2016/09/11 04:16 投稿
回答 11

はじめまして ADHD傾向あり(未診断)小3男子です。
皆さん習い事どのような事されていますか?
ジャンル問いません、オススメの理由もよろしければ教えていただけませんか。
ゲーム好きなので他の楽しみを知って欲しいので。

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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/36187
かほさん
2016/09/11 07:23

はじめまして
PDD(ASD)の小1息子がいます。
幼稚園の時からスイミングと体操教室に通っています。
体操教室といっても鉄棒やマットで大技をかけるようなものではなく、身体を楽しく動かして『運動が好きになる』という感じです。鉄棒、マット、跳び箱はもちろん、なわとび、かけっこ、ボール、こおりおになどルールのある遊びをしたり、ドッヂボールをしたりと内容は遊びに近い部分もありますが、それでも逆上がりができるようになったり、縄跳びができるようになったりと、成長しています。
学校で頑張ってる分、身体をおもっきり動かして発散できたらなぁーと思ってます。

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takuminさん
2016/09/11 11:44

みなさん、早々に回答ありがとうございます。
詳しく回答いただけて参考になりました、やはり個人競技のものがいいようですね。
スイミング、気になっていたので皆さんから回答をいただいて背中を押してもらえた気がします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/36187
カピバラさん
2016/09/11 06:36

takuminさん、おはようございます。小2の息子はエレクトーンを習っています。コミュニケーション力もつけて欲しいと思い、グループレッスンにしています。今の所続けられています。多動症なので、スイミングや体操などあまり大人数にならず、体を動かすスポーツをやらせたいですが、本人の意欲と田舎で近くに教室がなくやっていません。昨年までは、短期の体操教室に行ってトランポリンなど楽しそうでしたが‥ 家もゲームに熱中するようになってきたので、プログラミングも良いかなと思っています。男子なら、科学実験みたいなのも興味あるかも。

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テルアさん
2016/09/11 09:38

ADHD5年男子です。
スイミングに行っています。
うちは集団苦手で指示理解も弱いので迷惑かけるのでは?と今まで躊躇してましたが
発達障害でも大丈夫ですかと聞いて入会してみて本人も楽しくやっています。
集団でやるスポーツ(サッカーや野球)は無理なのは分かっていたので(^_^;)
順番に泳いだりするくらいで基本的に個人で頑張るものなのでいいのかも知れませんね。
これができたら〇級になる、とか見通しが分かりやすいですしね。

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さこさん
2016/09/11 10:12

はじめまして!
1年生の頃、サッカーを習い親子共に大変な思いをしました。怪我も絶えず、何をしてもうまくいかず…。怒られる事が多く辛い思いをしました。また、少年団だったので親の付き添いが必須、役員もあります。土日はサッカー三昧でフルタイムで働いてる私にも向いてませんでした。
個人競技で親の負担が少ない所を探した結果、テニスに落ち着きました!1年の冬から5年生の今も続いています。活躍はしてないけど週一回でもスポーツが出来ている事、ボールを見て捉える動体視力も着きました。卓球も得意です!
少しだけでも得意な事、出来る事があることで自信につながってるのでは、と思っています。

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豆ぞうさん
2016/09/11 09:04

ADHD の
衝動が強いタイプ(手が出てしまう、カッとなる)
には、集団で行うスポーツはお勧めしません。

トラブルが多く、親子で大変だと思います。

カピバラさんのおっしゃるような個人競技やゆったりした習い事をお勧めします。

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2026/08/04 投稿
遊び 喃語 ASD(自閉スペクトラム症)

初めての質問失礼いたします。進学校に通う高校3年生の受験生です。中高一貫校に高校から入学しました。 幼少期からダンスの左右を間違えたり、前飛びができなかったり、行って帰ってくるまでの電柱を数える、ナンバープレートで計算をする、電動の鉛筆削りにハマって一生削るなどがありました。 小さい頃から聴覚過敏があり飛行機の音やピストルで耳をふさいだりしていました。中学校に入ってから悪化し、音が全部混ざるように聞こえており、中学生後半から倦怠感や集中力の低下が増えました。高校進学後、速いペースの授業に追いつけなくなり、成績が悪化しました。この頃から授業が全く頭に入ってこず、何をしていたかや時間割すら覚えていられないことがあります。先生の言葉を書き留める前に忘れてしまったり、どこを書けばいいのかわからず全部板書しているうちに先生の説明を聞き逃したりします。あとから板書を見ても何をした授業なのかわからないことがあります。ディスカッションでは声が出ず、集団で発言するときに声が出ません。音が混ざり聞き取りづらいため、体調を崩すことがあります。触覚過敏もあり、ニットや人肌がどうしても気持ち悪く感じます。 現在は、得意だった国語と英語が文章は読めるのに訳が出てこない、イメージができないなどの状況になりました。また、人間関係では仲の良い子とはよく話しますが、クラスの人の顔と名前が一致しなかったり、仲のいい子でないと何も話せなくなって動けなくなることがあります。中学時代は友人も多く、誰でも話ができるため陽キャでも陰キャでもない謎ポジションと言われていました。 受験勉強もしなければいけませんが、何をしていいのかわからなくなることがあります。中学の頃は親がやることを日にち単位で管理してくれて、10時間ほど勉強できていました。学年では上位10%ほどで、国英社が偏差値70、数理が50くらいでした。小学生の頃から理系科目が不得意で、図形や関数、速さが特に苦手でした。白黒思考があり、動きが独特と言われます。スキップができない、極度に運動が苦手などがあります。話している相手の好きなことを見つけると、相手の話を聞く前にまくし立ててしまうことがあります。自分の好きなことについても同様で、ノンストップになります。テンションが上がると頭や手を叩いてしまうことがあります。細かい動きが苦手で、ミシンの糸をつけるのに一時間かかります。目を合わせて会話することも苦手です。一日の行動を覚えていないことがあり、予定管理や自己管理に困っています。やるべきことがあっても好きなことに集中してしまうことがあります。片付けも苦手で、どこにものがあったのか、どこに置いたかを覚えていられません。拒食、抜毛、聴覚過敏があった中学生のときに精神科に通いました。高校からの主治医に困りごとを書いて説明しましたが、十分に相談できないまま終わりました。いつものバスの席や、違うことが起きると原因をいつまでも考えてしまいます。時間割変更などはまだ耐えられるのですが、、。 WISCについては、 中学校2年生: 言語理解117、ワーキングメモリー91、知覚推理71、処理速度113 高校2年生: 言語理解106、ワーキングメモリー79、視空間78、流動性推理87、処理速度97 でした。 また、超未熟児として生まれており、弟に軽度知的障害、ADHD、ASDがあります。 また、きっかけがあると過去に行った場所を色彩など鮮明に思い出すことができますが、場所を思い出すことが苦手です。 自分では発達特性や認知の偏りが関係しているのか、それとも別の要因なのか整理できず悩んでいます。 幼少期から似たような困りごとがあり、高校進学後に困難が強くなった方はいらっしゃいますか。この文章をご覧になって思うことや、経験、対策など教えていただけると嬉しいです。医療機関での診断を求めているわけではなく、自分の困りごとの整理や工夫の参考にしたいです。また、勉強面でも困っています。 中学までは、親がやることを日にち単位で決めてくれていたこともあり、授業で理解してワークを繰り返すことで学習できていました。しかし高校では、自分で計画を立てたり、何を優先して勉強するべきか判断したりすることが難しくなりました。 やるべきことが多いと、何から手をつければいいのかわからなくなります。参考書や問題集を用意しても、どの順番で進めればいいのか、どこまで復習すればいいのか判断できず、時間だけが過ぎてしまうことがあります。 また、授業で聞いた内容が定着しにくく、復習しようとしても何を復習すればいいのかわからないことがあります。特に理系科目では、授業中に説明を聞きながらノートを取ることが難しく、ノートを取ることに集中すると説明を聞き逃し、説明を聞こうとすると書けなくなります。 中学までは学習方法が決まっていたため勉強できていましたが、高校では自分で学習方法を組み立てる部分で困っています。 同じように、理解力はある程度あるものの、自分で計画を立てたり学習方法を決めたりすることが苦手だった方がいましたら、どのような工夫をされたか教えていただきたいです。特に数学と化学が苦手です。 長文失礼いたしました

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2026/07/31 投稿
WISC 聴覚過敏 発達障害かも(未診断)

小6の息子のことです。保育園年長のとき、集団指示の通りにくさと落ち着きのなさから先生方のすすめがあり発達障害の検査と診察を受けました。おそらくK式だったかと思います。 その際なにか気になるような項目もなく、お医者様からも「まずASDはないですね。ADHDも、今お話した感じから見ても大丈夫だと思います。もし診断をつけなければならない、としても、グレー程度になります」と言われました(発達障害ではないというニュアンスでお聞きしました)。 小学校入学時に検査・診察に至るまでの経緯を話し(検査結果のコピーも渡し)て様子を見るようにお願いしていました。 毎年面談の際、担任の先生にお聞きすると「多少配慮は必要ですが障害というほどのものではない」とお答えいただいていました。 今年の面談ではやや風向きが変わり、進学前なので再検査を勧められています。 元々今年の先生と息子とはあまり合わないようですが(息子から好きではないと聞いていました)、合う合わないも勉強のうちだとは思いつつ、再検査を勧められるほどのことなのか…?と思ってしまいます。 話を聞くと、配慮が必要、配慮とは声かけのこと、集団指示では聞いてないことがあるので声かけをする、しかし声かけをしなくても自分で周りに聞いて解決してたりもするので必ずしも必要なわけではない、声かけをすればすぐに理解できる、授業中に内職するためその際も声かけや没収が必要、立ち歩きなどはなく授業が暇で手遊びや内職をしている(本人は分かってることをやるのが退屈らしい)、ノートを取る字が汚い、知的に問題はなくテストの点数はまあまあ取れてる、友達とのトラブルはない。といった感じでした。 私から見ても周りの子より幼いなぁと感じていますし、授業態度も察するものがありますが、発達障害と呼べるほどの事柄なのでしょうか…? 先生は字が汚いのが気になるらしく、確かに普段の字は酷いですが、自宅学習などで「綺麗に書かなければやり直しね」という時などはキレイに書けます。 手のつけられないほどの癇癪やパニックなどはありません。家で喧嘩になれば泣いたり大声をだしますが、暴れたり、こちらの話を聞かないということもありません。 まだまだ相手の気持ちを想像して動くことが苦手だと思いますが、それも年齢的に個人差の範疇なのでは…?と思うのですが、客観的に見てやはり発達障害と呼ぶべきラインなのでしょうか。 息子は、本人が納得するか困らない限りやりたがらない(サボる)所があり、納得できる理由か自分が困る結果があればやるという頑固な性格なので、配慮という声かけをしない結果本人が困れば多少は改善するのでは…と思ってしまいます(そんな簡単にはいかないのかもしれませんが…)。 本人が再検査を望んでおらず、それを無視して再検査したところでまたグレー程度の結果しか出ないのならば(元々検査結果に気になる点があるわけでもないため、急激に検査結果が大きく変わるとも思えないので)、うちの子は一体何なのかと、ここ一月ほどグルグル悩んでしまっています。 私自身は発達障害についての知識はありますが、息子のものが性格(個性の範囲)なのか、特性(障害と呼ばれるほどのもの)なのか、考えすぎて分からなくなってしまいました。 長文で申し訳ありませんが、客観的なご意見をいただけるととても助かります。

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2026/07/31 投稿
手遊び 保育園 小学5・6年生

1歳3ヶ月になる娘がいます。低月齢の頃から目が合いにくい、表情が乏しい、不機嫌が多い、偏食など色々気になるところはありました。 今現在、模倣はあるものの(バイバイ、パチパチ、いただきますご馳走様のお手手ぱっちん、ETと言うと指を合わせる、頭コツンというとおでこをくっつけてくる)など行動の模倣はいくつかできるのですが、 身体の動きを真似る模倣は全くできず、おもちゃで遊ぶ見本を見せてもマネをしない、コップで飲むふりとか、もしもしを真似たりなどできません。 言葉への理解も乏しく、周りの子が人間らしくなってきた!と言っているのを聞いて、 うちの場合、目も合いにくいのは続いているし、癇癪も多いし…コミュニケーションが一方通行な方が本当に辛くて、できない我が子を悲観して見てしまっています…そんな自分にもうんざりしてます。 本題に入りますが、療育の意見書をもらいに病院へ受診しました。今の月齢は診断はできないのは承知しているのですが、うちの子の様子を見て、 激しい偏食、意味のある発語がない、つま先歩きが続いていると発達障害の可能性が高くなると言われました… 分かっていたけど、落ち込んでしまいました。 療育という場所はどのような良い変化があるのでしょうか?また週に何回くらい皆様通われているのかも教えて頂きたいです。

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2026/07/28 投稿
病院 発語 おもちゃ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
7日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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