが、通っているプレイセラピーも不安が強い子にはいいそうです
もしお近くにそのような施設があればご検討してみるといいかもしれません

それから、買ったものの子供にはまだ難しくて使っていないので、効果は分からないですが、「だいじょうぶ 自分でできる心配の追いはらい方ワークブック」という本があります
子どもの認知行動療法シリーズらしく、他にも色々あります
ハマれば結構いいようです

16歳とのことで、もしかしたら少し幼く感じるかもしれませんが、大人でもいいとレビューにはあるので、試してみるといいかもしれません
https://h-navi.jp/qa/questions/124303
なのさん
2019/01/18 09:44
質問拝見させて頂きました。
おすすめの本との事ですが、正直本というのは、絵本ひとつでも読み手に取っては様々な意味合いがあり、逆に作者のこだわりが詰まっているものであれば、その文章に感化され抜けられなくなるものでもあります。
それでもという事であれば、まずお子さんにおかれてはどのような寄り添いを求めているかにもよります。
例えば、心理・哲学的な観点から自分の見直しという場合においてはソフィーの世界は個人的にはお勧めです。他、哲学的な本は現在、様々な読みやすい書物もあります。
絵本におかれましては、海外絵本では自分の在り方についての本が数多く出版されております。
これは日本との教育面の違いからだと思いますが、海外は日本と違い、皆と同じではなくても良いこと、自分らしく在るべき姿を自分でまず認めるという背景より、その意味合いを込めた絵本はよく見かけます。
日本におかれては、個々を認めるような絵本はあまり見かけませんが、詩では見かける事もありますね。
詩の作家さんは少なくはありますが、有名な方であれば金子みすゞさんなど、心が温まり考えさせられる詩でもあり、ぜひ一度ごお手元には思いますよ。

なお、本はやはり本屋さんや図書館などで手に取り選ぶべきものであるとも考えます。
その日その日の気分でも読みたい本、読みたくないと思ってしまう本はあり、ぜひ足を運んで探してみて欲しいとは思います。



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https://h-navi.jp/qa/questions/124303
退会済みさん
2019/01/18 10:03
こんにちは、難しい年齢も重なりご心配でしょう。
思春期の頃は本当に、障害あるなしでどうしてよいかわからないことがたくさんありました。
本を読むのが好き、自分を知りたい、という前向きな気持ちは大切にしてあげたいたいですね。
何が良いかは娘さんの様子もわからないので、難しいです…。
自分で探されて、色々読まれるといいと思います。

私が読んだ本で良く分かった本を紹介しておきます。
発達障害のピアニストからの手紙(演奏されたCDもついていますが、かなりの自傷行為のあった方なので、先に読まれてからにしてください)
好きなものにはワケがある(以前にもこの本は紹介しましたが、思春期の心の深いところで起きている体験は、言葉が追いつかない。だから、本を読み始めたりする…。など自分の思春期の頃を思い出しました。)

色々読まれて、自分の支えになる本が探せたり、その過程で成長できるといいですね。
何より、親御さんがこうして心に寄り添っておられることがいいですね。
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見捨てられの不安っていうのは、家庭内?それとも学校とか友達とかですか?
娘さんも、いっぱいいっぱいで生活しているから余計に不安が強いんじゃないんですかね。

うちにもASDの娘がいますが、不安より心配事が強いです。
自分の心配でなく、周りの人の心配をしてしまいます。かろうじて話をする娘なので話を聞きます。心配してしまうと底なし沼に陥ってしまうので、ある程度のところで「あとはその子自身の問題だから、気にしなくていいよ」と声をかけたりして、底なし沼から脱出しますよ。

本が好きな事はいい事ですが、オススメの本となると何がいいのかわかりません。
本は、ご本人が決める事だと思いますよ。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/124303
うちの娘が気に入って買いました

東田 直樹
自閉症の僕が跳びはねる理由 (角川文庫)

本屋さんで読んでみて
買いたいと思わなければ読まないです

娘さんも気に入った一冊があるといいですね ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/124303
退会済みさん
2019/01/18 11:12
こんにちは

16歳という多感な時期

今いろんなこと精一杯生きているのではと

自分のことも振り返りおもいます

本ということですが

わかりやすく

ご本人の書かれている本

女性の方のこちらが良いかもと

https://goo.gl/images/ss1DT8

http://omemedo.ocnk.net/product/888

さりげなく お母さんが読んでいるように

リビングに置いておくとか

するといいかもしれません

この年頃は 親がすすめる本は反発して

読みたくなくなること

多いのです

そっとしてあげて

さなぎ状態

大切な時期

必要なことは メモに書いて置いておくなど

口うるさく指示しない ジロジロ見ないことも

大切だそうです

そして 娘さんがはっきり頼んできたことは

誠実な対応してください

あなたをたいせつに思うこと伝わるように

無理なことは無理と優しくはっきり

伝えてあげてください

話し言葉だと口喧嘩になりがちなので

書いて伝えることおすすめします


ゆっくりね ...続きを読む
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