2015/04/17 22:15 投稿
回答 11

LDグレー中3男子普通級・・・の姉です。たぶん定型です。
24歳、2年間勤めた販売の仕事を辞め有給消化中です。悩みながら頑張っていましたが限界だったようです。
就労中から時々めそめそしていましたが、辞めたことだし、気にしていませんでした。が、カウンセリングに行ったクリニックでうつ病と言われ薬をもらってきました。仕事もしばらくはしちゃダメだよと言われたそうです。
社会人なのに・・・
お姉ちゃんだからしっかりしなくちゃいけないのに・・・
と言いながら泣いていました。

私がそんな風に追い詰めてしまったのかな・・・
油断すると私自身が落ちてしまいそうなので、とりあえず自分を責めないようにしています。

遊びにも行くし食欲もあるし眠れるし、明日も友達と旅行に行くし、そんなに心配ないかな、とも思います。
が、これは発達障害の親御さんに対する心構えと一緒で、大丈夫だよ、みんなそんなことあるよ、考えすぎだよ、甘えだよ、なんてことを言ってはいけないのでしょうね。

もうひとつ、別のクリニックを受診させようと思います。
旅行中は薬は飲まないよう言いました。
帰ったら飲むと言っていますが、もうひとつのクリニックの話を聞いてからにしてほしいと思います。

こちらのサイトには、鬱で辛い思いをした人も多いですよね。今、私が心がけるべきことがあれば、教えてください。

新学期、息子はとてもいいスタートを切れたのに・・・
いろいろありますねえ・・・





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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/1856
ぽかりさん
2015/04/17 23:21

ケイコさん、弟さんがグレーだからお姉さんも気にかかる、というのも分かります。
親としては、自立できる収入を得てほしいと願うものです。
私もそうですが兄弟に心配する部分があれば、上の子にはしっかりして欲しいと思ってしまいます。

働くって誰しもかなりのストレスを抱え、悩みながら続けているものですものね。
今の働き方は長く続けるばかりでないという場合が多いですし。
ましてうつ病になるまで頑張っていたなんて、本当に大変だったでしょう。

今はゆっくり心の静養をして、旅行したり友達から元気をもらってくださいね。
仕事がしたいと行動に移せるタイミングを待つしかないと思います。
うちの甥っ子も焦らず様子見しています。
良い知恵はありませんが、万事がうまく行ってるなんて理想、
こんな時は笑顔があれば善しと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/1856
2015/04/18 08:44

娘高2(定型発達)が1年生時に学校に慣れなくて夏休みに鬱っぽくなってしまった時がありました。
その時は、時間が惜しいので寝ないで本を読んで部活も早朝から行く、勉強も・・・追いつめられるような状況の中で感情のコントロールもできなくなって、
夜眠れない等症状が出ました。
全部しっかりやらなきゃいけない、って思う人ほどなりやすいんですね。
息子(高1アスペルガー)のことにかかりっきりで、娘のことまで手が回りきりませんでした。

今も体型を気にして下剤を服用しているようですが、それを飲むことによって安定を得るのならお守りと思って目をつぶっています。
本人も身体に負担がかかるっていうのは承知だし、私が知ってるってことも知っています。
自由きままに気持ちの赴くままに過ごすことが今は大事な時期で
ゆったりと接してあげたらいいのかなぁ
相手の気持ちを言葉にして言ってあげると良いって聞いたので(特に息子に)
「今日は寒かったね、疲れたでしょ~」と声をかけています。
でもしっかり者のお姉ちゃんに同じように声掛けすると、疲れてない!ママは甘い!と返事が来るので様子をみながらです。

うちも息子が調子いい感じ~と思ったら、ちょっと落ち込んでいるようです。
娘はがんばってくれてるんですけどね。
見守らなくちゃ~です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1856
退会済みさん
2015/04/18 11:35


娘さんが食欲もあって眠れてお友達と旅行って全然大丈夫って私は思いました。仕事も合わないなら辞めるのも全然普通だと思いました。販売の仕事ならノルマやら職場や顧客に矛盾感じても合わせなくちゃならないとかいろいろ事情はあるだろうし、それが娘さんには合わなかったから苦しくなったのではと想像しました。私も長女も最初の就労で2年以内に辞めてます。憧れて入っても実際勤めると違うし相性もあるし心がとっても苦痛なら辞めて正解ですよ。長女も私も次の仕事では全然大丈夫でした。やっぱり1番娘さんの事がわかる人ってケイコさんやお友達なのでじっくり娘さんの話をぜーんぶ聞いてスッキリ吐き出させるのが1番効果あると思います。娘さんがクリニックでカウンセリングってのがもうびっくりで病院で娘さんの何がわかるのーって思いました。クリニックって名称は行きやすい感じですが精神病院と同じ内容ですから。精神病院の看板だったら行く人はかなり減ると思います。娘さんの身体には生まれた時からの卵子が沢山あります。安易に薬を使うってその卵子にも影響するって事ですから普段から風邪薬や塗り薬も使わない工夫は必要だと思います。鬱の薬で自殺願望や他害の発症率ものすごく多いそうですから、薬よりミネラル豊富な食事と家族の愛で乗り越えましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1856
退会済みさん
2015/04/21 09:28

ケイコさん>よい方向に向かっているようでよかったですね!どんと来い、に笑ってしまいました(笑)私もケイコさんのようなお母さんなら、一緒に病院行ってほしいし、頼もしいと思います。娘さんが羨ましいです。

うちは母がそういうのは絶対認めない人で、私が学生だった頃「誰だって落ち込むことはある」「絶対あなたは普通、うつの人はもっと苦しいのに、その程度の苦しみで何言ってんの」と言われるのが辛かった時期があるので・・・。

こんなに辛いのに、これって普通なのかな。この程度の苦しみで、専門家に助けを求めちゃいけないんだろうかって。

ちゃんと一緒に考えてくれるお母さんは、何よりも心強いです。娘さんはケイコさんのようなお母さんが持てて、本当にラッキーでしたね!早くよくなりますように♪

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https://h-navi.jp/qa/questions/1856
.さん
2015/04/17 23:16

ケイコさん、お辛いですね…
そしてご心配でしょうね。
違う事を願っていますが、もしももう一つのクリニックでの診断もうつだとしたら早めに投薬始めて下さい。

私の友達で、職場も同じなんですが昨年うつと診断されました。
その子もとても頑張り屋でキチンとしなきゃと強い思いを持っているんです。
初めはなんかダルい感じかするんだけど…と軽い感じだったのですが、月日が経つにつれ表情が全くなくなりました。
私達は接客業なので表情、言葉のトーンなど全くないのが致命傷でした。
休むように言ってもそれさえも出来ず、時間を配慮して減らせば自分は不要な人間だと泣いて毎晩電話がかかってきたり…。
「死」と言う言葉も出るようになりました。
死にたいわけではなく 、死ねばこの苦しみから解放されると思っていたみたいです。 うつはなるべく早く手を打つべきだなと実感した出来事でした。
あれから1年半、彼女は復帰しました。
仕事も長期休み、薬も処方された通りに飲んで。
もう大丈夫だろうってほど行動的になったり、ハイになったりしますが、その後また抑うつ状態に戻ります。この時に一気に落胆しますので、徐々に回復に向かっている事を伝え(いつまでこの苦しみが続くの…とよく泣いていました)側にいて話を聞き、否定せず聞いてあげて下さい。
認めてもらえてる、必要とされている事を望んでいるようでした。
私の経験が少しでもお役に立てればいいなぁと思いコメしました。
ご家族も同じように参ってしまわないように気をつけて下さい。
決してケイコさんのせいではないですよ。
頑張り屋の娘さん、責任感が強い方なのでしょうね。
大丈夫、必ず良くなりますから。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1856
退会済みさん
2015/04/18 09:11

どうか、ご自分を責めないで。
ご自分を責めてしまったら、これまで普通と思っていた娘さんの全てを否定することになってしまうから。
…私はやっぱりあれこれしんどい人生だと思っていたけれど、娘が何か持っていると思い、あれこれ発達関係の話を読み進めていくうちに、あら!私もビンゴじゃないの?!と思ったクチです。
でもね、それがようやくわかって、私の中のすべての帳尻が、これまたビンゴ。
すごーくホッとしたんですよね。

なーんだ。
私が悪かったわけじゃないんだ、と。

もしかして、娘さんにも何かあるのかもしれないし、ないのかもしれない。

だけど、どんな人にも自分ではどうにもならないことがあって、でもそれは決して自分が悪いわけじゃない、そう納得できたら、娘さんも変わるんじゃないかしら、なんて思います*\(^o^)/*

今必要なのは、鬱の薬、もそうかも知れないけれど、それ以上にお母さんという薬が絶大な効果を発揮する気がします。

かといってあれこれ聞き出すんじゃなく、今までと変わらず、そこにいてくれる。
それだけで十分じゃないのかな、なんて思います。
それと、あれこれきになるような本をさりげなく机の上に置いておいてみるのも、結構有効じゃないかしら、なんて思います。

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2019/01/24 投稿
発達障害かも(未診断) 病院 コミュニケーション

軽度の知的障害(療育手帳持ち)と少し発達障害がある高校三年生です。 進学予定の専門学校には合格しました。 私は、小さな頃に妹をいじめていた子(妹からは一個上、私にとっては一個下)から 妹を守ったことをきっかけに人を助け、人を守る仕事に就きたいと思いました。 もちろん、その後も小学校二年生相手に高校生にヒソヒソされたりしました。 そんな時に私の近くにいた警察官の存在に気付き、警察官の人が友達ンチに来ると私が飛び跳ねていました。 しかし、小学校五年生と中学二年生の時に少し知的障害があることを知りましたが、またなれると思っていました。 でも、高校生二年生の時に母親からの暴言、父からの性的虐待容疑、妹からの暴力暴言に逃げるように何度も家出しました。 しかし、キセルをして補導されたことが一度、児相一時保護二回されたことがあります。 おかしいと思われたらしく、 診断し、軽度の知的障害と少し発達障害を発症していることを言われました。 その時までに警察官→自衛隊 に夢が変わっていたため、再度知恵袋で質問しました。 しかし、前みたいに「障害が国を守るな」とか「精神障害は無理」とか「犯罪者」とか色々言われて消しました。 だから、落ち込み公務員を諦めました。 しかし、高校三年生の時に進路が決まりましたが、その専門学校は自衛隊に入ったり、警察官や自衛隊に近いような関係の仕事をするのと一般企業や病院などの進路が最高学年で選べます。 ですが、私は自衛隊になる夢を諦めておらず、その時に公務員になりたいと言いたいくらいですが、どうなのかなって考えています。 そこで質問ですが 1やっぱり障害者がなるのは難しいのでしょうか? あるブログでは発達障害を持っているとは知らずに後でADHAを発症したことを知った方が自衛隊を進めるのがありました。 2 知的障害と発達障害は精神障害の部類でしょうか? 3 出来るなら普通の人と同じように公務員になりたいのですが、なれると思いますか?

回答
9件
2018/12/16 投稿
中学生・高校生 高校 進学

小3の息子(弟)のことで相談があります。 特別支援学級情緒クラスにおり、3年生からは国語と算数を特別支援学級で受けています。 (1・2年はほぼ交流級でした。参観日を見る限り授業中は上の空でした) 自閉症スペクトラムと診断されており、自立支援医療をうけております。 児童精神科には行きたがらず、親のみの通院をしています。 服薬は医師から勧められていますが、断っており飲んでいません。 放課後デイにも週5通っています。 新しく通い始めた2箇所目のデイが公立屋内プールに連れて行ってくれるというので 入館料無料のことを思い、精神の手帳を申請しました。 本人に告知し、了解をもらった上でした。 しかし、結果は非該当でした。 発達障害は精神手帳と思っていた私はびっくりしましたが、医師に言わせると発達障害+精神疾患がいるそうです。 まだ二次障害には至っていませんが、前通っていた留守家庭子ども会では全体指示が通らず、 他の子から「先生が言っているよ」と言われ、「なんで僕ばっかり怒られるんだよ」と言ったり、 ちょっとしたことでパニックになったりしていました。 そのため、留守家庭は諦めて週5でデイにしました。 兄は(中3)小3から通級でしたが、小6から中2の夏まで不登校で、 その前からも学校の先生や親に対して暴力傾向があり、家庭内暴力時に警察も一度呼んだことがあります。 服薬もしており、定期的に児童精神科に通っています。 (現在医師の指導のもと服薬を減らして様子を見ている状態です) 公共交通機関が大人料金になる小6の終わりに精神手帳を申請し、2級です。(更新も一度有り、2級でした) 兄が2級なのに、それより発達障害度が重いと思われる(通級より特別支援学級の方が重いと思うのです)弟が却下とは!!と理解に苦しみます。 弟が却下なら、不登校が落ち着き学校に行けるようになり、暴力的傾向も収まってきた兄は等級が3級になるか却下になるのかなどの別の心配もあります。

回答
6件
2018/09/23 投稿
ADHD(注意欠如多動症) パニック 二次障害
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください!
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな?」そんな風に心を動かされたことはありませんか?

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる?」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった!」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか?
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った!
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日(月)〜 2025年12月31日(水)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月ほど)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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