Q&A
- こんなときどうしてますか？
困っていることがあるのですが、4年通っている...
困っていることがあるのですが、4年通っている主治医に相談しても規則正しい生活を心がけることを言われるばかりで
処方していただいている薬なども変更なく、日中の眠気等はエスタロンモカなどを服用したりしてうまくしのいでねというような感じで言われてしまい、困っているのにラチがあかないのでセカンドオピニオンを考えています。
みなさんがセカンドオピニオンを受診したり、探すときに気をつけたことなどを教えていただきたいです。
処方していただいている薬なども変更なく、日中の眠気等はエスタロンモカなどを服用したりしてうまくしのいでねというような感じで言われてしまい、困っているのにラチがあかないのでセカンドオピニオンを考えています。
みなさんがセカンドオピニオンを受診したり、探すときに気をつけたことなどを教えていただきたいです。
この質問への回答
どんなことを相談しているのかわかりませんが、仮に日中の眠気などがお悩みでしたら、睡眠時無呼吸症候群等があるとか、その他神経症状がない限り
まずはセカンドオピニオンより医師の言うとおり、規則正しい生活をビシッと送ることが重要です。
起きる時間や寝る時間を適切な時間帯(夜は22時30分消灯というところでしょう。)に固定するだけではなく、食生活その他も三食きちん食べるなどはする必要があります。三食食べる場合、昼は12時に食べるとして、朝食は8時には終わっておいた方がいいでしょう。
少なくとも、うちの子や私自身は睡眠障害であったり、その他の不調は朝きちんと起きて朝食とって、日中は昼寝などしつつも、夕飯は遅くても8時にはとって22時には布団へ、という生活をコツコツ何年も続けて治っています。
薬のコントロールは増やすのではなく、飲むタイミングや副作用で不都合があるならその影響が減る可能性がある薬に変えたり、止めて生活改善で対策しました。
セカンドオピニオンはよい案だと思いますが、今の医師の指示通りにしっかり生活改善をし、四年間たゆまず努力したにも関わらず、改善しないというならば、他の治療や疾患かもと疑ってみてはどうでしょう。
まずはセカンドオピニオンより医師の言うとおり、規則正しい生活をビシッと送ることが重要です。
起きる時間や寝る時間を適切な時間帯(夜は22時30分消灯というところでしょう。)に固定するだけではなく、食生活その他も三食きちん食べるなどはする必要があります。三食食べる場合、昼は12時に食べるとして、朝食は8時には終わっておいた方がいいでしょう。
少なくとも、うちの子や私自身は睡眠障害であったり、その他の不調は朝きちんと起きて朝食とって、日中は昼寝などしつつも、夕飯は遅くても8時にはとって22時には布団へ、という生活をコツコツ何年も続けて治っています。
薬のコントロールは増やすのではなく、飲むタイミングや副作用で不都合があるならその影響が減る可能性がある薬に変えたり、止めて生活改善で対策しました。
セカンドオピニオンはよい案だと思いますが、今の医師の指示通りにしっかり生活改善をし、四年間たゆまず努力したにも関わらず、改善しないというならば、他の治療や疾患かもと疑ってみてはどうでしょう。
お子さんとの、相性じゃないかな。
薬を、服用すれば、いいと言う 訳でもないし
お子さんの、特性を生かした
療育が、出来るといいですね。 ...続きを読む Non dolores consequuntur. Pariatur molestiae nesciunt. Quam culpa facere. Exercitationem modi animi. Ullam repudiandae deleniti. Perferendis veniam consequatur. Fuga non numquam. Molestiae sint vitae. Non fugiat quasi. Aspernatur dicta maxime. Hic quia magni. Dolorem ullam qui. Cumque et doloremque. Id quo harum. Maiores tempore non. Nesciunt occaecati deserunt. Neque error debitis. Laboriosam unde quas. Sit quo eaque. Aliquam recusandae hic. Deleniti asperiores facilis. Libero voluptas odit. Ad deserunt ut. Nobis numquam hic. Id placeat laboriosam. Ipsum qui ab. Eius voluptas fuga. Sunt ullam reprehenderit. Qui ut dolorum. Et laudantium autem.
薬を、服用すれば、いいと言う 訳でもないし
お子さんの、特性を生かした
療育が、出来るといいですね。 ...続きを読む Non dolores consequuntur. Pariatur molestiae nesciunt. Quam culpa facere. Exercitationem modi animi. Ullam repudiandae deleniti. Perferendis veniam consequatur. Fuga non numquam. Molestiae sint vitae. Non fugiat quasi. Aspernatur dicta maxime. Hic quia magni. Dolorem ullam qui. Cumque et doloremque. Id quo harum. Maiores tempore non. Nesciunt occaecati deserunt. Neque error debitis. Laboriosam unde quas. Sit quo eaque. Aliquam recusandae hic. Deleniti asperiores facilis. Libero voluptas odit. Ad deserunt ut. Nobis numquam hic. Id placeat laboriosam. Ipsum qui ab. Eius voluptas fuga. Sunt ullam reprehenderit. Qui ut dolorum. Et laudantium autem.
規則正しい生活の中でも、睡眠は大切です。
睡眠時間、質、寝る時間は大丈夫なのでしょうか。まーねさんが、それはバッチリと言うならば、セカンド・オピニオンを探すのもよいかも知れませんが。
セカンド・オピニオンを探すならば、有名な先生が必ずしも合うとは限らないことは覚えていた方がよいかも知れません。本やネットで良いことを書いていたり称賛されていても、実際遇ってみないと病院の先生に限らず自分に合うかどうかはわからないと思います。 ...続きを読む Quis minus debitis. Voluptas iure ea. Optio sit facere. Eaque ipsa occaecati. Corrupti nostrum distinctio. Voluptatibus blanditiis provident. Corrupti enim laborum. Voluptatem neque ut. Sint libero totam. Adipisci dolorem cum. Laborum rerum ut. Quas illum placeat. Qui aut cupiditate. Expedita vitae ab. Pariatur officiis saepe. Qui totam nemo. Delectus nostrum quam. Dolorem nam culpa. Enim autem sed. Dolorem culpa quia. Totam sequi est. Magnam exercitationem voluptatem. Voluptas ut minima. Provident unde ut. Eius laborum consequatur. Modi alias enim. Placeat quae et. Occaecati corrupti itaque. Qui accusantium ut. Quia mollitia est.
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セカンド・オピニオンを探すならば、有名な先生が必ずしも合うとは限らないことは覚えていた方がよいかも知れません。本やネットで良いことを書いていたり称賛されていても、実際遇ってみないと病院の先生に限らず自分に合うかどうかはわからないと思います。 ...続きを読む Quis minus debitis. Voluptas iure ea. Optio sit facere. Eaque ipsa occaecati. Corrupti nostrum distinctio. Voluptatibus blanditiis provident. Corrupti enim laborum. Voluptatem neque ut. Sint libero totam. Adipisci dolorem cum. Laborum rerum ut. Quas illum placeat. Qui aut cupiditate. Expedita vitae ab. Pariatur officiis saepe. Qui totam nemo. Delectus nostrum quam. Dolorem nam culpa. Enim autem sed. Dolorem culpa quia. Totam sequi est. Magnam exercitationem voluptatem. Voluptas ut minima. Provident unde ut. Eius laborum consequatur. Modi alias enim. Placeat quae et. Occaecati corrupti itaque. Qui accusantium ut. Quia mollitia est.
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