14歳　中学2年生の女の子　ADHD
自分の部屋が欲しいと言っています。
妹と2段ベッドと机などを置いて完全1人部屋ではないですが、部屋を作ろうと思ってます。
整理整頓はもちろん苦手です…でも、少し自分で管理する練習にも良いかなと思ってます。
ADHDのお子さんで部屋を作ってるご家庭で良い面も悪い面も教えていただけたらありがたいです。どうぞよろしくお願いします。

中１アスペルガー、ADHDの男子です。 一人部屋についての質問です。 現在彼にはまだ一人部屋はありません。 中学生になったらとは思っていましたが、怖がりで1人で寝れないのを理由にまだ与えていませんでした。 本人は欲しいけど1人では寝れない…と言っています。 物を無くす、探すのに時間がかかる、探してるうちにするべき事をしないで遊ぶ、無くなると癇癪起こすという理由から持ち物は全てリビングで管理し、私の目の行くところで整理させています。持ち物の位置は全て決めてありラベリングしています。機嫌がよければ自分で整理する時もあります。 1人で寝れないのは仕方ないとして、もう中学生だし、与えるべきではないかと考えています。空け渡せる部屋はあります。因みに玄関からリビング通らずすぐに入れる位置にあります。 アスペルガーでイライラしたら収まるのに時間がかかる、静かに見守らないといけない時があります。常にリビングにいるので一緒の空間にいるとこちらも息が詰まります。そんな時一人部屋があれば、彼も楽だろうなと思うことがあります。 勉強はリビングでしています。 反抗期もあり殻に閉じこもったら話もしない時期になっています。学校も週１回程度休んでいます。 一人部屋を与えると、さらに閉じこもって出てこなかったり、コミュニケーションが取れなくなるのではないか、という事。 しかしながらクールダウンの必要な彼にはちょうどいいのかと思ったりもします。 与えるとしてもドアに鍵がある部屋なので、鍵は取っ払うべきか。鍵は外からも開けれます。 友人からドアはない方がいい。閉じこもってしまったら大変だよと聞いたことがあるので、ドアなしにした方がいいのか。 ゲームが好きでスマホをずっといじってるので部屋を与えるとさらにずっとやってるのではないか、等、色々心配な面があります。２３時になると出来なくなるようには制限をかけています。 ストレス発散がスマホのゲームやパソコンなので、あまり言わないようにしています。 生活面では言わないと歯磨き、着替え、風呂等はすすんでやりません。機嫌が悪いとふて寝して何もしません。 皆さんはどのように一人部屋を与えて、ルールなどどのようにしていますか？

小学校４年生、支援学級在籍、ＡＤＨＤの男の子のママです。 ２年生の娘は普通学級ですが、「グレー」に感じます。 私は平日は仕事をしているのですが、家に帰ると『空き巣』に入られた!?と思う位に部屋が散らかり＆荒されてしまいます。 息子達は、学校が終わるとのんびりしていたいようで、外に遊びに行かず、家で過ごしているのですが・・・ 片付けができないので、床、テーブル、ソファーなどにお菓子などのゴミが散乱しています。 他にも読んだ本や、ゲームソフトのケース、脱いだ靴下や、なぜか布団を持ってくるｅｔｃ・・・ 部屋中に「塩」や「砂糖」だらけの時も多々ありました 毎日「食べた後のゴミはゴミ箱へ」「脱いだ服はカゴヘ」などなど言い聞かせて　私「理解できた？」→息子＆娘「わかった！」とは言ってくれますが。 まだ毎日散らかり放題です　泣 家の物は少なく、片付け・収納場所は子供が解りやすいようにしていますが、他に何を工夫すれば・どうやって教えればいいのか　わからなくなってしまいました。 何かおススメの方法があれば、ぜひ教えて頂きたいです！

物の配置にこだわるせいで掃除できません わが子はADHDとアスペルガーもちの中学生です。 ADHDのため、自分の部屋であれやって、やっぱこれやって…とやるせいで物が散らかりがちです。 そのくせ物の配置にうるさく、掃除して物を動かすと「ここに置いといた○○がない！」とパニックになります。 どうやってお部屋の掃除をしたらいいんでしょう…

部屋が汚すぎて無理です。 息子はADHDの小学４年生です。 定期的に片付けに入ってますが管理しきれません。 ゴミ箱に捨てるのが面倒くさかったのか鉛筆削りのカスが床に広がっており真っ黒になっていたりします。 片付けてとお願いすると 片付けてはくれるので片付けできないわけではなさそうなのですが 機嫌が悪いと片付けてくれませんしとにかくストレスです。 皆さんどうやって部屋を管理していますか？

ADHDとアスペルガーを両方持っている当事者です。大学三年生で、母と二人だけで暮らしています。家は二階建てで私の部屋は二階にあります。現在、私の自己管理能力が問題となっていて、母は私の部屋をなくし、サポートが行き届く一階の母も普通に入るような部屋に私の寝る場所を移す案を提案しています。一方で私は母と言い争いになった際や心が大きく沈んだ際に自分の部屋で過ごすことでクールダウンをはかったり感情のコントロールや精神の維持を行っているので、自分の部屋を失ったときには感情のコントロールがより難しくなるデメリットを恐れてこの案を飲めないでいます。実際によく母とは言い争いになるので、感情のコントロールができなければ母の管理を受け入れることができず何度も言い合いを生み双方の精神が摩耗するだけ、というのが私の主張です。 LINEにまとめてもらった母の主張は以下の通りです（貼り付け）↓ ＿＿＿ 母は社会人を目前にした質問者に対して自己管理能力のアップを求めている。 2階を２部屋占拠している上、惨憺たる部屋の状況の中　いつも何かを探すのに時間を割いている。 まずほとんど毎日何度起こしても朝起きない。起こすのに大変な労力が必要。 一度2階に上がるとぼんやりと動きが止まり、時間の経過を感じることができず いつも　登校、出掛け前せき立ててやっとのことギリギリにでかける。 就活中でありながら適切な準備ができたことがない。 健康管理もままならず 2階に上がろうものなら 階段から突き落とされるような追い返し方をされて年に5回も入ったことはない。 入るのは洗濯物がずっと出ていない等の理由。 2階には行けないので下で声掛け等したいです。 2階に向かって階下からサポートするのにほとほと疲れました。 この様な状況下で 質問者からキレられて精神的に参っている ＿＿＿ とのことです。 追記 「二階の二部屋占拠」についても現状を書くべきだと母が言ったので母が書いた文章を貼ります。↓ ＿＿＿ 元々リラックスの意味も込めて2階を使える様に整えました。 そのかわり自己管理を求められていることは再三伝えました。 片方の部屋は占拠を止める様求めてきました ＿＿＿ 以上です。 私は母の言うように部屋をなくし一階で暮らすべきでしょうか。それとも自分の部屋を持ったまま別の方法を考える方が得策でしょうか。

はじめまして。 中学3年生の娘は部屋の片付けができません。 テレビでよく「片付けられない人の部屋」が 映ることがありますが、かなりあの状態に近く、 足の踏み場がないというよりも、何かが発生 するのではないかと思える程の散らかり様です。 普段、ドアを閉めてしまえばわからずにいるのですが 先日大掃除でもあり、なかなか起きてこない娘を起こしに 部屋を開けるとその状態でした。 以前よりもひどくなっていると思えました。 大掃除でもあり、この機会にとにかくドンドン捨てなさいと 40リットルの袋を渡したのですが、出てきたのは 袋の3分の2程度の量でした。 捨てられず、片付け方がわからないようなのです。 片付けられない原因は、ADHDである、という話も耳にします。 忘れ物をよくする、約束の時間になってもまったく慌てない、 というのも、女性のADHD患者にはみられるようです。 程度の問題と思いながらも、娘に当てはまっているようで、 気が気ではありません。 成績は悪くありません。 片付けられないという理由で、病院に検査に行こうとも言えず 毎日悶々としています。

軽度ADHD持ちですが 部屋の片付けが出来なくてやったらやりっ放しで 遠距離の彼氏が来てくれた時に一緒に片付けをしたのですが一週間も綺麗に保てないです。 片付けやらなきゃって思っても後回しにしてしまい結局やらなくて悪化していく一方なのですが みなさんはどのようにして部屋を片付けていますか？

娘が、ADHD、普通学級、中学1年になった女子、部活のことで悩んでいます。 運動は苦手、ピアノを習っていて、楽譜は読めるため、吹奏楽部に入部しようとおもっていました。ところが、部活の体験に行くと、同じ小学校からの友達は、1人もいない、他の小学校のグループが、わいわい楽しそうだが、仲間に入れそうもない。 それで、急に、同じマンションの友だちが入る予定の剣道部に入ろうかなと言い出しました。 友だちと、あと2人、剣道部に入るから、安心、楽しそうと思ったみたいです。 でも、その子たちは、小学校1年生から、週5くらいのペースで、ずっと剣道をやってきた子たちです。土日も試合や練習に頑張ってきた子たちです。 娘といえば、今、部活もなく、宿題も少ししかないのに、勉強始めるのに、なかなか集中できず、すでに寝るのが、11時すぎになります。朝は、起きれなくて、遅刻ギリギリの毎日です。 やりたいことは、させてあげたいけど、時間の使い方が、へたなADHDの子に、部活はどうなんでしょうか？ なんか、状況わかってなさそうで、止めるべきか、どうすればいいかわかりません。 アドバイスお願いします。 よろしくお願い申し上げます。

17才の息子が今年ADHDと診断されました。 小学生の頃から忘れ物が多くや提出物がだせない、片付けが出来ないなどありました。中学でも同じでしたが成績は悪くないため特に目立たず、変わった子、面白い子どもと思われていたようです。高校に入り寮生活になり部屋の片付けや鍵のかけ忘れ、何度注意されても改善せず。思ったことを口に出すため先生とトラブルになり怒らせて手を挙げられる始末。夜間はゲームやネットに熱中し朝起きれず学校を休む事が多くなり、学校側から遠まわしに受診を勧められ二ヶ所病院を受診し診断を受けました。 授業中もうつ伏せて寝ており、夜眠れないとの事でまずは睡眠状態を改善するためロゼレムが処方されました。内服治療のため寮から自宅へ戻り今は自宅から通学しています。 ロゼレムを飲まなくても眠れるようになったのですが授業中、興味がわかない授業はうつ伏せて寝ているようです。 忘れものはほぼ毎日、お財布(定期)、弁とう箱、上着をどれか忘れる、家でも片付けはしません。 ゲーム、スマホばかりです。勉強も全くせず成績もビリ(中学までは塾にいってる時のみ集中、 塾の先生はわかってたようで勉強する場所がなくなると心配と最後の時に言われました。) もう17才の息子にどう片付けの仕方や学校に行く準備を教えていいのかさっぱりわからず、 上手くいきません。 同じ事を注意すると逆ぎれ、またはうん！と返事をするだけでしない。 結局、子どもが困らないように遅刻しないようにと私が手を出してしまいます。 本人はあまり困ってるという意識がなく、忘れ物をしても慌てる姿はないです。 この先、就職や大学などに行き一人暮しをしたらどうなるのか？起きれずに休んでばかりになるのか？と将来の不安を私が感じています。 本人はなんとかなる、自分はやればなんでも出来ると思っています。 長文になりましたが、このくらいの年ごろの男の子にどう教えて自分で出来るようになるためにはどう対応したらよいかアドバイスお願いします。 悩んでいます。

小１、ADHD混合型(不注意が強く、衝動、多動もあり)、高機能自閉症(自閉症スペクトラムですが明らかな自閉症と言われました)の女の子です。 今は普通級、明日から少しずつ特殊級に通級が始まります。 正直、娘は２年生になっていじめられたりからかわれたりしないか心配です。 普通級での娘のポジションは、「妹(もしくは赤ちゃん、ペット)」です。 明るくなつっこい、甘えん坊の娘はそのポジションに心地よさのようなものを感じているようです。抱っこされたり、世話を焼いてもらったり…仲良く遊ぶ子はいますが、特定のお友だちは保育園時代と比べるといないです。 そして、非常に相手の気持ちに鈍感で、ぶつかるなどすれば謝ることはできますが、傷ついて泣かれたり怒られたりすると娘もすぐ泣いてしまい、ごめんなさいどころか話になりません。 家ではさらにそれが顕著すぎて、親も例えばなしや分かりやすく話しても理解できなかったり聞かなかったりして、最終的には怒り…という感じです。また、０歳の弟はかわいいようですが、機嫌のいいときに少し遊ぶだけでほとんど近寄りません。 学習面も心配です。 冬休み、宿題や自由研究に加えて、一学期から二学期までの宿題できちんとできなかったプリントが20枚ほど、さらに音読の課題も個別に出され、親も必死にフォローし疲れはてました。 子供もかんしゃくを起こしたり、生活表に読めない字で書いたり嘘を書いたりして注意すると反抗して怒り、怒濤の毎日でした。 とりとめなく長々書いてしまいましたが、娘と似た特性のお子さんをお持ちのかた、小学校や家庭での今後のアドバイスや困っていることなどおしえていただけたらありがたいです。