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- お悩みきいて!
広汎性発達障害グレーの年中の娘がいます
広汎性発達障害グレーの年中の娘がいます。
園だと問題なく過ごしているみたいですが、
家たと感謝が酷くて、待てないし、思い通りにならないと怒る感じです。
私自身、鬱になってしまってどうしたらいいのかわかりません。
夫は仕事が忙しくて早く帰ってくる事ができません。
どうしたら良いのでしょう。何に頼れば良いのでしょうか。
２歳の下の子もいて、どうしたら良いのかわかりません。
この質問への回答
癇癪はどのタイミングで起こすのでしょうか？
待てないと書いてありますが、何の時待ててませんか？
２人共、癇癪持ちでした。
上は赤ちゃんから酷かったです。
上の時、癇癪を起こすタイミングは、
①見通しが立たない。
見通しをつけさせる。
出かける前にも、出掛け中も。
家でももちろん。声掛け重視。
②ルーチンが変化。
スーパーの行く順番・流れが違うとダメ。
いつも買うものを買わないとダメ。
片付け方が違うとダメ。
③自分の行きたい道を進みたい。
安心のためのお守りおもちゃが必要。
無いと、パニックになり癇癪へ。
下の子のお世話のときも、聞きました。
オムツを変えたり、ミルクあげたりのタイミングをいつも確認して、いいかなって。
等々色々とありました。
お子さんはどんなタイミングでしょう？
タイミングが分かれば、解決の方法なり道標が出来るかと思うのですが…
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療育センターに何度か通うコースで様子を見てもらっていたのですが、娘が怒ったり私が先生と話をするのを制止したりして、殆ど話せずに終わってしまいました。そのため、次回、娘抜きで面談をさせてもらう予定です。
保健センターに相談してみたら良いのでしょうか。そしたら何か教えてくれますかね。。
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思い通りにならないで癇癪を起こした時、どのように対処しているのでしょう。
ごまっきゅさんも仰る通り、基本は様子を見ながら無視です。根比べになりますが。お子さんは、相手にして欲しいので騒ぎますが、黙って無視です。
騒いだり癇癪を起こしたりすれば、構ってもらえると誤学習してしまうと、また構って欲しい時に癇癪になります。
妹さんか弟さんかいるならば、たまには旦那さんに任せて、娘さんと２人だけの時間をつくって遊んであげたりするのが良いかも知れません。
もっと私に構って、のサインかもしれません。
まこさん自身は鬱で服薬などしているんでしょうか。役所の子供相談窓口に相談してみてもいいと思います。ファミサポなど、使える支援を考えてくれると思います。
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癇癪、無視＝よくない行動はスルーされているのですね。
では、癇癪してないときはどうですか？ 褒めてますか？
ちょっとでも待ててる時、癇癪を収めた時に待ってくれてありがとうとか、頑張って泣き止めたねとか、「それで良い」と肯定することで良い行動をする動機ができるそうです。
あと、待たせるときは、分かっても分からなくても時計やタイマーを使って「これだけ待ったら絶対できる」と約束しすることも有効なようです。
(当然、待っても叶えられないことについては使えない方法です)
今のまこさんの状態だと、保健センターや子ども相談窓口にアクセスするのは億劫かもしれません。
相談した結果、イマイチだったと感じる可能性もゼロではありません。
でも、相談する価値はあると思います。
お住いの地域の支援は自治体に聞いてみるのが一番です。
使えそうならファミサポも良いと思います。
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うちも同じ状況だったので、コメントさせてください。
年少の娘が家でだけ癇癪がすごくて、わたしもイライラして大声で怒ったりしてしまって家の中がカオスでした。
自治体の講座で学んで実践したのは、とにかく褒める！です。当たり前や普段してることを大げさに褒めます。
起きたら「起きたね、偉いね」
食べたら「食べてるね、いいね」
着替えたら「上手に着たね、すごい」
靴を履いたら「履けたー！」
行動をそのまま言うだけでも褒められたように感じます。
問題行動以外をとにかく褒めて、子供を全肯定します。寝る前も一日を振り返って「今日も園に行って頑張ったね。とても偉かったよ」など伝えてたくさん褒める。
癇癪を起こさなかったときはそのことも褒めました。数ヶ月かけてほんとにゆっくり徐々にですが、癇癪の頻度が減り規模が小さくなったと感じます。
そうすると親の方も心にゆとりがでます。
例えば弟のおもちゃが欲しくて癇癪の場合は、弟が一人で遊んでいて娘さんが欲しがってない時にすかさず「弟におもちゃ貸してあげてて偉いね」など何か褒める言葉をかけてみてはどうでしょうか。
タイミングが重要です。しょっちゅう子供の様子を見て（聞いて）、普段スルーしてることもいろいろ褒めポイントを探して、癇癪を起こしてない時に当たり前の行動を褒める、を続けてみては。
わたしも毎日の泣き声にノイローゼになりそうな日々でした。
速効性はありませんが、少しでも穏やかな気持ちになれますように。
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