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Q&A - お悩みきいて!

人の気持ちがわからないことで悩んでいます

appleさん

2019/04/06 04:16

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人の気持ちがわからないことで悩んでいます。表情から学習できず、自分がどういうことをすれば人が不快になるのかが、わからず、困っています。中学生以上の子供達の会話を聞いていても、気持ちがわからないため、なぜそのような展開になるのかが理解できなくて困っています。

思春期以降が理解できないです。

そのようなことにシーン別で対処できる本を知っている方がいらっしゃったら、教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

・人の悪口をいう心理
・人を妬むようなことをわざわざいう心理
・自分を貶めて相手をたてる心理
・自分の弱みを友達にいう心理
・謙遜する心理
・自虐する心理
・わたしってマルマルじゃない？という心理
・正直に苦手なことを話す心理
など

特に、謙遜なのか、そうでないのかの区別がつかず、対応がとれずにいることが多いです
わたしって敬語使えなさそうじゃない？笑
といわれて、全力で否定すべきなのかどうかがわかりません。

そのようなことを詳しく知りたいです。アドバイスお願いします。

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

appleさん

2019/04/11 17:22

皆さん、たくさんのご返答をありがとうございます。自分の気持ちに全くきづかないところがあるので、日記をつけたりしてみようと思います。
謙遜などの意味を教えて頂き、ありがとうございます。

これからも学習を積んでいきたいです。

この質問への回答

退会済みさん

2019/04/06 09:07

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こんにちは、シフォンケーキです。

悪口や妬み、貶めるといったマイナスの言葉は、根底には相手より有利に立ちたい心境が根底にあります。

こういった心境は、言ってる本人が相手の方が優秀でどうにもできないから腹が立つのだと思います。だから悪口でストレス発散をするのです。そこを●●ちゃんが悪口言ってたよと言っちゃうとギスギスしてきます。悪口を言ってた人が相手をそこまで嫌いかというと違います。

たとえば、主様に友達と喧嘩して腹立つ、ムカつくと言われても、当人は息抜きで言ってるので放置です。そこを主様が悪口言ってたよと言ってしまうと関係が悪くなるのでやってはいけません。それをやってしまうと、当人と相手との関係が悪化し、主様との関係も悪くなります。なぜなら、相手は関係を潰すことを望んではいないからです。一時的なものなので時間が解決することがほとんどです。

謙遜は敬語を使うことではありません。謙遜の意味は、自分の能力を低く評価することです。わざわざ能力を低く評価する必要ないと思いませんか？なぜ謙遜するんでしょう？それは、相手に感謝するためです。

感謝するには、自然と相手を高く評価します。それがあったおかげで私はやりましたというふうな感じです。

たとえば、私はゲームのライターをやってます。できるだけ謙遜するように心がけてます。なぜなら、ライターをするためには、ホームページの管理する人がいないとできないからです。

管理人さんがいなければ、ホームページは存在しませんし、ライターもできません。ホームページは管理人の意思でいつでも終わらせることができます。それでも管理をしてくださっているのです。だから管理人さんに対してありがとうなのです。

すごいですねと言われても私は、いえいえ、すごいのは管理をしてくれている●●さんです。私はありがたく書かせて頂いてるだけですと返しています。

3

ちくわぶさん

2019/04/06 11:41

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以下、私の個人的な考えです。

・人の悪口を言う
→誰かを悪いと決めることで、自分は間違っていないと信じたい。または、自分のほうが優れていると思いたい。自分の立場に不安があるときに悪口を言うことが多い。

・自分を貶めて相手をたてる
→自分に敵意が無いこと（無害なこと）のアピール。転じて、相手から攻撃されない（嫉妬されない）ための予防線。
または本気でそう思っている場合も。

・自分の弱みを言う・苦手を言う
→自分に対するハードルを下げて、期待値を下げることにより、相手から失望されるのを防ぐ。自分に自信が無い。
または、弱みを見せるふりをして、それ以外の部分でマウンティングしている場合も。

・自虐する・謙遜する
→自分を貶めることで、周りを傷つけずに雰囲気を和らげる目的。または、自分が（嫉妬や僻みによる）攻撃対象にならないための防御。

対処
悪口を言っている人がいたら、悪口にはあえて言及せず、相手の不安な気持ちになるべく寄り添う。そして徐々にフェードアウト。
自虐している人がいたら、とりあえず「そんなことないよー」と言って否定する。

私って敬語使えなさそうじゃない？って言われたら、謙遜なのかなんなのか分かりませんが、とりあえず「そんなことないよ！」だと思います。
謙遜なのかどうなのかより、
気の利いた答えより、
誰も傷つかない答えがベターかと。ベストではなくてもいいと思います。

対処法の本があれば、私も読みたいです！ Ullam sunt qui. Ipsam a voluptas. Voluptate sit voluptas. Ad eum nihil. Laudantium quis est. Incidunt voluptas et. Recusandae eveniet ea. Aut voluptas dolores. Modi quidem consequuntur. Excepturi laborum blanditiis. Ducimus qui enim. Nihil aut aut. Autem dolores quibusdam. Unde aut accusantium. Id necessitatibus qui. Excepturi qui nisi. Non est et. Vel praesentium aliquam. Voluptatem nemo omnis. Sit in vel. Omnis iusto dignissimos. Consequatur ipsa ducimus. Quidem quos voluptatum. Et tenetur corrupti. Et quis qui. Eos culpa veritatis. Vero aut minus. Aut molestias voluptatem. Necessitatibus cupiditate magni. Mollitia voluptatem at.

3

おまささん

2019/04/06 14:42

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こんにちは。

沢山のパターンがありますね。
どれもこれも、人は心理などだれも考えないでやっていることなんですよね。女子高生なんかはそれらのスキルだけで生きているようなドロドロした毎日なのかもしれないですよね。心理などわからなくても、会話が成立すればいいのです。

私って敬語つかえなそうじゃない？
こういう謎の質問にはこちらも質問でかえしたら？｢なんでそう思うの？｣と。
エピソードなどを語ってくれたら、なるほどつかえないかもな、とか、一般的ですよと答えてあげられるかな？
でもね、敬語つかえなそうじゃない？は（私ってばかっぽくね？）と聞かれているのだと思います。
だから、そんなことないよ！が無難です。
コギャルファッションやめたら？とか、アイメイク怖すぎ！（だからばかっぽくみえるんだよ）とかハッキリ言うのが良いとは思えません。

あと、全力で肯定、否定する必要はありません。
全力で肯定、否定するのは、自分の事を誤解されているときくらいでいいのではありませんか？
疑問に思っている心理のほとんどが、女子高生の雑談内容です。一喜一憂しないで上手く流せるような言葉をストックしておいてください。
きっと言った本人も次の週には忘れてしまっているような事だと思います。

ストックの言葉
そんなことないよ。
私もそんな感じだよ。
人の悪口などには、そんなことはじめて知ったよ。
弱いところを語ってくれたら、心を開いてくれてありがとう。でも○○みたいな良いところもあるよ。←かなりスキルが高め
などです。

マックとかで知らない女子高生集団の横に座って本読むふりして会話を聞いてみるとか、電車で聞き耳を立てると受け答えがわかるかもしれません。心理がわかっても、あまり意味がないとわかってくると思いますよ。 Quia et enim. Est debitis aut. Id sed dolores. Aliquam animi dolores. Nisi suscipit accusantium. Reprehenderit voluptatum et. Dolore nihil repudiandae. Est in perspiciatis. Recusandae neque et. Excepturi molestiae fugiat. Est harum unde. Necessitatibus aut et. Vero ex natus. Perferendis assumenda fugit. Repellat porro sed. Et architecto qui. Laboriosam excepturi culpa. Ea suscipit laborum. Aspernatur sint est. Numquam at doloribus. Impedit libero praesentium. Consequatur provident et. Debitis corporis at. Ut iste hic. Sunt nihil et. Aut impedit nisi. Et repellat iure. Non sunt quia. Praesentium vel magnam. Repudiandae amet iste.

3

ママちゃんさん

2019/04/06 12:30

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appleさん。
心理学で、お話しても、いいのでしょうか？
思春期の子供達は、大人の世界と子供の世界を
行ったり来たりしています。
本当の自分を見せるのが怖いし、本人でさえ
どうしていいのかわからないはずです。
そして、今まで、母親と繋がっていた無意識から
矛盾を感じています。
今は、見守るだけでいいんですよ。 Rerum sed incidunt. Et deleniti corrupti. Voluptates enim adipisci. Fugit sit omnis. Ab id mollitia. Dicta atque autem. Neque vel quae. Nihil quos veniam. Pariatur ad deserunt. Iste eos dolorem. Expedita quas molestias. Iure aut cumque. Vel sequi ut. Repellat commodi et. Reiciendis aspernatur enim. Velit aut pariatur. Labore placeat et. Dolores temporibus saepe. Molestiae voluptas eveniet. Rerum rerum ad. Voluptatem omnis et. Iure praesentium qui. Ipsum repudiandae officiis. Ipsa quia minus. Voluptas dolore qui. Dolorem molestiae doloremque. Saepe eaque qui. Sed sunt quam. Earum occaecati exercitationem. Hic neque debitis.

1

夜子さん

2019/04/07 00:15

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色々な場面設定がありますね。
私もおまささんの考え方に同意です。

また、appleさん自身はこういう会話したい方と考え方を共有し、深めたいという気持ちがあるんだと思いますが、7項までは深入りするほどやぶ蛇かなとも個人的には思います。

でも、最後の『正直に苦手なことを話す心理』だけは少し異なると私は思います。

組織論の立場では、最近は弱みを見せられる組織ほど強くなれるという考え方があります。

書籍も出てるので、もし興味があれば読んでみられると良いかもしれませんが、自己開示、特に苦手な事を開示するには、相手への信頼やご本人の勇気も必要だと思います。

この項目に関するエピソードにもよりますが、相手の方から苦手な事を開示されたのであれば、まずは『そう感じてるんですね』と受け止めてあげるだけで、まずはいいのではと思います。

ご参考まで🐱 Praesentium quia sunt. Cum aut nesciunt. Placeat quia praesentium. Ipsum nihil accusantium. Sint a tempore. Odit fuga deleniti. Enim voluptatem iure. Deleniti autem quos. Inventore eveniet iure. Incidunt aut quo. Nisi suscipit sit. Esse et rerum. Sit dignissimos odio. Omnis officia magni. Officia aliquid minus. Laboriosam nam sed. Numquam beatae sint. Ut accusamus illum. Libero porro animi. Ea dolorum ea. Iusto blanditiis voluptatem. Eos et nihil. Maxime ipsa laborum. Rerum impedit illo. Officia quia sed. Tempore et id. Labore nemo provident. Aut adipisci id. Laudantium autem beatae. Ut deleniti tempora.

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ぼすさん

2019/04/07 02:23

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人の心を読む事は難しいです。
一言で説明できるものではないですね。相手の心理はわからないものです。
例えば、人の悪口をいう人の心理を挙げると、
自分が嫌いな人を排除したい。
悪口を一緒に言ってくれる事で自分が考えている事を正当化したい
人の事を悪く言う事で、自分を正当化して安心する
などなど、人の心理は本人の性格、環境などによって違うし、変化するものだと思います。
それと人が不快に思う事を、簡単にいくつかあげると
・相手を否定しない事
・自慢話はしない
・人の悪口は言わない
・自分の話ばかりせず、相手の話を聞く
などではないでしょうか。
失敗しても、それは人生経験。失敗してしまったら、同じ間違いをしない様に振り返りは大切ですね。 Rerum sed incidunt. Et deleniti corrupti. Voluptates enim adipisci. Fugit sit omnis. Ab id mollitia. Dicta atque autem. Neque vel quae. Nihil quos veniam. Pariatur ad deserunt. Iste eos dolorem. Expedita quas molestias. Iure aut cumque. Vel sequi ut. Repellat commodi et. Reiciendis aspernatur enim. Velit aut pariatur. Labore placeat et. Dolores temporibus saepe. Molestiae voluptas eveniet. Rerum rerum ad. Voluptatem omnis et. Iure praesentium qui. Ipsum repudiandae officiis. Ipsa quia minus. Voluptas dolore qui. Dolorem molestiae doloremque. Saepe eaque qui. Sed sunt quam. Earum occaecati exercitationem. Hic neque debitis.

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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
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大人の発達障害だとしか思えない夫とそれに類似する長男との3人

暮らしです。次男が広範性発達障害自閉傾向が強い、と診断されてから早20年、振り返ると2人とも(夫、長男)おんなじじゃん！今まで、周りに気を遣い、夫に気を遣い、長男に気を遣い、自分を責めてばかり。限界を超えると、こちらが爆発してしまい、夫には爆発した私の記憶しか残らないようです。元来話好きで、一緒にいる人とは楽しくしたいと思っている私なのですが、最近、あまりの気遣いからか、体調が良くありません。なんか限界。これって、カサンドラ症候群？ウチで限界なんて言ったら、主人はすぐ家を出て行くのは、火を見るよりも明らか。ずーっと、うまく立ち回れない自分を責めていたけど、だれか対処方法を教えてください。

回答

私は別れましたけどね。前の夫と。収入がありますので、躊躇いなく捨てました。当時若かったので、何とかしようと思いすぎたのと、あとはどう...

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コンサータで手の震えと聴覚の過敏？高一の娘のこと

今年に入りadhdとわかり、ストラテラから始めました。視野は広くなるものの集中のしやすさは一切なく、3ヶ月前からコンサータに切り替えました。コンサータ18ミリ食欲不振なし、薬を飲んでの変化も何もない。ストラテラの方がマシ、とのことで2週間で27ミリへ27ミリ食欲不振なし、8時頃飲むと午後2時頃から集中しやすくなる。先生から量が足りてないねとのことで2週間で36ミリへ36ミリ食欲不振なし、飲んで1時間ほどで集中しやすくなり勉強への意欲が増す。夏休み期間だったこともあり、塾の時だけ飲むようにしていたところ…8月終わり頃から、薬を飲むとたまに手の震えを感じるように。また、2学期が始まると教室の雑音が気になるようになり、先生の話を聞きたいのに教室の雑音、人の話し声なども全ての音が入ってくるようになったそうです。先日病院の日だったため先生に相談して、27ミリに減薬。手の震えはなくなったものの、朝飲んでも午後からしか効果が出てこないため、学校の勉強は取り組みにくくなり、本人も「明らかに27は足りてない」そうです。うーん…難しい…近く、診察とは別に薬のことを主治医に聞きに行こうと思っていますが、コンサータを飲んで、手の震えが始まったり、聴覚が過敏になった方いますか？

回答

薬の関することなので、消しました。

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広汎性発達障害と言われてます。聞いて欲しい話は沢山ありますが、自己肯定感が人一倍低く、学校で例えばジャンケンをやって最初に負けても負けを認めず、最後まで勝ち残った友達が先生に褒められるのを見て、その子だけ褒めてズルイと言い、自分以外の人を褒めて欲しくないと言ったり。勉強も教えようとすると、すぐにわからないと言って泣き→パニックになって、全然勉強になりません。極め付けは個別に男女1人ずつ先生が居るのですが、去年4月から着任した男の先生をあまり好きでは無いようで…それ自体は致し方ないとしても先日チャレンジタッチを勝手に開いたら、パスワード欄に〇〇先生今すぐ死ね…と書いてあり、すぐに詰問しました。すると娘は私に怒られる事を恐れ、書いてない！知らない！の一点張り。大泣きして、泣き声を聞いた同居してる祖父母が駆けつけて、娘と対話したところ、ようやく認めたようで、もう二度と書かないとのこと。私は、死ねと書いたことも絶対許せないし、それを認めず嘘を付いたことも許せず腹が立つを通り越し、大っ嫌いになりました。とにかく娘は自尊心が低い割にプライドが高く、公文を習ってるから自分は算数と国語は得意だと勘違いしてて…実際は算数なんて計算以外は何も分かってないし、でも自分は得意だと言い張り、ホントに疲れます。手先もとにかく不器用で、周りもビックリする程です。春から6年生になると言うのに、何から手をつけていいのかわからず途方に暮れてます。あと先生の悪口の件はもう1人の女の先生に言うべきか否か悩んでます。宜しくお願いします。

回答

まとめきれなかったので続けて書きます。済みません。発達障害の凹の部分を克服するのって物凄く辛いですよ。頑張っても「出来て当たり前」酷...

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アスペルガー、ADHDの小4の息子がいます

学校では通級に通い対応していますが、衝動的で人にちょっかいをだしたり、やめてと言われてるのに止められず手を出してしまいトラブルになったり。学校でもうまく遊べず、仲間に入れてもらえないようです。家でも4つ下の弟がいるのですが、気に入らないことがあったり、弟に何か言われただけで叩いたり、押したり、暴力的です。注意すると、俺は悪くない！あっちが先に悪いことをした！俺は我慢してる！と聞く耳をもたず。何度も同じ事を注意して、褒めたり、なだめたり、話し合ってもまた暴力や、人に嫌なことを言ってしまいます。薬も、内服はしているのですがあまり効果がないのか、変わらずです。自分が変わるように、こういう時はこうするんだよ、とかアドバイスなどしても、全然分かってくれなくて辛いです。どうしたらいいのか全然分かりません。すごく優しいところもあるし、甘えん坊で、いい子なところもたくさんあるんです。友達が欲しい、遊びたい、という気持ちはあるので、可哀想でもあります。こういったタイプの子どもはどのように接したらいいのか、どんな成長をするのか、教えてください。よろしくお願いします。

回答

多分複数のことが脳で処理することが難しいアスペルガーやASD、ADHDなどのお子さんはいつもどおり同じ事をしたいけど人が多いと人が動いたり...

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人を大切にするって具体的に言うとどういったことをすれば良いの

でしょうか。大切にしたいという気持ちはありますが伝わりません。

回答

あっ！大切にする事でしたね😑💦 私、回答がズレてました笑笑相手の気持ちになって行動する！信じること！感謝すること！尊敬すること...

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こだわり崩し(マイルール)を崩すというのはどうやってやります

か。我が子が発達障害が分かったのは小学4年です。不登校になってから本格的に検査したり入院して分かりました。人形遊び好きで母子分離不安がありました。ドクターは人形遊びはとらずにいてあげてと言われましたが必ず母親とやらないといけない。学習もそれをやるかゲームをやった後切り替えてやるみたいな傾向がありました。だんだん学習時間が家で持てる位安定してからは手伝いしたらゲーム。勉強したら遊ぶにはしました。なかなか学校に行き学ぶ。6時間終わってから休息みたいなのは定着しません。もしかしてやらなければならないことのが長いから耐えれないのか？他の方の投稿でマイルールは崩さないといけないと言うのをみて知りたいです。ドクターからは本人に合わせてあげてと言われてホームスクリーニンを勧められてたのでずっとそうしていたんですが…これがマイルールを強めてるのではと心配になりました。人形時間は中学に入ったら減らしましたがやはりストレスがあるとそれをすることで学校に行けたりはあります。

回答

人形遊びですが、、、発達障害など関係なく、中学高校に入学しても遊ぶ子はおります。やはり、ストレスなど心が荒んでいる時など、人形遊びをする...

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他人の気持ちを理解できない想像できないこう言ったら、こう思う

だろう、というのを自然と連想したりすることが全く出来ません。これは、私が病気だからなのか店長からは、人間としておかしいと言われてしまい、大抵は無視、他は冷たく、他の人に話す声のトーンとは全く違う声で指示を受けます。出せと言われて、診断書を書いてもらい、診断書もただではないので、結構な金額がかかったのにも関わらず病気なんかじゃない。それは人間としておかしいんだ！ありえない！と言われてしまいました。他人の気持ちを想像できないこう言ったら、怒らせるかも？とか考えられない他人の態度を察することができないこれは、果たして病気だからなのか、それとも、人として私がおかしいだけなのかわからなくなってしまいました。発達障害って、一体何なんでしょうか😥

回答

はじめまして私も当事者です。私も人の気持ちが、わかりません。どうにか仕事をしているのは周りの行動や言動を真似して過ごしているしだいです。仕...

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兄または姉が障害持ちだと、弟または妹というは性格が歪む傾向に

あるのでしょうか❓私には定型の妹がいますが、性格はめちゃくちゃ悪いです。私が発達障害だという事もあり、私よりはしっかりしてます。ところが性格は酷いです。薄情者でちょっとでも気に入らないとすぐ怒るし、気難しく話しにくいです。その態度は私だけではなく、親にでもそうです…何故か💦だからたまに「お姉ちゃんが障害者でごめんなさい…毎日が辛いでしょう」と思う事が何度かあります。妹が性格が悪いのは、殆ど私にあると思ってます。コンプレックスレベルくらいに。これは我が家だけではなく、前一緒に働いてた人も兄が障害者で、本人自身もちょっとでもすぐ怒って爆発する人でした。兄または姉が障害者だと、弟または妹は性格が悪くなる…そういうものなのでしょうか❓

回答

妹さんは妹さんで持って生まれた気質がありますから全てが主さんのせいということもないでしょう。定型かどうかも分かりませんよね。主さんは主...

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うちの小6娘、不登校になって3週間

家では元気になってきてます。いつも悩みを聞いていただきありがとうございます。娘はよく周りの子の愚痴を言うんですよね。ルールを守らない男子は馬鹿だとかキャーキャー意味もなく騒いで女子がうるさいとか。何が楽しいのか理解できないと。今日も思い出したかのように修学旅行の時の愚痴をタラタラ言い出し、黙って聞いていたんですが、何と返せばいいかいつも困ります。娘が言ってることは間違ってないと思うんですが、内容はそこまで嫌悪感を示すことでもなく…。小6ならばそんな感じだろうな、というようなこと。そんな事でいちいち嫌悪感を示してたら、そりゃ学校も嫌だろなと思います。何とかしてやりたいけど、気にするなと言っても気になってしまうからしんどいんですよね。黙って聞いてるだけでいいんでしょうか。特性のひとつなのか、思春期特有の捉え方なのか…。月曜日にようやく発達相談センターで相談です。でもとりあえず保護者面談なので、先はまだまだ長そう。先が見えないってしんどいですね…。

回答

色々考えてるんだね。大変だね。あなたもつらいんだねでいいのでは？周りと自分のちがいに戸惑う。自分は、特別と思いたい。でも、実は劣...

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初めて利用させていただきます

34歳男です。私は自閉スペクトラム・学習障害・ADHDを患っております。他人の言動が理解できず直球で意見を言うので口論になります。私の頃は高校2年のときにゆとり教育が流行った世代で学力低下が悩まれていた時期なので小・中と説教をされ続ける毎日でした。運良く大学へ進学できる高校へ入学し大学を卒業できましたが偏差値が３０台しかありません。小学校2年生までは体力・知識は上位でしたが3年生からは複雑な思考ができずに文系の暗記しかできず、理系の計算は壊滅的でいつも一人で過ごしていました。上記からわかるように私は文章がすぐに切れてしまい会話も短絡的になりがちです。私は迷惑をかけてきた人生で過保護に育ったために何もできない自分を悔やみ完璧主義となり価値観を押し付ける性格となってしまいました。それが教育のせいではなく脳機能障害のせいなので絶望しております。真面目な性格上、不登校にはならずどれだけ虐められても風邪以外は休まず登校し皆勤賞を授与されたこともありますが何をやっても駄目だった自分に長所を見い出すこともなかったため特技なし。無趣味です。なので常に満足しなくなり自分の成長を喜べません。長くなりましたが結論はトラウマが多すぎて理想の強い自分の像を作り上げた結果、自分が誰だかわからなくなった。という話です。文章だけだと大人びていますが発言・行動は中１・２くらいしかありません。不安解消のために知識を目一杯詰め込んだ中学生といったところでしょうか？

回答

こんばんは中学生くらいの精神年齢がお困りなのですか？困ってないなら、このサイトで相談する事がないと思います。一つ言えることは、精神年...

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