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やたら早起きなお子さん、あまり寝ないお子さん...
退会済みさん
やたら早起きなお子さん、あまり寝ないお子さん、睡眠障害のお子さんがいらっしゃる方に教えていただきたいです。
娘は、早く寝せても遅く寝せてもとにかく早起きします。(5時頃~遅くて6時)
例えば、夜8時半に寝ても、10時に寝ても4時とか5時に起きます。真冬はさすがに外が暗いせいか若干ましでしたが、、、夜中も寝てるんだか起きてるんだか分からないというか、眠りがやたら浅いです。目も閉じれないようです。だから、限界まで起きていてバタッと眠る以外、寝ない。。。
極度にこだわるのでいまだに寝るときはおしゃぶり(寝付いたらはずす)と、一歳のときからおなじシャツを握りしめて寝てます。
前から気になってましたが、小さいせいかな?赤ちゃんの頃の名残か?と思いながら、5歳になったのにまだこんななのかな?と疑問に思い始めました。
たぶん普通はこの歳なら10時間くらい寝るんでしょうが…発達障害ゆえのものなんでしょうか。。。来週主治医に会うので聞いてみますが、その前に皆様の様子をお聞きできればなぁと思いまして、よろしくお願いいたしますm(__)m
娘は、早く寝せても遅く寝せてもとにかく早起きします。(5時頃~遅くて6時)
例えば、夜8時半に寝ても、10時に寝ても4時とか5時に起きます。真冬はさすがに外が暗いせいか若干ましでしたが、、、夜中も寝てるんだか起きてるんだか分からないというか、眠りがやたら浅いです。目も閉じれないようです。だから、限界まで起きていてバタッと眠る以外、寝ない。。。
極度にこだわるのでいまだに寝るときはおしゃぶり(寝付いたらはずす)と、一歳のときからおなじシャツを握りしめて寝てます。
前から気になってましたが、小さいせいかな?赤ちゃんの頃の名残か?と思いながら、5歳になったのにまだこんななのかな?と疑問に思い始めました。
たぶん普通はこの歳なら10時間くらい寝るんでしょうが…発達障害ゆえのものなんでしょうか。。。来週主治医に会うので聞いてみますが、その前に皆様の様子をお聞きできればなぁと思いまして、よろしくお願いいたしますm(__)m
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この質問への回答
こんにちは。うちは中1ですが
産まれてからずっと早起き。7時まで寝たのは12年間で5回あるかないか。
何故か中学に入ってからは4時台に起きてます。ちなみに5時に起こさないと、大暴れするので、わたしもずっと早起きです
産まれてからずっと早起き。7時まで寝たのは12年間で5回あるかないか。
何故か中学に入ってからは4時台に起きてます。ちなみに5時に起こさないと、大暴れするので、わたしもずっと早起きです
中学生の長女が筋金入りの睡眠障害です。
主さんのお嬢さんの状態は眠りが浅いという点で心配ですが、長い時間寝てるなぁという印象ではあります。
あとは決まった時間にパカッと起きられるのは良いことのように思います。
共働きということもあり、4時~5時に我々も起きるので我が家では支障はないので(笑)
ちなみに、その時間に起きたとしても、我が家では二度寝してもらってました。
共働きなのでベッドに入るのが20~22時とばらつきはありますが、毎日短くても寝つきに二時間はかかるため、寝るのはだいたい23時ぐらい。
朝は6時起きでした。
眠りは極めて浅く、何かあるたびに目覚めるようでしたね。
生まれた日からずーっと睡眠障害なんです。
中学生の今の方が寝つきはよくなっていますが、服薬しないと寝付けないし眠りも極めて浅く、毎日21時台には消灯にしています。
寝るのに決まったグッズを使うのは、定型さんにも多いですよね。おしゃぶりは聞いたことがないですが、哺乳瓶を吸わないとダメというこは聞いたことがあります。
親の方で、それでも寝てくれりゃいいということがあるなら良いのではないか?と私は感じます。
ちなみに、私の同僚の子ども達は人にもよりますがだいたい21時~22時就寝→6時台起床の人が多く、子どもの睡眠時間は8~9時間程度ですよ。もう少し短いとか長い人もいますが、勤務時間通勤時間に左右されており、10時間睡眠?なにそれ?ってな感じですよ。
娘に関しては、疲れさせたら寝るということはなく、寝る前に絵本を読み聞かせただけでも興奮して眠れなくなり、寝る前に一遊び遊んだりしたら最後で、その夜は明け方まで一睡もしてくれないんです。
日中に遊びすぎても、遊ばせなくてもダメでした。
日中遊びすぎでダメなのが一番最悪で、眠りたいのに寝られず、一晩中ずっと泣きわめくのです。
こういうのが小学生になるまで毎晩続きました。
学校で勉強するようになり、一時嘘みたいに寝つきも睡眠の質も改善したのですが
また、精神的に嫌なことがある、疲れすぎると不眠になっていき、今に至ります。
長く寝るだけでなく、睡眠の質をあげていかないと負荷がかかり、ストレスや疲労がどんどん蓄積されてしまいます。
ボチボチお薬を活用してもいいかもしれませんよ?
...続きを読む Quos maiores eum. Explicabo provident quas. Voluptatum unde similique. Velit dolore ea. Et sequi numquam. Ut debitis nesciunt. Dolor quis consequatur. Est aliquam atque. Quia fugit et. Dolor optio inventore. Alias voluptas maiores. Commodi fugit adipisci. Et voluptas quibusdam. Doloribus porro et. Quia iusto distinctio. Saepe esse error. Voluptatem est dolores. Quasi aut quidem. Qui et accusamus. Eaque repellat libero. Sunt aspernatur mollitia. Aperiam ut atque. Temporibus eaque ut. Aut nihil perferendis. Et et animi. Ullam reiciendis iste. Placeat sed aut. Fuga officiis qui. Exercitationem voluptas accusantium. Atque autem sit.
主さんのお嬢さんの状態は眠りが浅いという点で心配ですが、長い時間寝てるなぁという印象ではあります。
あとは決まった時間にパカッと起きられるのは良いことのように思います。
共働きということもあり、4時~5時に我々も起きるので我が家では支障はないので(笑)
ちなみに、その時間に起きたとしても、我が家では二度寝してもらってました。
共働きなのでベッドに入るのが20~22時とばらつきはありますが、毎日短くても寝つきに二時間はかかるため、寝るのはだいたい23時ぐらい。
朝は6時起きでした。
眠りは極めて浅く、何かあるたびに目覚めるようでしたね。
生まれた日からずーっと睡眠障害なんです。
中学生の今の方が寝つきはよくなっていますが、服薬しないと寝付けないし眠りも極めて浅く、毎日21時台には消灯にしています。
寝るのに決まったグッズを使うのは、定型さんにも多いですよね。おしゃぶりは聞いたことがないですが、哺乳瓶を吸わないとダメというこは聞いたことがあります。
親の方で、それでも寝てくれりゃいいということがあるなら良いのではないか?と私は感じます。
ちなみに、私の同僚の子ども達は人にもよりますがだいたい21時~22時就寝→6時台起床の人が多く、子どもの睡眠時間は8~9時間程度ですよ。もう少し短いとか長い人もいますが、勤務時間通勤時間に左右されており、10時間睡眠?なにそれ?ってな感じですよ。
娘に関しては、疲れさせたら寝るということはなく、寝る前に絵本を読み聞かせただけでも興奮して眠れなくなり、寝る前に一遊び遊んだりしたら最後で、その夜は明け方まで一睡もしてくれないんです。
日中に遊びすぎても、遊ばせなくてもダメでした。
日中遊びすぎでダメなのが一番最悪で、眠りたいのに寝られず、一晩中ずっと泣きわめくのです。
こういうのが小学生になるまで毎晩続きました。
学校で勉強するようになり、一時嘘みたいに寝つきも睡眠の質も改善したのですが
また、精神的に嫌なことがある、疲れすぎると不眠になっていき、今に至ります。
長く寝るだけでなく、睡眠の質をあげていかないと負荷がかかり、ストレスや疲労がどんどん蓄積されてしまいます。
ボチボチお薬を活用してもいいかもしれませんよ?
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息子も4才頃は睡眠時間がすごく短かったです。
8時過ぎに寝かし付けていましたが、主人が帰って来る時間と重なると9時過ぎになってしまい、朝は5時頃~起きていました。
毎日ではありませんが、帰りの幼稚園バスの中で寝ていましたね。
睡眠時間が短いせいか、毎月風邪を引き病院通い。
昔から睡眠のリズムを整えようとしましたが、うまくいきませんでした。
今も寝つきが悪く、たまに10時過ぎに寝ても朝、一緒に寝てる私が起きると6時前に起きてしまいます。
朝の目覚めはいいんですよね。
でも昔よりは、よく寝てくれるようになったと思います。
...続きを読む Voluptatem et odio. Modi ratione id. Mollitia ut officiis. Aperiam ea vero. Consequatur iusto ratione. Maiores velit doloribus. Autem adipisci facilis. Voluptatem aut distinctio. Cupiditate consequatur deleniti. Cupiditate quis necessitatibus. Blanditiis ut magnam. Quod minus aut. Soluta eligendi qui. Ad consequuntur accusantium. Aut natus eum. Non in veritatis. Omnis consequatur tempore. Omnis qui sunt. Quo voluptatem perspiciatis. Aut explicabo fuga. Qui voluptatem omnis. Maiores reiciendis voluptas. Debitis sint autem. Tenetur deleniti et. Ipsum veritatis et. Sunt nostrum corporis. Et qui magni. Numquam qui saepe. Nemo libero aut. Beatae et eos.
8時過ぎに寝かし付けていましたが、主人が帰って来る時間と重なると9時過ぎになってしまい、朝は5時頃~起きていました。
毎日ではありませんが、帰りの幼稚園バスの中で寝ていましたね。
睡眠時間が短いせいか、毎月風邪を引き病院通い。
昔から睡眠のリズムを整えようとしましたが、うまくいきませんでした。
今も寝つきが悪く、たまに10時過ぎに寝ても朝、一緒に寝てる私が起きると6時前に起きてしまいます。
朝の目覚めはいいんですよね。
でも昔よりは、よく寝てくれるようになったと思います。
...続きを読む Voluptatem et odio. Modi ratione id. Mollitia ut officiis. Aperiam ea vero. Consequatur iusto ratione. Maiores velit doloribus. Autem adipisci facilis. Voluptatem aut distinctio. Cupiditate consequatur deleniti. Cupiditate quis necessitatibus. Blanditiis ut magnam. Quod minus aut. Soluta eligendi qui. Ad consequuntur accusantium. Aut natus eum. Non in veritatis. Omnis consequatur tempore. Omnis qui sunt. Quo voluptatem perspiciatis. Aut explicabo fuga. Qui voluptatem omnis. Maiores reiciendis voluptas. Debitis sint autem. Tenetur deleniti et. Ipsum veritatis et. Sunt nostrum corporis. Et qui magni. Numquam qui saepe. Nemo libero aut. Beatae et eos.
こんばんは。
うちの末っ子3歳も、産まれてからずっと寝ない子で睡眠障害があります。
よく寝てくれる時で、四時間。
一ヶ月に2~3回ある、22時から4時までの寝てくれるわが子のねんねタイム
(我が家ではこう呼んでます😅)
酷い時は24時間起きてるのが三日続けてもあります。
先日、息子は初めて睡眠外来を受診しました。
そこで分かったのは、息子は自力で眠ることが難しく、脳のアドレナリンが出っぱなしなので
薬(睡眠を促す薬)を処方されました。
多動もあり、寝てる間も何度も起き上がります。
息子は自律神経の乱れもあり、薬を飲んでいても、二時間で目が覚めちゃうこともあるので、
主様のお子さんと同じです。とは言えないですが、お母さんも毎日お子さんの睡眠に付き合って、辛いですよね💦💦
無理なさらず、休める時に休んで下さいね✨
参考にならないアンサーですみません😢⤵⤵ ...続きを読む Sunt doloremque possimus. Et ut ut. Sint hic eius. Corporis et earum. Sequi ut labore. Officia ea iusto. Voluptate ut quae. Ad quisquam blanditiis. Omnis quia dolorem. Officiis eaque placeat. Sit similique qui. Sed omnis quibusdam. Fuga facere dolores. Ut exercitationem voluptatem. Qui quasi enim. Voluptatibus laborum sed. Non amet id. Minus ut natus. Beatae dolores officia. Et laboriosam consequuntur. Commodi ut quos. Ut vero assumenda. Eligendi quos quia. Consectetur autem sunt. Qui cupiditate rem. Quis blanditiis et. Tempore reprehenderit sequi. Ex adipisci ut. Aliquid provident dicta. Id distinctio quia.
うちの末っ子3歳も、産まれてからずっと寝ない子で睡眠障害があります。
よく寝てくれる時で、四時間。
一ヶ月に2~3回ある、22時から4時までの寝てくれるわが子のねんねタイム
(我が家ではこう呼んでます😅)
酷い時は24時間起きてるのが三日続けてもあります。
先日、息子は初めて睡眠外来を受診しました。
そこで分かったのは、息子は自力で眠ることが難しく、脳のアドレナリンが出っぱなしなので
薬(睡眠を促す薬)を処方されました。
多動もあり、寝てる間も何度も起き上がります。
息子は自律神経の乱れもあり、薬を飲んでいても、二時間で目が覚めちゃうこともあるので、
主様のお子さんと同じです。とは言えないですが、お母さんも毎日お子さんの睡眠に付き合って、辛いですよね💦💦
無理なさらず、休める時に休んで下さいね✨
参考にならないアンサーですみません😢⤵⤵ ...続きを読む Sunt doloremque possimus. Et ut ut. Sint hic eius. Corporis et earum. Sequi ut labore. Officia ea iusto. Voluptate ut quae. Ad quisquam blanditiis. Omnis quia dolorem. Officiis eaque placeat. Sit similique qui. Sed omnis quibusdam. Fuga facere dolores. Ut exercitationem voluptatem. Qui quasi enim. Voluptatibus laborum sed. Non amet id. Minus ut natus. Beatae dolores officia. Et laboriosam consequuntur. Commodi ut quos. Ut vero assumenda. Eligendi quos quia. Consectetur autem sunt. Qui cupiditate rem. Quis blanditiis et. Tempore reprehenderit sequi. Ex adipisci ut. Aliquid provident dicta. Id distinctio quia.
小学1年生の息子が睡眠障害です。寝付きに2時間以上かかるので、寝るのは23時頃、起きるのは6時過ぎに無理やり起こしています。
赤ちゃんの頃から眠りが浅く、廊下のきしむ音ですぐに目覚め、そこからまた2時間かかって眠る日々でした。
赤ちゃんだからかなと思っていましたが、3才頃には寝付くのに4時間以上かかるようになり、色々な方に相談しましたが、子供はそんなものと言われ…年中になり、発達障害があるかもと言われて受診した病院で薬を処方してもらいました。
内服を開始して2年弱で23時就寝のリズムが整い、現在は薬の内服もほとんどしていません。もっと早く寝てほしくて、薬の内服時間を調整しましたが、23時就寝は変わりませんでした。本人が無理せず寝れる時間なんだと受けいれて、今にいたります。ただ、行事の1週間前辺りから不安定になり、前日は全く寝ませんので、薬が必要な時もあります。疲れてどんなに早く寝られても、眠りは浅いようで、朝はなかなか起きれません。今でも日中に興奮したり辛いことがあった日は夜泣きをしたり、寝る直前まで興奮状態で大騒ぎです。
眠れなかった日の日中は、かなり疲れるようで、イライラし上手くいかないと感じることも多いようです。
薬でリズムが整い本人が楽になるなら、もっと早く気付いてあげたかったなと思うので、ぜひ相談してみてください。 ...続きを読む Enim at labore. Dolores velit odio. Sunt quo mollitia. Qui magnam id. Voluptatem qui mollitia. Eveniet velit amet. Quo cumque laboriosam. Quasi dignissimos iusto. Minima nihil qui. Harum quia nam. A delectus voluptas. Pariatur id cumque. Numquam sed et. Dolor qui a. Sed assumenda ut. Et suscipit autem. Veniam atque ea. Tempora corporis in. Nesciunt dignissimos perspiciatis. In modi ut. Distinctio corporis qui. Nam blanditiis facilis. Et repellat ipsam. Autem consequatur aut. Optio facere libero. Cupiditate rerum accusamus. Dolore doloremque ut. Fuga et exercitationem. Odit enim aspernatur. Odio qui aut.
赤ちゃんの頃から眠りが浅く、廊下のきしむ音ですぐに目覚め、そこからまた2時間かかって眠る日々でした。
赤ちゃんだからかなと思っていましたが、3才頃には寝付くのに4時間以上かかるようになり、色々な方に相談しましたが、子供はそんなものと言われ…年中になり、発達障害があるかもと言われて受診した病院で薬を処方してもらいました。
内服を開始して2年弱で23時就寝のリズムが整い、現在は薬の内服もほとんどしていません。もっと早く寝てほしくて、薬の内服時間を調整しましたが、23時就寝は変わりませんでした。本人が無理せず寝れる時間なんだと受けいれて、今にいたります。ただ、行事の1週間前辺りから不安定になり、前日は全く寝ませんので、薬が必要な時もあります。疲れてどんなに早く寝られても、眠りは浅いようで、朝はなかなか起きれません。今でも日中に興奮したり辛いことがあった日は夜泣きをしたり、寝る直前まで興奮状態で大騒ぎです。
眠れなかった日の日中は、かなり疲れるようで、イライラし上手くいかないと感じることも多いようです。
薬でリズムが整い本人が楽になるなら、もっと早く気付いてあげたかったなと思うので、ぜひ相談してみてください。 ...続きを読む Enim at labore. Dolores velit odio. Sunt quo mollitia. Qui magnam id. Voluptatem qui mollitia. Eveniet velit amet. Quo cumque laboriosam. Quasi dignissimos iusto. Minima nihil qui. Harum quia nam. A delectus voluptas. Pariatur id cumque. Numquam sed et. Dolor qui a. Sed assumenda ut. Et suscipit autem. Veniam atque ea. Tempora corporis in. Nesciunt dignissimos perspiciatis. In modi ut. Distinctio corporis qui. Nam blanditiis facilis. Et repellat ipsam. Autem consequatur aut. Optio facere libero. Cupiditate rerum accusamus. Dolore doloremque ut. Fuga et exercitationem. Odit enim aspernatur. Odio qui aut.
笛吹ママさん、ありがとうございます。
長年早起きしてらっしゃるんですね。尊敬します!一緒に起きるしかないですもんね(汗) ...続きを読む Voluptas voluptatibus tempore. Vitae id quaerat. Et animi in. Non quam iste. Suscipit distinctio nemo. Dolorem sit molestiae. Hic labore non. Animi expedita laudantium. Omnis accusamus ex. Deserunt cumque animi. Placeat ut voluptas. Dolore qui vero. Deserunt similique quo. Dolorem et facere. Unde magni nihil. In odio aut. Sit soluta fuga. Necessitatibus quibusdam ullam. Tempora doloribus vel. Corrupti amet similique. Voluptatem omnis distinctio. Sapiente doloremque voluptates. Temporibus iusto harum. Consectetur saepe minus. Odio tempore adipisci. Repellat architecto in. Veritatis modi assumenda. Dolorem molestias quia. Tenetur quibusdam sequi. Quaerat et dolores.
長年早起きしてらっしゃるんですね。尊敬します!一緒に起きるしかないですもんね(汗) ...続きを読む Voluptas voluptatibus tempore. Vitae id quaerat. Et animi in. Non quam iste. Suscipit distinctio nemo. Dolorem sit molestiae. Hic labore non. Animi expedita laudantium. Omnis accusamus ex. Deserunt cumque animi. Placeat ut voluptas. Dolore qui vero. Deserunt similique quo. Dolorem et facere. Unde magni nihil. In odio aut. Sit soluta fuga. Necessitatibus quibusdam ullam. Tempora doloribus vel. Corrupti amet similique. Voluptatem omnis distinctio. Sapiente doloremque voluptates. Temporibus iusto harum. Consectetur saepe minus. Odio tempore adipisci. Repellat architecto in. Veritatis modi assumenda. Dolorem molestias quia. Tenetur quibusdam sequi. Quaerat et dolores.
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「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」アンケート&エピソード募集!コミックマンガエッセイ化も!
もうすぐ新学期! 進級などに合わせて新しく放課後等デイサービスの利用を始める方も多いのではないでしょうか。
発達ナビでは「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」についてのエピソードを募集致します。
・自治体に聞いても「自分で探してください」と言われ、自分で放課後等デイサービスに何件も問い合わせて大変だった
・決まったと思ったら子どもの特性から利用を断られてしまった
・困りは多いのに受給者証が取得できずに利用ができなかった
・通い始めてすぐに行き渋りが出てしまったが、先生方の工夫で楽しく通えるようになった
など、「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2024年3月28日(木)から4月7日(日)まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大一ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
発達ナビでは「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」についてのエピソードを募集致します。
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・困りは多いのに受給者証が取得できずに利用ができなかった
・通い始めてすぐに行き渋りが出てしまったが、先生方の工夫で楽しく通えるようになった
など、「放課後等デイサービス探し、利用で大変だったこと」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
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