質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?
困っていることがあるのですが、4年通っている...
2019/07/24 17:06
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困っていることがあるのですが、4年通っている主治医に相談しても規則正しい生活を心がけることを言われるばかりで
処方していただいている薬なども変更なく、日中の眠気等はエスタロンモカなどを服用したりしてうまくしのいでねというような感じで言われてしまい、困っているのにラチがあかないのでセカンドオピニオンを考えています。

みなさんがセカンドオピニオンを受診したり、探すときに気をつけたことなどを教えていただきたいです。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/136896
退会済みさん
2019/07/24 18:06

どんなことを相談しているのかわかりませんが、仮に日中の眠気などがお悩みでしたら、睡眠時無呼吸症候群等があるとか、その他神経症状がない限り

まずはセカンドオピニオンより医師の言うとおり、規則正しい生活をビシッと送ることが重要です。

起きる時間や寝る時間を適切な時間帯(夜は22時30分消灯というところでしょう。)に固定するだけではなく、食生活その他も三食きちん食べるなどはする必要があります。三食食べる場合、昼は12時に食べるとして、朝食は8時には終わっておいた方がいいでしょう。

少なくとも、うちの子や私自身は睡眠障害であったり、その他の不調は朝きちんと起きて朝食とって、日中は昼寝などしつつも、夕飯は遅くても8時にはとって22時には布団へ、という生活をコツコツ何年も続けて治っています。

薬のコントロールは増やすのではなく、飲むタイミングや副作用で不都合があるならその影響が減る可能性がある薬に変えたり、止めて生活改善で対策しました。


セカンドオピニオンはよい案だと思いますが、今の医師の指示通りにしっかり生活改善をし、四年間たゆまず努力したにも関わらず、改善しないというならば、他の治療や疾患かもと疑ってみてはどうでしょう。

https://h-navi.jp/qa/questions/136896
2019/07/25 11:24

お子さんとの、相性じゃないかな。
薬を、服用すれば、いいと言う 訳でもないし
お子さんの、特性を生かした
療育が、出来るといいですね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/136896
春なすさん
2019/07/29 06:18

規則正しい生活の中でも、睡眠は大切です。
睡眠時間、質、寝る時間は大丈夫なのでしょうか。まーねさんが、それはバッチリと言うならば、セカンド・オピニオンを探すのもよいかも知れませんが。

セカンド・オピニオンを探すならば、有名な先生が必ずしも合うとは限らないことは覚えていた方がよいかも知れません。本やネットで良いことを書いていたり称賛されていても、実際遇ってみないと病院の先生に限らず自分に合うかどうかはわからないと思います。
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みんなのアンケート

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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に1人暮らし。職業は深夜トラック運転手ですが他にバイトを掛け持ちして生活しています。手取りは恐らく約20万~25万一人で生活するには問題無い額を頂いていますが、収入と支出のバランスが悪く借金生活。私は47歳の兄で山梨県の実家在住。家には母(72歳)、妻、子供3人と暮らしています。父は12年前に死別。弟は20歳まで実家暮らしでその後就職を気に東京で暮らしています。クレジットカードもブラックリスト入りで作成不可。消費者金融も駄目な模様(詳細不明)性格ですが、「嘘ばかりつく」「話が回りくどい」「常に寝不足で考える余裕が無く借金と向き合えない」、「落ち着きがない」結婚歴有。(30歳にて不倫略奪婚にて結婚。しかし40歳で不倫して離婚。現在は独身)家賃は7万円のアパート。車も保有し、贅沢な外車、毎月の駐車料金もかかる。趣味は彼女と車でのドライブと高級料理店での食事(週1回)と旅行(3か月に1回位)になります。問題なのは、収入にあったお金の使い方が出来ずにトラックの売り上げにまで手を付けて借金を作る事です。夜間の仕事なので朝寝ればよいのに彼女との遊び代欲しさにバイトを掛け持ちし寝る間を惜しんで働きます。その為、寝不足で配送業務中に居眠り運転で事故を起こし給料前借で負担し金がなくなる。その前は宅配便の仕事でしたがその売上金を横領しクビ、その前は自販機の集金業務でしたがそれも押領。かなり高額を横領した為、高額を請求されて解雇。*その借金は払いおわったようですがといった状況です。借金が出来ると母へ電話してきて、「すぐに金が必要なので振り込んで欲しい」と年金生活の母に当然のごとく連絡し、母が断ると電話で罵声を浴びせるしまつ。頭を下げることが出来ずに逆切れ。年々、子供になっていくような感じ。母が病気で入院しても見舞いにも来ない。こんな奴です。そんな状況で車も車検が取れずに乗っており無保険状態で物損事故を起こし、また借金を増やしました。その借金は彼女から借りている。100万以上との事彼女からの話ですが酒乱で居酒屋でひどく暴れだすと店員に警察を呼ばれるくらいでそんな事が2・3回はある。女の人を拳で殴るような最低な男で別れたら殺すぞと首も絞められた事がある。しかし、普通の時は優しい面もあり憎めないとも。30代までは家でも飲まなかった男がここまで変わっているのかと思うとぞっとします。ADHDの症状があると思っています。弟の事について説明し長くなりましたが最後に本当の質問です。【困って対処したい事】こんな弟がこのまま何もせずに放置すると、私達を含めまた周りに迷惑を掛けること防ぐためにはどのように対応したら良いでしょうか?無保険の車も売り飛ばしてやりたいですが、ローンが残っているので売れないと言われて困っております。そんな事ってあるのでしょうか?私の妻からは生きててもリスクばかりで死んでほしいと本気で言われています。*約24年私は一緒に生活していませんが昔は田舎者で小心者でもっと思いやりがある弟でしたが、もう私達家族では手に負えません。行政・医療機関・施設への協力が必要なのではとも考えますがよいアドバイス頂けたらと思っております。情報不足でしたらまた連絡致しますので宜しくお願い致します。本当にどうしたら良いか困っています。

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回答
メラトベルなどの改善剤におかれては、薬を服用するだけで睡眠障害が治るといった結果になるわけでもなく、他生活全般の見直し対応が必要となります...
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回答
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