小学校にあがってから、睡眠時間が更に少なくなってきたように感じていますが、これは一般的なものでしょうか？

保育園の時は、お昼寝1時間に加えて、夜8時間くらいは寝ていました。ですが、小学校にあがってから徐々に少なくなり、今10歳なのですが、最近は11時頃まで起きていて、布団に入ってからも夜中2時くらいに起きてしまいます。そして私を叩いて「お茶」などと催促します。

合計でおそらく6時間弱しか寝ていないと思うのですが、大丈夫なのでしょうか？学校で居眠りはしていないようですが、しっかり動いているので疲れていないということも考えにくいです。

平均どのくらい寝ていたら十分なのでしょうか？

10歳の自閉症の息子がいるのですが… 今年に入ってからだんだんと睡眠時間が短くなり、夜なかなか寝てくれません。 今まではご飯を食べてお風呂に入ってパジャマを着て、歯磨きをしたら寝る、というサイクルができあがっていたのですが 今年に入ってから歯磨きが終わっても部屋の中をぐるぐるしたりして自分の部屋に行こうとしません。 部屋まで連れていくとおとなしくしているのですが、夜中12時頃になってまた起きだしてリビングまで来てしまいます。。 彼の中で何かサイクルが崩れてきたのでしょうか？ 一度寝付くと朝6時頃までは寝ているので、不眠症、とまではいかないと思うのですが だんだんと睡眠時間が短くならないのかと心配です。 自閉症のお子様をお持ちで、夜寝付けない方がいらっしゃいましたら どのように対応しているか教えてください。

息子10歳になります。四年生です。 寝つき、寝起きがわるいです。 今日はタグラグビーという部活もあり帰宅は5時半、疲れているはずで９時位にイライラがみえたので寝ようと布団にうつったら、私の取り合いを5歳の年長の妹と始めて。 10時にはなんだかんだ兄妹喧嘩は落ち着き妹はすぐに寝たのに、息子は10時50分にようやく寝付けた感じです。 ママをいつも妹にとられている。 俺が甘えようとすると妹がいつも邪魔しにくるんだ。妹なんて消えて欲しい。と泣いてました。 興奮したのかな？そこまでには見えなかったけど。 布団にはいり一時間ねつくのにかかるとかは多々あります。 とにかく寝るのに時間が昔からかかる子です。 みなさんのうちは睡眠時間、寝つき寝起きはどんな感じですか？

小5の女児、お絵かき過集中について。 宿題に中々手がつかず、宿題をやりながらお絵かきをし、宿題終われば没頭。 就寝時間夜中の3時。 タブレットでタイマー設定しても、声をかけてもやめられない。 起床7時なので、あまりに睡眠時間が短くて。どうにかしてやりたいです。 私も気になるせいか、21時半就寝しても、1〜2時間おきに目が覚めて声かけての繰り返し。強制的に電気を消すと眠るけど、いつまでもそれだとなぁ。と思ったり。 多分卒業式の練習が苦痛で仕方ない様子で。同じ特性のある方や、お子様がそうだよという方。どうされていますか？本人も自分はおかしいと思っているのだけど、病院に行くほどではないというので、受診したことはありませんが、弟の主治医には相談しており。折を見て検査受診は将来的にはきっと必要になるから。するつもりでいるのですが。過集中が小さな頃からすごいので。悩んでいます。教えてください。

小学1年生の支援学級に在籍している、発達障害の診断はついていない息子なんですが、小学校生活は今の所順調よく通えてると、そう思っていたのですが、この間初めての運動会があって、母である私は3人目妊娠中で切迫流産で絶対安静だった為観覧には行けなかったのですが、同じマンションの部屋違いで住んでる実両親と普段は離れて生活してる義両親に観覧に行ってもらってました。 午前中の競技は機嫌よく参加していたのですが、午後の競技になって急に機嫌が悪くなり、あまつ支援担任の先生に抱かれて寝てしまう姿を義両親に見られてしまいました。そして、その時に息子の支援担当の先生が昼からはいつも寝てると義両親に教えてしまって、義両親、特に義母が凄く心配してしまっています。私も息子の小学校での様子には気にかけてはいますが、昼からはいつも寝ているというのは初耳でした。運動会の2日前に、息子を学童に迎えに行った時クラスの担任の先生から息子の普段の様子や運動会の練習の様子など教えてもらったのですが、その時にはその様な話は聞いていなかったのです。本当に普段からそんな状態ならこれからの学校生活に絶対支障をきたすことになると思うのですが、しかし、もう1度担任の先生に確認すべきなのか、支援担当の先生に確認すべきなのか、そもそも確認すべき事案なのか悩んでいます。まとまりのない文章で申し訳ないんですが、何か助言していただけたらありがたいです。

ADHD不登校の中1君 朝6:30に起こすのをやめて1週間たちました 起こすのに30分以上かかって、兄弟(他4人)の朝の仕度の妨害にもなってて なにしろ、私がホントに心疲れてしまい 起こすと、キレて、布団にくるまって、あ゛～とか発狂して、悪態ひどくて、起きたら忘れてる💧💧 起こさないと、朝10時まで寝てる💧 夜は遅くても10時には寝付いているのに。同じ部屋で寝てるからわかります 寝てても、すごくはっきりした寝言をよく言うし 身体硬直させてる。寝相悪く蹴ったり、180度回転してたり、抱き起こして枕に頭を戻すとき硬直してて、板のよう。 12時間近く寝たらスッキリ起きるけど これでいいのか？ 私は起こさなくなってから とてもラクしてます ps. タイムラインにもかきましたm(_ _)m

息子「10歳」今年5年生が保育園の頃から癇癪などが激しく小学校入学に合わせて支援学級に入るかどうか悩み普通級にいかせました 4年生の年末頃まで荒れており先生に暴言、止められると対抗しようと暴れたり、友達と喧嘩など。授業中にフラフラっと教室を出ることはありません 4年生の冬休み明け「今年の1月」から急に人が変わったようにおとなしくなり先生の方からも落ち着いて生活していると聞いています 5年生から支援学級に入る事になったのですが 今のまま落ち着いて生活できるのであれば息子も私もできれば普通学級で生活したいと考えています。 一年間だけ支援学級に通って6年生から普通学級に戻ることは可能なのでしょうか また支援学級のまま卒業すると中学も強制的に支援学級なのでしょうか？ わかる方いましたら教えて頂きたいです ちなみに息子は自閉症、情緒不安です

小学2年生の子供がいます。 学校に到着する間際になると、必ず「遅れてないかな」と不安そうにします。 # 私の通勤経路上に学校があるので、ほぼ毎日一緒に学校まで行っています。 朝はたいてい、さほど余裕はないが、駆け足でなくても十分間に合う程度の時間に出ていますから、心配することはないと思うのですが、毎日心配らしいです。 出るときに「今何分だから、だいたい何分につくね」と言ってきかせも、不安になるのは変わらないようです。 大きな実害はありませんが、無駄に不安になるのも気の毒です。何かいい納得方法はあるでしょうか。

こんにちは、度々質問させて頂いてます。今回は、生活リズムについてです。 うちの子供は、疲れやすかったり朝起きられない上に、朝から食欲があまりなかったり。 作ったご飯を食べない、食べても食べる分量にムラがあるなど、注意しても改善されず。 病院にも行き、睡眠障害は無かったですが。 体質と言われ、困っているのが学校に行くのが 時間ギリギリになったり。登校時間に登校できても、眠くなってしまたり。眠気だけでは、すまなくて寝てしまう事がちらほらある状態で、学校でトラブルがあると、本来寝る時間まで 持たず。夕方に二時間位寝てしまうので、睡眠の質も下がってしまっているようです。 沢山分量を食べないのもあって夜食も食べたりです。 もう少し、寝る時間も早めたいのですが お腹すいたーと、言い出したりなので寝るのが遅くなります。 同じような状況の方いますか？学校遅れていくとか、体育の運動量減らして貰うとか、何か対策をとっていますか？ 今、小学生ですがこの状況だと、中学生でもこんな感じなのでしょうか？上手く改善できた方いましたら、アドバイスお願い致します。

10ヶ月の男の子を育てています。 いくつかの面で発達がゆっくりな気がしていて、特に呼びかけに全く反応しないことと、夜間のぐずりが激しいことがとても気になっています。 市の発達相談などで相談していますが、様子見と言われてます。 まだ診断できない年齢と言うのはわかっていますが、同じような経験をされた方がいればお話を伺いたいです。 ▼特に気になること ・呼びかけにほとんど反応がありません（名前を呼んでも振り向かない。毎日何十回と呼んでも無反応） ・人にじっと注目する様子が少ない（乳児特有の「見つめる」がほぼなし） ・おもちゃで遊べず、舐めるばかり（ボール、絵本、車のおもちゃなどもすべて舐めるだけ） ・模倣やつかみ食べが全くできない ・運動発達がゆっくり（まだハイハイもおすわりも安定していない） ・感覚に少し鈍い？（汚れやぶつかり、オムツの不快感に鈍感だけど、音にはよく反応） ・睡眠が浅く、夜間に1時間おきにぐずる（頭をかきむしったり、泣きながら起きることも） ・夜は抱っこでないと泣き止まないことも多く、本人も日中眠そう ▼最近できるようになったこと ・つかまり立ちっぽい動き（ソファに肘をついて体を起こす） ・高い高いやこちょこちょにはよく笑う ・動画撮影中にスマホの横からチラッと顔を見せると笑ったり声を出すこともある ▼まだできていないこと ・ハイハイ ・自力でのおすわり ・つかみ食べ・スプーンへの関心 ・模倣（バイバイなどもなし） 発達障害の可能性も視野に入れて心配していますが、「うちもこんな感じだったよ！」や「こうやって関わってたよ」など体験談を聞かせてもらえたら嬉しいです。

夜眠れないと起きてくる娘。 小6娘なのですが、夜眠れなくなる事が多く、色々試してはいますが、なかなか効果が出ません。 何かいい方法がありましたら、教えて頂きたいです。 どうぞよろしくお願い致します。