私は、ADHDの40歳です。
月経前症候群（PMDD）があり、生理前に、感情が爆発します。
6歳の子供が一人居ます。

子供との関わり方に、すごく悩んでいます。
生理前PMDDのイライラの爆破で、四年間ほど、子供を傷つけ続けてきました。

子供は、私と2人になると、嫌な記憶を思い出すようで、最近頓に辛そうにしています。これは、ずっと続くのか、悩んでいます。
早く楽にしてあげたい。
私が怒らなくなれば、自然と良くなるのでしょうか。この様な体験なさった方いらっしゃいませんか？

PMDDは、ホルモン治療をしたり、アルコールや、カフェインの摂取をやめたりと、自分なりに努力もしていますが、なかなか上手く行きませんでした。ストラテラも飲んでみましたが、だめでした。現在は、抗鬱剤を服用しています。これは、なんとなく、成功しそうな気がしています。

2年前にADHDの診断を受けた11歳小5男子の母です。 5年生も後半に差し掛かり、反抗期めいたものも出て来ているのか··· 最近は些細な事ですぐ怒ったり、攻撃的な態度になったり、何か言うと私のせいにする事が増えています。 彼の心の変化へのアンテナはいつも張り巡らせているつもりなのですが、今のところ日常生活や友達関係では特に変化はないと思われるので『反抗期かな？』と思う中、夜寝る前に何かとイライラ難癖をつけて突っかかって来るのが続いている事に疑問と疲れが出て来たので投稿させて頂きました。 難癖をつけて来る例としては 子『背中かいて』 私『今日は左手を痛めてるから、右手だけで良ければいいよ～』 子『俺は前に肩もみしてあげた時にちゃんと両手でやったのに、自分だけ楽しようとしててズルい!!それでも親かよ!?』 ···こんな感じで『今日は手が痛いから片手になっちゃうけど、痛くない時なら両手でやってあげられるからね』などと言って穏やかに説明してもイライラはおさまらず、脇腹をグリグリ押して来たり、体に足を乗せてきたり、『俺は不幸だ!!』と騒いだり···言い方は悪いですが嫌がらせ的な事がその後、本人が寝つくまで続きます。 今日が彼の苦手な休み明け始業式だったので、そのせいだったのかとも思いつつ···冬休み前もこんな事が何回か有り、さすがに睡眠不足と、1日の終わり彼の攻撃的な感情を受け止めるストレスで辛くなって来ました。 同じような経験していらっしゃる方や何か少しでも改善出来るようにアドバイス頂ける方がいらっしゃればと思います。 分かりづらい文章で申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

5歳の女の子なのですが、ADHDの特徴に面白い程当てはまり近々支援学校へ相談に行く予定です。 最近とても酷くて毎日毎日辛くてたまりません。 「障害のせいであって、本人に悪気はないし、わがままを言ってるつもりもないんだろう。怒ってはいけない。怒ってはいけない。」と言い聞かせてなんとか1日1日やり過ごしていますが、やはり「とんでもないわがままだ！！絶対に許せない！！」という気持ちが溢れてしまう時があります。 ADHDを疑う前は怒鳴り散らす事や追い出したりする事もありました。 それは今は抑えられています。 でもギリギリです。 トイレにこもって自分をつねったり叩いたりして自分の怒りを鎮めています。 一体どうすれば割り切れるのでしょうか。どうしようもなくイライラした時は皆さんはどうやって乗り越えているのですか？？ 娘なのに可愛いと思えない。 むしろ怖い存在です。 なんだか常に機嫌を取ってる様な感じで。 これで良いのでしょうか。 金曜日には相談に行くのですがそれまでモヤモヤしてしまいます。 上に2年生のお姉ちゃん、下に11ヶ月の赤ちゃんがいます。 イライラしてるお母さんの姿をこれ以上見せたくないです。 この先もっと酷くなって行くのでしょうか。 怖いです。

４年生　男子の母です。 幼稚園時代にＡＤＨＤと言われ、小学２年生からコンサータ（１８mg）を服用しておりました。 ３年生でクラス替えがありました。３年生前半（７月頃）多少の友達トラブルはあるももの、 順調な学校生活を送っておりました。 ところが、夏休み明けから離席したり、授業中に教科書ノートを出さない、ノートを取らないなどの 問題行動が出てきました。本人曰く「授業が面白くない」「暑い」ということなのですが、４年生の 現在までこの離席等の行動が続いています。 離席だけならまだいいのですが、授業をしているクラスメイトにちょっかいをかけたり、クラスメイトの消しゴムを 突然投げたりするようなのです。 かかりつけの医師に相談したところ、コンサータの量を増やされました。 すると、担任曰く「暴力的になった」ということで、悩んだ末、今年４月からストラテラに切り替えました。 ストラテラ３ヶ月目に入りますが、問題行動は変わらず、「効いていないようにみえる」と学校からは 言われました。 離席をしたくなったら断って図書室に行く、という約束になっているようで、それは守っているようです。 でも、調子が悪いとふらふらと廊下に出る、教室の後ろで寝っころがる、などしているようです。 離席しない時は、教科書、ノートも出さず、好きな本をじっと読み続けて、時間が過ぎるのを耐えて いるようにみえる、というのが担任の感想のようでした。 本人は「俺は大丈夫」「ちゃんとできるから」というのですが、出来ていません。 そのくせ、宿題はみんなと同じものをきちんとこなしていかなくてはならない、というプライドがあるらしく、 したくない・・・でもしなくちゃ・・・という葛藤を毎日のようにして、そのストレスを私に当たり散らしてきます。 「俺は授業を受けてなくても宿題はできてる！」と言っておりますが、それも私が殴られたり暴言を吐かれ ながらも勉強を教えたからなのです。 学校に発達相談にみえる先生に相談したところ、宿題はほおっておくように、一度変なプライドは へし折るべきと言われました。 それでも、本人が、宿題はしなくちゃ！と考え自主的行い、分からなかったら私に聞いてくるのであれば 手助けしてあげたくなり、教えてしまいます。 そうすると、「勉強はお母さんに教えてもらうからいい」と言って学校で授業を受けないらしいのです。 授業を受けない、だけならまだ本人の問題ですが、授業中や休み時間に友達にひっついていく、 突然後ろから頭をはたく、などのちょっかいがひどく、４月からの４か月間で何人ものクラスメイトの お宅へお電話での謝罪をしております。（大けが、とかではないので、電話で対応しております） もともと、”人様にはご迷惑をかけないように”と厳しく躾けられた身なので、他のお子様に手を出した、 という連絡をもらうたびに心が痛み、凹み、かなり私が疲弊しております。 本人のちょっかいがけは仲良くしたい、自分の不安感を解消したい、というものなのだろうとは考えておりますが、 それは嫌われる原因であると何度話でも「分かってるって！」と言うだけで行動がなおりません。 他にも「めんどくさい」と言って掃除をやらなかったり、「水が冷たいから」という理由で授業のプールを勝手に休んだり。 ちょっかいがけと授業放棄、３年生前半までは出来ていたのに・・・と思うと何故？！としか言えません。 成長したからだ、という話もありますが、こんな成長に親はどう付き合っていけばいいというのでしょう。 もう私がどこかにひきこもりたいです。

ADHDグレーゾーン小学1年生の息子をもつ母です。 もともと衝動的な行動があり お友達に手を出してしまうこともありましたが 小学生になり暴力が酷くなりました。。 先生から連絡をもらう度に 手を出す事がどれだけダメか 時には強く叱りながら話をしてきました。。 最近は運動会の練習も始まり 学年全体で行動することも増え 今まではクラスの中でのトラブルが 多かったのですが 今は学年全体にご迷惑をおかけしているようで どう解決すればいいのか悩んでます。 支援学級も利用しているため 基本は担任の先生とは別に もう1人先生がついてくれていますが それでもトラブルが耐えません。。 実際の現場に私はいないので 事後報告で時間が経ってから 話をすることしか 母親の私には出来ません。。 同じように手を出してしまうお子様を お持ちの方どう解決したのか 教えてください。 よろしくお願いします。

アスペルガー、ADHD中学2年男子の母です。 これまでも怒りがひどく本当に大変でしたが、思春期を迎え更に怒りがひどく、自分の顔をひっかいたり頭をむしったりします。 怒りの原因は自分のやりたいことをやれなかった（ゲームをしたいが宿題をしなくてはいけない等）、弟に何か言われた（普通の人だったら全く気にならない程度のことです）などで、彼に明らかに非があることを注意しても、頑なに自分は間違っていない、私や主人が怒ったり注意することが間違っていると言いはります。 小学生の時には落ち着いた後に悪いことは悪かったときちんと反省できていました。 最近は反省しないし自分の何が悪かったかを考えることもめんどくさく、また更にいらつくことになるので考えることをやめているようです。 思春期特有のものだとは思いますが、間違ったことを間違っていると注意しても伝わらず、ただ怒りを助長するだけなので、それならば何も注意しなければいいのかというと、それではいけないような気もします。 半年前からレキサルティを服用していますが、怒りは収まらず何に対してもやる気があがることはありません。 突発的な怒りがひどいので、先日心療内科の先生からてんかん治療に使われるフィコンパも併用するよう薬をいただきましたが、服用することに不安がありまだ使用できていません。 ただ夏休みに入り長時間一緒にいることが私も、彼の弟と妹もかなりしんどいですし本人もきつそうです。 宿題もやる気が出ない出ないと嘆いて怒り散らかして全く進みません。 毎日毎日彼のネガティブな発言を聞いたり怒鳴り声を聞くのが本当に辛いです。正直頭がおかしくなりそうです。 どうしようもないし彼を変える事ができないのも分かっていますし我が子を見放すこともできない。宿題をしなくていい！好きなことをずっとしておけばいい！とできれば彼の怒りを減らすことは出来ます。でもそうはできませんよね。 同じような環境の方、同じような経験をされた方にアドバイスいただけたら幸いです。 よろしくお願い致します。 なお薬については来週診察の際にもう一度先生に相談しようと思っています。

愚痴というかぼやきです。 息子はADHD、ASD、自己免疫疾患を抱える5歳児です。 保育園ではきっちりすぎるくらいきっちりなんでも完璧にこなす｢いい子｣｢手の全くかからない子｣です。 とってもとっても無理をしてます。 私自身はひとりでずっと息子と向き合ううちに躁鬱、パニック障害など起こしてしまいました。 前はフルタイムで仕事していましたが、 今はドクターストップ、入院勧告をされつつ、入院する訳にはいかないので薬と栄養剤を処方され何とか機能してます💦 少し前から家庭内暴力で、 私の顔にグーパン、横になっていると私の顔を足で踏む、ハサミを壁に投げるものを壊すなど破壊行動だったのが、 最近は自分で自分自身の頭を殴り続ける自傷行為に変わってしまいました。 なので、スポーツは好きで体力は有り余ってるので、スポーツ療育に特化したデイもいれたり、 家の壁を工事して、頭ではなく、すとれすをぶつけられるようにサンドパッドを取り付ける手筈もしています。 でも先日仲のいい友達に ｢そんなに薬ばっかりのんで、昼間やすんでるんでしょ？楽な方にどんどんながされて行っちゃってわたしならやだなー｣と言われおちこんでしまいました。 でも、私もずっとこのままでいいとおもってるわけではないのはわかって欲しい。 ただ、薬をぜーーんぶやめた状態が私の今の本来の状態で、 仮に息子が、手のかからない子供なら話はまた違ってくると思う。 でも今やっと、 私の、薬の調整がついてきて玄関の外に出る度にパニック発作出そうになっていたのが、そうはならなくなって、 そしたら今度は息子が 発作的にきれるようになつまて、 でも息子自身も自分で悪いと思ってるからガンガン自分の頭殴ってて、 私が疲れて溜息いつただけでも ママ、〇〇(息子の名前)におこってるの。。？ って聞かれるようになった。 5歳児がそこまできにするのはよっぽど自分を責めてる証拠だから私が全部受け止めてあげないといけない。 でも私も自分自身の躁鬱と、 我が子なのに受け止めきれない不甲斐なさと、 どう接したらいいのかわからないのと 色々戦ってて。 だからデイの先生や心療内科の先生にも、 お母さんが倒れたらおしまいで、 本来は入院して安静にして欲しいくらいボロボロだから 使えるものは全て使いなさい、 今は全部使ってできる限りやすみなさいっていってもらってて、 でも、自分でも葛藤してるんだ。 それだけは、わかってほしくて。 そう伝えたけど、 理解して欲しい、 わかって欲しいって欲求を無くすことが出来たらどれだけ楽になるだろう。 強くなりたい。

ADHDー中二の女子、同じくADHDの小4の男子の母です。私も、診断はつけてませんが同じものはありそうです。私の事を聞いてください。最近の私は、お姉ちゃんを怒ってばかりなんです。最近というか、いつも‥話した事が出来ない、出来ないんだけど、して欲しい‥でも、やってない。そうすると、私は、ここまで言うか、という所まで、罵倒してしまいます。いつまでも、しつこく怒ります。意地悪満載で怒ります。自分がいやですが、ヤメられずにいます。クールダウンなんて、上手くいかず、どうしたものでしょうか？逃げ場のない所にいて、八方塞がりな感じを受けています。どこか、病院に行ってみたらよいのでしょうか？怒りがコントロールできないんです。皆さん、こんな時、どうしてますか？

家庭内でのトラブルが絶えず受診。 受験生の中学三年生の時ADHDと診断されました。 頭で理解していても嘘ばかりで言葉や態度、表情になんの反省もないどころか こちらが悪人扱い…ホトホト疲れました。 ここ最近は180cmある息子に手をあげる事も増え 何の解決にもならないと解っていても こちらも衝動を抑えられません。 病院でコンサータを処方されてますが 学業に専念出来る？様になっただけで 忘れ物もだらしなさも性格のねじ曲がれ具合いも 何も変化はありません。 幼少期、私（母親）と息子はとても仲がよかった分、今は地獄の様です。 息子の自尊心はズタズタで 回復させてあげたいにも 良好な関係が持てず、私ではもう無理です。 お互い離れて暮らし 親の有り難さ、息子の愛おしさを思い出せる期間が欲しいです。 何かいい方法はないでしょうか？

はじめまして。 中３ADHDの息子と3歳と1歳になりたての男の子三兄弟がいます。 中３の息子は中１になる前に検査をしてADHDの診断を受け病院に通うようになりました。 思春期もあるせいか頭も良くなってきているせいか、最近では人の足元をみて揚げ足を取るような喋り方をします。ついつい腹だててしまい毎日疲れ果てています。可愛かったハズの長男がもうなんなのか分かりません。口を開けば罵声の怒鳴り合いで負のスパイラルから抜け出せずにいます。怒りしか湧きません。でもほっとけません。子供の病院でも子どものケアのことばかり。。いつもどこでも親だから私が我慢しなければいけないと言われます。それも十分わかってるつもりです。わかってないのかも知れません。色々調べても調べても親のケアしてくれる所は見つかりません。なんとかここにたどりつきました。ここに書き込む事も勇気がいりました。皆さん子どもさんのことをよく理解してあげていて頑張ろうとしてる方ばかりだから。私はほんとにもう無理そうなんです。長男を愛せそうに無いのです。何か私の気持ちが変わるような努力しようと思えるような案はありませんでしょうか？

6才の孫がADHDです。理不尽に母を怒ります。激高してくると、本人もどうしていいかわからないようで暴言を吐きます。あとで「ごめんね」と謝ることから、本人は自分のどうしようもない気持ちを理解できていますし、もともとやさしい子で頭の回転がとてもいいのですが、理性が感情を抑えられないような感じです。成長とともにうんとマシになってきましたが、毎日些細なことで怒られ続けるので母は精神的に参っています。保育園の先生ともよく連携できていますし、専門医にも継続的にかかっています。薬も服用してそれなりに効果的ですが、この数年続く激高には参っている状態です。激高させないように事前対応したり、起こったら場所を変えるとかなどの一般的な対応はしていますが、あまり芳しくない状況です。なにかキッカケやいいヒントがあればお教えいただきたく、お願い申し上げます。