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Q&A - お悩みきいて!

どうしたら子育てをがんばろうと前向きになれま...

福丸さん

2016/04/04 20:14

9

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どうしたら子育てをがんばろうと前向きになれますか？

広汎性発達障害をもつ小1の息子がいます。
幼稚園の時に診断される前からなんでこんなに大変なんだろう…？とつくづく思いつつ、
発達障害と言われた後も、無理やり愛さなくてはと思いながらもそれが逆にストレスになってしまっていたり…
夜中に泣き続けるわが子に疲れ、とりあえず「愛さなくてもいい」と思うことでちょっと体感の子育て難易度が軽くなったのですが、
今は「逆に、いつになったら愛せるのだろう」という、自分が親として失格なんじゃないかとも思い始めてしまいました。
どうしたら子育てに前向きになれますか？

この質問への回答

がぶりえるさん

2016/04/04 20:44

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福丸さん
全っ然親失格なんかじゃないですよ！
育てにくいんだもん、思ってた子どもとかけ離れてるんだもん、私たちだって親の前に人間だもん、腹も立つし可愛いと思えないし、何なら憎たらしくも思いますよ。
私も「何だコイツ！」って思ったり、全てを捨てて家出したくなったり、ストレスでブツブツ出来たり高熱出したりします。
でも大丈夫です！福丸さんは良い親♡
「いつになったら愛せるんだろう」って考えがあるんだもん、そこに既に愛情はありますよ^ ^
とりあえず腹が立ったら深呼吸。お子さんを周りと比べず、昨日や去年のお子さんと比べてみてください。必ずどこか成長してますよ。
愚痴も不安もここに吐き出しに来てください。
福丸さんが穏やかに過ごせた日の分だけ夜泣きも減って行くと思います。
そして夜泣きは必ず無くなります。
苦しい日や頑張った日は自分にご褒美あげて下さいね^ ^
私も今日はビール飲みます！

22

かれんさん

2016/04/04 21:16

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福丸さんは、お子さんを愛せてないのではなく、心身ともに疲れているのだと思います。こんなに悩んでお子さんのことを考えているんですもの、愛している証拠です。本当に愛してなければ、無関心でいられると思います。私は、息子の居場所、私の心の拠り所をつくることで、余裕を持って育児ができるようになりました。また、一時預かりなどもたまに利用してリフレッシュしてます。大変だったら、福祉を利用してもいいと思います。 Dolore reprehenderit molestias. Alias quibusdam ut. Aut hic quia. Consequuntur fugit non. Dolor necessitatibus iure. Officiis accusamus aut. Cupiditate ad nesciunt. Alias asperiores similique. Voluptatem recusandae in. Repellendus enim qui. Delectus qui doloremque. Veniam corporis enim. Minima aliquam autem. Ut facilis et. Assumenda delectus voluptatem. Voluptatum velit qui. Aut ex rerum. Vel perspiciatis totam. Aut provident occaecati. Aut earum autem. Qui deleniti vero. Laudantium et laborum. Omnis itaque tempore. Dolor voluptatem quo. Sed voluptas minus. In quibusdam quaerat. Ut ut consectetur. Est perferendis dignissimos. Tempora et sint. Dolorum possimus et.

14

退会済みさん

2016/04/04 21:04

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私達親の世代は出来てあたり前、ダメなとこはあらら〜な感じで親に認めてもらえなかった人が多いと思います。
また私達の親もそーだったのだと思います。
親にダメなところもひっくるめて愛して欲しかったという私達のインナーチャイルドを子ども達が観せてくれています。
戦後の日本弱体化教育で優劣で人と比べるようになって、日本人は自分に自信がない人がとても多いそうです。
自分に自信もなくダメな自分を愛せなかったら子どもや他者も愛せないそーです。
子どもは自分のインナーチャイルドを投影した存在でもあるので、息子さんを福丸さんご自身だと思ったらどうでしょうか？
福丸さんが子ども時代、親に気持ちをわかってもらえなかった、悪くないのに叱られた、友達や兄弟と比べられた、悲しいや辛いや怒りを共感してもらえなかったなど沢山あると思います。
その反対に愛された事も沢山あると思います。
子どもは分身ではありませんが、私達にいろいろ気づかせてくれて教えてくれる存在だと思います。
私達の魂の成長のために生まれてきたそうなので、世界でただ一人誰よりも大切な存在だと思います。
きっと福丸さんも心から愛せるようになると思います。 Est consequatur possimus. Tempore quo sit. Quo voluptas saepe. Sed libero distinctio. Omnis tenetur sapiente. Vel odit qui. Corporis excepturi ut. Accusantium est saepe. Non repellat nihil. Ratione consequuntur inventore. Cupiditate et voluptatem. Voluptatem occaecati eos. Ullam quasi ea. Quidem dolores maiores. Enim cumque ipsum. Non officiis et. Sunt unde quia. Quas molestiae ipsum. Animi ducimus voluptas. Sit at laboriosam. Sint non distinctio. Nostrum voluptatem exercitationem. Quia molestias consequatur. Dignissimos maiores debitis. Voluptatibus porro officiis. Illum minima ratione. Vel ipsam rerum. Dolores consequatur ut. Sed eum unde. Nihil consequuntur ea.

11

退会済みさん

2016/04/04 21:47

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うちとダブりました。

ただ、もう少し子供が歳上のうちから、そしてアドバイスをもらったうちから言わせていただくと…。

私は他のお母様から「世俗に振り回されないで」と言われ、少しふっ切れました。
あ、全てをマイペースにすすめるってわけではないですが…。

どうしたら…って人それぞれだと思いますが…。
私は一旦(私は１ヶ月ほど)、子供と引きこもりました。
それから少しずつ、周囲に助けを求められるようになりました。

福丸さんは、かなり悩まれてきたと思います。
たまには、環境が許すならば…。
ご自分のために、好きなテレビ番組とかを見て、笑ってください。

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8

ｎａｔｕさん

2016/04/05 20:47

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我が家もそんな時期があったなぁと拝読させていただきました。
子どもといることが辛くて辛くて…どうやって離れるかばかり考えていました。

福丸さんはお子さんを愛していらっしゃるのだと思います。
でもそれ以上に子育ての疲れの方が大きいのでしょうね。
子育てに真剣に向き合っていらっしゃって、私には充分立派なお母様だと感じられました。

先の見えない努力は苦しいものですよね。以前仕事で受けた講習で「3年間だけと決めれば多くの人が努力することができる」と聞きました。逆を言えば子育ては、特に障害を持つ子の子育ては、終わりの時期もわからず、終わりをイメージすることも難しいため、養育者のストレスは甚大です。
心と体に余裕がない状態では「愛している」なんて実感できないのも当然です。

まずは、使えるサービスを目一杯つかって休息をしっかり取ってください。子どもが少し可哀想だったとしても、お母さんがパンクしちゃうよりは何倍もマシですから、ショートステイとか日中一時とかを利用して、子育てから離れてリフレッシュする時間を設けてください。
時々リフレッシュを入れながら、まずは1か月だけ頑張る。3か月だけ頑張る。1か月頑張ったら自分自身にご褒美をあげて‥その繰り返しで日々を過ごしていくうちに子供は成長していきます。

永遠に続くように感じますが、いつかは終わります。
子育ての終わりが見えるころには、きっと「愛している」と感じられるようになります。
「愛してる」と感じることができない期間は、福丸さんが苦しい中で努力をしていたということなのだと思います。

うまく言葉にできませんが、心より応援しています。

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mamsapoさん

2016/04/05 08:50

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「つらい」「悲しい」「情けない」・・負の感情を否定したり、フタをする必要はありませんよ。
自分の感情なんだから、しっかり感じてあげてくださいね。

私もそうでしたが、「寝不足」と「孤独」は病む原因になるので
そこは周囲の協力を得て、何とか対策を打てたらいいですね。 Voluptatum eaque commodi. Tempora et voluptatem. Aut modi asperiores. Accusamus beatae a. Eum dolor exercitationem. Hic totam ut. Est voluptatem aspernatur. Architecto et laborum. Inventore aut est. Hic et voluptate. Necessitatibus soluta quis. Optio qui suscipit. Dolores incidunt dolore. Expedita eos quas. Ratione et laboriosam. Aut officiis tempore. Voluptatum aut beatae. Modi rem at. Ut est aut. Et quia eaque. Hic pariatur aliquam. Accusantium et molestiae. Quo possimus qui. Atque repellat ipsum. Atque consequuntur blanditiis. Quibusdam cum ipsa. Ratione quis qui. Consectetur aliquam ab. Doloribus id fugit. Quo dolores perspiciatis.

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【将来の就労のお悩み】就労移行支援、利用してる？エピソードをお聞かせください！

障害のあるお子さんの「就労」。わが子にはどのような形の就労が合っているのか……多くの方が悩まれることだと思います。
障害のある方の社会参加をサポートする、国の支援制度の中に「就労移行支援」があります。就労移行支援は障害者総合支援法に基づく就労支援サービスの一つで、障害のある方が就職に必要な知識やスキルの向上のためのサポートを行う場所です。

今回はそんな「就労移行支援」についてのアンケートとなります。

例えば：
・子どもが就労移行支援に通っている。通わせてよかったと感じること
・子どもが就労移行支援に通うことになったきっかけ
・障害者雇用か就労移行支援で悩んだ末に就労移行支援に通うことにした
・子どもと一緒に探して気づいた就労移行支援を選ぶポイント
・就労移行支援に対しての疑問、質問
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月29日（木）から6月9日（月）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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回答

まだ4か月児程では視力がしっかりと見えてるとは限りません。成長していく中で視力もはっきりとしてきます。

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久しぶりの投稿です

中2女子。場面緘黙ありの子です。全く喋れないわけではありません。5月の中旬から週二回は学校を休みます。理由は少しは言いますが、言わないです。場面緘黙のため、身体が硬直することも度々あります。なので、体育が辛いようです。そして、各教科、いつ問題が当たるかもドキドキしたり、英語の発表もできません。それらすべてのことは、担任、通級の先生、クラブの顧問等々には、書面にて子どもの特性やこうしてもらえたら助かりますや、理解していただきたいこと、等々を書いて渡しています。そして、何ヶ月かに一度は先生に相談もしています。でも、もう疲れました。上の子も発達に特性があり、今上の子は、フリーターとして働いていて、もうほとんど手がかからない状態ではあるので、助かっていますが、子ども2人ともが普通ではなくて、もうほとほとイヤになってます。今悩んでいる子に関しては、外で自分が発揮できないため、ストレスが膨らむと家で豹変します。もう中2なのに、物を投げてバタバタ暴れ、私も、こんなことではいけないと思うので、戦ってしまうのですが、それが悪いのでしょうか、、つい先日、拳骨が私の目にあたり、かなり痛く、大事には至らなかったのですが、もう正直、なにもかも放り出して、出て行きたい気持ちです。病院や検査には行きたがらず、そういうことを言うとまた荒れます。最近、学校に行くときは、朝、学校まで車で送って行っています。夫とは(パパ)全く喋りません。キライなようです。勉強もまったくできません。一昨日、私が発した言葉が気にくわなかったようで、それ以来、まったくわたしにも話しをしません。それっきり、話しをしていませんし、もうそんな家の空気がイヤで今、家を出て、近くのカフェからこれを書いています。外での(学校)ストレスが半端ないのなら、これを機に、少人数のフリースクールに変わった方がいいのでは、と思ったり、でも以前、そんな話しを本人にすると、そんなことしたら、学校の人らになんか言われる、と言って、今のままの学校がいい、と言っていたので、とりあえずは、学校に週3ペースで行ってますが、本来の私からは考えられないことです。私自身は、学生時代から今に至るまで、休んだことはほぼないし、勉強がここまでできないということ、運動がなぜここまでできないのか、わからないのが本音です。もうしんどい。正直な気持ちです。ここに書いてみなさんの実際の思いや、ホントに自分自身がしんどいとき、どうされてますか？非難やアドバイスは申し訳ないですが、いりません。どうぞよろしくお願いします。

回答

皆さま。ありがとうございます。今朝も起きません。昨夜、私はたまらなく1人カフェに行った後、11時に帰宅しました。今日の用意もして寝ていた...

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小学3年の息子について

暴言、攻撃性についての悩みです。。1年生の時にADHDの診断を受け、ストラテラを投薬。しかし寝入り時のビクつきなどが多く、投薬半年後くらいにストラテラとの関連性は定かではありませんが、てんかん発作のように痙攣を起こし救急車で運ばれました。そこからは薬は飲んでませんでしたが今年の夏からインチュニブを飲み始めました。飲み始めてからは多動などは減りましたが衝動的な怒り、暴言を吐くなどは未だ収まらない状況です。皆さんの投稿を見ているとコンサータと併せて服薬していたりなども多く見受けられ、同じようにしてみようかと検討中です。薬以外でも衝動性、怒りのコントロールなどみなさんのアドバイスがあればお聞きしたいと思いました。ちなみに薬以外では放課後デイスクールにてに運動療育を実施しております。普段は学校の友達とは中々うまく遊べないのですが（誘っても断れることが多々あり。。。）放課後デイスクールでは楽しく活動をしております！

回答

私の子どももインチュニブを使いはじめました。衝動性は量を増やすと落ち着くパターンもありますが、量を増やすとものすごく攻撃性が高まり、暴...

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今まで自閉症ADHD３歳の息子の療育のため、週に保育所３日、

母子一緒に通園の発達支援センター２日を頑張ってきました。しかし度重なる息子の夜中２時起きや３時起き、こちらの掲示板でも書いた夜中１時起きからの６時間の育児奮闘。私自身、昼間でも涙が出てくるようになってしまい、夫の何気ない言葉にパニックを起こしてその場は笑顔だけど、次の日フラッシュバックしてスーパーで号泣してしまったり。保健師さんからは『３月、４月いっぱいまで発達支援センターを休んで週５日保育所にしましょう。昼間、お母さんはゆっくり休んでください。』と言われて嬉しいはずなのに息子の療育をストップすることに罪悪感が止まらず、結局昼間息子を思って泣いて過ごしてしまいます。今日も息子は泣きながら保育所。息子は本当は発達支援センターが大好きで保育所が苦手なのに情けないママのせいでごめんね、の気持ちでいっぱいです。泣いてる息子を送ってから罪悪感が苦しくて私もずっと泣いてしまいます。早く心を安定させて息子と発達支援センターに通えるようになりたいです。

回答

療育は、受けたら必ず大きく伸びるというわけではなくその子の素質によるところがかなり大きいと思っているので過度に期待はしないようにしています...

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1歳4ヶ月の一卵性の双子の娘がいます

2人とも発達障害を疑っています。37w0日で産まれ、姉の方は一過性無呼吸症候群でNICUに2週間入院していました。姉は2200g、妹は2300gで産まれました。(2人に共通すること)立てない、歩けない一言も発語なし(今喋った？みたいなことはたまに)後追いはする、むしろ一日中そばにいて立とうとすると掴んで泣く名前を呼んでも見ない、近くで大声で呼んでもスルー大人の言うことを全く理解してない、いつまで経っても生後7.8ヶ月ぐらいに見える身体の発達も遅かった、双子だからと思っていた。(首座り6ヶ月、ずり這い10ヶ月、おすわり11ヶ月)知育おもちゃ全部できない(姉)・指差しなし・機嫌がいい時高速首振り(私も真似して首振ったら喜ぶ)・表情が乏しい(クールなだけかと思ってた)・常に動いていて、目もキョロキョロ泳いで目が合わない、たまにちらっと興味持って見る・ほら、みて！というと家の中なら一瞬見る外では他に興味があるものにキョロキョロ・ソファを降りたり登ったりをずっと繰り返してる・ずっとキョロキョロしてるため、図鑑を指差して「これは犬だよ〜」とかいうやりとりができない・好きなおもちゃは、回るおもちゃ、なんでも回せないから常に探してる。・絵本の読み聞かせが一歳2ヶ月まで好きでテンション上がってたけど最近は自分でめくりたいからか奪ってずっと本を10冊くらい出してめくっている。絵を見ているのか、いろんな角度から絵を見ている。双子に絵本読み聞かせてても姉が全部奪うから2人同時に絵本の読み聞かせができない・同じくらいの月齢の子がいてもスルー・遊んでくれる人は好きなのか、寄っていく・発語はないが、独り言のように転んだ時とか「あー怖かった」「痛かった」とはっきりぼそっと呟いてびっくりしたことはある。(妹)・指差しは最近お風呂でポスターを指差しして教えてたら、お風呂の中ではポスターをみて指差しするようになった。・発語はないが、生後10ヶ月の時に朝起きたら「おはよう」といわれたことはあるがそれっきり。テレビに向かっておうむ返しで「バイバイ」は1週間くらい言っていたがそれ以降なし。・表情は豊かでニコニコしてる。顔も見つめてにこっと微笑み返してくる。・こっちの言ってることは理解してなさそう。・音楽にあわせて手を振ってリズムとって踊ったりはしている・好きなおもちゃはおうたえほんで手遊びを1人でしたり、私の手を持って手を上げてやって欲しそうに目で訴えてくる発達障害の可能性はありますよね…？？

回答

双子だから…とは言っても、もっと早産・低体重の双子さんも多い中で、娘さん達は比較的大きく産まれている方かと思います MRIは問題なしとのこ...

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発達障害のある子の子育てをしていて、心が疲れたとき、辛くなっ

たとき、どのようにして解消してますか？つい子供の前でも涙が出てしまうこともあり、夫から注意されました。みんな一人で解決してるんだから、何とかしてほしいと。私も子供の前で泣きたくないので何とかしたいのですが、辛かったり悲しかったり苦しかったり……する気持ちが消えません。どうしたら少しでも抑えたり解消できるのでしょうか。上の子の時は、ママ同士で話をしたりして解消できていたのですが……今は話せる人がいません。

回答

会ったこともない、知らないダンナさんに対してこんな言葉を思ってしまって、大変申し訳ないですが、ダンナさん、アホです。一人で解決？んな...

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五歳の息子知的障害があり主人共々限界を感じています

『閉めて』『○○に行くよ』『持ってきて』など言葉は通じていることが多く、息子はワンワン、ママ、パパ、などと片言とジェスチャーで意思を伝えてくれます。しかし家にいると息子はずっと何かを食べている気がします。息子はおもちゃに全く興味がなくおもちゃで遊びません。三角コーナーのゴミを食べたり、キッチンマットの裏のゴミを食べたり、冷蔵庫の生野菜を見境なく食べたり、ペットのうさぎの餌を食べたり、ガスコンロのカスを食べたり注意してもやめてくれずイライラします。ちゃんと食事を用意しているのにそれは食べずに食べるべきではないものばかり食べます。調味料もなめます。引き出しや冷蔵庫には鍵をかけるようにしています。でもゴミなど常に無い状態にするのは無理です。７ヶ月の赤ちゃんもいて夜泣きもあり家事など手を抜きたいのに息子のために手を抜けば目の前で異食をするのでストレスになります。他にも髪の毛をずっと触ったり引っ張ったり、髪の毛によだれをつけてきたり、目に指を入れてきたり家での行動全てが怒る対象で一日中怒っています。口で言っても聞かなくて私も手が出てしまいます。いつか当たりどころが悪くて殺してしまうのではと感じつつも正しい怒り方がわからなくなってしまいました。また息子は気に入らないと延々と大声で泣き叫びます。もう本当に辛いです。実家は全く助けてくれません。一応障害児用の施設に通ってますが土日の休みは地獄のようです。夜は毎日戦争です。落ち着いて家族で食事をとりたいです。可愛いと思うときもありますが憎く思うときもあり、このまま一生が続くのかと思うと不安になります。テレビで障害のある我が子を殺したニュースを見るたびに明日は我が身と思ってしまいます。どう怒ればいいんでしょうか？手が出るのを治したいです。

回答

つづき。のんさん、多分手を出した結果ではないです。うちは双子の弟は一切手を出さない子です。俗にゆう一卵性で障害も同じですが、特性の出方は...

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思いっきり愚痴のはきだしです

四歳年少、自閉症、軽度知的障害の一人息子がいます。普段と違うことがあると癇癪をおこし、自分の思い通りにしないと怒り出す息子。自閉に知的障害と先行きも暗く考えてしまう。保育園のお遊戯で一人だけ帽子をかぶらずワンテンポ遅れた行動で踊る姿に「あーあ、やっぱり」と悲しくなるダメな母親です。成長した部分を肯定しなきゃと思いながら周りと比べてしまう。保育園、療育のおかげで、ある程度会話ができるようになった、トイレ日中はたまに失敗あるが布パンツで過ごせてる、夜のおもらしもめったになくなった。。。以前より事前の言い聞かせで癇癪せずできるようになったなど。。。DQも以前より微妙にあがりほぼボーダーライン。子どもと離れるため、保育園に入れるためブランクあるパートを始め自分のできなさにもいやになり、仕事のある日は五時起き、夜なかなか寝ず朝の寝起きの悪さのある子どもにイライラ。。。もうやだなあ、普通の子がよかった。出生前診断で受けたNIPT意味ないよ、自閉症はわからない。知的障害もわからない。車を運転しながら子供に怒鳴ってしまう。ママ疲れたよ、休ませて自分の要求ばかり言わないで。。。こんな子に産んでごめんなさい。高度不妊治療してまで子供望まなければよかった。産んだら責任とらなければ。。。頭がぐちゃぐちゃ。お湯沸かしてたのに忘れていてお湯が蒸発してた危ない。夫は帰りが遅い、朝も全部準備は私だ。助けてくれてるのは週末のデイ。送迎もしてくれる。子供は喜んで出かける。先生方に感謝。もう少しで子供が帰ってくる。今夜は用事で夫は夜中帰宅だ。すみません、はきださせていただきました。

回答

ゆみこさん、ありがとうございます。フルタイム勤務にASDのお子さんたちの育児、とっても頑張ってらっしゃるなと思います。パート勤務で一...

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