のんさん
2022/02/03 21:06 投稿
回答 14 件

職場で1対1になった時、気まずくならないように、気の利いた話のネタってありますかね？

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上手く話せなくて・・・恋愛相談です。 異性とちょっと付き合ったり食事に行ったりしても、話しを膨らませるのが苦手で 沈黙が辛くなってしまい、深い付き合いになることができません。 今も片思いの相手がいます。 もう少し仲良くなりたいのですが、憧れも強くて特に緊張してしまい、せっかく話しかけて もらってもうまく話しを返せなくて落ち込んでばかりです。 職場の人なので付き合う対象としては見てもらえないだろうなという諦めもあるのですが (私が障害者雇用とわかっているので)、毎日顔を合わせるだけにちょっとした態度の変化なんかでも 気持ちがあがったり落ち込んだり激しいです。 もう諦めようと思っていたところに、呼び止められて「しょうもない話しなんだけど、下の名前って どういう漢字なんです？」とか言われると少しは私に興味あるのかなとか思ってどきっとしてしまったり するんです。 私の下の名前ちゃんと覚えてたんだとか思ってしまって＾＾； でもそういう時もどうしてそんな質問するんだろうと内心驚いているけど、言葉には出せなくて、ただ 漢字を教えるだけで終わらせちゃったりという有様です。 今日もお正月休み中に旅行に行ってきたという話しをふってもらっても、相手がそれ以上話しやすいような 質問をかえしたりができなかったんです。 もう私とはいまいち会話がはずまないと思われてしまったかもしれないと気持ちが沈んでいます。 こういうのってどうしたらもう少し進歩できるでしょうか。 恋人どころか友達も最近疎遠な状態だったので、雑談を反射的にかえせないです； だらだらと長文で書き込んでしまいましたが、何かアドバイスいただけると大変助かります。 宜しくお願いします。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～ 食事 会話 恋愛
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2019/01/04 投稿
毎日会社に行くのが辛いです。仕事は楽しいですが会社に出社しても誰とも喋らず1日が終わります。雑談がうまくできなくて悩んでいます。」よろしくお願いいたします
発達障害かも（未診断） 19歳～ 仕事
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2022/07/13 投稿
職場の人間関係に悩みを持っています。 人付き合いが苦手な人が、集団の中で『普通』に振る舞う時って、どういう心の持ちようをして乗り越えているのでしょうか。コミュニケーションが苦手な人や発達障害などの診断を受けている方は、きっと、何らかの工夫をして、社会生活を送っているのだと思うので、どういう心持ちでいたら、自然に振る舞えるのかなど、教えていただけたら嬉しいです。 私は仕事上の会話や、ランチ、飲み会では、楽しく会話できるのですが、仕事中の雑談や、ちょっとした立ち話がとても苦手です。時短勤務なので、ただでさえ勤務が短いため仕事以外の話を仕事中にしてはいけないように思い、また静かな職場なので、人に聞かれているような気がして話すときに緊張します。笑顔もひきつります。 話のうまい切り上げ方もよく分かりません。長話をしてしまって相手に切り上げられることもあれば、私が切り上げる時にも、会話の最後に後味の良い話をして立ち去りたいのですが、最近、言葉が出てきません。緊張？混乱？で頭が回っていない感じになり、中途半端な会話でフェイドアウトしてしまいます。 あと、職場の同僚が集まって話をしているところに入っていくのが苦手です。同僚とそれほど仲良くなりたいのか、というと、そうでもないですけど、、、孤立はしたくないな、というレベルです。今は話しかけられたら輪に入る感じで、自分からは輪に入りません。 仕事で議論したり、雑談した日は、夜、繰り返し思い出したりして、眠れなくなったり、偏頭痛や、土日には急な発熱があったり、体調に影響が出てきているかも。 異動したり、子供が診断されたりして、落ちつかないことが続いているのもあると思います。 私は自律神経のバランスが悪いと診断されたことはありますが、発達障害などの診断は受けていません。子供が自閉症スペクトラムと診断され、その特性を知るにつれて、私にも当てはまるものがあるように思っています。集団の中のコミュニケーションが苦手、固執、整理が苦手とか。 どうぞよろしくお願いしますm(._.)m
発達障害かも（未診断） 19歳～ 診断 会話 コミュニケーション 仕事
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2017/08/16 投稿
私は、コミュニケーションをとるのが苦手で、とくに、異性や、年齢の近い人と1対1で話すのがとても苦手です。それに、仲良くなりたいと思えば思うほど、、。だけど、その気持ちが空回りして、一方的にズレた話をしてしまったり、逆に相手から話されると、緊張して、そうなんですね。や、ありがとうございます。すみません。くらいしか話せなくなってしまいます。気まずい感情、緊張をほぐして、リラックスして話すには、どうすればいいでしょうか？😭
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ コミュニケーション
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2021/12/11 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
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2023/05/28 投稿
自分がASDなのか… 診断はされてないですが、悩んでいます。 家族といても話題が見つからず、誰といても会話が止まってしまいます。 グループでいると話しかけられず、寂しいです。みんなの話に相槌を打っている感じです。 1人、2人は何でも話せる友人はいますが… 相手の話す事にコメントが浮かんでこないので、リアクション出来ません。 仕事は続けていますが、いつも輪に入れず仲の良い人が出来ません。 若い時は仲良くしてくれる人も出来ましたが…歳をとるとますます仲良くできる人がいなくなってきました。 会話のコツなどあれば教えて欲しいです。
発達障害かも（未診断） 19歳～ 診断 会話 仕事
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2023/11/10 投稿
何を質問していいかなど、距離感などに悩んで考えこんでしまいます。 今、質問中のスレの延長での質問なのですが、そちらは後ほどゆっくり返信させて頂きます。 相手から例えば○○出身なんです。大学が京都にあったので正月休みはそっちに戻ってたんです。 など話してこられたときに、出身地や大学が京都ってほうはとくに掘り下げないでいいのかなとか、この人と私の距離感だとどういう質問をするのがいいのかと考えこんでしまい、テンポよく会話ができないんです。 前回のスレで、どうでしたか？楽しかったですか？などの問い掛けを教えて頂いで、とても幅広く使えると思ったのですが、このようなパターンで悩みがちな人に、もうすこし教えられることがあったら、教えて頂けると大変助かりたす。 宜しくお願い致します。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～ 会話 大学
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2019/01/05 投稿
仕事中の仕事に関係の無い相談や話し合いを断ったら、臨機応変に対応出来ないとか相手の気持ちを考えてないって心理士さんやこの掲示板にあーだこーだ言われたんですが、なんで断っただけで文句言われないといけないんですか？ 自分にも都合や話したくない気持ちがあるんですが、何で話したくないのに話さなければいけないんですか？ 仕事なら気分関係なしにやらなきゃいけない義務がありますが、仕事に関係ない話は全て義務でもないですよね。自分の周りの職員だって、 話したくない時は話さないなど、選んでますよ？そう言う人には臨機応変に対応出来ないと言わず、発達障害の人だけ言うんでしょうか？ 臨機応変とか相手の気持ちをとか綺麗事言っている人、見た目はカッコイイこと言ってますが、結局話したくない人の気持ちを無視しているのと同じだと思いますが？ 何でそれが分からないのか不思議です。
19歳～ 仕事
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2021/04/01 投稿
はじめまして 大学生です。「話が噛み合わない事が多い、ちゃんと考えてから発言して、勘違いされるし相手を嫌な気持ちにさせるから直した方がいいよ」って彼氏に言われした。 言われてから自分では気をつけて直そうとしてるのですがまた同じことを注意されました。 空気を読めない、相手の気持ちが理解できてないとも言われました。 考えてることをしっかり伝えれなかったり言葉にうまくできない事があります。頭では言いたい事があるのにそれをうまく文にできなかったり、できたとしてもうまく伝わらなかったり、１つの文を返すのにどう返したら相手に嫌な思いをさせないかとか考えていると30分以上かかることもあります。 調べてみたらアスペルガー症候群と出てきました。これは本当にそうなんでしょうか？ また、私みたいな方がいれば教えて頂きたいです。 そして別のことですが感想を求められると小学校高学年くらいの感想みたいな感じにしか言えません。中学生の時はまだ普通でしたが高校生になったから感想を言うのが苦手になりました。同じような人があれば知りたいです。
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
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2017/04/03 投稿
自閉症スペクトラムの女性です。こどもの頃から人との会話が苦手で、自分から話しかけることがすごく心のハードルが高く大人になった今も苦手です……。 話題も思い付かないし、他人が何か話してるときに話しかける言葉がすぐに出てきません……。脳の機能がやはり定型発達の人とは違うんだなとつくづく思います……。 組織では自分のコミュニケーション下手と話しかけられないなどが原因でたいがい浮いて孤立してしまいます……。 今は就労支援施設に通ってますがそこでも、よほど打ち解けた人以外とはあまり話せません。話題も振れないし、話しかけることが心理的な不安や恐怖が強くてなかなか出来ません……。また、相手の意図とは違うことを言ってしまって、相手に不思議な顔されたりもするので、会話がすごくネックです。 同室の人と、普通の人は会話や雑談すると思うのですが私はあまり出来ません……。 質問されたり話しかけられれば言葉を出せますが、それ以外で相手に質問したり話しかけたりすることがすごく苦手で出来ません……。 おそらく、今もかん黙の症状があると思います。相手にもさほど興味や関心が持てず、話したいとも思えません。 こんな私はどうやって組織にいたらいいのでしょうか？ 同じ悩みを持つ方はどうされてますか？
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 定型発達 就労支援 会話 コミュニケーション
回答7件
2018/05/17 投稿

この質問への回答
14件

https://h-navi.jp/qa/questions/166902
sacchanさん
2022/02/04 06:06

私の場合ですが、とにかく天気か気候の話をします。
あとは、相手との共通項になる話題を探して、一問一答にならないようにします（はいorいいえ、だけで会話を終わらせない）

人がなぜ雑談をするのかというと、「私はあなたの敵ではありませんよ」って無意識に確認し合うためなんです。
本当に天気に興味がある訳ではないんですよ。

天気や気候の話は、年齢も性別も問わず誰とでも共有できる話題で、話を短く切り上げても失礼にならず、話題を季節の行事や服装の話題などに広げても嫌味にならない、超優秀アイテムです。
雑談が苦手ならまず、経験値を積む意味でも天気や気候の話を極めてみることをお勧めします^^

ほかにも、人と共有しやすい話題として
・交通機関や道路など通勤の話
・地域での出来事（地域イベント、新しくできたお店、事件や事故など）
・社内での出来事（失礼にならない範囲で。社員の慶事や体調の話など）
・健康の話（ダイエット、スポーツ、体を使う趣味など）
このあたりがあるかと思います。

あと、一問一答にしない方法ですが、天気の話題だったら「寒いですよね」「そうですね」で終わらせず、
「あんまり寒いからモフモフのマフラー買っちゃいました」
「スキーが好きなんで実はちょっと嬉しいんですけどね」
「昨日は寒い中、わざわざ恵方巻き買いに行きましたよ」
「〇〇さん（相手の名前）は寒いのは平気ですか？」など、一言でいいから何か付け加えてコメントすると、一問一答にならずにすみます。

相手はどうせ自分にはさほど興味ないだろうから気軽に行こう、くらいに考えて、あまり自意識過剰にならずに話しかけてみるのがいいと思います。

まず最初は１ターンの雑談が成立すればOK。
徐々に２ターンの雑談を目指す、という感じで、スモールステップでいくとゲームみたいで楽しくなるかもです^^

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https://h-navi.jp/qa/questions/166902
銀猫さん
2022/02/04 17:27

こんにちは。
自分の事として想像してみると、よく話が続くのは自虐系のネタかなと思いました。

「聞いて下さいよ。さっき道で知らないおじさんに急に睨まれたんですよ。凹むー。」
「今日、スマホ忘れてきちゃったんですよ、、気が気でない、、」
「雨でズブ濡れですよ。タオル持って来たらよかった。」

などなど。

のんさん、今までのQ&Aで答えて下さった方に、締めのメッセージで「ありがとうございます」だけではなく、もうすこし詳しくたくさんの文字で返信してみてはどうでしょうか？
受け答えの良い練習になると思いますよ。他にも、昔でいうチャットのようなものも良い練習になりそうだな、と思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/166902
つづやんさん
2022/02/04 04:14

こんばんは、はじめまして。
背景や関係性、のんさんとの距離感がわからないので、何とも言えないですが、、

職場の人間関係でしたら、天気や地域情報ぐらいが無難です。

新しくできた話題のお店情報や相手と相手の家族に有益そうな情報とかを、テレビの地域の情報番組を見ながら探してきて話してみるのはどうですか？
携帯にメモったりすると忘れにくかったりして便利です。

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おまささん
2022/02/04 10:43

こんにちは

仕事場で1対1になったときに雑談って必要かな？例えばエレベーターで一緒になったとか、会議室のセッティング中とか？
あ、保育所でしたっけ？沈黙が辛い状況とかってありますかね？
他の人はそれほど気まずいと感じてないのでは？それより、ぺちゃくちゃ話して子供をみてない方がまずいですよね。
私は掃除でペアになった先生とは掃除の間、園児の成長や関わり方、かわいかったエピソードなんかを共有したりはします。私、子供の声真似とかしゃべり真似が得意なんでめっちゃウケるのでよくやりますね。悪口にならない程度を気をつけているし、また誰かか悪口を話始めたら席を立つこともあります。

ちなみに関東特有の天気や昨日のテレビ内容の雑談は関西ではオチがないんかーいとイラつかれる事があるらしいと社会人になってから知りました。
ダラダラ話をすると「で？」ってオチを催促されましたね。

状況を一から話さないと分からない話は職場の雑談に向きません。
お互いが知ってる内容からチョイスするのがいいですよ。
相手が先輩なら子供の対応について質問したり、子供の事を話題にしたらどうかな？

先にも述べましたが、他人はそれほど気まずいと感じてないのでは？と思います。
それよりも、突然キャラ変してペラペラしゃべり出す方が不自然ではありませんか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/166902
YOSHIMIさん
2022/02/04 11:09

成人当事者です

主様はもう社会人ですよね？
ここで相談するよりも、具体的なネタは、テレビやネット上にたくさんあると思いますよ

天気の話、仕事でのちょっとした出来事でも良いし、時事的なニュースでも良い……少し難しく考えすぎなのでは？
個人的には、同性が多い職場だと、職場の雰囲気によっては、やれ誰かの噂話や恋愛について(彼氏いるの？欲しくないの？)なども経験しましたが、私はそういうのが苦手なので、精神的に疲れました……最低限挨拶と、仕事上の報連相だけできていれば問題ないかな？と感じます

ところで、1対1になった=絶対に雑談ってしなきゃいけないものでしょうか？
主様がこの沈黙が耐えられない！とかあるのでしょうか？
気まずいとか悩んでいるのは、主様だけで、周りはあまり気にしてないこともありますよ
雑談のつもりが、仕事とは無関係のただのお喋りばかりになってしまうのも、それはそれで問題ですし………

仕事上のやりとりは大事ですが、雑談ってそこまで悩みながらするものではないと、私は思います
かくいう私も周りとの雑談の仕方？に悩んだ時期がありました
私は、『ストレスゼロの雑談』という書籍を読んだら、雑談への考え方が変わりました
少しでも参考になれば幸いです

追記です
SNS(特にTwitter)は、雑談の練習になります
ここだと、気になったタイムラインにコメントしてみるとかも良いかも知れません
あとはよくこのQAを利用されているのなら、負担にならない範囲で丁寧かつ具体的なお返事を心がけてみるのも良いのかな？と感じました
"ありがとうございました、参考になりました"で質問を〆るのではなくて、"ありがとうございました、〜という考え方が参考になりました、今後雑談の場で意識してみたいと思います"みたいなようにしたりとか
集まった回答から更に質問したいことが出てきたな、詳しく聞きたいなと思った時に、回答の集まる中に更に追加の書き込みで質問してみると、些細なやりとりの練習になるのではないでしょうか？

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退会済みさん
2022/02/04 02:46

ここで聞く事ではないし、貴方はもう既に社会人。

・・ご自身で考えて。

お笑い番組、沢山。観てチェックしたら良いと思うよ。駄目なのかな?

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回答
30件
2017/10/09 投稿
会話 遊び 乗り物

話すことが苦手な人に質問です。 私は話すことが下手で、相手がうまく聞き取れなかったり、会話の流れと的外れなことを言って相手に微妙な反応をさせてしまったり、なんか話すことに萎縮してますます内気になっています。そんな時どのように乗り越えているのでしょうか？ 仕事の休憩時間の会話など苦痛になってきました。

回答
9件
2017/12/20 投稿
発達障害かも（未診断） LD・SLD（限局性学習症） 仕事

　ADHD当事者の50代の女性です。高校生の自閉症軽度知的障害の息子と主人の3人家族です。 　いま困っているのは、部屋を片付けられないことと、次の職場で人間関係を築くことが怖くなっていることです。 　現在は、フルタイムのパートで働いていますが、10月から別の職場で働きます。 　独身の頃から、時間管理や片付けが苦手でした。よく時間ぎりぎりで出勤したり、遅刻したりしていました。 　職場の人間関係は、年配の人にかわいがって頂いていたので、今思えば守られていました。片付けは、自分の荷物だけでしたので、友人が泊まれる程度に保っていました。過集中することもありましたが、スマホもなかったので、今よりはマシでした。 　今は、職場に私のことを目の敵にする後輩がいて、一度遅刻したときに言いふらされたので、その後は毎朝必死に家を出て、始業時間20分前には出勤しています。 　片付けは、台所やトイレ、浴室玄関などは片付けられるのですが、リビングルームど寝室が常に散らかっています。 　寝室が散らかりすぎて、息子と主人はリビングルームで寝ています。 主人や息子は、洗濯をして干して片付けたり、お風呂掃除をして自分で入ってくれます。 　職場では、次々に来た仕事をこなす役目なので、ADHDの特性に合っていて助かっています。 　しかし、後輩からのバワハラで孤立しています。 　その後輩は引継ぎ中、入ったばかりで仕事を知らないうちから、素直に説明を聞いてくれず業務そのものを否定してきました。私は、びっくりしてしまいました。その業務の必要性から説明しなければならず、大変でした。 後から本人に、前に務めていた職場でひどいパワハラを受けていたと告白されました。 たぶん、ちょっとでも注意されるとパワハラと過剰反応していたのだと思います。 　その後、2年近く経って今年初めて本人から、私のミスを＜証拠＞として自分のパソコンのデスクトップにとってあると見せられました。　それで、私の知らないところで、私のミスを集めて上司に報告して、仕事を取られたことに気がつきました。 上司は、人の良い人でしたので、誰が話したかわかってしまうので、私に確認することなく、後輩の言うことを信じ込んでしまいました。その上司は一年前に辞めています。 　幸い今の上司は、何かあると確認して、公平に判断してくださるので、救われました。(私がえこひいきされていると陰口を叩く人もいます) 　私は、もともとコミュニケーションが下手なところに、入ったばかりの後輩のことで愚痴を言うのは、フェアじゃないと思って黙っていました。 後輩は、上手に職場の女性陣を味方につけました。先に入った者が後から入った人をいじめるという先入観で、こちらが嫌がらせを受けて言い返しても、私が悪いと思われてしんどい思いを沢山しました。 　私の退職日が決まると、本来は彼女から花束をもらうはずなのですが、後輩や彼女と仲の良い人は、その日に休みを入れています。 でも、もうすぐ辞められると思うと嬉しいです。 　職場で嫌なことがあると、スマホで色々検索して、家事が手につかなくなります。検索するのをやめたくてもやめられません。食事の支度も遅くなります。片付けは、調子が良いときでもなかなか手につかないので、部屋はますます散らかっていきます。 　スマホを見て、遅くにご飯を作って、食べると眠ってしまうこともよくあります。 　そういう日の次の朝は、食後の片付けから始めて、手抜きの朝食と、今は夏休みでお弁当はありませんが、息子には手抜きのお弁当を作ります。シャワーを浴びる時間はないので、身体用シートとメイク落としシートで拭いて日焼け止めだけつけて出勤します。 　休みの日は、食事は作るのですが、よほど用事がない限り、食べると眠ってしまいます。　息子も私を寝かしたままにしてテレビやスマホを見ています。 　次の職場は、今の職場で後輩から何も吹き込まれていない人から紹介してもらいました。 ありがたいことです。 　でも、後輩も来年春には契約満了になるので、また同じ職場にわざとやってくるのではないかと不安になります。 彼女がいなくても、新しい職場で孤立するのではないかとか、不安な気持ちを消すことができません。 　 　

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2022/08/22 投稿
お風呂 19歳～ トイレ

小６のASD、ADHD傾向の娘です。 3人兄弟の一番上です。 年中から発達センターで相談しましたが、療育、治療、支援対象外でここまできました。 発達検査でIQは高めでした。 学校では陽キャ、スポーツもしていて学力も問題ありません。 他責思考で、本人のやりたいスポーツをやらせて送迎や当番を親がしますが、ストレスを私(母親)のせいにして癇癪を起こします。 最初は「クラブの◯◯がイヤだ！」と私以外の本当の原因？で怒っているのに、そのうち「お母さんのせいでクラブが嫌だ」とすり替わります。 また、スポーツのために本人希望で中学受験することになりましたが、これも「受験なんてやりたくないのにお母さんのせい」と攻撃してきます。 全てを悪く受け取って好意も悪意に取られます。 がんばってねと送り出すことすら許されません。怒ってしまいます。 娘が暴れることを許しているとか、暴れて言うことを聞くとかもしていません。 ただ個人的に職場などでも同僚から試し行動みたいなのをされてしまうような人間なので、私自身が「こいつに何しても大丈夫」と思われる雰囲気だとは思われます。 もちろん何しても大丈夫ではないので、同僚などは私に勝手に期待して勝手に裏切られることになるので、離れていきます。 でも娘はそういうわけにもいかなくて困っています。 娘自身は、ストレスで母親をサンドバッグにしていると思っていましたが、今や生理的に私がイヤみたいで、私の声を聞いただけで頭痛と腹痛が起きるとのことです。 そこまでいくと、親子関係の修復は難しいと思っています。 病院に二ヶ所行きましたが治療対象外でカウンセリングのみ進められています。 スクールカウンセリングを利用中ですが、発達検査の結果からプライドが高くて見通しが立てられないので他責思考が治らないし厄介と言われてお手上げ状態です。 あと１ヶ月ほどで中学受験なので、今はピリピリしている時期です。 私も何が地雷かわからないし、何よりショックで何も出来なくなってしまい、関わらないように過ごすしかないかなと思っています。 (主人がお世話や会話はできます) 何か関わり方のアドバイスなどをいただけませんでしょうか？

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2023/12/24 投稿
カウンセリング IQ 小学5・6年生

恋愛体質の娘が見境なく… 見守るしか無いのでしょうか。 娘は依存や所有欲が強く、 ものすごい恋愛体質です。 仲良くなった子を もれなく好きになるので 常に 片想いを２股以上かけています。 しかも その状態で 知らない人に告白されても付き合う、 付き合っている人がいても他の人を狙う、 それらを『選べなくて苦しい私』と周囲に漏らす …等という事を小１から続けています。 良くない事だと いくら諭しても 聞く耳を持たずエスカレートするばかり。 次第に私への報告も無くなりました。 私が娘を病的だと強く感じ始めたのは 中学に上がってからです。 次々と告白してはフラれる経験後、 「私なんて誰にも選ばれない」と 自殺願望を抱くようになりました。 こちらの心配を余所に、数ヶ月すると 今度はなんと女子に告白をし出し！ 成功したので「もう男はいらない」と豪語。 今は２人の女子とお付き合いしながら 他の男女にもアプローチする日々。 それでありながら、 「レズは気持ち悪い」と言ってきたり 将来は素敵な男性と結婚する と夢を語られ …めまいがする様な思いです。 近年の恋愛については、 娘は私に隠しているつもりなので 昔のように諭す事はもうできません。 （なぜ把握できているかは割愛します） 何かの折に「こういう事ってダメなんだよー」 と話しても、 「私は しないから大丈夫」と。 せめて 一途になって欲しいと思い、 過去の３股を持ち出して牽制してみても 本人は覚えておらず、妄想と貶されました。 発達障害の様々な症状が要因と 私は 頭では理解しているのですが、 全員に「愛してる」「あなただけ」と囁き 見境なく何股もかけようとしている娘が、 気持ち悪く思えてきてしまいました… （しかも股かけしている事は、恋愛対象には内緒なんです） どこかへ相談しても良いのでしょうか、 それとも 知らん顔で見守るべき？ とても悩んでいます…

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2017/07/07 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症）

３歳10カ月の長男が、発達障害では？と思いはじめた母親です。最近長男との関わり方が分からなくなってきて、誰かに相談したいと思い、市の発達相談に行ってみよう…と思い始めていますが、踏み出せずにいます。ネットをみているうち、この発達ナビさんを見つけ、質問させていただきました。 今の息子の状態で、相談に行っていい立場なのか、私の気にしすぎで、逆に忙しい相談窓口に迷惑をかけるのでは…とも思ったりしています…窓口に連絡してみていいんでしょうか？もしよろしければ、アドバイスお願いします。長文すみません。 長男の、健診の過程は、おすわり８カ月、ハイハイ１歳1ヶ月、歩き始め１歳半、と身体的にはやや遅く運動は得意な方ではないと思います。言葉は話し始めは１歳８ヶ月、２歳に二語文で、今は普通に会話はできます。ひらがなは読めています。３歳健診は、私の自治体はかかりつけの小児科での健診で、赤ちゃんから小児喘息で定期的に通っている小児科の先生より、『こだわりやや強め、物事の切り替えが下手な面もあり、経過を自院でみましょう』という結果でした。 私が気になり始めたのは、２歳半位からで、スーパーで商品を色々と触りたがったり、買い物中気にくわないと寝転がったり、小児科で検温や診察を嫌がり、順番がきても寝転がったり、始めはイヤイヤ期ってこんなものかなぁと思っていました。 長男は、１歳過ぎから、今年の３月末(3歳7ヶ月)まで保育園に通っていて、この４月から年少で新しい幼稚園に通い始めている状況ですが、 保育園時代後半の３歳前後からは、お迎えに行っても好きな絵本を読みだして帰らず、挙げ句の果てに泣いて座り込み抱っこで連れ帰ることも多々ありました。園を出ても帰りは歩きで5分の距離を、止まったり座り込んだりで50分かけて帰った日もありました。 発表会や運動会は、なんとか泣かずに参加はできるが、固まっていたという印象です。歌ってないけど鈴だけは鳴らしてたり、かけっこは途中でコースアウトしつつゴールしたり、という感じで。運動会の踊りの時は脱走してママの所にきたりなどありました。私は、長男は他の子と少し違うのかな？と思う反面、当時次男妊娠中で、体調も悪く仕事も忙しかったので、私の接し方が悪いのかなと思っていて、周り(夫や私の実母など)からも赤ちゃん返りじゃない？心配しすぎだよ、等言われてそのまま過ぎて行きました。保育園の先生にも少し発達について相談しましたが、『全体の指示は通るし、こだわりが強いときもあるけど、見通しがわかればちゃんとできるから全然大丈夫ですよー、好きなことを伸ばしてあげてください。』 という見解でした。 ３歳半位から今の状況は、着替えや食事、お風呂での体洗いや洗髪など、自分のことは自分でできるようになってきましたが、声かけしないと手が止まってぼーっとしていたり、着替えの途中で他の遊びや話をし始めることも多々あります。私が何回も声かけするのが疲れて、私が手伝うと、自分でするのに！と怒ったり、時にはやってやって！と甘えたり、機嫌で変わり、気にくわないと泣きわめいて癇癪っぽくなることも増えてきました。 声かけや注意してもなかなか言うことを聞いてくれない事も多いので、やはり私は発達が気になり始めました。 具体的な場面は、スーパーで私がお金を払っている隙に走りだしたり、エレベーターの非常呼出ボタンやトイレの非常呼出ボタンを押したり。渡らない横断歩道の押しボタンを注意しても何回も押してしまい困っています。(非常ボタン系はかろうじてはなんとか押さなくなりましたが) 米びつの米をカップですくってひっくり返しばら撒きます。これは注意されても、米びつがあるとやはりしてしまうようで目を離したすきに知人宅でも一度やらかしてみんな引いていました…。 たまにしか行かない親戚の家の冷蔵庫を勝手に開けたりもします。 又、GW中に、親族集まりのホテルでの会食の際は、同年代の大好きなイトコと会ってテンション上がり走り回って、制止を振り切りフロント奥の事務所に1人で入っていって迷惑をかけたりしました。 友達やイトコなど、同年代の子どもとも遊べてはいますが、よく観察すると、叩くまではなくても関わり方が乱暴だったり、自分より小さい子のおもちゃを取り上げたりする場面もあります。久しぶりに会った友達に照れて話すまで時間がかかったり、いつも会うママ友に話しかけられても無視したりします。 ４月から新しく入った幼稚園は、始めは幼稚園のトイレが嫌で入らず、終わっていたトイトレが逆戻りしておもらしするようになりましたが、GW明けにはまた戻りトイレ大丈夫になり、順応していっているようですが、心配です… 先々週の保育参観では、みんなと一緒に椅子に座り、脱走などはなく、先生の、立って、とか座って、の指示は分かっているようですが、よくある教室の光景の、 先生『みんな、大きな声で〇〇っていってみよう！』 子どもたち『〇〇〜！(ニコニコ笑顔で)』 という場面で、長男は1人真顔で固まってたのが気になりました。歌の時も他の子が手拍子してる所は、長男は指拍子になっていて…(苦笑)ほとんど歌ってない様子でした。 本人は幼稚園楽しいみたいで、その日あった話をしてくれたり、幼稚園の英語教室で習った英語を楽しそうに教えてくれたり、クラスの友達の名前は入園10日位で全員覚えたりしてました。夜寝る前に、ぼそっと『ママ、幼稚園楽しいよ』と言ったりしてるのですが… 問題は夕方で、幼稚園はお昼寝がないので眠気ピークの夕方は何をしても気にくわないようで、イヤだイヤだと泣きわめいて毎日帰宅後30分くらい癇癪っぽくて、私に当たり、叩いたりするようになりました。時には赤ちゃんの弟にも叩いたりして危ない状況です…孫の顔を見に来てくれた近所の祖父母(私の実親でよく会う)にも冷たくあたり、ただ『おかえり！』と話しかけられただけで、『じいちゃんきらい！帰れー！』と暴言をはいたりします。(休みの日などは仲良く2人で散歩や公園にいきます) 幼稚園で集団生活を無理して頑張ってる反動かなぁ。と叱らずに対応を心がけていますが、このままの接し方で大丈夫なのかな？と不安になる毎日です。癇癪の時は落ち着くまで待ったり、他の楽しい話題を振ったり…普段から褒めることを意識するよう心がけてはいます。 ただ、もし長男が発達障害ならば、家庭だけではできない専門の方の力を借りて、長男がよりスムーズに毎日を過ごせるのかなと思うと、勇気を出して市の窓口に電話してみて、早めに長男に合う接し方を勉強していったほうがいい！とおもいはじめたのです。本を買ったりもしたのですが、よく分からないところもあり…。夫は、『大丈夫でしょ、まだ年少だし発達障害かどうかは分からないよ、出所もわからないネットで得たの知識をうのみにしてるんじゃない？』とあまり取り合ってくれず… 夫は育児に協力的ですが、長男が悪いことをした時は厳しく当たるので、それも長男にはストレスなのかなぁ？と私は勝手に想像していますが…いまこんな状況で窓口に電話していいんでしょうか？ 長くなって申し訳ありませんが、手短で結構ですので、ご助言をお願いします。

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2019/06/01 投稿
0~3歳 会話 トイレ

極度の怖がりについて はじめまして、私は3歳９ヶ月の男の子のママです！1歳児から保育園に通っています。 ３ヶ月ほど前から保育園に行きたくないのと極度の怖がりになりました。 日常生活がままならないほど何もかもが怖い状態です。目に入るものほぼすべて、 おもちゃの顔が怖い、非常口のマークや、オリンピックのマーク、ポスターが怖い、キャラクターもアニメも怖くて見ません。 絵本も嫌がり、人の顔、特に目を怖がっています。怖くておうちにいたくないほど、嫌がっていたりします。 特にアンパンマン号、スーモやドコモダケなど、震えるほど怖がりフラッシュバックするようで、思い出しては固まっています。。 家にいても何も出来なくて、時間の過ごし方もわからなくて、息子がかわいそうでどうしたらいいかわかりません。 そして、家が転がったらどうしよう、窓から落ちたら、うんちが怖いからしたくない、椅子から落ちたらどうしようと、意味のわからない不安があるようです。 あとは最近特に匂いと音にかなり敏感になってます。大人が気づかない匂いでも嫌がって外出すらままらない時もあり、音も市の放送やチャイム、スピーカーから流れる音やトイレの音に怖がったりしています。 親や周りの人ともあまり目を合わさなくなってきていて、かなり心配しています。 2歳児クラスの時の担任には音に敏感ということと、まわりがザワザワしている時にパニックになったことがあったり集団でマイペースなところがあるとは言われていました。 いろんな所には相談していて、市の相談で病院の診察をすすめられたのですが、１ヶ月以上も先ですし、わたしも不安に押しつぶされそうです。。 発達障害から怖がりにつながることはありますか？？ もしそうなら早くわかってあげたいし、私がしてあげられることをたくさんしてあげたいのですが、どうしたらいいかわかりません。。 発達障害でもそうじゃなくても愛しい息子には変わりありません！ どなたか。。 もし何かわかることがあれば教えてください、どうか、よろしくお願いします。泣

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2019/09/19 投稿
トイレ 病院 発達障害かも（未診断）

もうすぐ7歳になる小一息子の友人関係について悩んでいます(長文です) 息子はADHDボーダーで、特に注意欠陥が強いタイプです。かといっておっとりタイプではなくそこそこ活発で、体の動きは不器用なれど外遊びは大好きな子です。 学校では離席こそしませんが、注意力散漫、授業中はぽーっとしてます。課題にも興味ないことには取り組まず(特に国語の文章問題や道徳の授業)、そういう時は支援の先生がサポートに入ってくれてます。 マイペースでマイルールの強い、集団に馴染めないタイプです。精神年齢も一年は遅れているように思われます。 そんな息子ですが、親しい友人のJくんがいます。遊びの趣味がとても合う子で、学校でも放課後もなんやかんやと仲良くそれは楽しそうに二人で遊んでいました。が、ここ二週間くらい様子が変わってきてます。 週末は周辺の同じ保育園だった子達が集合し、皆で外やお家で遊びます。我が家も友達関係がそんなに得意でない息子のために、嫌々ながらも家遊びを受け入れてます。 この中にSくんというしっかり系で口が立ち、知恵の回る子がいます。この子が入ると、必ずといっていいほど息子がからかわれるようになってきました。 Sくんは秋までは遊びの輪に来たり来なかったりだったのに、ここ一ヶ月は毎週やってきます。 (Sくんの家は友達を一切入れません。) 息子のからかいが始まって、気になりこっそり何をしているか見聞きしていると、友達に命令してイタズラをやらせたり、友達を部屋から閉め出したりと腹が立つようなことをやっています。我が家でやり始めたら注意するのですが、その時も素直に分かりました〜と返事をし、外に出たらまた似たようなことをやっています。 そして二週間前、息子とJくんがケンカをしました。その時からSくんと組んで、息子に砂をかけたり叩いたり蹴ったりしてくるようになりました。昨日はそういった行為プラス、二人から家来になれと言われたそうです。 歯がゆいことに息子は叩かれても蹴られても、やり返すどころかやめての一言も言えません。情けないことに、言い返したらまた叩かれるし怖いといってます… 口も立つ方ではないし、言い返すのも下手です。元々息子が嫌な目にあったらSくんがかばって、替わりにやり返したりしてたくらいでした。 こういったことは自分でやめてほしい意思をしめさないと終わらないよ、と息子に言うものの、どうしても本人では言えず昨日のような状態になってきてます。 Sくん、Jくんが家に来たら、息子に変わって注意してもいいものなのでしょうか。 それとも本人が言えるのを待つべきか。待っても待っても言えず、いじめの芽ではなく本格的ないじめに発展しないか…悩んでいます。 どうかご意見ください。 ※長文で失礼しました。

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2018/11/19 投稿
先生 遊び いじめ

自分が起こしたクレームが、そんな重要だと思ってなかったとき クレームになった時に 他のスタッフさんが、 あのお客様も変だもん！ 仕方ない仕方ない と、言われた時 咄嗟に あ、そっか、 お客様が実は少し変な人だっただけで 自分は悪くなかったんだ と思ってしまいました。 時間が経つにつれて なんであんなデカいミスしておいて そんなに平気でいられるわけ？ 自分が悪いと思ってないわけ？ と言われるようになり 自分が働くテナントが入っている 施設全体でも、問題になっている 施設側との関係にも傷をつけてしまっている 更には 本社側にも、迷惑をかけて 私の名前を知らない人はいない というレベルで、酷いクレームを起こした ということを、言われました。 閉店の噂があり、閉店までがんばるつもりで、仕事に取り組んできましたが、 私みたいな人間がいたせいで、店舗のスタッフ全員の評価を下げてしまったことに、気づきもしませんでした。 辞めた方がいいと思いながら、 でも、辞めると人がスタッフが足りないから…と思って、なんとか続けてきたのですが 辞めるか辞めないかで悩み 辞めるといえば、店長には 後釜を、見つけてからが、普通だ、 と言われる始末で 人脈もないし、 そんなに、大きなクレームになってたなんて、自覚もなかったし 自分としては、辞めることができないなら、死んだ方が良いんじゃないかと、思うようになりました。 起きてしまったことは、確かに仕方ないことです。 私は社交辞令や、 嫌味に気づけません。 店長が私に何を望んでいるのかなんて、皆目見当もつきません。 障害を持って、病気だから甘えてると言われるだけです。 そのお客様が変だったんだよ、 という言葉を鵜呑みにしてしまったのも、 私が反省してるように見えない原因の１つだとは思ってしまいます。 社交辞令、 本音と建前、 どうしたら、わかるようになるんでしょうか？ 表情や言葉の端から人の感情を読み取ることができるようになる、というのは とても、ハードルが高いです。 生きてることってこんなに苦しいのかと、毎日思います。 皆さんは、自分の病気がわかったとき、 仕事に対して、どうしていこう こうした方がいいだろうか、とか考えたりしましたか？ 他人の気持ちを考える、というのは、どうやっていけば、いいのでしょうか？ 考えても答えが見つかりません。

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2018/05/14 投稿
19歳～ 仕事 ADHD（注意欠如多動症）

25歳の娘ですが、大学卒業後就職しましたが、うまくいかず半年で辞めました。 その後、発達障害と診断され、支援施設を紹介され働き始めましたが、合わずすぐ辞めました。私が、支援センターで居場所のようなところを薦めると、勝手にしないでと、怒りっぽくなります。1人が好きだとのこと。 障害年金をもらってるので、このまま好きなようにさせておいていいのでしょうか？

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2022/07/15 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 大学

2歳8ヶ月の男児(自閉症)の他害についての質問です。 3姉弟の母です。(年長娘、2歳8ヶ月長男、1歳7ヶ月次男) 真ん中の長男が先月、自閉症だと診断されました。 私が働いていないため、保育園に預けず、長男と、年子の次男を自宅保育しています。 偏食、多動、自傷、と困っている行動は多数ありますが、中でも一番困るのが他害です。 噛み付いたり髪の毛を引っ張ったりします。 抱っこをすると100％します。抱っこをしてる間はずっと髪の毛を引っ張ったり肩を噛んだり腕を噛もうとします。 大人なら、避けることも可能ですが、次男への噛みつきが酷いです。 少し目を離すと次男の頭や身体などにすぐ噛みつきます。 大人でも耐えられないほどの強さで噛みつき、身体中噛み跡だらけになってしまい、ワンオペの時は何もできません。 寝かしつけ中は、起きてる間ずっと髪の毛を引っ張られ、本当に苦痛でなりません。 病院の先生には、発語がないため髪の毛を引っ張ったり噛み付くのがコミュニケーションの一部になっているのでは無いかとの事です。 たしかに、大人に噛み付いたり髪を引っ張ったりする時はすごく笑顔です。 引っ張ったり噛み付いた時、どう対応していいのかわかりません。 だめだよと叱りはしますが、伝わっているのかもわからないですし、本人はコミュニケーションのつもりでしているものだと言われると複雑な気持ちになります。 ネットで調べみたりもしていますが、解決策が見つからないため、ここで相談したいと思い投稿しました。

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2023/03/02 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） コミュニケーション 診断

小学2年生の支援学級在籍の男の子です。 学校で上級生の女の子の胸を触るので困っています。 元々距離感が近く、腕をつかんだり髪を触ったりの問題行動が多く、その度に家でも学校でもダメなことは言っているのですが、2年生になって胸を触ることが増えてきました。 学校では、その時に相手の子に謝りに行って「もうしません」と約束しました。と報告は受けるのですが、結局また触ってしまうという繰り返しです。 その時は反省しているそうですが、時間がたつとケロッとしているので解っているのかどうかも微妙です・・・ 学校からどうしましょうか？と聞かれるのですが、私はなんと答えればいいのでしょうか？ 胸を触ることは犯罪でダメなことなんだよ。お巡りさんに捕まるよ。とは言っているので、荒療治で本当に交番に連れて行ってもらえばいいでしょうか？ 家でも何度も言ってるし、療育に相談したら言い続けるしかないと言われ、学校から報告を受けてもどうしたらいいか解りません。 何かいい方法あれば教えてください。

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2023/12/21 投稿
問題行動 ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）

こんばんは！ 何度かこちらで質問させていただきアドバイスいただき感謝しています。 今２歳8ヶ月の娘のことなのですが… 年末頃から一気に言葉が増えて２語分も話すようになり、よく手が出ていたのですがそれもなくなり少し安心していたのですが… 先週末あたりから、物を投げることがひどくなり困っています… ちょうど風邪をひいていたのでしんどいのもあるのかもしれないのですが… ご飯が入ったお皿やお椀やスプーン、おもちゃをよく投げていたのですが、最近おもちゃやスプーンはよく投げるけど、お皿は食べ終わると私に渡してくれるようになっていたのですが、また最近ご飯が入ったお皿を投げるようになりました… 療育の先生に相談すると、そういうことを繰り返して成長していくと言われていたのですが、物を投げたりする時どのように対応したらいいのか教えていただきたく投稿させていただきました。 家では物を投げたら、〇〇を投げたら〇〇が泣いてるよ…だから投げるのをやめようね と言ったら娘がうんと言うのですがまたすぐ投げたりします… 今日私も疲れてしまい怒ってしまったのですが…怒るのが1番よくないですよね… テレビを見せる時間が少し増えたのでそれが影響しているのでしょうか… 最近はお友達にも少し興味が出てきたのか、保育園から帰る時に自分からタッチタッチとお友達に駆け寄ったり、みんなにバイバイとして帰ったり、週末にあった発表会でもなんとかセリフも言って名前を呼ばれたらハイと返事してみんなで並んで歌も頑張って歌っていました。 相変わらず手はつないでくれないし、髪の毛をくくったり、耳にかけられたりするのはすごく嫌がります… 身近な人とは目が合いますが、保育園の先生には目を見てバイバイしないことがあります… もうすぐ３歳なので3歳児健診よりも先に病院を受診した方がいいのか悩んでいます。 ３歳までは診断をつけないという病院が多いみたいなので… 何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2024/03/13 投稿
病院 3歳児健診 保育園

ADHD の疑いのある小3男子です。 1年生の時からサッカーのクラブチームに所属しています。ADHDの子はサッカーという競技はやはり難しいのでしょうか？？ 同じ特性をお持ちのサッカーをされている方に質問です。 皆がどんどん上手になって行く中、下の学年にも抜かれて自信をなくしているというか、自分は試合に出られないと決めつけています。 でも、本人はサッカーを続けたいと言っています。ですが、チームの練習日以外はボールに触ろうともしません。チームの中でもサッカー以外の生活面でもはみ出していて、ほかの子のお母さんとの衝突もあり、 母の私の限界は、もうとうに超えています。ただ、本人が、続けたいと言っているなら、私の限界がどうだろうとサッカーが上達することで自信を持てるようになって欲しいと願っています。 ので、今まではうるさく練習しろとは言わず、本人に任せて自分からその気になってくれるのを待っていたのですが、4年生を前に、見切りをつけた方がいいのかな、とも思っています。 特性から、動くものを目で追うことが苦手なようで、酷な難しい事を強いているのかな、とも思います。 3年生で区切りをつけるべきか、このまま続けるべきか。。。 同じ特性をお持ちのかたで、サッカーで活躍されている方はいらっしゃいますか？？ どのような、練習や取り組み、学業との両立をしていますか？？ 教えていただきたいです。 長文申し訳ありません。 また、ADHDの特性で誤った受け取り方があった場合、ご容赦下さい。

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2018/03/01 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生

友人との付き合い方について質問します。 初めて質問いたします。失礼な点がありましたらご容赦願います。 ADHD当事者（診断済）です。 私は急な予定変更が苦手なタイプです。 予定がわからないと非常に不安になります。 医師とのカウンセリングの中で、イライラや怒りの原因はだいたいこれから派生していることが分かってきました。 白黒はっきりさせたい、早く結論を出したい、こういう性質が強いです。 私も、何事もあいまいなこともあるのだ、と、すべて白黒はっきりさせないよう、訓練しているところです。 とはいえ、ストレスにならないよう思いつく要因はなるべく排除したいという思いもあり 旅行など何か予定がある場合は当日何かトラブルがあるとパニックになるので、 なるべく事前に宿をきちんと押さえておく、とか、 逆に電車の遅延の可能性等を考慮して予定に幅を持たせるとかやりくりしています。 身近な家族は私の特性もよく理解してくれているし、 私自身理解してもらえるよう説明して話し合ったりしています。 ただ、友人関係だと難しく、 ・予定をギリギリまで入れたくない人、 ・「今度、どこどこ行こうね」と言って、結局実行しない人 ・その日の気分で予定を考えたい人 ・連絡がマメじゃない人 こういう友人との付き合い方で悩みます。 例① 友人が「今度、どこどこのランチ美味しいから行こうね」と言ったとします。 その場合、頭では「口だけ言ってるだけで、ほんとに行く訳じゃないだろう」 と思っていても、どうしても気になってしまいます。 「ここのお店、こんどふらっと来ようよ！」等など… 言われた時点でストレスを感じることがあります。 例② いついつご飯食べに行こうと日にちを決めたとします。 私は当日お店をどうしようと決めること自体、イライラしてしまうので 自分が主催する時はたいてい予約するのですが 友人が主催の場合、 「お店は当日でいいんじゃない？」とのことで、 結局行きたいお店は満席でいろんな所をうろうろしてようやくお店を見つけて、そしたら 「こういうのが楽しいんじゃん」と言われました。 この時間が勿体ない…すごく疲れた…と感じてしまいます。 例③ 「こないだ話していたいついつの予定、どうなりそうですか？」と連絡しても その返事自体が遅かったりする人。 合わせすぎなところは反省点で、今後はその都度自分の意見を言おうと思うのですが その時点では割とパニックになっていてうまい返しが出来ないことが多いです。 家族であれば「あのときこうだった」など、自分の特性をよくよく話し合う機会もあるのですが、 友人だとそこまで長い時間接している訳でもないし いちど自分がこういう特性の持ち主であることを伝えたことがありますが 「よくわからん？それがどうしたの？」 と思った程の反応がないこともあって、 良い意味ではそれで付き合い方を変えられることはなかったのですが そこから説明出来なかったことも… 説明したけど、よく分かっていない友人もいます。 ＜質問＞ 上記のような人との付き合い方は皆さんはどうされていますか？ 距離を置きますか？ 付き合う場合、こういう方との約束はどのようにしていますか？ 全ての質問じゃなくても良いですので、工夫されていることなどありましたらお願いいたします。 とりとめのない質問で申し訳ありません。

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2017/09/10 投稿
19歳～ トラブル 発達障害かも（未診断）

小2の息子のランドセルから手紙をみつけました。 「○くんへ いつもいじめてごめんね。いろんな人にいじめられてるけどだいじょうぶ？ ○くんもみんなにいじめないでね。 私もごめんね。 まいかい私もいじわるしちゃってくるしいのに、ほんとうにごめんね。 私もかわいそうだと思ってるけどだいじょうぶ？ でもつよいおとなになってね」 これは女子からの手紙でもう一通あり、仲良くしていると思っていた男子からでした。 その手紙は 「いつもいじめてごめん。ぼくは○くんとあそんでるとたたいたりいじわるしたくなっちゃうんだ。でもあそんでいるつもりなんだ。 もういじわるしないからあそぼうね」 親はどう対処すべきでしょうか？ その親御さんに直接聞いてみるのはやめたほうがいいですよね？ 先生へまず確認したいですが、もしかしたら先生からの指示だったたのか… この手紙を読んで息子はさらに傷ついたと思います。 まとまりがない文ですみません。

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19件
2020/02/04 投稿
小学1・2年生 発達障害かも（未診断）

小2の男児（次男）、ADHDです。普通学級に在籍しています。 児童館の先生に教えてもらいましたが、本を読みながら自慰行為があるようです。 床にこすりつけてくねくねしている・・・との事でした。 宿題をやる時間に宿題に集中出来ていない、夕方1人で宿題をやっていて早く迎えに行くと 終わっていないということが度々あります。「宿題をやろうね」声をかけてもらっていますが、なかなか 身体が動かず、「お母さん知っているかと思っていました～」と宿題に取り掛かれない理由を教えてもらいました。 家で、私が横になったとき覆いかぶさってきて腰を振るようなしぐさはあったかな、という程度で特に気にしていませんでした。 見守るしかないのか、何か声かけ等経験ある方教えてください。

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2018/10/25 投稿
先生 宿題 ADHD（注意欠如多動症）

子どもが1人で食事をする事への質問です。 検査ではグレーゾーンで経過観察中の4歳の息子の食事の仕方について、悩んでいます。 息子は食事をするのがとても遅く、 時にはテレビもついていないのに食事の前に座って手を膝に置き、ただぼーっとしている事もあります。 条件が悪いと1時間半くらい食事をしています。 食べたくないのか聞くと、食べたいと言います。 昼間などに1人で食事をさせてみるとサクサク食べるので、人がそばにいる刺激がいけないのかなぁ？と感じているところです。 心理士さんにも相談したところ、1人で食べさせてあげればいいのではないですか？と言われました。 でも、私の中では食事は誰かと一緒にとったほうな良いだろうという強い固定概念というか余計なこだわりがあって、納得がいきません。 4歳の子どもに1人でポツンと食事をさせるのは自分にとって、とても嫌な気持ちがするので、もっと納得する物がほしいです。 お子さんを1人で食事させている方、ご自分が1人の方が好きな方、 どうして1人の方が食べやすいのですか？教えてください。

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2017/10/16 投稿
食事 こだわり

小2の次男8歳　が戦争の絵をかきます　興味のある方に今までの履歴を参照していただけると助かるのですが 先日　学校から持ち帰った絵が　画用紙一杯に　戦争の絵を描いてました。飛行機と爆弾、たくさんの生きている人や死んでる人（血が流れてたり）最初よくわからず、飛行機が好きだからかな？　何の絵？ときくと「戦争の絵だよ」とケロッと答えられました。今日も好きな絵を描かせていたら　また戦争の絵。今回は船での戦争で　血を流して死んでいく敵や、爆撃機もあったり。家庭環境がいろいろあるので、この子一体大丈夫なのかなと悩みます。 絵で心理分析をしたりする専門の方などご存知の方おられませんか？小児精神科などでしょうか。

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8件
2017/03/19 投稿
小学1・2年生

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず２歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

回答
11件
2023/12/04 投稿
小学1・2年生 ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
1日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください！
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな？」そんな風に心を動かされたことはありませんか？

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる？」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった！」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか？
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか？
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った！
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード　など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日（月）〜 2025年12月31日（水）

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月ほど）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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