2024/02/03 18:40 投稿
回答 8

発達障害当事者です。
昔からそうでしたが、ここ数年特に太陽の光が眩しく感じるようになりました。
電車に乗ってても対面席側の窓から入る日光がものすごく眩しくて目を開けていられない時があります。日よけを家族におろして貰っても、眩しくて耐えられないときもあります。
また、外を歩いてても日光の眩しさに辛くなったり、目を開けてるのが辛くなる時も多いです。なので、サングラスを買いたいのですが、スーパーや雑貨屋さんで見たら、どれもレンズの色が濃く、いかにも【サングラスしてます!】って感じの色味なのとフレームも大きくて目立つものが多く、かけるのに抵抗があります。
同じように視覚過敏で太陽の光が眩しくて、サングラスかけられてる方はどこで買われましたか?
良かったらオススメのお店などありましたら教えてください。
よろしくお願いします。











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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/181312
あまだれさん
2024/02/03 19:30

息子(21)が視覚的な過敏があるので親子で調べたことがあります。
(※眼鏡男子のご本人は現在、頭からタオルをかぶってその上から帽子を装着するという…不審者スタイルが最適解となっておりますので…オシャレは諦めたw)

その中で、「INNOCHI GLASS」さんを検討していたのですが
残念ながら、在住地から遠方であることと、そこまでの経済力がなく……ということで諦めた経緯があります。
他に、レビューとして
「感覚過敏研究所」の
【視覚過敏対策】サングラスや偏光グラス、遮光カーテンなどの対策アイテムを使ってみました!
という記事は参考にしました(ココはURLを掲載すると仕様ではじかれます)
ちなみに「感覚過敏研究所」でもINNOCHI GLASSの記事が掲載されています(良い評価として掲載)。

他には「遮光眼鏡」として、眼科および眼鏡屋さんで相談です。
サングラスと遮光眼鏡の違いですが
「サングラス」
・色が入ることによって目に入る光量を少なくして眩しさを減らす。
・色の種類や濃さによって抑えやすい色が変わる。
「遮光眼鏡」
色の効果に加えて、人間が特に眩しいと感じやすい波長の光を優先的にカットする。
・ただ色を入れただけより眩しさが減る
・通常サングラスに比べて、実際の見え方をそこまで暗くせずにモノを見やすくさせる
ということがあります。
遮光眼鏡については、「老化」でまぶしくなった人への対応もしていますから、過敏への対応も可能ではないかと思いますよ。
「遮光眼鏡」として作るわけですから、眼鏡屋さんで好みのフレームをチョイスすることもできます。
デメリットは、「雑貨屋さんで買うサングラス」よりは、お高くなるということです。

https://h-navi.jp/qa/questions/181312
2024/02/03 20:58

眼科医を受診して、白内障や角膜などなど検査してもらえば良いと思います。

ドライアイなら眼薬を処方してもらえる。

もし異常なしだとしても、併設されている眼鏡店があるでしょうから、そこには遮光専用や紫外線カット専用の眼鏡が、品揃え豊富にあるはず。

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https://h-navi.jp/qa/questions/181312
tontonさん
2024/02/04 17:35

私も、一度眼科を受診されることをお勧めします。
光をまぶしく感じる眼疾患もあります。過敏だと思ったら疾患だった・・・はシャレになりません。
そこを除外してから考えたほうが安心です。

そのうえで、上に挙げられていたような専門店や遮光レンズの取り扱いのあるメガネ店で、レンズとフレームを選ぶのが良いのではないでしょうか。専門店は存じ上げなかったのですが、レンズは東海光学の遮光レンズやルティーナは良いと聞いたことがあります。

ただ・・・モノが良い分、お値段もよろしいです。

比較対象がスーパーや雑貨屋さんなら、JINSやZoffでお好きなフレームに色付きグラスを入れても良いのかな?と思いました。カジュアルラインと最高級ラインの他に、落としどころは色々あるのでは??

いろいろ比較検討して、快適なアイウェアが手に入るといいですね。




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https://h-navi.jp/qa/questions/181312
suzuneさん
2024/02/03 21:51

★あまだれさん

はじめまして。
とても丁寧で詳しいご回答ありがとうございます!

お子様のためにお調べになられたのですね。
「INNOCHI GLASS」さんというメーカー、初めて知りました。
今はそういう聴覚過敏の方に特化したメガネメーカーさんもあるんですね!
とても興味を持ちましたので、いつか金銭的にゆとりのある時に検討してみたいと思います。

「感覚過敏研究所」の【視覚過敏対策】の記事もとても気になったので、拝見させて頂きました。
参考になるホームページの記事を教えて下さりありがとうございました!

また、サングラスと遮光眼鏡についても、詳しく教えて下さりありがとうございました。
今まで【遮光眼鏡】という言葉を知らなく、光を遮るもの=サングラスしかないと思っていました。

人間が特に眩しいと感じやすい波長の光を優先的にカットというのは、視覚過敏の我々にとって、とても有効的な役割を果たす眼鏡ですね。
「老化」でまぶしくなった人への対応もしているんですね。
やはり、 雑貨屋などよりも 眼鏡屋さんで具体的に相談して、フレームも選んで決めた方がより自分の特性に合った眼鏡選びが出来そうですね!
色々と教えて下さり、本当にありがとうございましたm(_ _)m

とても、参考になりました!!

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https://h-navi.jp/qa/questions/181312
suzuneさん
2024/02/03 21:54

★伊達メガネさん

回答ありがとう御座います!
まずは眼科医に相談もいいですね。特段目の異常は感じてないのですが、やはり太陽の光が眩しすぎて日常生活に支障が出るので、遮光メガネを検討したいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/181312
suzuneさん
2024/02/05 17:24

★tontonさん

コメントありがとうございますm(_ _)m

光をまぶしく感じる眼疾患ってあるんですね。
色々無知でした。今度 眼科を受診してみたいと思います。
確かにそこを除外してから考えた方が安心ですね!

専門店で作りたいのは山々ですが、やはり 値段のハードルが高いので、 遮光レンズの取扱いのある眼鏡屋さんで 探してみようと思います。

JINSやZoffでも考えましたが 、やはり 眼鏡屋さんの方が 専門的な検査を受けたり、フレーム もより幅広く 選べるかなと思いました。
色々 比較検討してみたいと思います!
色々アドバイスありがとうございました。
参考にさせていただきます
m(_ _)m

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2024/06/26 投稿
睡眠 食事 こだわり

薬効が切れた後の、夜の状態について相談させて下さい。 今、中学生で、ADHDの多動や衝動性が強い方です。高学年で学校より受診を勧められ、服薬しています。 朝、七時前後に服薬するので、午後7時頃より薬の効果が切れ始めます。 部活や自主トレの後、早くて6時頃、遅くて7時半頃帰ってきます。それから食事です。 それから、テスト期間中だけではとても勉強が追いつかないので、毎日少しずつ勉強(ワークや教科書の半ページ弱くらい)してるのですが(本人は見栄張りな所もある為、最下位は嫌な様子でやらなくちゃとは思ってる様子です)、 勉強中、身体を動かしながら覚えています。あと、「口の多動」と医師に言われただけあって仕方ないのですが、意味不明な言葉や暴言が増えてきます。 仕方ないとはいえ、暴言を浴びせられる側にしたら神経が参ってきます。 くねくね動くのを見るのも辛いですが、「言われるとしんどいから、暴言やめてくれない?」と言うと、身体を動かしたり、しゃべりながらじゃないと、覚えにくい、と言うのです。やめるようにがんばると、勉強どころでは無いのだと。 せめて、暴言以外の言葉にできないの?と聞いた所、大分考えて、暴言以外の言葉にしようとすると、それに集中してウワーッとなって、やはり勉強どころではなくなる、と言います。 しかし、勉強していなくても、暴言、攻撃的なちょっかい、奇声はあります。 上の子が帰宅すると、暴言や嫌なちょっかいを出す為、娘も参っています。 やめるように注意すると、「あいつばっかりひいきする」と怒ります。 そして、この間期末テストが終わったのですが、深夜まで、茶の間で課題や勉強していたのですが、ひどかったです… 上手く説明出来ないのですが、認知のズレ、がますますひどくなってきます。 自分の置かれている状況を判断出来ず、こちらにぶつける暴言はますますひどくなり、こちらの心情を考える気持ちも無くなり、完全に自分だけを中心にした世界になり、こちらのささいな言葉に引っかかり、攻撃してきます。それを、悪い事だとは分からなくなります。 医師には、「口の他害」とも言われていました。 薬効が切れているからこそ、課題をするのもサポートが必要で、だから、手伝っているのに、あまりにもひどい言われように、最後の日は先に寝ました。 息子に、「ひどい、俺なんにも出来なくなるのに、なんで先に寝るんだ」と、本当に分からない表情で言われました。 あっ、この日は、大分後になって「お母さんごめん〜俺、頭おかしいのかな」と泣いて謝ってきましたが、その頃私は心身共にしんどくなりすぎ、言葉も出てこない状態でした。大分時間がたったら、良い悪いが分かるのかもしれません。 ただ、「俺は昼も夜も変わらない!変わるのはお母さんだ!夜になると怒る!」と言われます。 医師より、夜間や朝の問題が軽減されるかもしれないストラテラの併用を勧められましたが、息子は、「俺、正常だから異常じゃないから飲まない」と、飲む気がありません。 私自身、息子はコンサータも飲んでいるので、ストラテラまで増えるのは、不安な気持ちもあります。 相談させて頂きたいのは、 この薬効が切れた後の状態が、家族の関わりだけで改善出来るのか、もし出来るなら、いや出来ないにしても、どう対応すればいいのか、教えてほしいのです。 今は中学生で、大体薬効の時間の中で収まっていますが、高校生になり、早く登校、遅く下校という事になると、薬効の時間よりはみ出す部分が多くなってくると思います。 また、社会人になっても、残業などはどうすればいいのか… また、息子に暴言を吐かれている時、(こんな男の人っているよな)と思います。 自己中心的で相手を攻撃する事にはたけ、ひとを傷つけても平気な男。 相手の心情や都合など考えず、自分の意に反したら激昂する男。 DV夫や、ストーカーはもちろん、そこまでいかなくても、外ではなんとなくうまくやっていても、家族である奥さんには辛くあたる男。 私は息子にそんな人になってほしくないのです。でも、どうやって教えてあげたらいいのか… 息子は、自分の障害の事を認めていません。誰にも知られたくありません。 怒った時に、「お母さん、頭おかしい!精神科通ってる、薬飲んでる!」と、自分の事を、私にぶつけてきます。 医師は、「薬効が切れたら、そうなるのは当たり前でしょ。関わりでなんとかなるんなら、とっくになんとかなってるでしょ」と言います。 月に一度、10分未満しか話せないので、なかなか、突っ込んだ話が出来ません。 いろいろ書き連ねてしまいましたが、わかりにくかったら、申し訳ありません。 ぜひ、よろしくお願いいたします。

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2017/02/25 投稿
中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症)

中2女子、ADHDの特性があり、その場しのぎの嘘をつきます。 我慢できない、先のことを考えられない、が重なって、嘘でごまかします。 どうしたらやめられるようになるでしょう? たとえば おいしそうで我慢できない (空腹ではない) →妹のお菓子をとる →ゴミを隠す →知らない・食べてないと嘘を付く(なんなら「また私を疑うの!?」と強気) →ゴミが出てくる →怒られる →開き直る この繰り返しです。 物を盗ることはいけない、人の物に触らない、隠さない、嘘をつかずに正直に言う と何回も言っていますが、変わらず繰り返します。 妹のお菓子は鍵付きの箱に入れ見えないようにし、本人には毎日1日分のおやつを渡しています。 それでも箱をこじ開けたり壊したりもします。夜中や一人になったタイミングでやります。 今は反抗期も重なり、素直さはなく、悪いとも思っていないようです。 落ち着いているときに話し合ったり、「〇〇がないんだけど知らない?」と優しい口調で聞いてみたり、強めに叱ってみたり、でもどれもあまり響いていないように感じます。 怒鳴ってしまうことが増えました。 違う!と言い張り、どうせ信じてくれないんでしょと言われ、やっぱり裏切られ、疲れます。 泥棒と嘘つきを繰り返し、すでにこのサイクルが習慣化してしまっているように思います。 今は家の中だけですが、やってはいけないことなので、やめられるようになってほしいし、このままでは悪化するんじゃないかと心配です。 知的には中〜やや上です。 悪いことだとは頭では理解していると思う(だからこそ隠すのだろう)のですが、罪の意識みたいなものはないようです。 家族みんなが疲弊しています。

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2024/02/24 投稿
反抗期 中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症)

初めまして、皆様のご意見をお聞きしたく質問します。私の職場に発達障害若しくは発達障害のグレーゾーンと思われる社員がいて対応に悩んでいます。 “思われる”と言うのは、一般枠での採用で本人からもその様な申告は受けていないからです。発達障害ではないかと思った理由は以下のその社員の仕事ぶりからです。入社間もない頃は、“ちょっと変わった人だな”と思う程度でしたが、実際に仕事ぶりを見て変わってきました。 ①ケアレスミスが非常に多く、注意しても治らない。チェック方法を教えてもミスが減らない。 ②口頭での指示や指導ではなかなか覚えてくれない。メモはとるがそれを見なおしたり、自分でまとめると言った事をせず何度も同じ事を聞く。 ③時間管理が苦手で決まった日や曜日に行うべき事を忘れてしまう。そのためのカレンダーを作ってもあまり効果なし。 ④マニュアルを渡しても手順通りに行わず手順を飛ばしたり勝手にやり方を変え後にトラブルになる。 ⑤毎日行う仕事で昨日までは出来ていたのに、突然やらなくなったり、出来なくなる。 ⑥その場にそぐわない発言や行動をして、携わる人間を怒らせたり、呆れさせたりする。自分の発言が他人にどう思われるか無頓着。 ⑦よく分からないこだわりがある様で指示通りに仕事をせずトラブルになる事がある。 ①〜③は若い社員なので経験不足と言う面もあるかと思いますが同年代の他の社員に比べると疑問が残ります。④〜⑦が発達障害では無いかと思った理由で特に不思議なのは⑦で理由を聞いても無言であったり、内容が自分本位で他者から見れば納得の行くものではないです。 私とその社員がいる部署は事務方でミスが許されず、かつ仕事が同時進行で進むマルチタスクが多いです。その為、その社員には今の部署が向いていないと思われ、上長に現状の報告と他部署への異動を進言していますが聞き入れません。 正直に言うと、その社員のミスのチェックや後始末に追われて通常業務に影響が出ています。 今の所の対処方法としては、マニュアルの完備、単純作業的な仕事を中心に行わせる、これ以上新しい仕事を教えない事、としていますが、この様な社員がいらっしゃる方で上記の方法以外にどの様に対処されているかお聞きしたいです。抽象的な話が多くて申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

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2024/03/05 投稿
発達障害かも(未診断) 19歳~ こだわり

娘23歳、アスペルガーだと思います。  先日、新卒で就職した職場から解雇されました。コミュニケーションがとれない、何を考えているかわからない、人を知ろうとしなすぎると言われたそうです。  思えば幼稚園の頃から現在までずっと違和感はありました。深い友達もできず、また、なんとなく自分から遠ざけているようにも思えました。そのうちにひとりで過ごすことが多くなり現在も友達はおりません。孤独だと思います。悪い子では無いけれどもなんとなく自分勝手というか相手の気持ちが図れません。幸い、すぐに新しい職場が見つかりましたが、もう少しコミュニケーションをと言われたそうです。なぜ解雇されたかは伝えてあります。困ってることも人に相談できないタイプで23歳になるまでも色々とありました。やっと就職でき、そこで生きていくと思ったところでの解雇。本人も親も大変苦しく先が見えません。また新しい職場でも解雇されるのではないか、診断をとって受け入れてくれるところに行くしかないのか。特に資格もなく特技もありません。具体的になにを話すか、シチュエーションを連想させ言い方等教えていますが、、、娘はどのように生きていけばよいのでしょうか。

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2024/07/27 投稿
発達障害かも(未診断) コミュニケーション 就職
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約14時間
【支援がなかなか届かない…】発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんのエピソードをお聞かせください!
文部科学省のデータによると、小・中学校の通常学級に在籍する児童のうち、特別な支援が必要な児童の割合は8.8%とされています。
参考:
https://www.mext.go.jp/content/20230524-mext-tokubetu01-000026255_01.pdf

診断されていないからなかなか支援に繋がらない、特別支援学級に転籍するまでではないけれど、境界知能で勉強についていけないなど発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達障害グレーゾーン・境界知能」についてのアンケートとなります。

例えば:
・高学年になって勉強が難しくなり、周囲についていけなくなったことで自己肯定感も下がってしまった
・授業に集中できないようで先生に注意されることが多い
・発達障害グレーゾーン、境界知能のわが子が通常学級で受けている合理的配慮
・通常学級と通級指導教室。特別支援学級……どれを選んだらいいのか悩んだ
・中学までは支援が手厚いけれど、普通高校に進学したら支援のない状態で上手くやっていけるか心配
・企業の障害者雇用は手帳がないと難しいと聞き、精神障害者保健福祉手帳を取得したい。でも、境界域で発達障害や知的障害の診断がないので申請できないのかと不安
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年6月9日(月)から6月19日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると87人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
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