nakakoさん
2014/12/22 09:18 投稿
回答 9 件

最近コンサータを飲み始めた小学２年生男児の母です。薬完全反対派では無いのですが、最終的には飲まないですごすに越したことは無いと、色々勉強しているところです。（リタリンのように急に「来月から飲めません」といわれる事も将来無くないのでは！と思っているのです）
　そこで色々な本を読むと運動が一番良さそうなのですが、大人なら自分で好きなスポーツをすれば良いと思うのですが、効果のでやすい４５分から１時間小学２年生に一人でしろというのは難しい・・・できれば朝したほうが学校生活で集中できると思うのですよね。でも正直早く起きても６時くらいで時間ないし私も朝はついてやれない・・そしてＡＤＨＤの特徴である興味がないとしない・・
　そこで運動療法をされている方がおられたら質問です。小学生でも楽しく興味が持て４５分とはいきませんが３０分くらいでもできる運動はありませんか？本当は家の周りを走ってきてほしいのですが車が多くて１人では無理だし、できれば家の中でできるものがいいのです。一緒に走ってダイエットすればいいのですが・・育児休暇中で０歳児がいるので・・（つれて走ればいいのですが寒くてかわいそう）またどういうタイミング（時間帯）に運動療法を行っているか教えてください。

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得意なことを伸ばしてあげて。とよく言われますが。。ＡＤＨＤかも？な小1男子です。 勉強嫌いで落ち着きがなく学校でもある意味有名人です。担任の先生は良いところを言って下さるので、一学期に運動が得意と褒められ、秋の学年マラソン大会もベスト3に入賞できました。将来の夢はレスキュー隊員という元気な子です。ものすごく負けず嫌いです。 折角運動好きなのだから伸ばしてあげたいけど我が家には運動好きは一人もいません。 長男も低学年の頃は運動好きでしたが、高学年の今は家でゲームしかしません。 次男も上手に伸ばしてあげることができない気がして不安です。 共働きのためスポ少なども厳しいんです。今唯一スイミングをしていますが、人数が多いので待ち時間が多く、退屈でふざけるなど問題行動がひどく辞めるか悩んでいます。もうすぐ4泳法マスターし、メドレーに行けるのでクラスが変われば友達とふざけてる暇もないくらい泳げるはずだから続けましょうとコーチには言われてますが、実際今辞めても他が思いつかないです。 本人は好奇心旺盛で、空手や柔道にも興味あります。しかし特性の落ち着きのなさでまた続けられない気がします。 他に好きなことはプラモデル(戦車・戦闘機）の色塗りです。こだわりすごいです。組み立てるほうはまだ苦手なので父親と一緒に（ほぼ父親）作ってます。戦車達をいつも戦わせています。 走るのは好きだけど不器用なのでブランコたちこぎできない逆上がりもできません。向いてることを見つけて基礎体力を維持させたいです。ＡＤＨＤの子に向いてる習い事とか得意なことの伸ばし方でお勧めあったら教えてください。
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 こだわり 習い事 運動 先生 問題行動 共働き
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2017/10/31 投稿
ADHD（不注意優勢型）に見られる特徴は運動で軽減されますか？ 中学生の息子がいますがADHD（不注意優勢型）と診断されています。 1日30分程度の有酸素運動が良いと聞き、本人もときどき朝ジョギングしています。 走った時はその日1日のやる気が出ると言っていた日がありました（1度だけですが）。 他にも実際に運動でADHDの症状を抑えられたという方いらっしゃいますか？また、実際に運動によって症状の改善に効果があるのでしょうか？
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 診断 運動
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2016/03/25 投稿
こんにちは。 ＡＳＤとＡＤＨＤの診断を受けている小1の息子がいます。情緒級にいます。 うちの息子がみなさんのお子さんでしたら、どの部分を重視していくかを教えていただきたいです。家庭でできる学習の教え方のコツや療育的な遊びなど実践されていることを教えて下さい。療育はSST、運動療育を週一回行っています。 この休校中、毎日勉強を見ていたのですが、色々な場面で苦手があることに気付きました。 (気付いてはいたのですが、これほどとは思っていませんでした。) ①椅子に座っていられない。立ち上がったり、突っ伏したり寝転んだり…体幹が弱いということで療育ではトレーニングをしています。うちではトランポリンを勧められたので購入しましたが、嫌がって跳ばず、洗濯干しになってしまっています。 ②算数を教えてもなかなか理解がすすまない。 １つの数を2つに分ける(７は４といくつに分かれる？のような問題)、一桁の足し算などは○を書いたり消したりして、それを１つずつ数える。５までなら数えずにわかるが、６以上が５と幾つかで出来ていることが分からず１から数える。 ③体育の課題で上に投げたボールをキャッチするものがあったが適切な高さまで投げられないし、目で追うことができない。 キャッチボールやスーパーボール遊びも一切とれない。 休校中には自転車もすんなり乗れましたし、国語の勉強はすごく得意で、文章を読んで答えるものはどんどん進んでいきましたので、収穫はあったのですが…やはり苦手だと思っていたことが想像の上を行く苦手さだったようで、どこから手を着けたら良いのか途方に暮れています。 毎日の積み重ねで少しでも生きやすくなってほしいと思っています。よろしければアドバイス下さい。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 療育 ST SST 遊び 診断 国語 算数 学習 運動
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2020/06/17 投稿
いつもお世話なっております。 小二の息子でASD、発達性協調運動障害があります。 ボディーイメージの弱さ、低緊張もあり、運動がとても苦手です。 3歳で診断がつき、まずはOTで評価をしました。そのときにOTの先生から、「この子は二つの筋肉を同時に収縮させることができない」と言われました。 そのときは、他にもたくさん指摘があり、受け止めないといけないことが多く、そのことについてきちんと聞くことができませんでした。 そして現在、縄跳びをするとき、はさみを使うとき、逆上がりの練習をするとき、どうしても脇が開いてしまいます。 手を使って、前腕の筋肉を動かしているときに、同時に肩、上腕の筋力を収縮できていないからだと思います。 脇が開くと、縄跳びも飛び続けられないし、はさみの切り方もきれいになりません。それでも日々の上達は感じてはいます。 質問ですが、この2つの筋肉を同時に収縮できないという特性は、今後努力で改善するものなのでしょうか。 知り合いのOTさん数人に質問してみたことろ、「小児のOTの経験はないのでわからない」とのことでした。 区との相談では、「息子に受けられるOTサービスはない」とのことでした。
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 DCD（発達性協調運動症） 低緊張 OT 診断 運動 先生
回答9件
2018/04/29 投稿
今日は幼稚園(次男)の運動会でした。 ADHDの次男は、とにかく待つ、椅子に座る、列に並んでの行動が苦痛なのですが、頑張って体操して、ダンスして、ふざけはあったものの椅子に座っていました。 走った後の待つは走ったり、砂いじりをしていましたが支援が付く事なく担任のみで終わりました。 かなり偉かったです。(親馬鹿ですねf^_^;) 週2日未就学デイに通っているので、他の子に比べて練習量が少なかったのですが、早めに幼稚園からCDを頂き、YouTubeを見て練習しての結果かなー？なんて勝手に思っています。 この成功でこれからあるお遊戯会も頑張ってほしいです。
ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 運動 保育園 幼稚園 未就学 運動会
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2014/09/20 投稿
いつも参加にさせて頂いております。 小学校3年生の男の子（ASD）の父親です。 「運動」について質問です。 実は満腹感が分からないのかかなり太って来てしまいました。 食事の面は色々と試行錯誤中なのですが、運動をする機会をあまり作れず悩んでおります。 休みの日朝散歩したり、週一回スイミングに通ってはいますが毎日楽しんで運動するような事が見付けられずにいます。 集団になる習い事はいくつかチャレンジしましたが集団行動で疲れてしまい学校に行く気力も無くなってしまう為断念しました。 自宅で気軽に出来る運動、DVDに合わせてでも出来るもの等何かありましたらアドバイス頂けないでしょうか。 お手数をお掛け致しますが宜しくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生 食事 習い事 集団行動 運動 小学校
回答14件
2020/01/27 投稿
現在小4の9歳の娘ですが、ADHD LD（ディスレクシア含）自閉症スペクトラム 多々過敏症を持ち合わせています。 診断は7歳の時に受けました。通級には通えず私立の普通級で踏ん張っています。 今は学習面で非常に困難ですが、忘れ物や失くし物などでも困っています。今だに時間の概念がありません。 家庭で頑張ってサポートしていますが、特性が多過ぎて何の困り感からサポートしてあげれば良いのか悩んでいます。（支援センターでの療育は2ヶ月に一度60分と、運動療育に今月から通い始めました） 様々な特性を持ち合わせていらっしゃるお子様をお持ちの方にお聞きしたいのですが、先ずこの部分をサポートしたら、他の特性にも、自信や相乗効果があったよ！と言うような成功体験やアドバイスがありましたらお聞かせ願いますか？ 宜しくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学3・4年生 療育 忘れ物 診断 学習 運動 通常学級
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2016/01/21 投稿
グレーゾーン小1男子です。 今リタリコのSST、英会話、Gakkenをしています。 幼稚園年中の1年間スイミングをやっていましたが先生の話しを聞かず並んで待つという事が出来ず、本人と相談して辞めました。 元気男子代表！みたいな子なのにスポーツは苦手です💦本人も自覚していてスポーツやろうかな！と言い出しました。空手、サッカー、野球‼️ととりあえず興味はある様ですが💦団体スポーツやルールが細かいスポーツは出来ないと思うんです😅 ADHD系の子に合うスポーツ系の習い事って何ですか？？
発達障害かも（未診断） 小学1・2年生 ST SST 習い事 会話 ルール 幼稚園 先生
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ADHDですが運動を習わせるとしたら何がオススメでしょうか？ ADHDの小2男児の子持ちの母です。 この子は比較的転びやすく、平衡感覚がやや乏しい気がします。 平衡感覚が乏しいのはADHDに見られる特徴らしいですね。 でも、下手の横好きといいますか、本人は身体を動かすのが好きなようで せっかくなら運動系の習い事させてみるのもいいかなと思って、何かオススメの運動系の習い事ありますか？
ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 習い事 運動
回答7件
2016/03/14 投稿
理学療法を受けたことがある方！体験談を教えてください！ こんにちは！発達ナビ編集部です。 今回は「理学療法」の経験談を募集します！ 理学療法とは、けがや病気などにより日常の基本動作が難しい人に対して、運動療法や物理療法を用いることで自立した生活を手助けする治療法のことを指します。時には発達障害のある子どもの運動発達のために理学療法が使われることも。 今回はみなさんからそんな「理学療法の経験談」を募集します。 具体的には 1.理学療法士から受けた支援の具体的な内容（どこでどんな支援を受けたか） 2.どんな支援が効果的だったか・印象に残っているサポートや言葉など を教えていただけたらと思います。 お子さんだけでなく、ご自身の体験談、身近な人の経験談をどしどしお寄せください！ みなさんの経験談をお待ちしています。 ＊いただいた回答は発達ナビコラムで引用して紹介することがあります。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） ダウン症 知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 理学療法 運動療法 運動
回答11件
2016/08/29 投稿

この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/1667
退会済みさん
2014/12/22 22:19

我が家でもADHDの朝の運動の効果に注目して、
3年くらい前からマイペースに取り入れてきました。

暖かい季節だと、外に出やすいんですが、
今の季節はつらいですよね。

うちは暖かい季節は近所の公園に散歩に行ってました。
今もあるかわからないですが、ポケモンの万歩計があって
ポケモンを育てるためにはたくさん歩かなくちゃいけないので、
子どもらも積極的に散歩に行ってたんです。
私もダイエットを兼ねて一緒に歩いてました。^^

最近は布団からでるのも勇気がいるくらいなので、外には･･･笑
なのでWiiフィットをしたりしています。
ほとんど遊び半分ですが、眠気覚ましにはいいかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1667
nakakoさん
2014/12/24 09:54

星のかけらさんコメントありがとうございました。ありりんさんのコメントがあったのでミニトランポリンを急遽（安いやつですが・・）購入となり、（まだ届いてませんが）音楽に合わせてやってみようと思っています。ダンス！！いいですよねぇ、私は森山未来さん（モテキの主役の人）がすきなので、ああいう風に踊れるとカッコいいですよねぇ、ジャズダンスカッコいい！・・スクールは本当にお高い・・のでしりごみしますが、ＷＩＩＵでされている方を参考にさせてもらいます。Ｗｉｉしかもってないので、マイケルの方になっちゃうかも・・
ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1667
退会済みさん
2014/12/22 11:53

nakakoさん
運動療法と言えるかわかりませんが。うちの3歳の息子（自閉症スペクトラム　けっこう多動）は、バランスボールでしょっちゅう遊んでいます。あとはマットの上を勝手にピョンピョン跳ねているので、本当はトランポリンを買ってあげたいなぁと思っています。
例えば、トランポリン　バランスボール　踏みだい昇降（階段あれば階段の往復）　腹筋　など、室内でできる運動をいくつか組み合わせて、サーキット方式にするのはいかがでしょう？30分など時間決めたら、行進曲みたいな音楽のCDをかけて。
うちの息子みたいに多動タイプはブランコみたいに揺れる刺激をもっと与える必要があるみたいです。
感覚統合法とかムーブメント教育の本にも運動例がありそうですね。

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星のかけらさん
2014/12/23 11:10

音楽運動療法というのを昔テレビで観ました。トランポリンを飛んで、ジャズの生演奏が合わせてくれて、その直後に絵を描いたり、詩を書いたりするのですが、歩けなかった人が歩けるようになったり才能が開花するドキュメンタリでした。
http://www.amazon.co.jp/%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%99%82%E6%B3%95%E5%85%A5%E9%96%80-%E9%87%8E%E7%94%B0-%E7%87%8E/dp/4875024231
http://www.kousakusha.co.jp/DTL/noda.html
http://www.osaka-geidai.ac.jp/geidai/laboratory/kiyou/pdf/kiyou17/kiyou17_14.pdf#search='%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%99%82%E6%B3%95'

音楽に合わせてトランポリンで跳ねることで、脳からものすごくいいホルモンが出て、その直後に学ぶことがポイントみたいです。朝からの少しの運動は理にかなっていると思います。縄跳びやバランスボールを使ったストレッチなど気軽にできるものでいいと思います。

うちの子は、マイケルジャクソンが好きになったことがきっかけで、Wiiでマイケルジャクソンのダンスがあるんですが、それをよくやってました。今は、ヒップホップを習っていて、先生から毎日ストレッチとアイソレーションをするように言われていて、DVDを買って毎日しています。WiiUのジャストダンスもしています。かなり汗をかきます。うちの子の日課として、まずダンス、そして勉強（スマイルゼミなど）の順番でわりとうまくいっています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1667
nakakoさん
2014/12/24 09:43

ムシササレさんコメントありがとうございました。万歩計良いですね。簡単に数値化できるし歩数と集中の関係もはっきりしそうですね。「今日は○○歩歩いたから集中できている」とか！Ｗｉｉあるんですが・・普通にゲームばかりで運動のはしてませんでした。させてみようかと思います！ありがとうございました。

Eos at qui. Ut accusamus iusto. Dicta accusamus eos. Impedit in quibusdam. Quod ut vel. Illo necessitatibus voluptatem. Incidunt delectus enim. Qui beatae maiores. Quo hic iste. Nemo quo qui. Autem reprehenderit possimus. Similique officia maxime. Corrupti et minus. Cum rem voluptas. Quia ducimus quia. Id doloremque ducimus. Consequatur voluptatum rerum. Tempore quia ex. Et quis voluptatem. Blanditiis in qui. Placeat perspiciatis recusandae. Similique perspiciatis eligendi. Dolore quod earum. Similique quidem ullam. Ratione numquam nobis. Dolor alias earum. Eum omnis aut. Expedita cum dicta. Nemo saepe facilis. Qui placeat beatae.
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https://h-navi.jp/qa/questions/1667
nakakoさん
2014/12/22 13:57

ありりんさんコメントありがとうございました。
トランポリン！息子は大好きです。バランスボールも大好きでしたが弟がストーブで破壊！壊れにくいトランポリンは良さそうですね。３０分くらい飛んでそうです。音楽も良いと本にあったので流してみようと思います。
トランポリン！いいアイデアいただきました。ありがとうございました。

Dolores vel quia. Aut optio in. Rem sunt non. Voluptatem fugiat laudantium. Minima maiores eius. Eligendi ut et. Qui eum laudantium. Eum placeat dicta. Rerum et dolor. Perferendis est perspiciatis. In eos porro. Tenetur quia nam. Error quam saepe. Dolorem perferendis rerum. Et quia pariatur. Cupiditate ipsa optio. Voluptates numquam similique. Ea suscipit officiis. Minus numquam nemo. Eum et reiciendis. Et magnam est. Consequatur fugiat sit. Veniam repudiandae quam. Aut animi non. Qui dolor odit. Praesentium sed iure. Sed aut autem. Excepturi deserunt qui. Rerum error fuga. Voluptatem voluptas impedit.
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2016/05/01 投稿
19歳～

小二の息子、ADHDグレーでコンサータ服用しています。 最近、朝にバタバタしてしまい薬を飲み忘れて行った日があり、その日は周りから○○くんが～という報告が何回かあったそうです。 内容はお友達に嫌なことを言ったり掃除に参加しなかったり先生が不在の授業で課題が終わってからもう1人のお友達と２人で走り回っていて注意しても聞かない、といった内容です。 その事について担任から、２人で話しました。と連絡ノートに書いてありました。 トラブルの話と合わせて薬の話もしたそうで、息子は薬を飲んだほうが優しくなれる、困ることがない、と言ったそうです。 飲み忘れに気付いた時は学校でも飲めるので学校に届けていただけませんか？と書かれていました。 薬を確実に飲むことで友だち関係もよくなると思いますのでと書いてあり、私自身理解しているつもりなんですが、正直とてもショックでその言葉にかなり落ち込んでしまいました。 薬を飲んでいない息子はダメなんだ学校では認めてもらえないんだと思ってしまったり…。 皆様は学校と薬に関してどんなやりとりをされていますか？ よかったら教えてください。 宜しくお願いします。

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2016/12/22 投稿
先生 小学1・2年生 ADHD（注意欠如多動症）

高1の息子がコンサータ服用を11月から始めています。とても私自身が怖がっていた薬でしたが、18㍉から、現在は27㍉を服用しています。食欲減退や、多少の冗談が効かなくなった？などもありましたが、服用続けられそうな感じです。 27㍉になった数日、頭がうわーとぐるぐると動きが速くなった感覚があったとか… そして人の話が今までより聞ける感覚が少しあるようです。夕方16時過ぎあたりから凄く眠くなると言ってましたが、現在は慣れて特別な副作用はなく服用できています。 本日親だけの診察でした。 小3くらいの子が服用する量らしいので、また増量になるのかなぁ？なんて思っていましたが、休薬などせずに低用量を毎日服用した方が良いだろうって事で27㍉を続けるようになりました。 お正月3日くらい休薬しても良いの？って聞くと休薬無しで、低用量で毎日服用したら良いとか… 私から見てあれ？って思うような事はありますが、間違いなく効いてるって感じは？分かりません。なので息子には、度々どんな感じ？と聞きました。息子本人は、増量に更なる期待を少ししているようでした。医師が増量ってなる場合もあるかもしれんって言うと増量してもろても良いとか…小3くらいの量だったら増やしてもらいたいなぁとか でも魔法の薬では無いと思うので、勉強をしようと思うのは、自分次第なん違うん？って言いました。 コンサータ服用でゲームしててゲームが上手くなって…とかなら服用の意味ないかもよって…。 少しマシになったような感じはあるのですが、やはり勉強をしてるふりって言うのもあります。コッソリ足音立てずに見に行くと机の上に勉強道具、太ももの上にスマホか漫画といった感じです。これは昔から定期テスト中であっても受験であってもこんな事してました。 私が来るのがわかったら、勉強してるとこ見せる為にだと思います。 どの程度の感じで？この量で続けようと何感じなのでしょう。 アドバイスというか、体験などありましたら聞きたいと思います。お願いします 例えばこの教科は伸びたけれど、今まで良かった教科が悪くなったとか？なんでもありましたら聞かせてください。

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2023/12/12 投稿
中学生・高校生

コンサータについて教えてください。 よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。 コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。 ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか？ 戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。 もうひとつ。 私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。 それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。 今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。 みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。 薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。 検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。

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2021/10/06 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

小学1年生の息子の発達障害のお薬のことでご相談させてください。 まだ、コンサータを飲み始めて2日目ですが、飲み始めた昨日も、普段よりハイテンションな状態らしく学校からトラブルの電話がきました。 今日は、別件で3人のお友達に他害し、そのうち一人は向こうから手を挙げてきたきっかけがあったとのですが、手が目に当たり充血させてしまったと担任の先生から連絡を受けました。 先生も「今までにない位、昨日からすごくハイテンションすぎて…おくすりのせいなのか…落ち着く効果というのは、もう少し経過すると出てくるのでしょうか？」と聞かれてしまうほど… 先生たちも困惑しているようです。 就学し、クラスメイトとうまくコミュニケーション取れなかったり、冗談を受け止められなくて怒ってしまい他害したり、癇癪、聴覚過敏により教室にいれない＆そのおかげてウロウロしてしまい多動性、衝動性が目立つ。自分がみんなと同じことが出来ない葛藤、クラスメイトからの「おまえ病気なの？」と指摘されたりで息子の心も限界のようでした。 衝動も強かったのでADHD傾向が強いと医師から「コンサータ」を処方されました。 家だったり、放デーだったり、土日の習い事ではトラブルはほぼなく年相応にグズったりイライラした様子くらいなので、学校の日だけ飲むことになりました。 休日は服薬しなくてもいいくらい、即効性がある薬と聞いていたのですが、効果としては最初の数日間はこんな感じなのでしょうか？ 多動性、衝動性が落ち着くと言われ、何より感情爆発による他害を防ぎたかったのに、他害が増えていることに不安になっています。 そして、家ではものすごい多弁になっています💦 これは好転する前の段階なのか、薬が合っていないのか… 病院に聞けばいいのだとは思いますが、予約もなかなかすぐ取れない病院なため、予約までの間、不安すぎてご相談してしまいました。 コンサータ飲んだ時の反応はそれぞれ違いはあると思いますが、似たような状態になった方、アドバイスや情報を頂ければ、ありがたいです。

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2024/06/20 投稿
コミュニケーション ADHD（注意欠如多動症） 癇癪

小３男子の母です。 夏休みの間は運動系の習い事があるとき以外は、コンサータを休薬するようにと主治医から言われています。 お薬服用されているお子さんは皆さん、夏休みは休薬されていますか？ 休薬日がないと、とは理解しているのですが、飲まない日はすぐにイラつき、怒り出します。そして、兄や妹と衝突してしまいます(+_+) それが夏休み続くのかと思うと、本人のため、家族のため、飲ませたいな、という気持ちにどうしてもなってしまいます… なかなかうまく対応してあげられていない、自分にも落ち込んでいます。

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2017/07/24 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 習い事 運動

いつも不安を取り除いて頂きどうもありがとうございます。 お薬を服用されてみえる方にお伺いさせて下さい。 夜が苦手な自閉症スペクトラム、ADHDの6年の娘です。 コンサータを6時、7時半と2回分けて服用しています。 半分しか薬が効いていない時間が飲み始めに1時間半、切れ時に1時間半あります。 その為切れる時間が19時半前後です。 切れると、しっかり幼児になり、困り感からのパニックを起こしてしまいます。 パニック要素を19時には全て終わらせます。 19時半にはベットに入れます。 朝6時までしっかり寝てくれてます。 ですが、学習型のデイサービスに本日始めて行きました。 16時半に学校から帰宅 17時デイサービス 19時帰宅 帰宅から、夕飯、お風呂とこなし、明日の学校の準備となる頃に薬切れで、思う様に出来ない困り感からのパニックを起こしてしまいました。 服薬してみえる方、夜効き目が切れない様にするにはどうされていますか？ やはり、ストラテラに変更した方がよいのでしょうか？ ストラテラは服薬し始めてから1ヶ月程効き始めるのに日数があります。 その間はコンサータでフォローするのでしょうか？ 即効性があるコンサータを試し効き目がはっきりわかる娘。 ストラテラに変更しようと一度した事がありますが、効き目が出ないと、パニックになってしまいました。 薬を持続させるにはどうしたらよいのでしょうか？ 時差も試みましたが、学校での服薬忘れてしまい続きませんでした。 みなさん、どうしてみえますか？

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2016/12/05 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 ASD（自閉スペクトラム症）

薬効が切れた後の、夜の状態について相談させて下さい。 今、中学生で、ADHDの多動や衝動性が強い方です。高学年で学校より受診を勧められ、服薬しています。 朝、七時前後に服薬するので、午後7時頃より薬の効果が切れ始めます。 部活や自主トレの後、早くて6時頃、遅くて7時半頃帰ってきます。それから食事です。 それから、テスト期間中だけではとても勉強が追いつかないので、毎日少しずつ勉強（ワークや教科書の半ページ弱くらい）してるのですが（本人は見栄張りな所もある為、最下位は嫌な様子でやらなくちゃとは思ってる様子です）、 勉強中、身体を動かしながら覚えています。あと、「口の多動」と医師に言われただけあって仕方ないのですが、意味不明な言葉や暴言が増えてきます。 仕方ないとはいえ、暴言を浴びせられる側にしたら神経が参ってきます。 くねくね動くのを見るのも辛いですが、「言われるとしんどいから、暴言やめてくれない？」と言うと、身体を動かしたり、しゃべりながらじゃないと、覚えにくい、と言うのです。やめるようにがんばると、勉強どころでは無いのだと。 せめて、暴言以外の言葉にできないの？と聞いた所、大分考えて、暴言以外の言葉にしようとすると、それに集中してウワーッとなって、やはり勉強どころではなくなる、と言います。 しかし、勉強していなくても、暴言、攻撃的なちょっかい、奇声はあります。 上の子が帰宅すると、暴言や嫌なちょっかいを出す為、娘も参っています。 やめるように注意すると、「あいつばっかりひいきする」と怒ります。 そして、この間期末テストが終わったのですが、深夜まで、茶の間で課題や勉強していたのですが、ひどかったです… 上手く説明出来ないのですが、認知のズレ、がますますひどくなってきます。 自分の置かれている状況を判断出来ず、こちらにぶつける暴言はますますひどくなり、こちらの心情を考える気持ちも無くなり、完全に自分だけを中心にした世界になり、こちらのささいな言葉に引っかかり、攻撃してきます。それを、悪い事だとは分からなくなります。 医師には、「口の他害」とも言われていました。 薬効が切れているからこそ、課題をするのもサポートが必要で、だから、手伝っているのに、あまりにもひどい言われように、最後の日は先に寝ました。 息子に、「ひどい、俺なんにも出来なくなるのに、なんで先に寝るんだ」と、本当に分からない表情で言われました。 あっ、この日は、大分後になって「お母さんごめん〜俺、頭おかしいのかな」と泣いて謝ってきましたが、その頃私は心身共にしんどくなりすぎ、言葉も出てこない状態でした。大分時間がたったら、良い悪いが分かるのかもしれません。 ただ、「俺は昼も夜も変わらない！変わるのはお母さんだ！夜になると怒る！」と言われます。 医師より、夜間や朝の問題が軽減されるかもしれないストラテラの併用を勧められましたが、息子は、「俺、正常だから異常じゃないから飲まない」と、飲む気がありません。 私自身、息子はコンサータも飲んでいるので、ストラテラまで増えるのは、不安な気持ちもあります。 相談させて頂きたいのは、 この薬効が切れた後の状態が、家族の関わりだけで改善出来るのか、もし出来るなら、いや出来ないにしても、どう対応すればいいのか、教えてほしいのです。 今は中学生で、大体薬効の時間の中で収まっていますが、高校生になり、早く登校、遅く下校という事になると、薬効の時間よりはみ出す部分が多くなってくると思います。 また、社会人になっても、残業などはどうすればいいのか… また、息子に暴言を吐かれている時、（こんな男の人っているよな）と思います。 自己中心的で相手を攻撃する事にはたけ、ひとを傷つけても平気な男。 相手の心情や都合など考えず、自分の意に反したら激昂する男。 DV夫や、ストーカーはもちろん、そこまでいかなくても、外ではなんとなくうまくやっていても、家族である奥さんには辛くあたる男。 私は息子にそんな人になってほしくないのです。でも、どうやって教えてあげたらいいのか… 息子は、自分の障害の事を認めていません。誰にも知られたくありません。 怒った時に、「お母さん、頭おかしい！精神科通ってる、薬飲んでる！」と、自分の事を、私にぶつけてきます。 医師は、「薬効が切れたら、そうなるのは当たり前でしょ。関わりでなんとかなるんなら、とっくになんとかなってるでしょ」と言います。 月に一度、10分未満しか話せないので、なかなか、突っ込んだ話が出来ません。 いろいろ書き連ねてしまいましたが、わかりにくかったら、申し訳ありません。 ぜひ、よろしくお願いいたします。

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2017/02/25 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症）

高校1年生の息子のADHDの投薬量(増量と減量のタイミング)についての質問です。(長文です) 息子は多動・衝動性タイプのADHDで、小1からストラテラとリスパダールを服薬してます。小1の夏休みから服薬開始するまでは、授業中に教室から脱走する・衝動的に友達にちょっかいを出したり手が出てしまう・刺激に弱く注意が散漫する、など困り事だらけの日々でしたが、服薬開始してから徐々に薬の効果も現れ困り事も少なくなりました。 ですが、息子の体は成長速度が早く、体が大きくなるにつれて、薬の量が合わず多動・衝動が顕著になってくるので、その度に薬の量を調整をしており、現在はストラテラ・インチュニブ・リスパダールを服薬しております。 主治医には中学に入った頃から「徐々に薬を減らしていきましょう」と言われているのですが(医療助成制度の対象外年齢になった時の医療費負担のことも考えて下さっての意見だけど思いますが)、息子の体の成長速度は相変わらず著しく、その上思春期突入も相まって減薬することなく高校入学し、現在に至ります。 実は息子は小学校からずっと同じチームスポーツをやっており、高校もスポーツ推薦で入ってほぼ毎日遅くまで部活動をして帰って来ます。 高校にもなると親が学校生活に介入することもほとんど無くなり、息子にとっても自立心を育てるいい機会だな、と思っていたのですが、 ①思春期真っ只中 ②部活動で体が疲れている ③中学に比べると自己管理でやらないといけないことが圧倒的に多い ③同級生や先輩との人間関係がうまくいってない(遅刻や休みが多く、周りからしょっちゅう注意されたり、イジり(？)批判(？)される事が精神的負担になっている) ④体の成長速度は変わらず同じペース などなど、思春期や環境への対応できていないことのストレスが原因だと思いますが、家に帰ってくるとイライラをぶつけてくるのは勿論のこと、多弁・多動・衝動性が目立つようになりました。 そこで本題の質問なのですが(前置きが長くなりすみません！)、高校生のお子さん(もしくはご本人が高校生の時)の投薬は増量や減量もしくは内容変更などされましたか？ 主治医に相談しても「思春期だからそのうち多動・衝動も落ち着きますよ」と言われるとは思いますが、似たような経験されたかたのお話やアドバイスを頂けたら恐縮です。 宜しくお願い致します。

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2023/11/06 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生

高校１年のADHDの娘がいます。 ２月下旬にADHD（不注意）傾向、また、全体的にIQは高いものの（処理速度84、それ以外は110～135の間）、処理速度のみ非常に低いこともわかり、ストラテラの服用を開始しました。 ※主治医はコンサータを出せる医師ではありますが、学校での困りごとから抑うつ状態にあった娘の場合、抗うつ剤でもあるストラテラの方が良いだろう、という判断からストラテラとなりました。 現在の娘の状態は良いです。 これまでの困りごとや辛かったことの根底にADHDがあったこと、板書が書けないなどの原因（処理速度が低い）もわかり、タブレット持ち込みを学校に許可してもらうことで、かなり楽になったようです。 学校にも話をして、１学期期末テストからテスト時間の延長も行ってもらう予定です。 ストラテラの服用を開始してから量の調整をし、現在の量は娘にとって適量のようですので、現在薬の増量は考えておりません。（80に上げた際にイライラ感が増して攻撃的になってしまい、現在の60で安定しました）。 ストラテラを飲むことでこれまで後回しにしがちだったことも対応できるようになり、親から見ても視野が広くなったように感じます。 また、本人も「暗記が少しできるようになった」と話していました。 過去に家庭教師に「娘さんは定理を覚えていない。でもほんの少しヒントをあげるとすぐに思い出して、問題なく使うことができる。」と言われていることから、恐らく暗記できないのではなく、暗記したものを取り出しやすくなったのかなと思います。 ただ、なかなか集中できている感じはなく、勉強がはかどらないと話していました。 娘との話から、娘のADHDの症状は、多少ストラテラで抑えられたように思います。 集中力の問題は、処理速度が問題なのかな？と感じています。 コンサータはADHDの薬ですので、処理速度はどうにもならないことは分っているのですが・・・ 娘のように処理速度が遅い方で、コンサータを飲むことで多少　集中力が上がった方はいらっしゃいますでしょうか？ よろしくお願いいたします。

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2024/06/05 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症）

ストラテラ服用してる方、教えてください。 小1の長男の事なのですが、ストラテラを服用し始めて3週間経ちます。 ここ数日、授業中や周りがうるさい時に、頭がボーっとして「夢を見てるみたいになる。」と言います。 おでこのあたりと、肝臓のあたりがボーッとすると言うのです。 先ほどもお風呂でワイワイ遊んでる最中に急に頭を振り「ああ！まただー。やだなー。誰かとこの頭変えてほしいなー。」と言いました。 ずっと側から見てたのですが、こちらが「あ、いまボーッとしたな…」と思うような仕草や様子はなく、おもちゃを触る手も常に動いてる中での発言で、不思議でした。 これはストラテラの副作用なのでしょうか？ 副作用で眠くなるということは聞いていますが、彼は「眠いわけじゃない。」と言います。 めまいやふらつきとも違うようです。 このような違和感は、飲み続けるうちに無くなっていくものでしょうか？ 肝臓への違和感も、薬の代謝のせいで負担がかかってるのではないかと気になります。 SSRIのような依存性はない薬と聞いているので、本人が違和感を嫌がったら断薬してもいいのでしょうか？ （私は過去にSSRIを自己判断で断薬し、手が痺れたり幻覚を見たりしたので、ちょっと恐れています。） 次の検診は2週間後で、その時に医師に相談しようと思っていますが、断薬しても禁断症状などがないならやめさせてあげたいなと思っています。 補足 服用している量は、体重20kgに対して10mg\DAYで、かなり低用量と医師から説明がありました。 5mgを朝と夕2回に分けて飲んでいましたが、飲み忘れが度々あるので、ここ1週間ほどは朝に10mg飲んでいます。 医師からはどちらでもよいと言われています。 ご存じの方、いらっしゃいましたらお教えください。

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2017/02/03 投稿
お風呂 おもちゃ ADHD（注意欠如多動症）

ADHD小5男子母です。 今年４月、5年生のはじめからコンサータの服用を始めました。約3ヶ月になります。身長140センチに対し、体重45キロの中程度肥満のため、１日量３６mmです。 副作用もなく、食欲も落ち着き（それまでは、衝動的にずっと食べ、食べなかったらイライラが爆発していました） 何より、他人に手が出なくなり、暴言や、壁蹴りが減り、二次障害になりかかっていた登校しぶりも全くなくなり、正直、日々が本当に楽になりました。 しかし、今日、家族旅行で１泊し、のんびりしていて、朝、コンサータを飲ませなかったのです。 すると、１日中、何かしら食べたがり、ちょっとしたことに腹を立て、暴言の数々。目つきも全く違います。妹にも、叩く、蹴る、死ね！の嵐。こんなにもコンサータがないと辛いのか、と実感しました。 世間でよく聞く「長期休暇は休薬を」「時には休薬日を」なんて、全く考えられない我が息子にうんざり半分、心配半分です。 コンサータなしの夏休みなんて有り得ない！ コンサータは息子には欠かせない薬です。 でも、いつまでコンサータが必要なのか、ずっと服用しないといけないのか、少し不安になりました。 今も、落ち着いて息子と話すと、やはりコンサータなしはしんどいかもしれない、なんて言います。 夏休みもずっと休薬なしのつもりで、主治医の許可もいただきましたが、同じような経験された方がおられれば、お聞かせいだだければ幸いです。

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2016/07/18 投稿
LD・SLD（限局性学習症） 小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）

『コンサータについて』 過日、コンサータが処方されました。 朝一回で量は18mgで、この量で出た副作用は軽い頭痛と、効果の切れた後の虚脱感・倦怠感です。 コンサータを再来週に増やすという話もありますので、成人当事者（を間近で見て様子を知るご家族等も含みます）でコンサータを服用している方に質問です。 ①現在の服用は何ミリグラムの処方か？ ②副作用があればどのようなものか？ ③ストラテラと併用している方がいらっしゃれば、併用したら単剤処方の時より、どのような症状がより改善したか？ 上記の事で、ひとつでもお教え頂ける事があれば、情報提供くださると幸いです。

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2018/05/20 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

ADHD　小2の息子がストラテラを服用して8ケ月です。 家の場合は、投薬直後がとても投薬効果が表れていました。眠気等の副作用もありませんでした。もともと、低覚醒っぽかったので、元気一杯でよい調子でしたが、最近、ちょっと、以前のように疲れやすくなってきています。食欲も減退しています。それ以上に、昨日頃から湿疹のようなものがでてきて痒がっています。これは、お薬が合っていないということでしょうか？ストラテラ服用の際に湿疹がでるようだったら、皮膚科に行かれますか？投薬の医師に聞かれますか？投薬の先生は少し遠いので、お薬の時位しか行っていないので・・・ また、お友達でインチュニブを服用している子がいますが、とても調子がいいようです。家もインチュニブにしたいのですが、もともと、低覚醒状態の子どもにインチュニブは合わないのでしょうか？ ADHDのお薬について、ご教示お願いいたします。

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2018/11/08 投稿
小学1・2年生 ADHD（注意欠如多動症） 先生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
6日
【学校・園での合理的配慮】「伝えてよかった！」経験や、工夫していることを教えてください
新学期が始まり、お子さんが学校や園で過ごしやすいように、先生方とコミュニケーションを取る機会も増える頃かと思います。
その中で、学習面や生活面で困難を減らすための「合理的配慮」。 言葉は知っていても、「何をお願いできるの？」「どうやって伝えたらいいの？」「わがままと思われないかな…」と、悩んだり、ためらったりした経験がある方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、皆さんが実際に学校や園で受けている「合理的配慮」や、お願いする際の「伝え方の工夫」、また合理的配慮をお願いする際などに起こったトラブルについての体験談を募集します。

例えば、こんな経験はありませんか？

●感覚過敏で教室がつらい→イヤーマフやサングラスの使用を許可してもらった
●板書が苦手 → タブレットで黒板を撮影させてもらっている
●集団指示が通りにくい → 先生から個別に声をかけてもらうようお願いした
●テストの時だけパニックになる → 別室での受験を認めてもらった
●お願いしたこと：支援級の先生に間に入ってもらい、担任の先生に伝えてもらった
●伝え方の工夫：医師の診断書やWISCの結果を添えて、具体的に説明した
●ちょっとした工夫：「廊下側の席にしてもらう」など、小さな工夫で落ち着いて過ごせるようになった
●失敗談や学び：最初はうまくいかなかったけど、伝え方を変えたら状況が改善した

うまくいったこと、工夫していることはもちろん、「今まさに悩んでいる……」ということでも構いません。
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化
して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年9月11日（木）から9月23日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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