ADHDですが運動を習わせるとしたら何がオススメでしょうか？

ADHDの小2男児の子持ちの母です。
この子は比較的転びやすく、平衡感覚がやや乏しい気がします。
平衡感覚が乏しいのはADHDに見られる特徴らしいですね。
でも、下手の横好きといいますか、本人は身体を動かすのが好きなようで
せっかくなら運動系の習い事させてみるのもいいかなと思って、何かオススメの運動系の習い事ありますか？

はじめまして ADHD傾向あり（未診断）小3男子です。 皆さん習い事どのような事されていますか？ ジャンル問いません、オススメの理由もよろしければ教えていただけませんか。 ゲーム好きなので他の楽しみを知って欲しいので。

小１男子、自閉症スペクトラムの中でもアスペルガー傾向、ＡＤＨＤ合併疑いありです。 学校は普通級に在席し、特別支援教室へ通級しています。 先生や周りへの迷惑を気にして、何も習い事をしていないのですが、運動不足が気になり、息子に向く習い事が何なのか、探しています。 サッカーや野球など集団スポーツは恐らく不向き、テニスなどの球技も苦手です。 皆さんどんな習い事をしていますか？ 楽しく続けられている習い事、逆に合わなくて辞めてしまった習い事を教えて下さい。 ちなみに、学校では教室から脱走したり、窓際に寝転んだりして超マイペース、 先生の一斉指示は通らず、お支度などもいつも 一番最後の様です。 こんな感じなので、習い事でも先生やコーチに迷惑をかけるのではと、今まで何もやらせてきませんでした。

ADHDの特性がある息子にサッカーを習わせるか悩んでいます。本人はやりたくないと言ったり、友達がやるならやると言ったり… 運動神経はよくも悪くもなく、走ることは好きですがルール理解も乏しく友達と遊ぶことも苦手です。そんな息子には無謀なような気がしてなりませんが夫はやらせたがってます。 最近、家にいてYouTubeを見てばかりだし、友達とのコミュニケーションを学ぶにはよいと思うのですが、そう簡単にはいくとは思っていません。 体験談などお聞かせいただけると幸いです。

小学校2年生、ADHDの息子の習い事について質問です。 息子は多動で落ち着きが無く、学校の授業や集団行動になじめないところがあります。指示を聞いたり、理解したりするのが苦手です。 また、何かこだわりを見せた時の集中力は凄いのですが、いかんせんその集中力も長続きしないために、すぐに飽きてやめてしまいます。 せめて、好きなことでも何でもいいので、何か継続して続けてくれるような習い事でもさせてあげたいのですが、どんな習い事がいいのかなと悩んでしまっています。 本人は、野球やサッカー等のスポーツの番組を見るのが好きなのでスポーツの習い事を考えていたりするのですが、集団行動が苦手な息子に取ってそれは負担になってしまうのではないかと心配をしています。 同じように、発達障害のお子さんをお持ちの方で習い事に通わせていらっしゃる方がいらしたら ・どんな習い事を通わせているか？ ・どれぐらいの頻度で通わせているか？ ・周りの子とのトラブル等はどう対処しているか？ ・どれ位継続して通っているか？ 等教えていただけると幸いです。 長々と書いてしまいましたが是非ともご回答よろしくお願いします。

注意欠陥優勢のADHDと診断された小学1年生の娘。IQは85でした。 本人の希望でスポ小に入部しましたが…。 集団に馴染めず、ずっと見学の状態が続いています。 学校でも同じような感じで慣れるまでものすごく時間のかかるタイプです。(4月の入学から未だにひとりで登校できません) 1年生から6年生まで20人ちょっと。 全部同じメニューをこなします。が、初心者ということもあって量は少ないです。 コーチは皆を見ていますので、娘一人についてもらうことは出来ません。 1年生はもう1人が居るだけで、中々練習の曜日が合わずに上級生たちと練習しています。 コートに来て練習に参加しようとするだけでも偉い、と他の保護者の方に言われましたが 正直、集団の練習に参加出来ない娘を見ていて、このまま続けさせた方がいいのか、もっと時間をかけて様子を見た方がいいのか悩んでいます。(始めたのは今月初めからです) 基礎練習をやりたくない、やり方が分からないと言いますが上級生が教えてくれたりしています。 自分がついていけずに練習の流れを止めてしまうのも嫌なのかもしれません。 ぼーっと立って見ているだけで、出来そうなメニューでも自分から入っていけません。 集団生活、集団活動が苦手で全体的な指示が通りにくい子(1対1なら大丈夫)なので 見ていてもどかしく、辞めてくれたら楽なのにと思う反面、自分でやりたいと参加したのだからすぐに辞めさせるのは…と悩みます。 同じような状況の方がいらっしゃったら、お子さんはどうやって活動に参加していますか。 時間は掛かっても皆と同じように参加出来るようになりましたか？

得意なことを伸ばしてあげて。とよく言われますが。。ＡＤＨＤかも？な小1男子です。 勉強嫌いで落ち着きがなく学校でもある意味有名人です。担任の先生は良いところを言って下さるので、一学期に運動が得意と褒められ、秋の学年マラソン大会もベスト3に入賞できました。将来の夢はレスキュー隊員という元気な子です。ものすごく負けず嫌いです。 折角運動好きなのだから伸ばしてあげたいけど我が家には運動好きは一人もいません。 長男も低学年の頃は運動好きでしたが、高学年の今は家でゲームしかしません。 次男も上手に伸ばしてあげることができない気がして不安です。 共働きのためスポ少なども厳しいんです。今唯一スイミングをしていますが、人数が多いので待ち時間が多く、退屈でふざけるなど問題行動がひどく辞めるか悩んでいます。もうすぐ4泳法マスターし、メドレーに行けるのでクラスが変われば友達とふざけてる暇もないくらい泳げるはずだから続けましょうとコーチには言われてますが、実際今辞めても他が思いつかないです。 本人は好奇心旺盛で、空手や柔道にも興味あります。しかし特性の落ち着きのなさでまた続けられない気がします。 他に好きなことはプラモデル(戦車・戦闘機）の色塗りです。こだわりすごいです。組み立てるほうはまだ苦手なので父親と一緒に（ほぼ父親）作ってます。戦車達をいつも戦わせています。 走るのは好きだけど不器用なのでブランコたちこぎできない逆上がりもできません。向いてることを見つけて基礎体力を維持させたいです。ＡＤＨＤの子に向いてる習い事とか得意なことの伸ばし方でお勧めあったら教えてください。

ASDの診断を受けているものです、昔から体育（実技）が苦手です よく小学校のころから「ドカドカと音を立てて走っている」と言われました、実際小走りがよくわかっていません バランス感覚が弱いのか走るが苦手です（片足立ち10秒もたなかったりアキレス腱伸ばしでバランスが崩れるほどバランスが弱い） 団体競技は相手がどう動くかわからないのですごく怖いです、球技が多いのでボールが当たらないかと心配にもなります あと、団体競技になると力の入れ具合を間違えているのか必ずと言っていいほど周りから「休め」といわれます、普通に体育やってるつもりなのにすこし納得がいかないですが結構息が苦しくなってるので休むことが多いです。 あとは ・騎馬戦で馬になったときに他の子を傷つけてしまう（汗ですべってしまうから強く握っただけ） ・自分の投げるボールがなかなか前に飛ばない ・縄跳びの前飛び走り飛び以外のすべての飛び方ができない ・跳び箱、鉄棒（前回り）がいくら練習してもできない ほぼすべての競技で練習を欠かさずしているのですがなかなかうまくいきません あとは体育では他の生徒が興奮しやすく、なかなか指示が始まらないので少し苦手なのかもしれません よく体育館の床に寝そべるのが好きなのですが先生にやめろと言われます…心配するからだって 発達性協調運動障害というわけではなさそうな気がしますが… 来年また体育祭がすぐ始まってしまうのでそれまでには何とかしたくて質問してみます

グレーゾーン小1男子です。 今リタリコのSST、英会話、Gakkenをしています。 幼稚園年中の1年間スイミングをやっていましたが先生の話しを聞かず並んで待つという事が出来ず、本人と相談して辞めました。 元気男子代表！みたいな子なのにスポーツは苦手です💦本人も自覚していてスポーツやろうかな！と言い出しました。空手、サッカー、野球‼️ととりあえず興味はある様ですが💦団体スポーツやルールが細かいスポーツは出来ないと思うんです😅 ADHD系の子に合うスポーツ系の習い事って何ですか？？

小学６年生の男の子で発達障害(ADHD.ASD.LD)と診断され服薬をしています。 地域の野球チームに所属してます。 何かスポーツをやってるお子さんはいますか⁉挫けそうになったりしてませんか⁉

こんばんは～ ADHDの息子について今日困った事がありました。 モヤモヤして眠れません。 今日、１年くらい続けている運動の習い事に行ってきました。 先生が何人かいてその日によって変わったりします。 今日は、最初先生が一人しかいなくて優しい先生でした。そうするとうちの子はすぐになまけます。 素振りをだらだらとしたり、準備運動で走るときに下級生とキャハハハ笑って鬼ごっこみたいに相手にタッチしたりしてました。 初心者クラスは３人いてうちの子が一人だけ１つ年上なんですが、ADHDのせいか一番落ちつきがなく少し下手です。 でも、まあ下手でもいいから参加することが大事だと思いやっていたのですが。 ３人の中の一人のお父さんが、自分の子がせんじつ試合で負けて悔し涙を流したら、子どもの為に本気になったみたいで、他の道場での練習を増やしたりと本気モードになられまして。 今日、うちの子がその子と組んで練習をしたときにわざとではないと思うのですが、自分の道具で相手の道具をバシッと振り払わなくていいときに振り払うみたいな事を何回か続けておこなってしまいました。(本人は全然分かってないと思います) 色々なタイミングとかで体が勝手にそう動いてしまったんだと思います。 本人に後で聞いても、「分からない。自分に当たりそうになったから？」みたいにいってました。 相手の子の親から見るとわざと練習の邪魔をしているように見えたかもしれません。相手の子のお父さんが私が隣にいたのですが、けっこう聞こえる声で「なんで邪魔すんだよー」と言ってました。 ちょっと言われたときにﾄﾞｷｯとしてしまいました。 心の中では、「いや、わざとじゃないと思うんです。何かが気になったせいか。今日は集中力がないせいで。ADHDだし。」 でも、言えなくて。 先生も何か言ってくれればいいのになとか、思ったり。 先週の帰りぎわに、その子と追いかけっこし出して、ヒートアップして転ばせるというか一緒に転んでうちの子が膝を擦りむいて出血、その子は手のひらを擦ったけど血はでなくて私が本人に謝り子供にも謝らせるということがありました。 その他にも 上級生の試合を静かに見るというときに、興味がなくなり集中力が切れて話しかけたりツンツンしたりとちょっかいをだす。 ただ先生に呼ばれて走っていくときに前の子(今回の問題になった子)の背中をこのスポーツで使う道具で叩く←軽く叩いたのですが相手の親からすれば何にもしていないただ歩いてる我が子が目の前で急に後ろから叩かれれば気分良くないと思います。 毎回、何かしらやらかしてます。 その都度すぐに注意するのですが、またやらかします。 主人は、周りの親にはADHDと言った方が良いと言うのですが、一回言えばもう何かやらかすたびに障害者という目で見られたり、こんなに問題を起こすなら辞めればとか障害者には無理だとか言われそうで怖いです。 先生や周りの父兄にADHDの事を言った方がいいいのでしょうか？ スポーツの時にけっこうキョロキョロしたり落ち着きなくソワソワします。 こういうときだけでも、薬とか服用したほうがいいのでしょうか？ 毎回、二時間付き合って見てるだけでも疲れるのにさらに何か問題を起こるとぐったりしてしまいます。 何か良い解決法はないでしょうか？