2020/11/08 15:44 投稿
回答 6

こんにちは。
小3男子、ASD傾向のある長男が、最近頻尿に悩んでいます。もともと就寝前は数回行ってから安心して寝るという習慣がありましたが、外出先や学校で1時間に何度もトイレに行きたがり、わずかながら毎回出ているようです。ここ数日は酷くて、夕食に出かけたレストランで10回以上、その後向かった本人の好きなクライミングジムでも5分に一度のペースでトイレに向かいました。本人は「どうしよう、大丈夫かなあ」と泣いてしまいます。
私は「大丈夫だよ〜、行きたいだけ行っていいよ。」と言い続けてきましたが、さすがに5分おきの頻尿に心配になってきました。今夜は、「絶対に大丈夫だから、少しゲームでもやって気分転換してみようか」と声をかけてみましたが、スクリーンタイム中も15分過ぎるとトイレへ。頭にこびりついて離れないようです。
痛みは訴えませんので、心因性のものかと思っているのですが、頻尿をこうやって克服したという経験談やアドバイスがありましたらお願いいたします。
現在アメリカで生活しており、コロナの長いステイホーム期間も比較的落ち着いて過ごしてきました。3週間前に週に2日の登校(それ以外は自宅でオンライン授業)が始まり、落ち着かないのかもしれません。ただ、明確で具体的なストレスや不安の原因はよく分かりません。学校でも頻尿以外は問題なく過ごしているようです。

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/157042
ナビコさん
2020/11/08 20:38

最近膀胱炎になった身からすると、まずは一度泌尿器科で膀胱炎か診てもらった方がよいかと。

私も小3頃、膀胱炎かと思って親に病院に連れて行ってもらったことがありましたが、医師からは「心因性だと思われる。」と言われたことがあります。
学校生活、ストレスが大きいですから。
でも医師から「心因性」と言われ、病気じゃないんだと思って、自分で気にするのをやめて自然に落ち着いたと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/157042
2020/11/08 22:24

息子が小2なのですが、同じように頻尿です。
緊張や不安がひどいと、ついさっき行ったのにもかかわらず数回行き、
しまいには「出ない~~」と言いつつ泣くこともあります。

心因性かどうかの大きな分かれ目は、夜中に出るかどうかだそうです。
寝ている間には出ないのが特徴なので、膀胱炎など他の症状の可能性を排除して、
診断されるようです。なので、他の症状ではないということを確かめるためにも、
一応医者にはかかっておいた方がいいと思います。

心因性頻尿の場合は、小児科の先生曰く、本人が行きたいのは引き留めない方が良いし、
引き留めることでトイレを意識させると悪化しがちだそうです。(なのでoliveさんの対応は素晴らしいと思います)
療育センターの先生や、デイ常駐の看護師さんも似たようなことはおっしゃっていて、
こればかりは本人がいろいろ経験し、安心できる状況にならないとなかなか改善は難しいけれど、
よくあること、ともおっしゃっていました。

そのうえで、医師から「1時間に1回くらいしかオシッコって出ないものだよ」と本人がさらっと教えてもらうことが
ありました。
残念ながらその時はまだ息子の理解度が低くて効果はあまりありませんでしたが、小3で軽度の発達遅滞くらいでしたら、信頼できる医師から直接オシッコが貯まる仕組みなどを説明してもらい、本人が納得できれば
多少時間が空くかもしれません。

いろんな不安や緊張で、トイレにかけこむことで安堵したり、出すことでスッキリする感覚を得ているので
なかなか改善は難しいのですが、
気持ちに共感しつつも代わりに深呼吸することでリラックスさせたり、言葉で「~が不安」「~が嫌だ」
ということを、トイレ以外の方法で(主に言葉で)表現させることで、少しずつ間隔が空きつつあります。

引き留めずに好きなだけ行かせるのも良いのですが、明らかに本人が楽しめるはずの活動においては、
「あと〇分でこの活動終わるから、それまでは一緒にしない?」など、一度は引き留め、それでも行くと言えば
快く送り出す、という方法も良いそうです。

何かに集中してトイレを忘れるという経験が積めるといいのですが、なかなかむつかしいですよね。
あまり参考にならずすみませんが、頑張って見守るしかないのかもしれません。

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春なすさん
2020/11/08 20:50

心因性のものだと思います。

知り合いのお子さんも、なったことがあります。泌尿器科に通っていましたよ。泌尿器科か、診療内科が管轄でしょうか。

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おまささん
2020/11/09 08:23

おはようございます。
ウチの子供も幼稚園バスでトイレに行きたくなって我慢してから、トイレが近くなり園のバスに乗りたくない時期がありました。
車で送ったりせず、心を鬼にして毎日出しました。そして、朝、必ず小さいラムネ菓子をむき出しで渡し、「これはトイレが近くならない薬だよ」と言って食べさせました。
しばらく疑心暗鬼であったと思いますが、薬に安心したのかだんだん通常モードになってきました。
その後、ラムネを肝油ドロップ(どうせなら栄養補助食品にしようと思った)に変えたとき、トイレの話をしないで変更して下の子供にも渡したのでなんとなくなし崩しになってトイレ騒動は収まりました。

親が慌てないこと。子供をあわてさせないこと。今、ピークだから良くなるとしんじましょう。
トイレがあるから外出しないとかではなく、敢えて想定内でいつも通りの生活をしましょう。

小学校に行くようになって、「あれ、ラムネだったよね?」と言われたけど、そんな事をいえるようになったのも成長かな?と思います。お子さんは小学生だから暗示にかかりにくいかもしれないけど、参考になればいいな。

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https://h-navi.jp/qa/questions/157042
なのさん
2020/11/09 13:32

明らかに、身体的病気が原因でなければ心因性ですね。
我が子は心因性によい頻尿となりましたが、現在やっと一日30回程の頻尿が軽減しまして、元の生活スタイルに戻りつつあります。
原因としまして、我が家の発達専門医である医師からは、日常のちょっとした出来事がストレスとなり重なり、その不安などを内に閉じ込めているなかで頻尿と言う形で表に出てきたと説明を受けてます。
なお、心因性による頻尿対応として医師に言われた言葉は、「下手に大丈夫!と励まさないで下さい」との事でした。
子ども自ら慰めて欲しい時は、安心させる言葉を伝えても良いらしいのですが、極端に励ますと余計その言葉がプレッシャーになるとの事。
そのため、我が家は「お母さんも行きたい!」など同じように行ってみたり、何か行動する前にルールとして「先にお手洗いに行こう!そうすれば次のトイレ時間まで頑張れるね」など、時間的意識も含めて体内リズムのなかにトイレ休憩を意識させることで、トイレに駆け込む回数は減ったかなと考えます。
ただ、実際病気による頻尿の方もいるので、可能であれば一度病院受診も良いのですが、現在アメリカで生活しているとの事、子供の医療対応として相談窓口が受診前に設けられているのであれば、一度そちらでご相談したうえで受診するしないもありかなとは思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/157042
oliveさん
2020/11/09 15:45

皆さまのご意見、アドバイス、とてもとても参考になりました。こちらのサイトに投稿するのは初めてでしたが、離れていてもこうしてすぐに回答を下さる方々がいらっしゃり、一人でもやもやしているよりも相談してよかったと、とても有難く思いました。

今日は日曜日だったので、終日息子と一緒に過ごし、「おねしょは一度もしたことないし、トイレに起きたこともないし、9時間は膀胱で溜められるんだよ。日中もゲームや本に夢中になっている時は1時間行かなくて大丈夫だもんね。」と説明して安心させてから、「今日は、行きたくなったら少し我慢する練習をしてみようか」と伝えたところ、30分以上間隔を開けられた時もあり、1日の終わりには「今日はちょっと良かった気がする」と少し自信を取り戻したような表情を見せてくれました。

息子は時間や締切りに過度のプレッシャーを感じるようで、宿題は十分すぎるほどの時間的余裕を持って終わらせないと不安になってしまったり、起床時間や出発時間にも十分な余裕が必要です。今日息子は、「多分、僕は宿題と同じように、トイレも早め早めに行きたいんだと思う」と自己分析していました。

昨年までと比べて、随分と癇癪もなくなり、自分の感情をコントロールし、周りの子たちがちょっかいを出してきても「ま、いいか」と流せるようになった息子です。考えてみれば、3月からのステイホームで半年も登校ができず、最近はコロナの第二波やアメリカの大統領選挙に伴う色々な社会不安で、大人でも心がざわついてしまうような状況の中、発達グレーの息子はよくやっているなと思っていたのですが、今回の現象は、なのさんの仰る、日常の小さなストレスが内に溜まり、それが頻尿として表れているということなのかもしれないと思い至りました。

今日は少し落ち着いたものの、またぶり返しがあると思います。慰め過ぎには気をつけて、できるだけいつもと同じように過ごし、そして長い目で見守っていきたいと思います。

皆さまからの温かいアドバイス、本当に感謝申し上げます。

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2024/09/06 投稿
癇癪 ASD(自閉スペクトラム症) 小学1・2年生

子供同士のトラブルで対応を間違ったかもしれません。 また相談させてください。 未診断ですが、長男年長6歳自閉症スペクトラム(多動、注意欠陥)の傾向で加配付き。ときどき他害あります。 次男年少3歳、定型で兄弟で同じ幼稚園にバスで通っています。 今回、子供同士のトラブルで対応を間違えてしまったかもしれません。 今後の対応をアドバイス頂けたら嬉しいです。 なるべく客観的に書きたいと思います。 先日、予告なく同じ幼稚園のお母さんとお子さんが自宅に来られ、子供同士のトラブルのことで話がしたいと言われました。突然のことで戸惑いよく事実確認せず、とりあえず謝罪し、子供にも「ごめんね」と言わせてしまいました。 その翌日から、幼稚園で息子が荒れていると先生から連絡がきました。 登園後、物置に隠れてしまい出てこなかったりするそうです。表情も険しくとてもナーバスになっているそうです。 朝の行き渋りも始まり、バスに乗れず今日は車で送りました。 経緯はこうです。 ある日、長男と幼稚園が同じで、クラスは違いますが園バスで一緒になる年長の男の子Aくんとお母さんがこちらの自宅に来られました。 お母さんがおっしゃるには ・昨日、幼稚園の車内で長男君から息子が「バカ、きらい。」と言われた。 ・息子はそのことをずっと気にしており、言われた理由がわからず、本人も理由を聞きたいと言っているので連れてきた。 ・息子は自分は何もしていないのに、一方的に言われたようで、このようなことが何度もあると言っている。 ・先生は別の席にいたから、気づいていないようだ。 ・その時、長男くんとBくんもなにか揉めていた。 とのことでした。 庭で遊んでいた息子を呼び寄せて、「昨日、バスでAくんに『バカ』といったの?」と、強めの口調で聞いてしまいました。 そこは私の反省点で、息子を責めるような話の持って行き方をしてしまい悔やんでいます。 人に迷惑かけてしまったとの気持ちが先走ってしまいました。 息子は「うーん」ともじもじしているだけですが、息子はケンカになると「バカ」と言うことはあるので、たぶん言ったんだろうと思い「なにがあったのかな?」と経緯を聞きましたが、状況説明をするのが苦手な息子は「うーん、わかんない。わすれた。」としか言わずどうしようもないので、「Aくんはそんなこと言われて嫌だったんだって、ごめんねはできるかな?」と聞くと 「ごめんねえ。」と息子。 よく、事実確認せぬまま、息子を謝らせて話を終えてしまいました。 Aくんのお母さんには「ごめんなさいね、先生にも聞いてみて、息子をよく見てもらうように言います。」と言いました。 Aくんと、お母さんはそこで帰られました。 しばらくしてから息子がポツリ、ポツリと言うのですが「さいしょー、次男がBくんになにかしてー、それから、もうわすれた。」 と、おそらく長男、次男とBくんの間になにかあり、第3者のAくんが介入してきて「バカ、きらい」の発言があったのかなと推測します。 思い出せば、その日バスを降りるときに、最初ににバスを降りたAくんに対して長男が 「Aくん、ちがうやろ!年少さんが下りるのが先やろ!」と、年少さんが最初にバスを降りるルールを守らなかった Aくんに怒っていたので変だなと思っていました。(いつもはそんなことぐらいで怒りません) なので、何の理由もなく突然、息子が暴言を吐いたのではなさそうですが、Aくん側は自分は何もしていないのにということでした。 翌日、朝の登園時また長男が「Aくん、きらーい。」と言います。 「Aくんと何かあったのかな?お母さんだけに教えて。」と言っても「わかんない。言わない。」と言うだけ。 とりあえず、「お母さんとお父さんは、長男の味方だし、嫌なことがあれば言ってね。」と言いました。 謝罪の件で長男のAくんに対する嫌いの気持ちがより強くなってしまったようで、ああしまったと思いました。 あの状況でどうすればよかったのか、迷います。 暴言は本当にダメなことなので。 とりあえず、先生には連絡帳で報告し、よく見て頂くようにお願いしました。 Aくんですが、ご近所の子で、年中ぐらいまではよく一緒に遊んでいましたが、お互い別々に仲の良い友達ができはじめ 最近はめったに一緒に遊ぶことはなくなりました。 なので、日常で接触するのは通園バスの中ぐらいです、バスの席も最近は近くに座っているところをあまり見ていません。 トラブルのあった日はたまたま席が近かったようです。 ただ、気になるのがこの2、3か月の間に、Aくんと2回ほど公園で出会う機会があり、長男がA君と他の子の 遊びに入れてもらおうとしたことがあるのですが、「ついてこんといて。」と拒否されたことが2度あります。 一度目は涙をこらえて帰宅、二度目は長男ちょっと怒ってました。 なので、単純に相性が良くないのだと思います。 長男も空気が読めないところがあるから、原因はあると思います。 長男は普段は近所の別のお友達数人と遊んでいます。 問題は今回のことで、長男が行き渋りになってしまい、すぐに相手に謝罪してしまったことを激しく後悔しています。 数日経ってから、あの時はごめんねと長男に謝りましたが、わかっているのかいないのか、話をそらそうとします。 先生から、電話もあり ・バスの車内での件は先生が気付いておらず確認できなかった。 ・長男を含む当事者に聞いたが、数日前のことで記憶が曖昧でよくわからない。 ・園ではAくんとはクラスも活動時間も違うので、接触する機会がほとんどないから、園でのトラブルはないと思う。 ・加配の先生もついているが、長男がAくんに『バカ』という場面は見たことがないから、ちょっと不思議。 なので、今回のことはよくわからないとのことでした。 先生も「自宅に来られたら、そういう対応になってしまいますよねえ。」と言っておられました。 これからまた、よく注意して見ますとのことでした。 長男の話に出てきたB君のお母さんにもお聞きしましたが、息子が何も言ってないから、大丈夫と思う。 息子が変なこと言ったかもしれないし、よくある言い合いで、息子は全然気にしてなさそう、とのことでした。 Aくんとは、今後は物理的に自宅でも園でも距離を置くしかないと思います。 長男の気持ちは今後どうなるかわかりませんが、いまはスキンシップを多くするなど、私も明るく元気にふるまうように気を付けようと思います。 この場合どう対応するのがベストだったでしょうか。

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2019/06/04 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症)

小学校1年生女児。不注意優勢型のADHDです。 ここのところ平日、学校のある日は1週間以上連続しておもらしがあります。 水溜まりが出来るほどの量だと「我慢できなくて漏れた」という状況になると思いますが 娘の場合は少量のため先生や周りは気が付かず、下着やズボンが濡れた状態でも不快ではない為、放置(2時間目に漏らして放課後学童の先生が気付いて声をかけてくれるまで)しています。 本人も気が付いたら出ていたと言います。 先日担任の先生に相談して、こまめにトイレに行くよう声を掛けて貰い、もし汚しても恥ずかしくないんだから先生に小さい声ででも良いから言うように約束しました。 翌日、先生にトイレは大丈夫?と声を掛けて貰い「はい」と返事をした後に漏らしたから言えなかった、と帰ってきました。 昨日は2度漏らして帰ってきましたが、自宅でも漏らした跡(ベージュのズボンだったので股部分がうっすら濡れていた状態)。本人は気が付かなかったとのこと。 夜のおもらしは年に1度あるかないか程度です。 これまでも度々下着に汚れがありましたが、明らかに漏らすことはありませんでした。 私が気がついていないだけで漏らしていたのかもしれません。 下着に大便がこびりついていたままでも平気でいます。 去年の今頃もやはりおもらしが続いて、当時の保育園の先生とは「寒いからかな」と言っていましたが、いつの間にか収まっていました。 これを踏まえると病院を受診した方が良いのか、もう少し様子を見るべきか悩んでいます。 普段、外出するといくら事前にトイレへ行っていてもすぐにトイレに行きたがります。 酷いときには10分もたたないうちに行きたがります。 その都度連れていきますが「やっぱり出ない」ということが多いです。 お礼に書ききれず、こちらで失礼します。 娘は不安も強いようで、不安と周りについていこうと必死で「ストレス」を感じるのでばないかと言われました。 トイレへ何度も行きたがるのも、その不安からいているそうです。

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2019/02/08 投稿
小学1・2年生 ADHD(注意欠如多動症)

中学校を、支援級にするか支援校にするか迷っているます。 中学でついていけないのは当たり前だと感じていますが、支援校のように、就労のためのカリキュラムをやるよりも、読み書きコミュニケーションを学ぶ学習をしたいと思っています。 わが子は、言葉がの遅れを伴う自閉症スペクトラムで、みんなより遅いですが、読み書き計算など、理解するとすらすら解けます。言葉も、聴くことに関してはとてもよく理解できていて、アウトプットを少しずつでものばせば、もっと未来が広がるだろうなと感じています。限界かもしれないですが、いまだ吸収していることも多く、どこかでぐんと伸びてくれると思っているのです。諦めてしまえば楽になるのかもしれませんが、まだまだ人生は長い。この子は、もう少し学んでほしいと思っているのです。中学までが義務教育なら、障害を持つ子は、同じ義務教育の小学校に9年在籍させてくれないかな。と淡い思いも持っています。そんなこと無理ですよね。もうすぐ6年生。決断を迫られていますが支援校へ行く決断ができずにいます。同じような思いをもっている方、また、体験された方、ぜひアドバイスをいただきたいです。

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2023/02/08 投稿
読み書き ASD(自閉スペクトラム症) 計算

担任と合わない、どうしたら? 小4の支援級在籍の息子がいます。 この4月から担任が変わりました。 これまでの先生は、すごくいい先生で息子も大好きでした。 新しい先生、、、一生懸命にやってますが、合わないようです。 息子は「前の先生の方が優しかった」「前の先生に戻ってきて欲しい」「新しい先生は嫌いだ」と言っております。 どうやら、 ・(自分ではない他の子に対して)前の先生は注意されないことを注意されている ことがあるらしく、困惑しています。 新しい先生には、息子にはこのような特性がある、ということを1時間にわたって伝え、「分かりました」と言っていました。 息子には怒らないようにしてくれているようです。 確かに、親からしてみても、 ・「先生はどこに住んでるの?」→「秘密」 と言ったり、あまり息子とコミュニケーションを取りたがらないなという感じもしています。 息子には「前の先生はいい先生すぎたかも」「いろんな先生がいるよ」 と、伝えていますが。。。 息子は先生とたくさん話をしたいタイプ(構ってもらいたい)です。 新しい先生は43歳くらいでしょうか(前の先生は28歳だった)。 出会って1週間、先生もいっぱいいっぱいだと思いますが、こちらも不安です。 どうしたらいいでしょうか? 転校もよぎりますが、「友達と離れるのは嫌だ」と言っております。リスクが大きいかなと。 前の先生がいる小学校も車で20分くらいですが越境は認められていない地域です。 このままでは不登校になりそうで困っています。 他にも支援級の先生がいますが、人数も多く、忙しそうです(そっちの先生はいい先生)。

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2025/04/15 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~ 小学3・4年生

小学校一年生グレーゾーン息子(知的なし)の集団登校についてなのですが、6月15日から集団登校が始まりました。 それまで個別登校で学校まで見送ったりしていました。 帰りは自分で近所のお友だちと帰ってきます。 学校までは10分掛からない距離、幼稚園で三年通った道で慣れています。 分散登校初日に列に並ばない、班長さんの前に行きたがるなどがあったようで学校から連絡がありました。 登校班のお母さんが付いてきて「あの子危ないです、何とかして下さい」と言って来られたということで、その日から毎朝登校班の最後尾から学校に付いて行ってます。 私が後ろから見てるから初日から並んで静かには行っています。 もう日数も経ったし本人も大丈夫だと言うのですが、そのお母さんは毎日登校班を見送りに出ていて、また息子が何かして学校から連絡が来るのではと思ったらなかなか止めれません。 学校は毎日お疲れ様ですと言われるだけで、付いてくるのは保護者の自由なような感じです。 ただ他の登校班で保護者が付いて来ているのを見たこともなく(個別で保護者が付いてくるのはある)、ご近所のお友だちにも毎日付き添いしているのを見られていて、付き添いが精神的に負担ではあります。 そのお母さんは二年生の息子さんと出発するまで声を掛けたり手を振り続けたりしていて(あちら側から話しかける気はなさそうです)、挨拶だけはするという関係です。 他の登校班の子の保護者はおらず、その待ち時間も気まずいです。 息子を登校班で行かすか、まだしばらく登校班に付き添うか、集合場所まで付いていき登校班を見送るか、悩んでいます。 迷惑を掛けたりするくらいならと、個別で連れていくという提案は始めに学校から断られました。 ご意見やアドバイス宜しくお願いいたします。

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2020/07/02 投稿
小学1・2年生 小学校 幼稚園
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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