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Q&A - お悩みきいて!

やたら早起きなお子さん、あまり寝ないお子さん...

退会済みさん

2018/05/17 21:37

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やたら早起きなお子さん、あまり寝ないお子さん、睡眠障害のお子さんがいらっしゃる方に教えていただきたいです。
娘は、早く寝せても遅く寝せてもとにかく早起きします。(５時頃～遅くて６時)
例えば、夜８時半に寝ても、１０時に寝ても4時とか５時に起きます。真冬はさすがに外が暗いせいか若干ましでしたが、、、夜中も寝てるんだか起きてるんだか分からないというか、眠りがやたら浅いです。目も閉じれないようです。だから、限界まで起きていてバタッと眠る以外、寝ない。。。
極度にこだわるのでいまだに寝るときはおしゃぶり(寝付いたらはずす)と、一歳のときからおなじシャツを握りしめて寝てます。
前から気になってましたが、小さいせいかな？赤ちゃんの頃の名残か？と思いながら、5歳になったのにまだこんななのかな？と疑問に思い始めました。
たぶん普通はこの歳なら10時間くらい寝るんでしょうが…発達障害ゆえのものなんでしょうか。。。来週主治医に会うので聞いてみますが、その前に皆様の様子をお聞きできればなぁと思いまして、よろしくお願いいたしますm(__)m

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2018/05/18 22:53

皆様、ありがとうございました☆
毎日眠いですが、がんばりますp(^-^)q

この質問への回答

退会済みさん

2018/05/17 21:51

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こんにちは。うちは中1ですが
産まれてからずっと早起き。7時まで寝たのは12年間で5回あるかないか。
何故か中学に入ってからは４時台に起きてます。ちなみに5時に起こさないと、大暴れするので、わたしもずっと早起きです

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いちごさん

2018/05/17 23:03

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息子も4才頃は睡眠時間がすごく短かったです。

8時過ぎに寝かし付けていましたが、主人が帰って来る時間と重なると9時過ぎになってしまい、朝は5時頃～起きていました。
毎日ではありませんが、帰りの幼稚園バスの中で寝ていましたね。
睡眠時間が短いせいか、毎月風邪を引き病院通い。
昔から睡眠のリズムを整えようとしましたが、うまくいきませんでした。

今も寝つきが悪く、たまに10時過ぎに寝ても朝、一緒に寝てる私が起きると6時前に起きてしまいます。
朝の目覚めはいいんですよね。
でも昔よりは、よく寝てくれるようになったと思います。
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退会済みさん

2018/05/17 23:40

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いちごさん、ありがとうございます。
確かに風邪をひきやすいです((〃´д｀〃))睡眠不足ですよね…でも確かに年齢とともにましになってはいるような… Ipsum corrupti placeat. Qui voluptas ut. Sit deserunt aut. Autem sunt voluptatum. Sunt laudantium rerum. Dolore qui iusto. Qui ullam id. Ab aut deserunt. Pariatur repudiandae unde. Et eum quia. Porro quia voluptatem. Vero in reiciendis. Commodi dicta beatae. Velit est corporis. Ex et maiores. Est nulla et. Architecto facere optio. Est dolores quaerat. Aspernatur id accusantium. Voluptatem error voluptatem. Laudantium corporis laboriosam. Qui sint dolor. Labore asperiores et. Earum commodi iusto. Velit quis dolores. Sequi assumenda earum. Suscipit aliquam reiciendis. Voluptate qui nulla. Corrupti aut autem. Vel necessitatibus et.

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退会済みさん

2018/05/17 22:06

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中学生の長女が筋金入りの睡眠障害です。
主さんのお嬢さんの状態は眠りが浅いという点で心配ですが、長い時間寝てるなぁという印象ではあります。
あとは決まった時間にパカッと起きられるのは良いことのように思います。
共働きということもあり、4時～5時に我々も起きるので我が家では支障はないので(笑)
ちなみに、その時間に起きたとしても、我が家では二度寝してもらってました。

共働きなのでベッドに入るのが20～22時とばらつきはありますが、毎日短くても寝つきに二時間はかかるため、寝るのはだいたい23時ぐらい。
朝は６時起きでした。
眠りは極めて浅く、何かあるたびに目覚めるようでしたね。
生まれた日からずーっと睡眠障害なんです。

中学生の今の方が寝つきはよくなっていますが、服薬しないと寝付けないし眠りも極めて浅く、毎日21時台には消灯にしています。

寝るのに決まったグッズを使うのは、定型さんにも多いですよね。おしゃぶりは聞いたことがないですが、哺乳瓶を吸わないとダメというこは聞いたことがあります。
親の方で、それでも寝てくれりゃいいということがあるなら良いのではないか？と私は感じます。

ちなみに、私の同僚の子ども達は人にもよりますがだいたい21時～22時就寝→6時台起床の人が多く、子どもの睡眠時間は８～９時間程度ですよ。もう少し短いとか長い人もいますが、勤務時間通勤時間に左右されており、10時間睡眠？なにそれ？ってな感じですよ。

娘に関しては、疲れさせたら寝るということはなく、寝る前に絵本を読み聞かせただけでも興奮して眠れなくなり、寝る前に一遊び遊んだりしたら最後で、その夜は明け方まで一睡もしてくれないんです。

日中に遊びすぎても、遊ばせなくてもダメでした。

日中遊びすぎでダメなのが一番最悪で、眠りたいのに寝られず、一晩中ずっと泣きわめくのです。
こういうのが小学生になるまで毎晩続きました。

学校で勉強するようになり、一時嘘みたいに寝つきも睡眠の質も改善したのですが

また、精神的に嫌なことがある、疲れすぎると不眠になっていき、今に至ります。

長く寝るだけでなく、睡眠の質をあげていかないと負荷がかかり、ストレスや疲労がどんどん蓄積されてしまいます。
ボチボチお薬を活用してもいいかもしれませんよ？
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退会済みさん

2018/05/17 23:09

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こんばんは。
うちの末っ子3歳も、産まれてからずっと寝ない子で睡眠障害があります。
よく寝てくれる時で、四時間。
一ヶ月に２～３回ある、22時から４時までの寝てくれるわが子のねんねタイム
(我が家ではこう呼んでます😅)

酷い時は24時間起きてるのが三日続けてもあります。

先日、息子は初めて睡眠外来を受診しました。
そこで分かったのは、息子は自力で眠ることが難しく、脳のアドレナリンが出っぱなしなので
薬(睡眠を促す薬)を処方されました。

多動もあり、寝てる間も何度も起き上がります。

息子は自律神経の乱れもあり、薬を飲んでいても、二時間で目が覚めちゃうこともあるので、
主様のお子さんと同じです。とは言えないですが、お母さんも毎日お子さんの睡眠に付き合って、辛いですよね💦💦

無理なさらず、休める時に休んで下さいね✨

参考にならないアンサーですみません😢⤵⤵ Ad consequuntur iure. Vitae sit rerum. Enim architecto harum. Cupiditate dicta qui. Ut sequi cupiditate. Ut ratione aliquam. Aperiam sit et. Et doloribus aperiam. Eveniet in eum. Voluptatum et dignissimos. Quo commodi numquam. Laboriosam labore quisquam. Asperiores quasi ipsam. Autem voluptatem dolorem. Omnis cumque natus. Repellat esse sed. Officiis adipisci odio. Et odit natus. Quibusdam qui reprehenderit. Veniam odio ea. Blanditiis porro amet. Sint placeat autem. Et beatae quo. Ipsam qui facere. Eveniet quidem et. Voluptas placeat earum. Ab illo perspiciatis. Omnis qui soluta. Omnis alias non. Vero hic enim.

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YO81さん

2018/05/17 23:21

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小学1年生の息子が睡眠障害です。寝付きに2時間以上かかるので、寝るのは23時頃、起きるのは6時過ぎに無理やり起こしています。

赤ちゃんの頃から眠りが浅く、廊下のきしむ音ですぐに目覚め、そこからまた2時間かかって眠る日々でした。
赤ちゃんだからかなと思っていましたが、3才頃には寝付くのに4時間以上かかるようになり、色々な方に相談しましたが、子供はそんなものと言われ…年中になり、発達障害があるかもと言われて受診した病院で薬を処方してもらいました。
内服を開始して2年弱で23時就寝のリズムが整い、現在は薬の内服もほとんどしていません。もっと早く寝てほしくて、薬の内服時間を調整しましたが、23時就寝は変わりませんでした。本人が無理せず寝れる時間なんだと受けいれて、今にいたります。ただ、行事の1週間前辺りから不安定になり、前日は全く寝ませんので、薬が必要な時もあります。疲れてどんなに早く寝られても、眠りは浅いようで、朝はなかなか起きれません。今でも日中に興奮したり辛いことがあった日は夜泣きをしたり、寝る直前まで興奮状態で大騒ぎです。
眠れなかった日の日中は、かなり疲れるようで、イライラし上手くいかないと感じることも多いようです。
薬でリズムが整い本人が楽になるなら、もっと早く気付いてあげたかったなと思うので、ぜひ相談してみてください。 Ipsum corrupti placeat. Qui voluptas ut. Sit deserunt aut. Autem sunt voluptatum. Sunt laudantium rerum. Dolore qui iusto. Qui ullam id. Ab aut deserunt. Pariatur repudiandae unde. Et eum quia. Porro quia voluptatem. Vero in reiciendis. Commodi dicta beatae. Velit est corporis. Ex et maiores. Est nulla et. Architecto facere optio. Est dolores quaerat. Aspernatur id accusantium. Voluptatem error voluptatem. Laudantium corporis laboriosam. Qui sint dolor. Labore asperiores et. Earum commodi iusto. Velit quis dolores. Sequi assumenda earum. Suscipit aliquam reiciendis. Voluptate qui nulla. Corrupti aut autem. Vel necessitatibus et.

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【将来の就労のお悩み】就労移行支援、利用してる？エピソードをお聞かせください！

障害のあるお子さんの「就労」。わが子にはどのような形の就労が合っているのか……多くの方が悩まれることだと思います。
障害のある方の社会参加をサポートする、国の支援制度の中に「就労移行支援」があります。就労移行支援は障害者総合支援法に基づく就労支援サービスの一つで、障害のある方が就職に必要な知識やスキルの向上のためのサポートを行う場所です。

今回はそんな「就労移行支援」についてのアンケートとなります。

例えば：
・子どもが就労移行支援に通っている。通わせてよかったと感じること
・子どもが就労移行支援に通うことになったきっかけ
・障害者雇用か就労移行支援で悩んだ末に就労移行支援に通うことにした
・子どもと一緒に探して気づいた就労移行支援を選ぶポイント
・就労移行支援に対しての疑問、質問
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月29日（木）から6月9日（月）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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こんにちは脳の覚醒レベルのコントロールが乱れています。眠っていると言うより、脳の機能がシャットダウン状態脳は睡眠中に、日中の経験や...

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来年度、幼稚園か療育園か悩んでます

療育園に週5日通園の年中の自閉スペクトラムの子がおります。5歳0カ月での発達検査はK式でDQ50でした。（4歳半では56だったので下がってました〕療育園の先生から幼稚園をすすられました。理由は、クラスには重度の子も多く、お手本になる子がいないこと。お友達を良くみて、マネをするので、良い見本となる子達の中の方が伸びるのではということです。発達検査をしていただいた心理士さんからは、療育園をすすめられました。理由は発達検査の結果からは、発達が2歳半程度で、これはまだ大人としっかり関わってもらった方が良い発達段階である。発達が3歳を超えてくると集団生活に入る目安です。と言われました。この地域は息子くらいの子は幼稚園保育園に行く子も多いようです。幼稚園は加配の先生がいますが、園全体に1人です。幼稚園に見学に行ったところ、園長先生教頭先生も含めてみんなで保育してます、心配ないですよ、来てもらって大丈夫ですよ。と言ってくださりありがたいなと思ってます。この地域にはこの春引っ越してきまして、以前の地域では幼稚園には断れ続けたので幼稚園に息子の居場所はないと思ってました。息子の様子や発達段階からもそう納得してました。なので卒園まで療育園に通うつもりだったので、正直戸惑ってます。年長さん6歳の中に、2歳半の発達の息子は無理がありすぎるのではないか、会話の通じない子と遊んでくれるお友達なんていないんじゃないのかなぁ。発達に合わない活動ばかりの中で過ごすのは負担じゃないかな、また、引っ越しきて新しい療育園に入ったばかりなのに、また1年で幼稚園や新しい療育に変わること、その次の年は小学校だしと環境が変わりすぎなのも負担が多いのではなど心配が沢山です。プラスに考えると、入れる幼稚園があるのならチャレンジしてもいいのかな？療育園だけではもったいないかな。定型の子の中で良い刺激も受けて沢山成長できるのではないか、フィーリングの合うお友達と楽しく過ごせるかも？などともぐるぐる考え迷ってます。どんなことでもいいので経験談やアドバイスなどいただけたらありがたいです。よろしくお願いします。

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こんばんは、はじめましていろいろと迷いますね。😅 Chiyomiさんのお住まいの地域では、交流保育制度はありますか？私の住んでいる...

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４歳の息子のことで悩んでいます

現在はアスペルガーの疑いがあると言われ、心理検査を受ける段階にあります。息子は３月までは「発育支援センター」へ通所していましたが、この４月からは「幼稚園」に通園しています。通所していた頃もそうだったのですが、今は幼稚園から15時30分ころに帰宅すると16時くらいから1時間～1.5時間の昼寝をします。本人も疲れているらしく「眠い」というので寝かせるのですが、それをすると夜の入眠が悪く布団に入っても寝られないようでずーっと起きています。そして、眠りにつくのが0時過ぎ、ときには1時過ぎることもあります。暗くして入眠しやすいようにはするのですが、なかなか寝付かない息子にだんだんとイライラしてしまい、私も夫も「寝なさい！」とキツイ口調で怒ってしまいます。しかし、本人は悪気があって寝ないのではなく、「眠くないから、寝られない」んだと思うと、「寝なさい！」と怒りながら、しょんぼりしている息子の姿を見ると「可哀想だな」とも思ってしまいます。赤ん坊の頃から「短時間熟睡型なのね」と言われたのですが、10分～15分程度の昼寝だけでも夜の入眠に影響を及ぼしていました。以前、支援センターの先生や保健師さんなどからは「夜、寝る時間が遅いです」と注意を受けたりもしたので、寝付かない息子に余計にイラつくのもあります。息子のような「昼寝はしたがるけど、夜の寝つきが悪い」お子さんを育てていらっしゃる方は、いますか？そして何かアイデアがあれば、ぜひ教えて下さい。よろしくお願いいたします。

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鬼嫁の目にも涙さん、はじめまして我が家の息子たちもあまり寝ない子でしたね。朝はちゃんと起きられていますか？私には３人息子がいて、下二...

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生後2ヶ月半の女の子の赤ちゃんが頭や体を触られると嫌がって泣

きます。顔を触られるのを嫌がるのは新生児からでしたが、生後1ヶ月を過ぎて赤ちゃんの体のマッサージを習慣化させようと思った時に頭、体も嫌な事に気付きました。頭、体を触るとすぐ嫌がって泣きます。敏感なのだと思い撫でるように優しくやってもダメでした。唯一足のバタバタさせてあげる行為だけ喜びます。保健師さんに相談したら母親の緊張が伝わっているのと、触る前の声かけを徹底して。と言われて笑顔で声かけしたり、歌を歌いながら触ったり、ご機嫌な時だけ触ったりと実践してますが変化ありません。保健師さんに赤ちゃんの頭を撫でてもらった時も泣き、『あらあら、過敏な子なのね』と言われました。恐らく物理的に触られるのが嫌みたいです。スキンシップが嫌いな赤ちゃんなど聞いたこともなく本当に辛く毎日落ち込んでいます。もちろん今から自閉症など診断できない事は重々承知なのですが、他にも当てはまる項目がありすぎて辛いです。生後1ヶ月あたりから横抱っこものけぞって嫌がることが増えたので縦抱っこもしてますが体を預けてくれず嫌がって泣きます。夫、母、保健師さんに抱っこしてもらっても最初の5分くらい大人しくその後暴れて泣きます。唯一、前抱っこの抱っこ紐は最初の5分くらい暴れてそのあと大人しくなるので、そちらで日中は抱っこしています。またあまり目も合わないし、笑顔も少ないです（朝5分くらい）癇癪持ちです。人の声かけには一切反応しません。（音は聞こえているようです）他の子を見てると頭を撫でられて笑ったり、お腹を撫でられて喜んだりしてる赤ちゃんしか見たことがないので本当に悲しく辛いです。同じようにこのくらいの低月齢の子でスキンシップを嫌がる赤ちゃんはいるのでしょうか？また嫌がっていても少しずつでも触っていった方がいいのでしょうか？またやはり大きくなったら自閉症となる可能性が高いのでしょうか？

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黒さん様温かいご返答ありがとうございます（;;）うちも抱っこがダメで仕方なく床に赤ちゃんを直置きして、哺乳瓶を口に入れる方式であげて...

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こどもが寝ません

３歳女子、保育園児、３人の子供のうちの真ん中っ子。ADHDかも？と思う節が少しあったので、市の保健センターで簡易的な診断をしてもらいましたが、年相応の発達具合とのことでした。午前3時とかまで起きてます。毎日ではないですが、毎日12時は過ぎます。7時か8時に起床→9時登園→13時〜15時お昼寝→17時お迎え→19時夕飯→20時お風呂→21時か22時に寝室・・・午前3時入眠・・・。なんか最後だけ、どうした!?って感じです。ちなみにその5時間くらいは何をしているかというと、独り言をいいながらひたすら一人遊びをしています。上の子や下の子が爆睡していても気にせず。寝ることに集中できないのかと、寝室のおもちゃはなくしていますが、ティッシュで人形みたいの作ってお人形遊びをしてみたり、絵本を開いてお話を読んでみたり（文字はまだ読めないので雰囲気で音読）、自作の歌を歌っていたり。親の方が先に力尽きた日には、起きた時に大惨事です。・お布団に油性ペンで落書きしてある・お布団の上にビーズ撒き散らしている・裁縫針を撒いてたい時もあった・髪のゴムが器用に結んであって10連の数珠繋ぎみたいになってる・行政に出す書類にも壁にも油性ペンで芸術作品が!?・絆創膏が大量にぬいぐるみに貼ってあるビーズとか針とかちゃんとしまっておけ！って感じですが、私が片付け下手なのと、一応、高い棚の上や引き出しの中とかに置いておくのですが、なんかうまいこと探し出し、台などを持ってきて獲得しています。私がつい昼にウトウトしようもんなら、重たい引き出しを開けて包丁・ハサミ・爪切りなどを出していることもしばしばあって、目が離せない状況です。（ただ使い方は上手いので、今のところ怪我はしていないのが救いですが）で、この子が寝るの待ちで、私も午前3時4時まで起きています。今は育児休業中だからよいけど、仕事始まったら困る。。。一応部屋をほの暗くしたり、適温にしてみたり、絵本読んでみたり、してますが寝ない。ママがちゃんと遊んで疲れさせないと！とたくさん言われ、精神的に追い詰められていた時、3歳児なのに2kmほどの夜ランニングを無理にさせてみた...ら、家に着いた時、泣くこともなく「はー、疲れた！」って明るく言われて、結局午前1時くらいに寝た時は、もう体力消耗系はダメだわ。と思いました。更に体力はつく一方で、保育園でプールと体操があろうが、夜中まで元気☆です。朝は眠そうですが、起こせば起きますし、本人がいいならもういいやと諦めたい気持ちもありますが、上の子が次小学生なのもあり、上の子の睡眠不足が心配です。ちなみに、父親はシフトバラバラ早朝出勤・夜中帰宅もあり、土日も関係なしで、母親の私も中学生くらいから夜型人間ではあるので、もともと家の中が現代の生活リズムに適合していないタイプではあるのですが。無理に寝なさい！とすると、布団の上で寝れないということが習慣づいてしまうというアドバイスもあり、「眠くなったら寝るお部屋ね。」と試してみたら午前4時まで起きてました...。一人遊びが上手すぎる子の入眠方法への、なにかアドバイスがあれば些細なことでもお聞かせ頂けたら嬉しいです。

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saisaiさん具体的にありがとうございます！おお〜テアニンのサプリがあるんですね！まだサプリは試していませんが、ここ数日は珍し...

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1歳11ヶ月、男の子、発語なし、やはり自閉症や知的障害でしょ

うか…。1歳半検診で指差しや発語が全くない事を指摘され、先日、発達外来に行ってきました。自閉症の傾向は見られるけど、伸びるかもしれないし、様子をみていきましょうという事で、月1〜2で療育とリハビリに通うことになりました。・発語ゼロ、喃語は言いますがあまり沢山は言いません。・テレビを見たりしていると、名前を呼ばれても反応しない。何もしていない時に呼んでも振り向かない時がある。・ぴょんぴょん跳ねる。楽しい時など。・指差ししない。・こちらの言う事がほぼ理解できてない。・手を繋いで歩くのは嫌で好きに歩きたい様子。触られるのが嫌とかではない。・最近パチパチが出来るようになり、もう一回や欲しい物がある時などにパチパチしている。・運動面は問題なし。・食事はまだ食べさせている。補助してスプーンを使う時もある。・極端な偏食なし。・睡眠は安定している。・癇癪もなし。・あやすとよく笑い、遊んでいると声をあげて笑う。・目はよく合う。・絵本を"読んでー"という感じで持ってきて、一緒にペラペラめくる。・発語はないけど保育園では普通に過ごしている。遅れ気味ではあるが。診断は3歳頃でないと出ない、と言われましたが、傾向が出過ぎていて気持ちが落ち込んでいます。これから療育やリハビリで、お話しできるようになるのか…どんな生活になるのか…悩んで涙が出てきます。3才の上の子もいます。将来、弟に障害があると分かったらどんな気持ちになるのか…。要領を得ずにすみません。どこかに気持ちを吐き出したくなってしまいました。同じような方々いたら、アドバイスか何かいただけると嬉しいです。

回答

言語理解が低くて、言語によるコミュニケーションはまだ難しいようです。しかし、非言語コミュニケーションはなかなか良いですよ。うちの子は...

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小2の娘が軽度の自閉スペクトラム症の疑いがあります（ちゃんと

した検査はまだですが、問診をしたうえでの診断です）。さて、その娘ですが、朝がとにかく苦手のようで、起こすとギャーギャー言って拒みます。軽く暴れる時もあります。前日の時点では、「明日は早く起きる」旨を言うのですが、翌朝には上記のような感じ。ほぼ毎日その繰り返しです。これは、発達障害からくる睡眠障害を原因とするものなのでしょうか？だとしたら、その治療もする必要があるという事になります。発達障害は比較的軽度と思われるので、朝にしっかりと覚醒してくれさえすれば、どんなに助かるか、といったところです。同じようにお困りのかたはいらっしゃいますか？また、睡眠障害の類なのか、多少でも詳しいかたはいらっしゃいますか？（次回診察の際に相談はする予定ですが、まだ日があるため、何か知っておきたいと思い質問させて頂きました）

回答

自閉症スペクトラムの息子(６歳)も睡眠時間が足りない時があります不安な事があったり、気持ちが沈んでいる時は、寝付きが悪いです平日は、...

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４ヶ月の赤ちゃんを育てています

まだ障害があるかないかはわからないと思うのですが、何かおかしいなとひっかかるところがたくさんあり、検索しては不安な日々です。。そのひとつにそり返りが強いことがあります。新生児の時から海老反りになったり、ギャン泣きの時もひどい反り様で、、嫌われているのかなと思ってしまうほどでした。最近は少し治ったような気もしますが、横抱きをするとやはり反り返ってしまったり、縦抱きでももたれかかってくるようなことはしません。３ヶ月半くらいで寝返りをしたのですが、そりかえって首を曲げて体をひねってあとは勢いで寝返りをしているような感じです。仰向けにおくとすぐ寝返りしていて、うつ伏せの時間の方が長くなってしまってます。４ヶ月の赤ちゃんは足をもったり、なめたり？するらしいというのをネットで見たのですが、そのような動作は見られません。かかとおとしなども一度もしたことがなく、腹筋を使って足を上げるというようなこともしていません。私の方で足やおしりを持ち上げてあげながら腹筋を鍛えてみたりしてますが、なかなか自ら腹筋を使おうとはしてくれません。。ちゃんとした身体を丸くして行う寝返りをさせてあげたいのですが、どのようなことを気をつけていけばいいでしょうか？同じような経験された方がいらっしゃいましたら教えていただけると幸いです。

回答

反り返り…ダッコが難しいですよね。横抱きが難しく、縦抱きしていましたが体に添わせるなどはウチのコも下手でした。が、産院で習ったバス...

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自閉症の息子が睡眠障害で苦しんでいます5歳になる息子がいるの

ですが、最近睡眠時間がほとんど確保できていません。夜中に寝ても過ぎに起きて騒ぎ出してしまう、そのまま疲れて寝ることなく、ほとんど起きっぱなし・・・そして朝を迎えてしまいます。そのせいか、昼寝をするものの、起きていても不機嫌なことが多く、そんな生活が3日に1回くらいの頻度で続いています。私も夜に寝ないで付き合うのに少し疲れ気味です。子育てをする中で子供の睡眠で悩んでいる方は多くいらっしゃると思うのですが、我が家はこうしたら寝てくれるようになった、というのがありましたらぜひ教えていただきたいです。お願いいたします。

回答

こんにちは。私の娘が睡眠障害です。1歳過ぎから4歳くらいまでが特に大変でした。寝つけない、寝ても２時間くらいで起きる。１時間くらい寝れな...

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