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決まった時間に起きて、決まった時間に寝る、お...

退会済みさん

2016/03/04 08:27
5
決まった時間に起きて、決まった時間に寝る、お風呂に入り歯を磨くなどあたりまえを省かないこと、あたりまえのことをあたりまえにできないから、ご褒美用意してできるように仕向けて。でもできないまま何年もたった。
今通っている発達障害クリニックは、薬を出すこと以外何にもしてくれない。
県内で有名な発達障害クリニックにいってみようと、初診の電話をしてみた。
5月の診察受付初日だった。
120回かけたけど、つながらない。
122回目でつながった。
「すべていっぱいになりました」

なんかむなしくなっちゃった。
なんなんだよ、これ。
122回って、一昔前のコンサートチケットの電話予約かい!!

そして、昨夜はお風呂を省きたいと大騒ぎされ、今朝はまた起きないのに、
友達と遊びに行く話ばかり呑気にしている。

感情のやり場がない。
あー!もー!あー!
すっきりしたいです!すっきり!!

気分転換が必要です。
あ、質問ではなくなってしまいました。
では、とってつけたようにですが、
気分転換はどうなさってますか?
この質問は回答受付を終了しました

回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん
2016/03/05 06:16
悶々としてるなか、助けてもらいました。
ありがとう!

お薬、同じ思いされてる方いらして、122回の電話の悔しさも少し和らぎました。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/24290
退会済みさん
2016/03/04 09:39
そうかー。
なぞすぎる毎日さんは何が好き?
映画?DVD?それとも、ファッション?
私はさ、だんだん趣味がなくなって、昼寝したりしてます。あと、読書ね。
アラフォーとか、大人向け雑誌買ってみるとか?
私はあした、ドラえもんみにいくよ!息子と。
気分あげる方法。
たまに、靴を買ってみる。
世の中、春ですよ。
ショッピングにデパートに行ってみてはどう?

https://h-navi.jp/qa/questions/24290
ナゾすぎる毎日さん

おはようございます。
病院探し苦労しますよね。
私もどうしようかと思い、数件電話したところ簡単には予約が取れず
仕事との兼ね合いで、どうしようかと途方に暮れていました。
今、かかっているところは、もうちょっと待ってね~と言わせ続けはや1年。
診断してもらうための検査も受けれず、なんの意味があったんだろうか?と
思います。
気分転換、もうー愚痴るしかないです。。。。
ナゾすぎる毎日さんも、思いっきり言いたいこと吐き出しちゃってください。
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https://h-navi.jp/qa/questions/24290
こんにちは。

私も同じ経験をして来ました。
そして、薬を飲まないと診てやらないと
言う 市では有名な発達障害の専門クリニックを
辞めました。こちらもイライラしますしね。

大学病院に替えて、他に
行動療法やメンタルトレーニング、
食事療法を取り入れました。

大学病院では親の愚痴も多少なり
聞いてくれましたが
私の一番の助けになったのは
SNSで出会った 同じお子さんを持つ
ママさん達でした。

メールなんかで話をして
気分がおさまると、また頑張れました。
仕事をしているので、
仕事も何と無く気分転換になりました。

イライラする時は パン作りをして
生地をダンダン
テーブルに叩きつけました(笑)

大変だとは思いますが
良い気分転換を見つけて
前を向いて行きましょうね!



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https://h-navi.jp/qa/questions/24290
ナゾさん
モヤモヤするねー!!イライラするよねー!!!
私もありますよ、お薬飲むのが前提のクリニックと知らず、問診票に「お薬は極力飲ませたくない」と書いたら、先生に「お母さんはお薬反対派なんですよね?無理にとは言わないので今は飲まなくてもいいでしょうが、今より酷くなったら飲まないで治そうなんて無理ですよ」って目も見ないで言われました。
そのまま辞めましたよ、その病院。
結局、漢方処方のクリニックに行ったものの、子どもが漢方薬を飲めず・・・今はフラワーエッセンスのみです。
相性のいい病院や方法、見つかりますように。

さて、気分転換・・・
私はとにかくやるだけやったら電池切れです。普段は仕事をしているので、休日に家のことを最低限片付けたら「私寝るから邪魔しないでね!『これ食べていい?』『これ見ていい?』とかで起こすのナシ!ケガした!とか大変なことが起きた時だけしか声掛けないで!!」と宣言してひたすら寝ます(笑)
そんな時は寝ても寝ても足りないんだけど、たくさん寝たら、ちょっとは「よしっ」って次への気合が入るかも。
子ども達にも普段時間を決めたり制限してるゲームやDVDも好き放題させて放置ですよ。
ダラダラの週末を過ごしたら、週明けからまたやり直しです。

それで何か変わったか?と問われれば変わらないんだけど・・・
でも、「ちゃんとしなきゃ!」「私がやらなきゃ!」って「~べき」を捨てるって気持ち的にラクになれます。

「ダメな私も許すことが出来た私」もアリですよ。だって毎日頑張ってるもんね! ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/24290
退会済みさん
2016/03/05 06:13
昨日ここで愚痴って少し落ちつき、
今日はショッピングと、夕方からごろ寝に決定!
明日はDVD!

ありがとうございます。
定型発達の子をもつ親と触れ合うのは、今は危険そう。いつも受け流せることが受け流せない予感。

ありがとう。 ...続きを読む
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
7日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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