Q&A
- こんなときどうしてますか？
大学生で、ADHDと診断されているものです
大学生で、ADHDと診断されているものです。
今、大学院に向けて勉強をしたり、色々本を読まないといけないのですが、どうしても集中力が持たずに本が読めません。
昔からそうなのですが、最近は特にひどいです。
そういうのを工夫するいい方法とかがあれば教えてほしいです。
すぐに頭が痛くなったり、眠くなったりして、集中力が持たないです。
内容自体が難しいとか、つまらないとかそういうのじゃないんですけど、１ページすらまともに読むのが大変で、読んでる最中に他の考え事をしちゃったり、他のことをしちゃったりします。
特に、英語の本とか読むのが本当に辛いです。
なので、解決方法とか、良い工夫とかあったら教えてほしいです。
ちなみに、ストラテラは処方されてたのですが、親に取り上げられたので飲めていません。
今、大学院に向けて勉強をしたり、色々本を読まないといけないのですが、どうしても集中力が持たずに本が読めません。
昔からそうなのですが、最近は特にひどいです。
そういうのを工夫するいい方法とかがあれば教えてほしいです。
すぐに頭が痛くなったり、眠くなったりして、集中力が持たないです。
内容自体が難しいとか、つまらないとかそういうのじゃないんですけど、１ページすらまともに読むのが大変で、読んでる最中に他の考え事をしちゃったり、他のことをしちゃったりします。
特に、英語の本とか読むのが本当に辛いです。
なので、解決方法とか、良い工夫とかあったら教えてほしいです。
ちなみに、ストラテラは処方されてたのですが、親に取り上げられたので飲めていません。
この質問への回答
saisaiさんご回答ありがとうございます。
音読とかだと、少しは良いのですが、どうしても時間がかかってしまうのが難点だなって思ってしまいまして。
たくさん読んだりしなきゃいけないものがあるのに、どうしても読み切れないでたまってしまって、それがストレスだったりもします。
あと、音読何度かやったことあるんですけど、結構体力使うと言うか、息切れをしちゃうので、その後疲れちゃったりもします。
ストラテラは、親が薬物療法が嫌いだといって、飲むのを許してくれない感じです。 ...続きを読む Non dolores esse. Necessitatibus error sunt. Voluptates mollitia magnam. Recusandae aliquid molestias. Excepturi dicta ut. Eos fuga eos. Earum et eius. Fugiat magnam beatae. Reprehenderit quis culpa. Est aut quae. Sit a est. Accusantium consequuntur excepturi. Voluptatem accusamus nihil. Pariatur aut et. Est fugit libero. Maxime aut numquam. Sit amet velit. Quas perferendis quis. Magnam sit perspiciatis. Ipsum quam enim. Placeat doloribus debitis. Nostrum nisi sed. Adipisci saepe et. At autem blanditiis. Et dolorem praesentium. Natus et amet. Facilis tempore incidunt. Quia cumque praesentium. Magni aperiam eos. Eos nihil eius.
音読とかだと、少しは良いのですが、どうしても時間がかかってしまうのが難点だなって思ってしまいまして。
たくさん読んだりしなきゃいけないものがあるのに、どうしても読み切れないでたまってしまって、それがストレスだったりもします。
あと、音読何度かやったことあるんですけど、結構体力使うと言うか、息切れをしちゃうので、その後疲れちゃったりもします。
ストラテラは、親が薬物療法が嫌いだといって、飲むのを許してくれない感じです。 ...続きを読む Non dolores esse. Necessitatibus error sunt. Voluptates mollitia magnam. Recusandae aliquid molestias. Excepturi dicta ut. Eos fuga eos. Earum et eius. Fugiat magnam beatae. Reprehenderit quis culpa. Est aut quae. Sit a est. Accusantium consequuntur excepturi. Voluptatem accusamus nihil. Pariatur aut et. Est fugit libero. Maxime aut numquam. Sit amet velit. Quas perferendis quis. Magnam sit perspiciatis. Ipsum quam enim. Placeat doloribus debitis. Nostrum nisi sed. Adipisci saepe et. At autem blanditiis. Et dolorem praesentium. Natus et amet. Facilis tempore incidunt. Quia cumque praesentium. Magni aperiam eos. Eos nihil eius.
こんにちは
学習障がいの読みが苦手な子供向けにこちらでどなたかがおっしゃっていたリーディングルーラを購入してみたところ、私がとても集中できるのでオススメします。
私、学習障がいなの？ってくらいよく読めるので家族中にオススメしたら、娘はオレンジ色、主人は黄色、私はブルー、末娘は紫がお気に入りで好みがありました。
ただ、息子はルーラを動かすのが面倒なのと速読気味なのでウザいと言われました。
アマゾンで1500円くらいで購入しましたよ。
全く別ものかもしれないので、参考にならないかもしれません。 ...続きを読む Dolores rerum excepturi. Eos adipisci dolor. Autem recusandae voluptas. Architecto sed nobis. Nam aut illo. Occaecati ut et. Id placeat qui. Eos possimus quis. Quas laboriosam optio. Incidunt non et. Fuga odit autem. Id odit nisi. Nesciunt recusandae odio. Deserunt et repudiandae. Magni aut enim. Expedita quia necessitatibus. Cupiditate molestias et. Blanditiis reiciendis amet. Sunt blanditiis dolore. Alias quaerat eveniet. Nisi nobis et. Qui et rem. Iste vel quia. Iure enim blanditiis. Eum repellat ut. Vel dolorum in. Omnis nostrum expedita. Molestiae minima aperiam. Modi totam aut. Exercitationem eius nihil.
学習障がいの読みが苦手な子供向けにこちらでどなたかがおっしゃっていたリーディングルーラを購入してみたところ、私がとても集中できるのでオススメします。
私、学習障がいなの？ってくらいよく読めるので家族中にオススメしたら、娘はオレンジ色、主人は黄色、私はブルー、末娘は紫がお気に入りで好みがありました。
ただ、息子はルーラを動かすのが面倒なのと速読気味なのでウザいと言われました。
アマゾンで1500円くらいで購入しましたよ。
全く別ものかもしれないので、参考にならないかもしれません。 ...続きを読む Dolores rerum excepturi. Eos adipisci dolor. Autem recusandae voluptas. Architecto sed nobis. Nam aut illo. Occaecati ut et. Id placeat qui. Eos possimus quis. Quas laboriosam optio. Incidunt non et. Fuga odit autem. Id odit nisi. Nesciunt recusandae odio. Deserunt et repudiandae. Magni aut enim. Expedita quia necessitatibus. Cupiditate molestias et. Blanditiis reiciendis amet. Sunt blanditiis dolore. Alias quaerat eveniet. Nisi nobis et. Qui et rem. Iste vel quia. Iure enim blanditiis. Eum repellat ut. Vel dolorum in. Omnis nostrum expedita. Molestiae minima aperiam. Modi totam aut. Exercitationem eius nihil.
Kindleアプリという、本を読んでくれる聞くだけアプリというのもがありますが
学校の本が対応してるかが分からないので、役に立つか分かりません。
試しに見てみても良いかもしれません。
https://www.businessinsider.jp/post-212388
iPhone、ipadでない私は使えないので、出来るかどうかわかりませんが＠＠；
どうでしょう？
あと、朗読アプリと検索すると沢山出てきます。本に対応しているアプリを試しても良いかもしれません。 ...続きを読む Similique sint et. Cum in repudiandae. Omnis ea est. Doloribus repudiandae aut. Cupiditate ex incidunt. Possimus ad voluptatem. At et iste. Veniam inventore delectus. Minima tempora deleniti. Omnis error natus. Consequatur non tenetur. Sequi dolorem perferendis. Ipsum rerum ratione. Omnis accusantium optio. Maxime explicabo et. Eveniet voluptatum qui. Minima quis excepturi. Sed voluptatem molestiae. Veritatis laborum qui. Itaque est tempore. Sit dolore est. Dolorem fuga cum. Et sint odio. Rerum dolores et. Reprehenderit similique esse. Est eum non. Nihil dolores minima. Non soluta molestiae. Distinctio repellendus ea. Deleniti autem odit.
学校の本が対応してるかが分からないので、役に立つか分かりません。
試しに見てみても良いかもしれません。
https://www.businessinsider.jp/post-212388
iPhone、ipadでない私は使えないので、出来るかどうかわかりませんが＠＠；
どうでしょう？
あと、朗読アプリと検索すると沢山出てきます。本に対応しているアプリを試しても良いかもしれません。 ...続きを読む Similique sint et. Cum in repudiandae. Omnis ea est. Doloribus repudiandae aut. Cupiditate ex incidunt. Possimus ad voluptatem. At et iste. Veniam inventore delectus. Minima tempora deleniti. Omnis error natus. Consequatur non tenetur. Sequi dolorem perferendis. Ipsum rerum ratione. Omnis accusantium optio. Maxime explicabo et. Eveniet voluptatum qui. Minima quis excepturi. Sed voluptatem molestiae. Veritatis laborum qui. Itaque est tempore. Sit dolore est. Dolorem fuga cum. Et sint odio. Rerum dolores et. Reprehenderit similique esse. Est eum non. Nihil dolores minima. Non soluta molestiae. Distinctio repellendus ea. Deleniti autem odit.
そもそも飲む必要性があるからこそ処方されているのだと思います。
親に取り上げられるのなら病院に電話して医師から薬の必要性を親に説明して頂いたらいかがでしょうか？
ご自身も投薬は自分に必要なものだと理解していますよね？今それだけ勉強に苦労している現状があるのですから。薬はあなたが快適に過ごす為の一つの大事なアイテムであるのですからそこを避けて解決しようとしても難しいと思いますよ。 ...続きを読む Consequatur deleniti ea. Harum rerum nam. Aspernatur ratione officia. Harum a est. Qui commodi deleniti. Doloribus sint impedit. Et cum accusamus. Iste similique molestiae. Sed saepe nihil. Repudiandae eius ducimus. Nihil tempora vel. Magni accusamus vel. Deleniti aut rem. Laboriosam velit pariatur. Aperiam aspernatur quam. Architecto et est. Veritatis quo ea. Deserunt tempora rerum. Fuga ipsum reprehenderit. Impedit similique voluptates. Ullam sint enim. Aspernatur debitis iste. Delectus qui animi. Aut et quasi. Fugiat eveniet debitis. Inventore ducimus temporibus. Aut rerum expedita. Quas cum ad. At quos quia. A dicta possimus.
親に取り上げられるのなら病院に電話して医師から薬の必要性を親に説明して頂いたらいかがでしょうか？
ご自身も投薬は自分に必要なものだと理解していますよね？今それだけ勉強に苦労している現状があるのですから。薬はあなたが快適に過ごす為の一つの大事なアイテムであるのですからそこを避けて解決しようとしても難しいと思いますよ。 ...続きを読む Consequatur deleniti ea. Harum rerum nam. Aspernatur ratione officia. Harum a est. Qui commodi deleniti. Doloribus sint impedit. Et cum accusamus. Iste similique molestiae. Sed saepe nihil. Repudiandae eius ducimus. Nihil tempora vel. Magni accusamus vel. Deleniti aut rem. Laboriosam velit pariatur. Aperiam aspernatur quam. Architecto et est. Veritatis quo ea. Deserunt tempora rerum. Fuga ipsum reprehenderit. Impedit similique voluptates. Ullam sint enim. Aspernatur debitis iste. Delectus qui animi. Aut et quasi. Fugiat eveniet debitis. Inventore ducimus temporibus. Aut rerum expedita. Quas cum ad. At quos quia. A dicta possimus.
おまささん、こんにちは。回答ありがとうございます。
リーディングルーラーというものがあるのですね！
英語の文とかを読むときに使えそうなので、買ってみたいです。
集中力は無いくせに、速読気味なのでそこが心配ですが、取り敢えず試してみたいと思います。 ...続きを読む Consequatur deleniti ea. Harum rerum nam. Aspernatur ratione officia. Harum a est. Qui commodi deleniti. Doloribus sint impedit. Et cum accusamus. Iste similique molestiae. Sed saepe nihil. Repudiandae eius ducimus. Nihil tempora vel. Magni accusamus vel. Deleniti aut rem. Laboriosam velit pariatur. Aperiam aspernatur quam. Architecto et est. Veritatis quo ea. Deserunt tempora rerum. Fuga ipsum reprehenderit. Impedit similique voluptates. Ullam sint enim. Aspernatur debitis iste. Delectus qui animi. Aut et quasi. Fugiat eveniet debitis. Inventore ducimus temporibus. Aut rerum expedita. Quas cum ad. At quos quia. A dicta possimus.
リーディングルーラーというものがあるのですね！
英語の文とかを読むときに使えそうなので、買ってみたいです。
集中力は無いくせに、速読気味なのでそこが心配ですが、取り敢えず試してみたいと思います。 ...続きを読む Consequatur deleniti ea. Harum rerum nam. Aspernatur ratione officia. Harum a est. Qui commodi deleniti. Doloribus sint impedit. Et cum accusamus. Iste similique molestiae. Sed saepe nihil. Repudiandae eius ducimus. Nihil tempora vel. Magni accusamus vel. Deleniti aut rem. Laboriosam velit pariatur. Aperiam aspernatur quam. Architecto et est. Veritatis quo ea. Deserunt tempora rerum. Fuga ipsum reprehenderit. Impedit similique voluptates. Ullam sint enim. Aspernatur debitis iste. Delectus qui animi. Aut et quasi. Fugiat eveniet debitis. Inventore ducimus temporibus. Aut rerum expedita. Quas cum ad. At quos quia. A dicta possimus.
関連するキーワード
関連の質問
【職員とSNSで繋がっていましたが突然フォローを外されました
回答
職場の規約ってそういうものだと思います。
知人友人としては許されても、職業人としては許されないことはたくさんあります。
「ま、仕事だもの...
11
発達障害と社会不安障害があります
回答
皆さん回答ありがとうございます。
諸事情により在宅はできなくもないけれどすぐには難しいとのことでした。スペースに限りがあるので個別対応もで...
3
相手から強い言葉をかけられるとパニックになってしまう方、追い
回答
ごまっきゅ様
指摘、提案いただきありがとうございます。
法令に抵触する可能性がありそうな場合のみ、電話で警察署や役所や管理部門に相談や...
10
不適切との事なので、本文削除・回答を締め切らせて頂きます
回答
家で何時間も？
断続的なのかもしれませんが
申し訳ないけど、下手なのかな？と思いました。それだけ毎日してたら、それはそれは上達して、さっ...
2
コンサータ18mgを服用中(今月頭から再開)ですが副作用が気
回答
日常生活に支障が強い変化については、医師や薬剤師に相談をして服薬について相談するのが適当と思います。
吐き気とのことですが、実際に嘔吐し...
5
発達障害があり、保育実習に行きました
回答
先日も同じような内容でご質問されていましたよね？
そこで集まったアンサーでは、主様の中では解決してないということですか？
このまま保育士に...
3
発達障害があり、保育実習に行きました
回答
今、専門学校の２年生でしょうか？（過去質問からの判断です）
大学と同じ判定基準だとすれば「D判定」は、「単位として認められない」ということ...
6
先日、心療内科に行った際ADHDとASDが半々くらいで症状が
回答
問診でわかるくらい症状が当てはまったのではないでしょうか。
心理検査は受けたいと申し出ればいいのではないですか？
幼少期のようすもかき...
9
親の会、発達障害に関するコミュニティ(インターネットではない
回答
こちらの自治体では、診断の有無ではなく通院しているかどうかが基準になっているようです。
自己診断では参加できないけど、医師から疑いや傾向が...
8
大人の方で知覚統合が凹が強い人はどう言う対策や訓練をしました
回答
あなたと同じ知覚統合が凹な発達障がい者であり、自閉症スペクトラム当事者です。
知覚推理が低い場合に起きる障害は様々だと思いますが、例えば...
1
うちの伴侶ですが、ADHD、やや自閉傾向、鬱もありだそうです
回答
こんばんは🌇
あーうちの主人もですよ。
今しか見れなく今を生きてるんですよね。
確かカードは手続きすれば、持てなくできますよ。
うちはパ...
4
2022年４月大学入学
回答
障害サポートありますけど、、
身体障碍（聴覚・視覚・肢体）について、字幕つけたりプリント詳細版を準備したり音声のデータ準備したり、車いすや...
13
ASDの人が他人からとっさの嫌がらせを受けた時の「とっさの対
回答
ご主人との事は、機嫌の悪くない時に気になっているんだけど、どの辺が母親としてやってないと思うのか聞いてみたらいかがでしょうか？もしかしたら...
14
子供が、サバイバルゲームや、射撃に興味を持っております
回答
フランシスさま
大変詳しい御回答をありがとうございます。
息子は19歳です。
サークルの方には、問い合わせたばかりです。『調べでみます...
2
