締め切りまで
7日

こんにちは
こんにちは。中度知的を伴う自閉症4年生がいます。
住居のことです。興奮をしたり、怒りを感じたりすると床に強くジャンプするのです。
賃貸マンションで、2年前から階下からは「出るとこでますよ」と言われたり、ゴルフのクラブのようなもので突かれたりします。
引越も考えていますが、主人の家賃補助の関係で中々進みません。
私自身は「階下からなにか来るのでは?」不安障害になり動悸がするようになりました。正直下の方の顔を見るのすら嫌な状態です。
住まいで工夫されている方、いらしたらお話お聞かせください。
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この質問への回答

ウチは社宅なので少しでも足音を減らす為に、コルクマットを敷いています。
興奮した時は、座布団3枚重ねにしてその上で飛ぶように言っています。
床に強くジャンプしようとしたら敷布団などをすかさず敷くのは無理でしょうか。
マニフレックスという敷き布団は分厚いので運ぶのは大変ですが音は減らせると思います。
また、トランポリン教室などに行きトランポリンが楽しめるのであれば、飛ぶことはスポーツでトランポリン教室ですることで、興奮したり怒ったときにすることではないと教えるのはいかがでしょうか。
他で怒りを発散する方法が見つかるとよいですね。
回答になってなくてすみません。
興奮した時は、座布団3枚重ねにしてその上で飛ぶように言っています。
床に強くジャンプしようとしたら敷布団などをすかさず敷くのは無理でしょうか。
マニフレックスという敷き布団は分厚いので運ぶのは大変ですが音は減らせると思います。
また、トランポリン教室などに行きトランポリンが楽しめるのであれば、飛ぶことはスポーツでトランポリン教室ですることで、興奮したり怒ったときにすることではないと教えるのはいかがでしょうか。
他で怒りを発散する方法が見つかるとよいですね。
回答になってなくてすみません。
気が気でないですよね。お察しします。
我が子は、そもそもジャンプ好きで、不動産屋を通し苦情が入りました。
ダンス教室で使うようなマットと、防音マットを二重にリビングにひきました(商品名は忘れましたが計数万円の支出)。しかし、音というより振動が影響しているため効果は少なく、再び苦情が。
今度はリビングを万年床にして、日中はカバーをかけてマット代わりに。さらにcaraz のクッションマット(ネットでひとつ2万円弱ですが軽くて分厚く折り畳んで広さも自由自在)を2枚購入し利用しています。このマットは非常に衝撃を吸収してくれますし、分厚くたためば腰掛けられて、三角に立てるとトンネルにして遊べます。冬はこの上に寝ると暖かい。何よりこれにより苦情は無くなりました。
なんだかんだ10万弱の出費の末、解決致しました(泣笑)
すのさんに参考になるか分かりませんが、早く安心して過ごせることを、祈っています。
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ご回答ありがとうございます。
最初のクレームの後、ヨーカ堂などで売ってあるコルクマットに、工場用の防音吸音マットで2段重ねにしましたが、やはり子供が大きくなり、防ぎきれなくなりました。
いまからどんどんするよ!な感じはあるのですが、だいたい間に合わないのです…。
私の体が音に過敏になってしまい、一旦止められたお薬も服用し始めました。
いつクレーム来るか、とドキドキしていますが、物件を探しつつ、格闘技用のマットを教えていただいたので、時間稼ぎしたいと思います。
ありがとうございました!
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【長期休みを過ごす工夫は?】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください!
夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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