子の睡眠障害・夜間覚醒について伺いたいです。
先月2才になったばかりの次男は恐らく発達障害があり、(診断はまだですが発達外来通院中・保育園と併用しながら月3回療育施設通所中です。指差し・発語・音声模倣なし、言語理解ほぼなし、多動)2才の誕生日を過ぎてからほぼ毎日夜間覚醒するようになりました。
布団に入るのは 20時半くらいで、暗い部屋で一緒に横になっていれば15~30分程度で寝ますが、夜中に覚醒して2~3時間覚醒しています。覚醒してしまうと興奮状態走ったり笑ったり奇声をあげて動き回るなどしています。
わたしも夫も起きてしまうのですが、二人とも就労していることもあり、疲弊しています。
障害があっても我が子に愛情をもって育てようと決めてはいても連日真夜中に騒音と奇声で起こされその対応をしていると、希死念慮や憎悪が抑えられません。上にも子がいるから自分が死ぬわけにはいかない、次男に手をかけるわけにはいかないとかろうじてとどまっている精神状態のときもあります。
次回の受診で相談する予定ですがそれまで精神的にも身体的にも耐えられる自信がありません。
* 午前中の散歩
* メディアは見せない
* 午睡は 12-14時
これらを実践しても夜間覚醒してしまう状況です。
睡眠障害があったお子さんをお持ちの方に、少しでも効果のあった対処法や処方、その後の経過等について教えていただきたいです。
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この質問への回答3件
睡眠不足とのこと、さぞお辛いこととお察しいたします。 睡眠障害かは分かりませんが、夜間覚醒で医師に相談したところ、漢方を処方され、3日目くらいから夜間覚醒がなくなりました。
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