2016/03/05 10:38 投稿

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ADDの息子の将来が心配です

息子は現在23歳で、19歳の時にADDと診断されました。
物忘れや、部屋の片づけができない、時間を守らないなどの症状があります。
物が散らかり放題で、ノイローゼになりそうです。
障害だというのは分かっているのですが、私もつい息子に対して厳しくあたってしまいます。
今後、息子が一人で生きていけるか心配です。
どうすればいいでしょうか？

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いつもお世話になります。毎度の事ながらお部屋の片付けができません。食べたゴミ、食べた食器、使った物(はさみ、鉛筆など)、脱いだ服、靴下、遊んだおもちゃなど…全てです。ちなみにランドセル、教科書、プリントなども。この三連休金曜日は仕事だったのでお留守番させて仕事に行きました。帰って来ると家はゴミ屋敷となっておりました。私も片付けが苦手だから人の事は言えないけど、ゴミは捨てるし食器も服も脱ぎっぱなしはしないです。もっと言えば、納豆やお肉のトレーすら洗わないと捨てれないくらい。洗い物はすぐにはしないですけど。本題です。上記に記した事はどうしたら定着するのでしょうか。お留守番させて仕事に行くのが嫌になります。小4、5、6とあがるとお留守番が増えて来るけど出来るようになるのですかね。ちなみに夫も基本的にはゴミは捨てないでそのまま放置する人です。

小学校高学年　　家庭での机の整理（片付け）について小4ADHD傾向の男子です。片づけが苦手で机の上にどんどん物を重ねていっても平気で（本人曰く気にならないとのこと。一度親が片づけたときは「きいれいになるとスッキリする」と言ってはいましたが…）、積んであるものの上で宿題をすることもあります。引き出しの中は引き出しごとの種類分けは大体できていますが、カード類などが中で散らばっていたり乱れがちです。（トレーなど使って分けるようにしています。・親がいったん整理をしてキープする・入れる場所に「ペン」など物の名前を貼る・ファイルボックスにざっくり入れるようにする（縦にノートなどを置くこと自体が面倒なようです）などしていますが、数日たつとまた汚くなってしまいます。１つやったら片づけて次に進むor夜寝る前に全て片付ける、のどちらかを選ばせたりいろいろやってはみるものの、その都度や夜に注意すると「いちいちうるさい」と言うことも最近は多く手詰まり状態です。もっと小さい頃からコツコツと整理の練習をして来ればよかったとは思っていますが（おもちゃなどで少しはしておりました）、今からできることをしたいと思いますので、机の上や棚、引き出しの整理などでみなさんが工夫していらっしゃることがあれば教えて頂けたらありがたいです。よろしくお願いします。 (補足) 机はリビングにあり、今のところスペースの関係で個室は作れそうにありません。時節柄もあり、友達も含め(公園で遊ぶ)、来客はないので家族以外の目に触れることはありません。また、私も片付けは苦手なのでハードルは低い設定だと思うのですが、更に想像を越えてその下をくぐり抜けてきます。

中学１年生の娘の片付けについて、他の兄妹と違い過ぎで、どうしたらいいかわからなくて、ご相談です。初めまして。最近は、色々と目についてしまって辛いです。中学生になり、兄妹とも全く違うので、面倒くさいから・・・では無いんだ。病気なのかもと思い始めました。幸いにも、お友達とすぐに仲良くなれるタイプですから、学校に行きたいくないとか・・・そんなことはありません。楽しく学校に行けてます。私はどうしたらいいのか？見守るべきなのか？声がけだけでいいのか？病院に行くべきなのか？行くのをきっと嫌がるだろうし・・・何か、少しでも症状を緩和できる処方があるなら・・・とも思いますし。＜娘について＞・３兄妹（２番目）・左利き・少しポーッとしてることがある。・片付けが苦手なのは、今思えば、小さい頃からでした。・小学校高学年になり、手紙を出したり、連絡帳を書いたりができないことに気づいた。・本人は、散らかっていても気にも留めない。片付けられないことを気にしてない。・ハサミ、お金、お菓子のゴミ、散らかり放題。・生理のついた使用済みナプキンがパンツと共にクローゼットに入っていたりする。・友達と電話で遊ぶ約束をしたのに、違う友達と約束をして、すっぽかした。　2,30分前にした約束を忘れていた。・借りたものを返せない。

断捨離整理整頓大好きな母（今でも、整理整頓できない人は成功しないとか、整理整頓ができないのは病気だとか言い放つ）のもとを離れた結果、元々中の下だった整理整頓レベルが、で下の中くらいに落ちました。ある意味反動だと思っています。 ※ゴミ屋敷にはなっていません。モノで溢れかえっているくらいです……。でも、不必要な物もあるはずだから、ゴミ屋敷と紙一重か……。一緒に暮らす彼も発達障害気味だし、彼も彼のお父様もそういえばお片付け苦手な人、、、。来年に引っ越しを控え、なんとかきれいにしたいと思いつつも、きれいにできません。そろそろコンサルタントでも呼んでアドバイスでももらうか……いや、本でも買って、読んで、やるのがお金がかからないのでは？えーもーどーしたらいーのー？！お片付けが苦手から得意になった方、なんとかしてお片付けした方………皆様のアドバイスを伺いたいです。

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2023/09/17 投稿

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お家のお片づけについて質問です。。大人の発達障害、軽度ＬＤ、機能不全家族で育ったものです。結婚して、子どもが産まれ、自分の生きずラサがまし、何回かカウンセリングを受けるんですが、受けても、その時はいいけど続かず、片付けが出来ないことが、すごくいやで整理整頓のほんや、断捨離の本を読んでも、その通りに出来ずその本に、もしかしたら片付け出来ないのは、発達障害かもと書いてありました。そしてやっと少し前に診断がついたところです。私は！診断受けたんですが、小学校1年生の娘と、旦那と、３人暮らしグレーゾーン。みんながグレーゾーンなので、いつもお家がごちゃごちゃ…。使ったものを戻せない。定位置におけない。戻せないのでどこにおいたか分からない。導線がよくわからず、いつもごちゃごちゃ…。片づけられない自分に落ち込む役に立たない自分に、価値が見えない。ほんとに今一番の悩みです。皆さんはどうお片づけしてますか？！発達障害に合った家の間取りはどんな感じですか？！私が住んでるところは田舎でまだ、発達障害の認識も薄く…。支援や、お手伝いしてくれるところもコミュニティみたいなものもありません。誰に相談したらいいのか…分からず投稿しました。よろしくお願い致します。

発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～カウンセリング片付け診断小学校結婚

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2020/03/02 投稿

Q 17才の息子が今年ADHDと診断されました。小学生の頃から忘れ物が多くや提出物がだせない、片付けが出来ないなどありました。中学でも同じでしたが成績は悪くないため特に目立たず、変わった子、面白い子どもと思われていたようです。高校に入り寮生活になり部屋の片付けや鍵のかけ忘れ、何度注意されても改善せず。思ったことを口に出すため先生とトラブルになり怒らせて手を挙げられる始末。夜間はゲームやネットに熱中し朝起きれず学校を休む事が多くなり、学校側から遠まわしに受診を勧められ二ヶ所病院を受診し診断を受けました。授業中もうつ伏せて寝ており、夜眠れないとの事でまずは睡眠状態を改善するためロゼレムが処方されました。内服治療のため寮から自宅へ戻り今は自宅から通学しています。ロゼレムを飲まなくても眠れるようになったのですが授業中、興味がわかない授業はうつ伏せて寝ているようです。忘れものはほぼ毎日、お財布(定期)、弁とう箱、上着をどれか忘れる、家でも片付けはしません。ゲーム、スマホばかりです。勉強も全くせず成績もビリ(中学までは塾にいってる時のみ集中、塾の先生はわかってたようで勉強する場所がなくなると心配と最後の時に言われました。) もう17才の息子にどう片付けの仕方や学校に行く準備を教えていいのかさっぱりわからず、上手くいきません。同じ事を注意すると逆ぎれ、またはうん！と返事をするだけでしない。結局、子どもが困らないように遅刻しないようにと私が手を出してしまいます。本人はあまり困ってるという意識がなく、忘れ物をしても慌てる姿はないです。この先、就職や大学などに行き一人暮しをしたらどうなるのか？起きれずに休んでばかりになるのか？と将来の不安を私が感じています。本人はなんとかなる、自分はやればなんでも出来ると思っています。長文になりましたが、このくらいの年ごろの男の子にどう教えて自分で出来るようになるためにはどう対応したらよいかアドバイスお願いします。悩んでいます。すいません。先ほど間違えて質問終了にしてしまいましたので再度あげさせてもらいました。

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生忘れ物睡眠片付け病院診断塾高校大学先生トラブル就職

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2016/11/14 投稿

こんばんは。小学３年生の自閉症スペクトラムの息子がおります。とにかく片付けが出来ません。お菓子を食べたゴミはそのまま。ゲームやおもちゃも大好きなわりには管理はずさん・・・。たしかに、そういった特性はあるのだと分かっているのですが、毎日イライラしてしまいます。

部屋や机の上、カバンの中身が散らかっていく ADHDです。部屋を散らかさないコツを知りたいです。小さい頃から整理整頓ができません。ランドセルは教科書やプリントがぐちゃぐちゃに詰められてました。部屋の中、机の中も同じです。今も同じです。職場のデスク、机の中、机の上、部屋がぐちゃぐちゃでとても汚いです。手帳やノートの中身、PCのデスクトップも汚いので整理整頓ができないのかもしれません。同じようなものをまとめるとか、通帳などの貴重品や大事な書類を1箇所にまとめておくことが今の限界です。掃除がとても苦手だし、掃除しても気がついたら部屋がぐちゃぐちゃになっているのです。本やらパンフレットやらレシートやらが増えてその辺りに散らかっています。別にいいやと思っていたのですが、部屋に入った家族がホコリで咳き込んでいるのを見て、どうにかしないといけないと思いました。部屋を散らかさないコツを教えていただきたいです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

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2019/08/15 投稿

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ジャスミン茶さん

2016/03/05 12:00

こんにちは。

息子がADDとＬＤです。
息子の部屋も汚部屋です。
片付けに入ろうとしたら
激怒するので、気長に見ていますが
酷い有り様です。
こちらがイライラしても仕方ないから
いない時にコッソリ大まかなゴミを捨てています。

何か、好きな事は無いですか？
息子は、パソコンが好きなので
プログラミングの勉強をしています。
資格を順番に取って行こうか？と
話しています。
資格を持っていると仕事も
あるんじゃないかと考えていますが…

時間を守れないのは
1時間くらい前の時間をわざと
伝えて準備させています。

友達と遊ぶ約束の時も
友達がもう出たか？準備できたか？と
電話をしてくれています。
…が、一変したのが
コンビニのアルバイトを始めてからです。
時間を守らないといけない為
何とか頑張るようになりました。

何かアルバイトをしてみたら
どうでしょうか？
好きな事を極めるとか…
息子さんと話してみて下さい。

全てが面倒臭いのがADDです。
息するのも面倒臭いみたいですから…
カッとならずに
ハァハァ、そうですか、と流すのも
大切ですよ。

お互い、子供達が自立できる様に
前を向いていきましょう！

おやが倒れたら元も子もないので
汚部屋でも死にませんから
カリカリしないであげて下さい。。

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カステラパンさん

2016/03/05 11:57

punpkinpieさん初めまして。ADHDで息子さんと同じような傾向があります。

私の対策は待ち受けメモというアプリで忘れてはいけないことを書き込みます。
９時から病院、米買い忘れ注意！など。それを壁紙設定します。スマホをよく触るので1日に何度も目にして物忘れは減少しました。

時間はタイマーをかけておきます。スケジュール管理アプリで予定と時間をセットし忘れてても急げば間に合う時間に設定してあります。

カレンダーにもマジックで予定と時間を書き込みます。忘れてても家族が気付いて今日は朝から病院だなと教えてくれたりするので。

スケジュール帳も同じように書き込み、外出時に対応してます。病院の次回診察日やカウンセリングなど空いてる日時がすぐ言えるように。
可能な限り、カウンセリングは毎週木曜日の何時からとか病院は隔週金曜日の何時からと同じ曜日同じ時間に予約してもらいます。
スケジュール帳の空いたスペースにカウンセリングで質問したいこと、医師に確認するように言われたことを書き込み聞き忘れをなるべく防ぐようにしています。

片付けですが、まずは一番使ってない場所の物を出来るだけ捨てます。一角空いたスペースを作りそこから収納スペースに変えていき、大き目の箱に文房具など細かい物はジップロックなどの厚めの冷凍保存袋に入れ文房具と書いて入れる。必要な書類はクリアファイルにしまい箱の中へ。ととりあえず箱を作って大まかに分けて放り込むのです。衣類は基本ハンガー対応で畳むことは極力しなくて良いようにしてます。とりあえず箱に入れた書類は2週間に一度くらいのペースで見直すようにしていらなくなった物は捨てます。

ゴミを捨て去る、空いたスペースに物の住所を決めてあげてください。これが一番苦手です。
片付けたら、出した物はすぐ戻す、すぐ戻すのを忘れても次目についたら戻す。ADHDの片付け方を勉強して身に付けました。

ただでさえ片付けられません、１人では無理なので、一緒にいて指示を一つずつ出してもらえると動けます。

小さな子供に教えるように大らかな気持ちで接してもらえると嬉しいです。すぐ飽きてしまいますのでこまめに休憩を挟んでくださいね。

息子さんの生きづらさが緩和されご家族皆さんが笑いあえますように…。

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退会済みさん

2016/03/05 11:44

pumpkinpieさん、こんにちは。

私、診断こそありませんがＡＤＨＤの特性を持っています。
片付けが苦手で苦手で…。
私は、高校卒業とともに進学で一人暮らしを始めたのですが、
あの時送り出してくれた両親は、今のpumpkinpieさんと同じように
とても心配したのだろうなと思いました。

ごめんなさい。なんだか急にあやまりたい気分になって書き込みしています。

私の場合は、子供が生まれて自分ができるかぎりちゃんと育児したいと思ったことと、
自分の特性と向き合うようになってから、前向きに片付けができるようになりました。
夫は逆に潔癖症なので、見張り役が常に目を光らせていますし。笑

私が親から勧められて効果的だったのは、ゴミ屋敷のようになっている芸能人の
部屋を片付ける番組を見ることです。
そういった番組を見たことは、かなりモチベーションアップにつながりました。
「あそこまで自分はひどくない、でもいずれああなってしまったらどうしよう」
「あんな風にだけはなりたくない」
という心を刺激してくれます。
それから、ゴミ屋敷を片付けながら、片付けや掃除のノウハウを分かりやすく手順を追って
説明しているので、繰り返し見ていると普段の片付けや掃除の参考になりました。
見違えるようにきれいになった部屋を見ていると気持ちがいいですしね。

時間を守らないことは、実生活で困った経験を繰り返すことで、
どこかのタイミングで「ヤバイ」と本気で気がつくときが来るかもしれません。
お子さんはご自分で困っていますか？
うちの子はスケジュール管理ができていないのに本人の困り感がないんです。
困り感がある程度ある方が「自律」に焦点を合わせるならサポートが身に付きやすいかなと感じます。（個人的意見です）
うちは時間に関しては私が心配になって困る前にサポートしてしまっています。

私は、大人になってもＡＤＨＤの自分の子供たちと同じように、タイマーやストップウォッチを多用しています。
スケジュール帳にも予定以外に、家事の段取りなんかも書いています。
でも、これらも自分でなんとかしたいという気持ちがないと難しいかもしれません。
ん～、解決策じゃなくてすみません。

親の心子知らずですよね。

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かまぼこちゃんさん

2016/03/05 19:13

回答にはなりませんが、お気持ちお察し致します。

きっと考えられる対策は全部なさって、それでもどうにもならないブラックホールで光を探してるのでしょうね。
私もpunpkinpieさんと同じように、ブラックホールの中です。

私が息子（現在20歳・無職）の将来を思って行ってる事、考えていることは次の2つです。
・先ず、現在障害手帳の申請中です。
少しでも生活を楽にさせる目的の他に、何もないよりは保護の対象になる確率が増すのではないかと思いました。
・我が家は母子家庭なのですが、中古の一軒家を購入しました。息子は暴れたりするのもありますが、私に何かあったらローンの返済な不要になりますし、雨風凌げる家があるのは大きなポイントかと思います。

この2点は息子の「命」を考えたことです。
けれど、その最低限の対象は講じることが出来ても、毎日の生活は真っ暗闇です。
片付けが出来ない、時間にルーズ、暴言、暴力、お金の無心…気が狂いそうですよね。
煙のように消えたくなります。
息子をも消したくなります。
ギリギリのところで息子がこの世に生を受けた時の喜びが浮かぶんです。
愛しくてたまらない…あの感情が蘇るの。

辛い毎日ですよね。
お互い今より少しでも生活が向上出来る日が来ると信じて毎日乗り越えて行きましょう！

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kaoruさん

2016/03/05 16:11

全く同じことをしている中１の息子がいます。

以前ＮＨＫの番組で、発達障害があるけどフリーライターとして働き、奥様とお子さんをちゃんと養われている方（お名前忘れてしまいました）の特集を見たことがありますが、現在の仕事部屋もひどい有様でした。
奥様が几帳面で耐えられないのでわざわざ仕事部屋を借りているとの事。でも、部屋が書類で埋まっているのに、ちゃんと仕事が出きるって驚きを通り越して感動！

片付けられるかどうかよりも、生きる力を身につけたほうが早そうだ・・・と、いい意味で割り切るきっかけとなりました。子育てはわが子に自分の力で生きいく力を与えられたら、出来ないことが山のようにあっても結果オーライだと思いますよ。

彼の部屋はスゴイ有様でも、ちゃんと世の中で自分の義務や責任を果たして生きている姿に、とっても励まされました。まあ、独立する前の職場では彼の隣の席は全員がいやだと思っていたみたいですが＾＾；

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退会済みさん

2016/03/05 12:35

お疲れ様です。

散らかり放題の我が家が言うのもへんなのですが…。
散らかり放題のお部屋は、困りますねぇ～。

ただ、お困りのことでも「自分が困るか」とか「他の人も困るか」とかでも、ご本人の意識も違ってくると思います。

挙げられた症状のうち「時間を守らない」や「物忘れ」は、他の人々との対人関係において、信頼をえるためには、対策しておいたほうがいいかもしれないですよね。
他の方が書かれていますが、スケジュール帳はいいですよね。
あとは、大きなホワイトボードはおススメです！

「部屋の片づけができない」は、ご本人が自覚しているのか、困っているのか・・・が、気になるところです。
うちの話になりますが、うちの娘も片付けが苦手ですが、さほど困っていないようで…。
ただ、一度だけ、娘はすっごく頑張って、片付けたことがあるんですね。
そうしたら、他のお友達に「超きれいになったじゃん」って褒められました。
それから、二ヶ月ほどは、キレイな状態は続きましたよ。
けど、また散らかってきまして…。
たぶん、娘も、恥ずかしながら私も、さほど困っていなかったんだろうなと感じております・・・。

息子さんは、ご家族と一緒にお暮らしでしょうか？
まずは、息子さんと誰かと一緒に片づけてみて、キレイな状態になってから「片付くって素晴らしい」などと感じられれば、片付いたままでいられるのかもしれません。
うちも頑張ります。

お困りの症状等を、一気に改善させるのは難しいのかもしれません・・・。
できることから、気づいたことから、改善できるといいですね。

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