自閉症スペクトラムの小2の娘なんですが、特に体育や図工が苦手です。体育は嫌いではないと言っています。この前体育の授業を見に行ったら、整列の時や準備体操の時走り出してしまったり寝っ転がったり何か言っていたりしていました。
実際始まったらやろうとはしていましたが不器用でうまくいかなかったりでしたがなんとかやっていました。
やっぱり、出来ないという不安から走り出したりとかしてしまうのでしょうか？
どのようにしたらいいのかアドバイスよろしくお願いします。

もうすぐ一年生になる息子がいます。 何度行ってもやめれない。ソファでジャンプしない、走らない、やめてと伝えたらやめてね、と約束してもやめれない。 静かにしてねといっても1分後には忘れてしまう。 常に話している。人の話をさえぎる。 などなど、ADHDなのかなと思うのですが、どうでしょうか。

自閉スペクトラムの診断が出ている中学一年の娘が家の中を走り回ります。 これは止めても良いのでしょうか？ 小学5年の時にADHDは服薬するほどでは無いと言われています。 動画等を見て興奮すると家の中を走り回り、また席に戻り、興奮して走り回りを繰り返しています。 食事中に楽しいことを思い出して走り出すこともあります。 マンションですが、一階なので深夜でない限りそこまで近所迷惑にはなっていないと思います。 寝室の布団に滑り込んでずらしまくるので都度叱っていましたら、 最近は廊下の方に走るようになりました。 体が勝手に動いて気づいたら走っているので、本人には止められないと言います。 でも、学校では立ち上がって少し歩いてハッとして止められているようです。 家で走り出すと親が体当たりで止めることもあるのですが、学校で頑張っているなら家では止めない方が良いのでしょうか？

20代自閉症スペクトラム当事者です。 新しい趣味(スポーツ系)を始めたいと思っているのですが、 自分は「人に教わる」ことが極端に苦手です。 習い事教室などに行くと、 ・他の生徒の存在が気になる(どんな人なのか？いじめられないか？)。特に多人数で、把握しきれない時、不安になる ・初めて来た場所への不安 ・やる気を出しすぎて、練習する前に燃え尽きる。または力の入れすぎで空回りする ・失敗した時、他人と比べて落ち込む。自分だけが劣ってる、笑われる、と悪い想像だけが膨らむ そうして更に緊張し、「早く帰りたい」と考えだします。最初はやる気に満ちていたのに。 更に、いつもそのことを考えて疲労し、判断力がますます下がり、負のスパイラルに陥って 最終的には諦めてしまいます。 独学なら人目が気にならないけれど、今回やりたいことは独学では無理そうです。 最近、こういった特性？が仕事にも影響していると感じています。 どうしたら、緊張の悪循環を断ち切れるでしょうか？ 気の持ちようかもしれませんが、なるべく具体的に、対処法を教えてください。お願いします。

ADHD（不注意優勢型）に見られる特徴は運動で軽減されますか？ 中学生の息子がいますがADHD（不注意優勢型）と診断されています。 1日30分程度の有酸素運動が良いと聞き、本人もときどき朝ジョギングしています。 走った時はその日1日のやる気が出ると言っていた日がありました（1度だけですが）。 他にも実際に運動でADHDの症状を抑えられたという方いらっしゃいますか？また、実際に運動によって症状の改善に効果があるのでしょうか？

年長の男の子でADHDです 家が大好きで、外に出たがりません うちの子は嫌な事がある時、暴れて物を壊したり怒鳴ったり叩いたりして発散させるから、病院の先生は体をたくさん動かして上げてくださいと言います だけど、公園も嫌がるし、散歩も嫌がります 家の中だと下の階の人から苦情くるし、私も何時間もは疲れます 家で工作したり、絵を書いたりする事が好きなのですが、やっぱり、どうにか方法を考えて体を動かしに連れ出した方がストレス発散になるのでしょうか？

「座っていようと思っても、体が勝手に動いて座っていられない」と本人も葛藤 ADHDのある小2娘（通常学級在籍）についてです。授業中に立ち歩いてしまう（離席）ことが多く、本人は「座っていようと思っても、体が勝手に動いて座っていられない」と話しており、本人なりに葛藤している様子です。 先日も算数の授業中、集中が切れた際に急に席を立ち、教室の後ろで掲示物を触り始めてしまったと先生から報告がありました。本人の学習の遅れはもちろんですが、周囲のお子さんの勉強を妨げたり、クラスの中で浮いてしまったりしていないかが非常に心配で、親としても不安な毎日です。 先生にもどのように配慮をお願いしたら良いのか分からず、今は「立ち歩いていたら注意してください」くらいしか相談ができていない状態です。周囲への影響を最小限に抑えつつ本人が安心して授業に参加できる方法について、専門的なアドバイスをいただきたいです。

高１の娘についてです。小学校では勉強も運動もよく出来る方でした。運動は今もそれなりに出来ますが、勉強が年々難しくなっているようです。（中学受験で難関校に進学したものの、勉強についていけず偏差値57の高校を再受験しました） また、年々気になっているのが、①整理整頓が出来ない（プリントや物の整理が出来ず、あちこちに出しっぱなし。後でないないと大騒ぎして当たり散らす。学校で配られたプリントもクリアファイル等に入れず半分に折って無造作にリュックにいれるので、親に見せる頃にはぐちゃぐちゃ）②時間ギリギリ（準備の大切さを何度伝えても伝わらず、当日直前になってからバタバタと用意をする）など、ADHDの傾向があるのかな？と思う様子が見られます。誘惑に弱く、誘われると「楽しそう！行きたい！」と思うようで、無理をしてでも出かけていきます。思春期あるあるなのか、ADHDの傾向なのか、いつも思い悩んでいます。友達は多いほうで信頼もされていると思います。思慮深くて共感性が高いのですが、表面はノリのよい明るい子なので、周りからはバカ扱いされることが多いようです。 同じような経験がおありの方がいらっしゃいましたら、経験談や対応方法、関わり方を聞かせて頂きたいです。

ADHDですが運動を習わせるとしたら何がオススメでしょうか？ ADHDの小2男児の子持ちの母です。 この子は比較的転びやすく、平衡感覚がやや乏しい気がします。 平衡感覚が乏しいのはADHDに見られる特徴らしいですね。 でも、下手の横好きといいますか、本人は身体を動かすのが好きなようで せっかくなら運動系の習い事させてみるのもいいかなと思って、何かオススメの運動系の習い事ありますか？

ASDの診断を受けているものです、昔から体育（実技）が苦手です よく小学校のころから「ドカドカと音を立てて走っている」と言われました、実際小走りがよくわかっていません バランス感覚が弱いのか走るが苦手です（片足立ち10秒もたなかったりアキレス腱伸ばしでバランスが崩れるほどバランスが弱い） 団体競技は相手がどう動くかわからないのですごく怖いです、球技が多いのでボールが当たらないかと心配にもなります あと、団体競技になると力の入れ具合を間違えているのか必ずと言っていいほど周りから「休め」といわれます、普通に体育やってるつもりなのにすこし納得がいかないですが結構息が苦しくなってるので休むことが多いです。 あとは ・騎馬戦で馬になったときに他の子を傷つけてしまう（汗ですべってしまうから強く握っただけ） ・自分の投げるボールがなかなか前に飛ばない ・縄跳びの前飛び走り飛び以外のすべての飛び方ができない ・跳び箱、鉄棒（前回り）がいくら練習してもできない ほぼすべての競技で練習を欠かさずしているのですがなかなかうまくいきません あとは体育では他の生徒が興奮しやすく、なかなか指示が始まらないので少し苦手なのかもしれません よく体育館の床に寝そべるのが好きなのですが先生にやめろと言われます…心配するからだって 発達性協調運動障害というわけではなさそうな気がしますが… 来年また体育祭がすぐ始まってしまうのでそれまでには何とかしたくて質問してみます

ADHD・LDの息子のことです。 今日、体育で体力測定で持久走をしたそうです。 その後1時間ほど、笑いがとまらなくなったと言っていました。 口を開けると勝手に声が出るとか、体全体が震えてるのか、痙攣しているのか… 本人は「体がマシンガンになったみたいだった」と表現していました。 先生も心配して電話をくれたのですが、 家では変わった様子は見られませんでした。 先生が気にしてる様子から、私も気になってしまって… マラソン大会ではビリになるほど持久走は苦手です。体も疲れやすく、筋肉も柔らかく、姿勢も悪いです。 こういった運動の後に震え(？)が止まらない症状が見られたことがある方いらっしゃいますか？？ テスト中も笑いが止まらなかったそうで、ちょっと怖いな(*_*) 体が勝手に震えてるから笑っちゃうのかな…