お家のお片づけについて質問です。。

大人の発達障害、軽度ＬＤ、機能不全家族で育ったものです。

結婚して、子どもが産まれ、
自分の生きずラサがまし、何回かカウンセリングを受けるんですが、受けても、その時はいいけど続かず、
片付けが出来ないことが、すごくいやで整理整頓のほんや、断捨離の本を読んでも、その通りに出来ず
その本に、もしかしたら片付け出来ないのは、発達障害かもと書いてありました。
そしてやっと少し前に診断がついたところです。

私は！診断受けたんですが、
小学校1年生の娘と、旦那と、３人暮らし
グレーゾーン。

みんながグレーゾーンなので、いつもお家がごちゃごちゃ…。
使ったものを戻せない。
定位置におけない。
戻せないのでどこにおいたか分からない。
導線がよくわからず、いつもごちゃごちゃ…。

片づけられない自分に落ち込む
役に立たない自分に、価値が見えない。

ほんとに今一番の悩みです。
皆さんはどうお片づけしてますか？！
発達障害に合った家の間取りはどんな感じですか？！

私が住んでるところは田舎でまだ、発達障害の認識も薄く…。支援や、お手伝いしてくれるところもコミュニティみたいなものもありません。

誰に相談したらいいのか…分からず投稿しました。
よろしくお願い致します。

実際、友達や家族には相談しにくいので、こちらで相談させて下さい。 親子で発達障害かも？と最近すごく思います。 上手くまとめられないので、箇条書きで失礼します。 まず私、30歳主婦。 片付けできない 家ぐちゃぐちゃ 洗濯物がたまる 洗い物がたまる 服をたためない 分別できない 物が山の様にどんどんたまる 献立をたてられない 惣菜とか菓子パンとかインスタントが多い。たまに簡単な料理は作る。 (学校が遠いので、小学校と幼稚園の送り迎えをしているのですが) 朝起きられない 遅刻する 時間守れない 持ち物忘れる ランドセル忘れる 上靴忘れる プールバック忘れる 別の日プールバック持って行かせたと思ったら、プール入水カードを忘れてて、子供プール入れず。 忘れ物多発の結果、朝の子供の送りを何往復もする 約束忘れる 保育料振替日なのに入金忘れる 家族といる時、大体イライラしてしまう リラックスしてる時、足をガサガサ動かしたり、貧乏ゆすりしちゃいます そして、一番上の子供7歳(普通の小学校) 発達障害の気配あり？ いつものんびりマイペース。 プールの着替え、帰る準備などはほとんど一番最後。 他に気が散ってしまうので、一番しないといけない事をせず、いつまでも脱線する。 忘れ物が多い 関係ない時に会話に入ってくる 静かにしないといけない時、出来ない。(大きめの声で喋ってしまう) じっとしなさい。いっても出来ない。(体のどこかが動いてる) 足とか体が、常にモジモジ動く。 ご飯の時にお茶碗持ちなさい。100回いっても忘れる。そして、食べ物を落とす。 宿題や、何か取り組んでいる物事を、こうした方がいいよ。と大人がアドバイスしても、絶対に素直に聞けない。 半泣きになって、この方がやりやすい〜！！や、この手が邪魔になる〜！！など訳のわからない持論を持ち出し、必ず否定する。 3秒前に注意された事や言われた事を、またやってしまう。 テレビやyoutubeやゲームなど、終わりだよ。というと、ひつこくもっと見たいと泣く。 スパッとやめられない。 今はyoutube(やテレビやゲームなど)見ないで。と言ってるのに、何度も何度も「もう見てもいい？」と聞いてくる 始めに「テレビに集中しすぎて固まったら消すからね。」「うん、わかった」と約束して見せたのに、結果、守れなかったので消すと、ごねる。 注意や、話をしてるのに、ぼーっとして話を聞いてない様に見える事が多い。 、、、こういうことが日常茶飯事で、毎日最終的に怒鳴って、私が怒り散らして、子供が泣いて終わります。 「何度言ってるの？バカなの？」 「なんで何回も言われてるのに分からないの?」 「いつになったら出来るの？」 などなど…、子供の自尊心、傷付けまくりです。 言いたくないんです、、でも怒らせたいの？と思うくらい、同じ事繰り返すんです。 下の子が2人いるのですが、毎日この様に上の子が怒鳴り散らされてるのを見て、多分すごいストレスだと思います。 親子で発達障害の検査、受けたいです。 費用はいくら掛かりますか？ 発達障害と診断されたら障害者手帳を貰えるのですか？ 何か支援してもらえるのでしょうか？ 日常生活は、楽になりますか？ 改善したいと思って頑張るのですが、何も改善できません。 もう毎日、本当にしんどいです。 お知恵をお貸し下さいm(__)m

発達障害当事者・家族・支援者の方に質問です。 私は、noteで発達障害女子どうしの対談記事を書いています。 話題を考えるにあたって、発達障害当事者と、それに関わるすべての方に、私たちがどんな情報を提供できるだろうと常に思っています。 皆さんは、どんなことを疑問に思っていらっしゃるのでしょうか。 お寄せいただけると助かります。

26歳の息子が現在、無職で家にいます。 幼い頃から、不登校でフリースクールに通ってました。高校は普通の公立で、なんとか卒業できました。 その後、専門学校に行ったのですが、合わなかったみたいで、中退しました。 それ以降、家にひきこもりがちで、家族との会話もなく、困っています。 発達障害の疑いもありますが、病院に連れていくのも、難しいです。 大人になった息子にどう接していいのか、わかりません。 市の相談にも行きましたが、病院で診てもらったほうがいいと言われました。 他人に頼んで、病院に連れていくしか方法はないのでしょうか？

三連休終わりですね。 模様替え、掃除その後がんばりました。 部屋割りで、長女(自閉症スペクトラム、ADHD、LD)が、勝手に思い描いていたものと違う配置にしたのと、ベットを動かしたことで、塾から帰ってきて2時間ほど癇癪をおこしました。 ベットメイクと、ぬいぐるみの配置などとてもこだわりがあります。布団も何枚？というくらいクレープをかさねたように配置します。 そして、夜中3時くらいまで、ごそごそお直してたみたいです。付き合いきれずわたしは、寝ましたが・・・。 あと、窓が一つの部屋から窓が二つの部屋に変えたのが、気に入らないみたいです。 お化けが入ってくるから怖いらしいのですが、何か本当に見えるのかわかりません。 一晩寝て、ちょっと納得したようです。 そして、次の日の夜になって、学校の冬休みの宿題をお母さんが机を動かして無くなった。と大騒ぎ。 触ってないし、見てもないけど、探したら、長女が捨てたごみの袋の一番底から出てきました。 ゴミの日が次の日で、夜の間に探してよかったです。 次女も、宿題一式無いと、探しました。 どちらも出てきましたが、ほんとに二人とも整理が出来ませんね。 そして、今日は、機械ですが、餅つきをしました。 試しに、1升ついたら、あっという間に無くなりました。 二人ともお餅大好きです。そして、あったら、あっただけ食べてしまいます。 長女は、餅まるめや、あんこ包むの上手です。 明日、次女がお友達のおうちで、クリスマス会なので、お土産用に、夜にもう一度、2升お餅をつきました。 私は仕事で、行けないので、電車で行くのですが、持てるかな？ そんなこんなで、わが子のサンタからのクリスマスプレゼントも買えずです。

春休みになり、義理の両親が遊びに来ました。なんと！突然【同居】！(◎_◎;)の話しがありました！直ぐには返事が出来ず、考える時間を頂きましたが、まだ先の事だと思っていたので、どうしようか悩んでいます。主人はどちらでもいいみたいですが…。義理の両親は躾には厳しいので、発達障害のある息子を理解してくれるか心配です。説明しただけと、一緒に暮らすのは違いますもんね…😥 途中から同居している方はどのような感じですか？

注文住宅　間取りについて 「ASDの小学6年生男子」（普通級）と「ASD➕ADHDグレーの小学生4年生男子」（普通級）の母です。 家を建てるにあたり、発達障害児むけの間取りや設備のご相談をさせてください。 小さい2階だての戸建予定で、隣家とは1mくらいしか離れていません。 特性 ・たまに大きな声 ・飛び跳ねる ・壁に頭を何度もボンボンする ・兄弟ゲンカは…毎日（母も本気で参戦しないと止められず） ・6年生の子供は1人でねれない（怖いらしい） ・6年生の子供は、トイレ&風呂共にみまもりが必要（怖いのでドアの外でいてと言われる） ・6年生の子供は、小さい音に反応し、怖いといいます。例えば、風でドアが軋む音がすると、泥棒がきた？と怖がります。 そろそろ留守番をさせたいのですが、難しいか⁈ 夫婦の希望は、子供が安心してくらせる間取りにしたい、今より平和に暮らしたい！が希望です。 例えば、「子供部屋は3畳でいい」や、「トイレは階段下はやめろ（階段をのぼる音が怖いから）」「子供部屋にドアはいらない」など、あった方がいい設備、間取り、工夫があれば教えてください。

広汎性発達 障害17歳の娘は片付けられなくて、ゴミ屋敷のようになります。薬治療とかありますか？

発達障害の、夫と結婚して2年。 障害者雇用で午前中だけ仕事に行っています。 私も双極性障害と発達障害（ADHD、LD、全体的に知能が低い）を，持っています。 在宅勤務で月5万ほどの収入です。 2人共、障害者年金を受給しており生活います。 バツイチで２回目の結婚です。 夫の発達障害が強く、緊張が激しいので地域生活支援センターなど何処かに行く時は必ず一緒に着いてきてと言われ行きます。 家事も洗濯を干す以外は全て私がしています。 夫の上司が病気のことなど少し余計なアドバイスが多く、日々帰宅後　その話を夫から聞かされたり、話の内容で夫の気分の浮き沈みがあり私まで、しんどいです。 支援者の方は　その場しのぎのことしか言わず、家族の私はずっと関わっています。 もう　疲れました。 離婚しこの世から消えたいです。 解決策があるとすれば アドバイスいただきたく相談させていただきました。 よろしくお願いします。

家の購入はいつしましたか？ 来年小学生になる息子がいます。 ずっと賃貸暮らしなのですが、そろそろ家の購入を検討し始めています。 今までは家を買ったとしても、小学校でいじめられて転校することになったら引っ越しになるから、自由に動ける賃貸がいいのかなと漠然と思っていましたが、いじめられてもすぐに転校できることもなく、転校先でもいじめられる可能性もあるし、このままずるずると賃貸暮らしを続けていてもな。。と思うようになりました。 最近不登校のお子さんを持つママと知り合いになり、話を聞いてみると、学校の集団生活が苦手で不登校になったらしく、それを聞いて「転校とか関係ないなー。不登校になる時はなるんだな」と思い。 下の子供も無事に産まれ順調に育っており、4人家族というのが確定したので購入しようかなと思うようになってきました。 ただ小学校に入学するため、途中で買うとなると転校・・・ 小学校生活の間は動けないとなると帰るのは6年後。下の子もいるし、、 一体いつ購入したらいいのかよく分かりません。 発達障害のお子さんをお持ちの方はいつ家の購入をされましたか？ 転校した方、どうでしたか？ 息子は不安が強いタイプですが、何度も見学へ行ったり言い聞かせたら理解は悪くないので「転校」ということにも納得するとは思います。 転校って賭けですよね。。。 実は・・・ 旦那の両親が自分たちの家の前の土地が売却されたのでそれを購入し、そこにマンションを建て、最上階に両親が住み、2階に私たち家族が住んだら？という話が出ています。家賃はほぼゼロにしてくれるそうです。 両親たちが住む今の家はリフォームしてのちのち賃貸として貸し出すかなと言っています。 それかそのまま放置して荷物を置く部屋とするのか。 ちなみにそこの家には会社（自営業）があり、後々、旦那の弟が社長になります。 なのでそこの家は後々、弟名義になります。 正直なところ、このまま賃貸暮らしを続けていくよりも、家賃ゼロなら確実に貯蓄が増えるので金銭面でも助かるしそれもいいかも！と思って話を聞いていましたが旦那が絶対に嫌とのこと・・・ 旦那には弟がいますが、仲が悪いんです。 弟が「住ませてやっている。家賃払えよ」とか偉そうなことを陰でねちねち言っているのが耐えられないそうなんです。 弟夫婦もそこのマンションに住む予定です。弟夫婦と私たちも関係も表立ったはなんとかやっていますが、裏では悪いです。。。 マンションは両親名義なので弟が何を言おうか関係ないのですが。 弟夫婦と両親との距離が近すぎて休めない、 ストレスで早死にしそう、等と言っています。 両親の死後の相続時にそのマンションは誰名義になるのかも不明で「絶対に揉めるから今から関わりたくない」と 旦那は言っています。 そのマンションが弟名義になったら「今まで住ませてやったんだから今までの分の家賃を支払え」と言ってきそうとか言っていて。かといって、共有名義に（兄弟で）するのはめんどくさいから嫌だと。 両親は干渉気味です。 発達障害の私の息子への理解はあり（親族に発達障害の人がいるため「でるよね～」みたいな感じ）、助けてもらっていることはたくさんありますが、そこそこ口は出してきます。 私は息子の将来が心配なので、出来る限りの現金を残しておきたいので、そこのマンションに住むメリットはあるなと思っていますが旦那が頑固拒否・・・ 立地は駅近くでかなりいいです。しかも新築・・・４LDK・・ ただ私の親が上記のことを言っているのなら即OKですが、姑と舅なのでやはり不安はあります。 私の母親は数年前に死去しており頼れません。 旦那が反対しているのでこの件は断るしかないのですがもったいないなーと正直思ってしまっています。。。。 新築ですし、設備とかも最新のを付けるのでしょう。 ただ旦那が反対しているのを押し切ってまでこのマンションに住むという選択肢を選べません。 旦那は「家賃ゼロなのは魅力的だが、親と弟に借りを作りたくない。せっかく実家を出て行ったのに（だいぶ前からですが）戻るのも嫌。メリットはよく分かるし、私の気持ちも分かるが、感情が付いて行かない。絶対に嫌」。とのことです。。。

皆さんは、親（ご自身）が亡くなってしまった後の、子供さん達が生きていく為にどういった対策をとられていらっしゃいますか？ まだ子供さんが小さい方には想像がつかれないかと思われますが、私の息子は22歳になりました。 私は50歳手前です。自分の人生が折り返しをすぎたあたりから考え始めました。 というのは息子は私が死ぬと文字通りたった一人になります。 息子の父親は、息子が3歳の時に亡くなりました。九州にいる（私は関西です）息子の父親の家とは、息子の父親の葬式依頼、連絡も一切ありません。息子の父親のお父さんももう90歳くらいなので亡くなっているかと思います。 私の両親も他界しています。私の姉達（息子にとって、叔母、従妹たち）は息子が障害者である事を恥と思っており絶縁状態です。 私がいなくなった時、息子は絶対的な孤独を味わうことになります。 私は、虚弱体質で、腸の病気や婦人系の病気で入院、手術もした事があります。今は生きる気力がバンバンありますが、今も更年期の治療を受けており、その薬が子宮頸がんになる可能性がある薬なので、子宮頸がんにならないための薬も飲んでます。 息子には、障害者手帳も取得させ、息子が定型の人たちと生活するのがしんどくなった時のセーフティーネットもできる限り用意して、私が万が一早くに死んだ場合、障害者の支援センターの場所や生活保護の受給の仕方など想定できる事をノートに書いていっています。私が死んだ後、500万円入る保険にも入っています。 でも心配はつきません。 もし他にこういった対策を取っている、という方がいらっしゃいましたら教えてください。 よろしくお願いいたします。