2018/01/27 20:30 投稿

回答 21 件

はじめまして。
ADHD傾向のある小学3年生の母です。
ずーーーーーーーっと誰かに聞いてみたい！と思っていたことがある中の１つなのですが…
片づけが全くできません。
食べたら食べっぱなし、脱いだら脱ぎっぱなし、出したら出しっぱなし…なんでもやりっぱなしの娘。
毎日毎日…朝から寝るまで色々な同じことを注意してます(-_-;)

毎日、脱いだパジャマを廊下に置きっ放しにするので毎回「脱いだものはすぐ洗濯カゴへ！」と言うのですが…なかなかやらず。毎日が戦いです。
何度か気づくまで放っておいてみたのですが…何日もそのまま、しかも踏みつけて歩くほど。
こんなことが毎日の生活の中でたくさんあるのです。
注意して娘がやるまで待ったほうがいいのか、注意はするけど私がやってしまったほうがいいのか？
もう、家の中があちこち娘の物でゴミ箱のようでイライラの限界です(_)

皆さん、どうされているのでしょうか？
教えてくださーい(>_<)

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いつもお世話になります。毎度の事ながらお部屋の片付けができません。食べたゴミ、食べた食器、使った物(はさみ、鉛筆など)、脱いだ服、靴下、遊んだおもちゃなど…全てです。ちなみにランドセル、教科書、プリントなども。この三連休金曜日は仕事だったのでお留守番させて仕事に行きました。帰って来ると家はゴミ屋敷となっておりました。私も片付けが苦手だから人の事は言えないけど、ゴミは捨てるし食器も服も脱ぎっぱなしはしないです。もっと言えば、納豆やお肉のトレーすら洗わないと捨てれないくらい。洗い物はすぐにはしないですけど。本題です。上記に記した事はどうしたら定着するのでしょうか。お留守番させて仕事に行くのが嫌になります。小4、5、6とあがるとお留守番が増えて来るけど出来るようになるのですかね。ちなみに夫も基本的にはゴミは捨てないでそのまま放置する人です。

中学1年女子ADHD不注意優位型の母です片付けが全くできず整理整頓の必要性がわからないと机の周りはまるでゴミ屋敷状態彼女のスペースだけなら目をつぶろうと思うのですがリビングや廊下にも通学カバンや制服など脱ぎ散らします今回なやんでいるのは生理の時の汚れについて全く無頓着でやっと汚れた下着を洗うようになったのですが十分には汚れが取れてなくて洗い直しを指摘しても洗い直す意味がわからない自分はきちんと洗った生理量が多いから汚れるのは仕方ないと開き直ります今、ベットをのぞいたら敷き布団のシーツにも血液汚染がありましたおそらく洗う気は無いのだと思います指摘してもそのままで自分はいいからと言うはずです毎月の、しかも連日の事になるので出来れば私は関与したくありません私も同じ時期汚した事は多々ありましたが全て自分で洗って処理していました諦めて私が対応すべきなんでしょうか叱るのも諭すのももう疲れてしまって時々顔も見たく無いと思ってしまいます

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生片付け

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2017/10/25 投稿

ADDの息子の将来が心配です息子は現在23歳で、19歳の時にADDと診断されました。物忘れや、部屋の片づけができない、時間を守らないなどの症状があります。物が散らかり放題で、ノイローゼになりそうです。障害だというのは分かっているのですが、私もつい息子に対して厳しくあたってしまいます。今後、息子が一人で生きていけるか心配です。どうすればいいでしょうか？

ADHDとだらしないの区別がわかりません高校生の娘がいます。娘は興味が次々に移るため、さっきやっていたことをすぐ忘れてしまいます。なぜか何に使うわけでもないお皿を自分の部屋に持っていったり、、なぜ持って行ったのか自分でも覚えていないどころか、そもそも持っていったことすら覚えていないようです。また、部屋がものすごく汚いです。ごみ、食品（腐っている）、衣服が散乱しています。片づけなさいと言っても、携帯やパソコンをいじっている間に忘れているようです。これはADHDだからなのか、ADHDに関係なくだらしがないのかわかりません。このだらしないのを改善させる方法はないでしょうか？

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生高校

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2016/03/29 投稿

中学１年生の娘の片付けについて、他の兄妹と違い過ぎで、どうしたらいいかわからなくて、ご相談です。初めまして。最近は、色々と目についてしまって辛いです。中学生になり、兄妹とも全く違うので、面倒くさいから・・・では無いんだ。病気なのかもと思い始めました。幸いにも、お友達とすぐに仲良くなれるタイプですから、学校に行きたいくないとか・・・そんなことはありません。楽しく学校に行けてます。私はどうしたらいいのか？見守るべきなのか？声がけだけでいいのか？病院に行くべきなのか？行くのをきっと嫌がるだろうし・・・何か、少しでも症状を緩和できる処方があるなら・・・とも思いますし。＜娘について＞・３兄妹（２番目）・左利き・少しポーッとしてることがある。・片付けが苦手なのは、今思えば、小さい頃からでした。・小学校高学年になり、手紙を出したり、連絡帳を書いたりができないことに気づいた。・本人は、散らかっていても気にも留めない。片付けられないことを気にしてない。・ハサミ、お金、お菓子のゴミ、散らかり放題。・生理のついた使用済みナプキンがパンツと共にクローゼットに入っていたりする。・友達と電話で遊ぶ約束をしたのに、違う友達と約束をして、すっぽかした。　2,30分前にした約束を忘れていた。・借りたものを返せない。

部屋や机の上、カバンの中身が散らかっていく ADHDです。部屋を散らかさないコツを知りたいです。小さい頃から整理整頓ができません。ランドセルは教科書やプリントがぐちゃぐちゃに詰められてました。部屋の中、机の中も同じです。今も同じです。職場のデスク、机の中、机の上、部屋がぐちゃぐちゃでとても汚いです。手帳やノートの中身、PCのデスクトップも汚いので整理整頓ができないのかもしれません。同じようなものをまとめるとか、通帳などの貴重品や大事な書類を1箇所にまとめておくことが今の限界です。掃除がとても苦手だし、掃除しても気がついたら部屋がぐちゃぐちゃになっているのです。本やらパンフレットやらレシートやらが増えてその辺りに散らかっています。別にいいやと思っていたのですが、部屋に入った家族がホコリで咳き込んでいるのを見て、どうにかしないといけないと思いました。部屋を散らかさないコツを教えていただきたいです。

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2018/08/06 投稿

やめてほしいことについて ASDとADHDの中学生女の子。片付けがまったくできないのに落ちたタオルは（汚いから）使わないなど理解できない行動に振り回され疲れてきています。（前回は薬のことでご相談しましたが、主治医に話したところあっさりコンサータはやめることになり、コンサータやめたらなぜか娘は勝手に薬を飲まなくなりました）やっぱり理解できてなくてうまく対応できておりません。上記でいうと、タオルを無限大に使い私達のものがなくなるので、娘のものとはわけました。が、足りなくなるとこちらのタオルを使うので「使わないで」と大きく張り紙してるのですが使うのです。そう言って目につかない所に置く物ばかりになり、もうクローゼットには入らないし、クローゼットをこじ開けて持って行くことにもなってます（お金や薬等もしまっているので、カギをかけているところから持ち出さないで、それは泥棒と同じだから。次やったら警察を呼ぶしかないからと話したのに翌日同じことをしたので警察も呼びました）朝起きて寝るまで、学校や仕事で家にいない時間の方が長いはずなのに家にいると、うげっ！と思うようなことばかりです（今朝はハンバーグがじゅうたんに落ちたままだった。自分のTシャツは漂白していた）わからない、できないではなくこれは完全な嫌がらせなのでしょうか…その判断すらよくわからないです。

お家のお片づけについて質問です。。大人の発達障害、軽度ＬＤ、機能不全家族で育ったものです。結婚して、子どもが産まれ、自分の生きずラサがまし、何回かカウンセリングを受けるんですが、受けても、その時はいいけど続かず、片付けが出来ないことが、すごくいやで整理整頓のほんや、断捨離の本を読んでも、その通りに出来ずその本に、もしかしたら片付け出来ないのは、発達障害かもと書いてありました。そしてやっと少し前に診断がついたところです。私は！診断受けたんですが、小学校1年生の娘と、旦那と、３人暮らしグレーゾーン。みんながグレーゾーンなので、いつもお家がごちゃごちゃ…。使ったものを戻せない。定位置におけない。戻せないのでどこにおいたか分からない。導線がよくわからず、いつもごちゃごちゃ…。片づけられない自分に落ち込む役に立たない自分に、価値が見えない。ほんとに今一番の悩みです。皆さんはどうお片づけしてますか？！発達障害に合った家の間取りはどんな感じですか？！私が住んでるところは田舎でまだ、発達障害の認識も薄く…。支援や、お手伝いしてくれるところもコミュニティみたいなものもありません。誰に相談したらいいのか…分からず投稿しました。よろしくお願い致します。

発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～カウンセリング片付け診断小学校結婚

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2020/03/02 投稿

断捨離整理整頓大好きな母（今でも、整理整頓できない人は成功しないとか、整理整頓ができないのは病気だとか言い放つ）のもとを離れた結果、元々中の下だった整理整頓レベルが、で下の中くらいに落ちました。ある意味反動だと思っています。 ※ゴミ屋敷にはなっていません。モノで溢れかえっているくらいです……。でも、不必要な物もあるはずだから、ゴミ屋敷と紙一重か……。一緒に暮らす彼も発達障害気味だし、彼も彼のお父様もそういえばお片付け苦手な人、、、。来年に引っ越しを控え、なんとかきれいにしたいと思いつつも、きれいにできません。そろそろコンサルタントでも呼んでアドバイスでももらうか……いや、本でも買って、読んで、やるのがお金がかからないのでは？えーもーどーしたらいーのー？！お片付けが苦手から得意になった方、なんとかしてお片付けした方………皆様のアドバイスを伺いたいです。

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～片付け

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2018/11/13 投稿

この質問への回答
21件

mimoさん

2018/01/28 00:41

皆さん、ご回答ありがとうございます！
同じ特性を持つお子さんを育てている方々のお話を聞けてとても心強く、勉強になります。
今まで話を聞いてくれるママ友はいましたが、今だけだよ！とか、B型だからだよ！とか…
聞いてもらえるだけで心は軽くなったもののモヤモヤは晴れずでした。
ですが、皆さんの状況やアドバイスを読ませていただき、やっとわかってくれる人達に出会えた！と涙が溢れてました(T ^ T)
ありがとうございましたm(_ _)m

今回は片付けられない中の１つの洗濯物の相談でしたが、まだまだたくさんあります！
これからもどうぞよろしくお願いします（^人^）

ゴミはゴミ箱に！も出来ないので、どうなるかわかりませんが…まずは、部屋ごとに入れ物を用意してみようと思います！

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退会済みさん

2018/01/27 21:05

我が家も中学までは同じ状態でした～

厳しく言う日もあれば、カタツムリ(靴下)誰のですかぁ？なんてジョーダン言ったり。
出来たり、出来なかったりの繰り返しでした。

うちも大きなゴミ箱と着替え後に服を入れる大きなカゴを一人ずつにあてがっていました。
プリントなどは部屋の片隅にハムスターの巣みたいに集められていましたよ(笑)
周期的に声かけをして、いるもの、いらないものを分別させました。

次男は成長するごとに、ルーティン化するようになり、一度決めたことは必ず実行する人になり、私よりサクサク出来ます。
三男は、次男とは少し違いますが、部屋に服が溜まると、すみませーんお願いしまーす、と言いながら、洗濯機に入れていきます。
溜めても３日分ですね。それ以上溜めると着ていくものが無くなるので(笑)

お子さんにもよるとは思いますが、少しずつやれるようになりましたよ(^^)

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退会済みさん

2018/01/27 21:05

真面目に真っ正面から行くのは逆効果かもしれませんね！
多分当たり前のことを当たり前の理屈で叱っても反抗するばかりかと思うので

私ならよく脱ぐ場所へダンボールなどの箱を置くように📦してここに入れてほしい❕としてみるとか❔ 〇〇じゃなきゃダメとかの注意はやめる。
それで一先ず子供の反応みてみるかなぁー。
何回も同じこと言ってもやってれずイライラしてた時の対応で一個これはほぼ効果なかった方法は
靴下を裏返しのまま置くな💢という注意だったんですがまた、クルクル巻いたまま置いてあり怒るのもパワーいるし怒ってその反応に更に頭にくるのも嫌だったのでクルクル巻かさった靴下のまんま洗濯機にIn。乾かすのもそのまま乾かして仕上がったのを「はい、洗ったわよ」と渡したのを思い出しました。
笑笑。ほぼ自己満足でした。効果なし。感情で怒ってもダメだし感情で子育ては❌だなと感じた瞬間でした。

難しいですけど多分その状態が永遠に続く訳ではないので通過点として対処法で対応してみるのが一番いい気がします。
どうかな❔

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やっちんさん

2018/01/27 21:07

はじめまして。ADHD当事者30代主婦です。
多分、今の環境のままだと娘さんが変わるのは難しいです。ADHDの症状は場所によって使い分けたりします。娘さんにとって家はゴミ箱と認識してるなら、なかなか変わるのは難しい。

変わるとすれば、、年頃になり彼氏が出来る、掃除本に自らハマる、ADHDのお薬を飲む、部屋が綺麗になるまでmimoさんが家出する、などかなり生活が変化しないと無理かもしれません。

心苦しいですが、今すぐに娘さんが変わることは諦めるのをオススメします。小学生の間はお母さんがやってあげる感じでいいと思います。

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kitty❣️さん

2018/01/27 22:14

こんばんは、うちの二年生の男の子はADHDの不注意優勢型と診断済です。
うちは、投薬治療をしてるのもあり、ほぼできるようになりました。
と、いってもちゃんと所定の場所にいれるだけで、裏返しだったりもしますよ😁

私はしつけにはかなり厳しい親なので、片付けなければ、私もご飯を出したりはしません。
働かざるもの食うべからずです。
ただ、本人なりに片付けてあれば、一切うるさく言いません。
例えば、片側だけ裏返しだったらそのまま洗濯して乾かし、そのまましまいます。
しかし、汚れている場合は一旦表にして汚れを落とし、また脱いだままの状態に戻します。
そうしてたら、根負けしたみたいで、ちゃんとやるようになってきましたよ。だって、結局いつかはやらなければならないのですから。
定型の子よりは時間はかかりますが、こちらが根気強く接していれば、いつか本人なりにはできるようになりますよ。

うちは主人もADHDですし、誰も叱りません。
しかってもなおりませんし、痛い目にあわないとわからないからです。
ただ、目には目を歯には歯をなだけです。
厳しいようですが、いつかは一般就労しなければならないので、二次障害にならなくて済むように、私なりの愛情をもって育てているつもりです。

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退会済みさん

2018/01/28 18:54

お疲れさまです。
毎日、言ってます。脱いだものは洗濯カゴへ。食べたら片付ける。お菓子のゴミは捨てる…。もう、毎日です。
言えば、するのでそれでよしと思うことにしています。言ってないのにできた場合は褒めて…。
不毛ですよね。本当に。
ちなみに、脱いだ靴下をほったらかす夫に対しては、その靴下を鞄にいれておきます。5足くらい溜まってやっと気づいて洗濯カゴにいれています。
父子ともどもアホなんです。本当に。

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